Справившись с курением – одной из самых чудовищных по негативному воздействию на организм привычек – человек зачастую получает новую проблему: кашель бросившего курить. Он может быть гораздо сильнее, чем ранее.

Это один из самых неприятных моментов оздоровления, ведь может показаться, что ситуация только ухудшилась, что достаточно все вернуть назад (снова начать