Самые распространенные заболевания, например, ангина или тонзиллит, с трудом поддаются лечению без полосканий. Но как научить ребенка полоскать горло? Простого объяснения малышам, зачастую, бывает недостаточно, и на помощь вам придут различные уловки, в игровой форме обучающие ребенка данной процедуре.

Как научиться полоскать горло

С какого возраста начинать обучение

Педиатры рекомендуют приучать детей полоскать горло не ранее, чем с 3 лет. Но каждый ребенок развивается в своем темпе, некоторые и в 1,5 года прекрасно понимают, что от них хотят родители. Вы вольны предпринять попытку научить малыша полосканию и до трехлетнего возраста. Если же у него совсем не получается, оставьте ребенка в покое, пока кроха не подрастет.

Старше ребенок — меньше времени требуется на его обучение и ему интереснее  пробовать новое. А пока процедура не получается, сделайте акцент на других методах лечения, часть современных средств для полосканий дополнительно выпускаются в форме спреев, ими несколько раз в день следует сбрызгивать горло.


Начинать обучение лучше не во время болезни, а заранее. Ребенок, находящийся в хорошей физической форме, с большим энтузиазмом приступит к новому занятию. Тренируйтесь просто на воде либо на другом напитке, не имеющем неприятного вкуса.

Учеба даст дополнительный полезный эффект, если использовать для полоскания прохладную воду. Закаливание повысит сопротивляемость организма к инфекциям. Но действовать нужно постепенно: начинайте с теплой воды, температурой 40 градусов, и затем понижайте ее на 1 градус в день. Остановиться желательно на 18–20 градусах – данная вода уже дает оздоравливающий эффект.

Полезно приучить ребенка и к регулярным полосканиям после еды, защищая еще и его зубы. Навык пригодится не только во время болезни, но и в целом положительно скажется на здоровье малыша. Но обучать полосканию горла есть смысл, только если ребенок уже умеет полоскать рот, значит, сначала освойте этот навык.

Пошаговая инструкция

Научите детей полосканию пораньше, иначе проблем с зубами не избежать. Обычно хватает личного примера, в ином случае, воспользуйтесь следующими хитростями:

  1. Наберите себе в рот побольше воды, наклонитесь над ванной и попросите ребенка резко нажать вам на щеки. После фонтана изо рта, малыш обязательно захочет повторить процедуру самостоятельно.

  2. Налейте в ванну воду и запустите маленькие бумажные кораблики. Запаситесь несколькими стаканами питьевой воды и устройте веселую игру: набирайте воду в рот и пытайтесь потопить корабли, выплевывая ее на них. Ребенок с радостью к вам присоединится.
  3. Если малыш глотает воду после чистки зубов, сделайте ее невкусной. Добавьте в воду соль – вреда не принесет, но глотать раствор желание угаснет. Перестаньте добавлять соль только после закрепления привычки.
  4. Если не получается сплевывать воду, научите сначала ее не глотать, а удерживать во рту. Иногда и на это уходит несколько дней. Когда навык будет обретен, продолжайте обучение.
  5. Детям постарше объясните, почему важно полоскать рот. Для наглядности дайте ребенку кусочек шоколада или красящие ягоды, дабы он увидел, какие зубки после еды грязные.

Только после усоения навыка полоскания рта, следует приступать к обучению полосканию горла.

Методы

Воспользуйтесь следующими методиками:

  1. Личный пример. Просто покажите малышу ваше полоскание, дети склонны копировать действия родителей. Только не забывайте его подбадривать, иначе он расстроится и потеряет интерес к затее.
  2. Произнесение гласных звуков. Прополоскать горло получится, если после набора воды в рот, запрокинуть голову и пропеть протяжное «а» или «о». Чтобы ребенку не наскучило, чередуйте гласные буквы.

  3. Помощь семьи. Если привлечь к занятию других членов семьи, то повысится вероятность желания малыша научиться.
  4. Орошение горла водой. Чтобы ребенок спокойнее стал относиться к процедуре, сначала самостоятельно сбрызните водой его горло. Следует воспользоваться шприцем или грушей. Наклоните его над ванной и направьте струю теплой воды сначала за щеку, а потом на миндалины. Чтобы малыш не боялся, проделайте действия сначала на себе. Детям, с сильно выраженным рвотным рефлексом, данный этап лучше пропустить.
  5. Сказка. Придумайте веселую историю, где герои — бульбашки, получающиеся во время полоскании.
  6. Игра. Поиграйте в доктора и пациента. Допустимо привлечь и других членов семьи либо потренироваться на игрушках. Меняйтесь ролями, пусть и ребенок вас полечит, и его интерес продлится дольше.
  7. Подражания животным. Если никак не получается выплевывать воду после полоскания, пусть малыш попробует поизображать слоника или кита, выпускающих из себя воду.
  8. Петушок и бобовое зернышко. Предложите ребенку изобразить сказку о петушке, подавившемся бобовым зернышком. С помощью веселого бульканья вы спасете бедную птицу.
  9. Музыкальное сопровождение. Чтобы занятие казалось веселее, проведите процедуру под ритмичную музыку.

Вы вольны проявить фантазию и придумать историю с полосканием для любимого мультяшного героя малыша либо привлечь к занятию его любимую игрушку. С помощью игровой формы дети обучаются чему угодно, а от принуждения лучше отказаться – оно усложнит обучение и вызовет капризное поведение, когда возникнет потребность в лечении.

Умение полоскать горло позволит быстро победить инфекционное заболевание, важно только правильно выбирать раствор.

Безопасные растворы

Средства для полоскания должны отвечать следующим требованиям:


  • съедобность, дети часто по ошибке глотают лекарство;
  • гипоаллергенный состав, особенно при склонности ребенка к аллергическим реакциям;
  • соответствие возрасту – маленьким детям давайте только средства с простым составом.

Нельзя делать ребенку полоскания средствами, содержащими в составе спирт или продукты-аллергены. Если малыш негативно реагирует на мед, не стоит полоскать ему горло средствами с продуктами пчеловодства.

Лучше всего подойдут не очень концентрированные травяные отвары: из ромашки, календулы, мать-и-мачехи – травы самые безопасные. Детям постарше добавьте зверобой, мяту или шалфей. Аптечные препараты применяйте только после назначения врача.

Источник: prochado.ru

Когда начинать и для чего это нужно?

Уже в 3 года вы можете приступить к первым занятиям. Если у крохи не будет получаться, то просто отложите их на более позднее время. А вместо полоскания используйте распылители, продающиеся в аптеках.

Почему так важно соблюдать гигиену горла?


  1. Во-первых, это самый простой метод закаливания, который повысит сопротивляемость бактериям и вирусам. Привыкая постепенно к низким температурам, ребенок будет легче переносить холодное время года, сквозняки, вам будет не страшно кормить его мороженым.
  2. Во-вторых, полоскание помогает очистить рот и горло от остатков пищи и микроорганизмов, осевших на слизистой оболочке. Ведь в течение дня малыш играет, трогает руками грязные предметы, а затем облизывает пальцы, а также он может съесть конфетку, не вымыв руки, втайне от вас. Здесь на помощь тоже приходит полоскание.
  3. В-третьих, ребенок посещает детский сад, где общается с другими детьми, которые зачастую болеют. Профилактика инфекционных заболеваний помогает повысить иммунитет и избежать заражения.

При закаливании температура воды снижается постепенно. Сначала она должна быть около 39 градусов, а затем снизиться до 19 (это максимально низкая температура для полоскания).

Как научиться полоскать горло

Приемы обучения

Чтобы научить ребенка полоскать горло, стоит начать с простого, т. е. научить его полоскать рот. Покажите, как водичка путешествует внутри рта от одной щечки к другой, как бьются волны о щеки, будто о скалы.

Малышу будет намного интереснее, если вы будете преподносить занятие в игровой форме. Для этого вы можете позвать на помощь персонажей его любимого мультфильма и сочинить небольшую сказку (или придумать какой-нибудь свой сюжет и героев). Рассмотрите следующие примеры.


  • «У Лунтика заболело горло. Ему было очень грустно, потому что он не мог гулять с друзьями и играть в интересные игры. Когда он вылечился, баба Капа рассказала ему о том, как сделать так, чтобы горлышко меньше и реже болело. Для этого она приготовила соленый раствор и показала Лунтику, как нужно полоскать им сначала рот, а потом горло. Своими новыми знаниями Лунтик поделился с Кузей, Пчеленком и Милой». Спросите ребенка, хочет ли он научиться защищать свое горлышко? Упражнения проделывайте перед зеркалом, так ему будет веселее, и он с удовольствием будет повторять их. Если у малыша получится полоскать рот, сразу попробуйте полоскать и горло. Покажите ему на своем примере, набрав в рот немного воды и пытаясь произнести звук «а». Вы можете менять звуки на другие, чтобы ребенку было интереснее.
  • Игра «Доктор и пациент». Вы можете сначала взять на себя роль доктора, чтобы показать малышу приемы полоскания. Скажите ему, что нужно изобразить бурлящую воду. Для примера покажите, как вода кипит в чайнике. Затем вы можете поменяться с ним местами и стать его пациентом. Или в качестве пациентов рассадить в ванной игрушки, которых малыш будет учить полоскать горло.

Если вы беспокоитесь, что ребенок проглотит раствор для полоскания, то на начальном этапе обучения лучше предлагать ему медовый или травяной отвар или же просто воду. Лекарственные средства можно включать тогда, когда малыш будет полоскать горло уже уверенно.


Как научиться полоскать горло

Заключение

Выполнение такой простой процедуры поможет укрепить иммунную систему вашего ребенка, а также снизить риск развития ангины и фарингита. Профилактика заболеваний всегда эффективнее, чем лечение уже наступившей болезни. Тем более научить малыша полоскать горло совсем не сложно. Проявляйте заботу о своем здоровье и здоровье вашего ребенка!

Источник: Razvivashka.online

Как правильно полоскать горло детям?

 Важно донести малышам информацию, что жидкость для глотания нельзя глотать, а лишь использовать для полоскания горла. Поэтапные шаги этой процедуры:

  1. Проводить обучение ребенка лучше заранее, когда ребенок будет в отличной физической форме. Начинать можно с простой кипяченой воды комнатной температуры.
  2. Жидкость нужно набрать в рот и попробовать «поклокотать», издавая смешной звук. Мероприятие должно увенчаться успехом – ребенок научится не глотать воду, а после полоскания будет ее выплевывать.
  3. Лучше всего делать эту процедуру вместе, показывая малышу, как правильно выполнять все движения.
  4. Когда процесс наладится, можно добавить в воду немного лекарства, чтобы ребенок ощутил его вкус и повторно провести процедуру, закрепив результат.
  5. Во время проведения манипуляции нужно подбадривать детеныша, не стоит превращать полоскание в строго лечебную манипуляцию, пусть это будет интересная игра, которая понравится малышку и принесет пользу его здоровью.

Для того чтобы разнообразить это процесс можно произносить с ребенком различные гласные буквы и буквосочетания, также можно придумать веселую песенку про бульбашки, которые получаются во время полоскания.

Советы педиатров и целителей

 Полоскание для маленьких!Полоскать самостоятельно горло дети могут с трех лет, главное, чтобы этот процесс закреплялся постоянно, несмотря на здоровый вид малыша. Можно проводить полоскание чаем, соком, компотом, пусть это процесс войдет в привычку, а во время болезни станет настоящей находкой для малыша.

Лучше всего полоскать горло некрепкими отварами ромашки, шалфея, мяты, зверобоя. Можно давать содовый или солевой раствор. Добавляя в состав одну ложку разогретого на водяной бане меда.

Такой метод лечения является одним из самых эффективных при лечении миндалин, родителям можно не бояться, что ребенок глотнет раствор домашнего приготовления, плохого в этом ничего не будет.

Благодаря процедуре полоскания выводятся из организма вредные микробы, вымывается гной, налет, слизь, составы оказывают противовоспалительное и регенерирующее действие.

Полоскание следует проводить каждые 2-3 часа, если под рукой нет приготовленных или купленных растворов, можно использовать обычную теплую воду. Жидкость должна быть комнатной температуры, максимально попадать в глотку, для этого нужно голову запрокинуть назад, а язык вытянуть вперед.

Необходимо знать!


Внимание! Чтобы корень языка не препятствовал полосканию нужно произносить протяжный звук «ы». Процедура должна длиться не меньше 30 секунд, за одно полоскание уходить не менее 150 мл раствора.

Важно, чтобы жидкость не попадала в дыхательные пути или пищеварительную систему, а потому следует учиться правильно дышать. Предварительно следует потренироваться на обычной воде, а уже после давать ребенку лекарственные средства.

Не стоит полоскать горло слишком резко или ритмично, так как гной скапливается в кладках миндалин и при избыточном количестве жидкости может не вымываться из организма, а вдавливаться еще глубже, позволяя инфекции распространяться в дыхательные пути.

Какие растворы можно делать ребенку?

 Домашние растворы для полоскания!

Домашние рецепты:

  • На 750 мл воды 2 чайные ложки соды, 3 – соли, 2 капли йода.
  • На 300 мл жидкости 2 ложки меда.
  • На политра воды 2 ст. л. ромашки, залить сырье в эмалированную посуду, прокипятить 5-10 минут на водяной бане, после процедит и остудить состав.
  • Точно также выполнить процедуру со следующими ингредиентами: 2 ложки ромашки, 3 – шалфея, горсть цветов зверобоя, 2 стебля мяты на 1,5 литра жидкости.
  • На 250 мл 2 капли Хлорофиллипта.
  • На 200 мл жидкости 3 капли спиртовой настойки прополиса.

Продукты натурального происхождения следует использовать только при отсутствии на них аллергии и индивидуальной непереносимости, детям до 3 лет только после консультации с доктором.

Процедуры полоскания следует как при профилактике вирусных заболеваний, так и во время першения в горле. Такие несложные манипуляции помогут ребенку быстрее вывести вредные микроорганизмы и скорее поправиться.

Рекомендации для родителей

Самостоятельное полоскание горла!

  1. Полоскание ротовой полости можно проводить после каждого приема пищи с целью очистки зубов от накопления пищи.
  2. Если во время полоскания при заболевании малыш рефлекторно сжимает глотку, то такой способ лучше не применять, дабы предотвратить попадание жидкости в дыхательные пути.
  3. Не стоит набирать в рот слишком много жидкости, так можно подавиться и еще сильнее усугубить здоровье малыша.
  4. Во время полоскания можно рассказать малышу сказку про петушка, который подавился бобовым зернышком. Покажите на собственном примере, как нужно булькать, набрав в рот воды. Такая веселая игра поможет малышу сконцентрироваться и выполнить эту задачу.
  5. Также процесс полоскания можно демонстрировать на куклах и других игрушках, ребенку важно донести, что если проводить такой ритуал, то горлышко перестанет болеть и придет скорейшее выздоровление.
  6. Периодически нужно повторять эту процедуру, чтобы на момент болезни малыш смог без проблем выполнить эту манипуляцию.
  7. Привлекайте к процессу полоскания горла всю семью, что будет не только интересно и весело, но и полезно как для лечения, так и с целью профилактики вирусных заболеваний.

Берегите своих деток и будьте всегда в прекрасном расположении духа! Здоровья Вам и всего самого наилучшего!

Источник: vremya-sovetov.ru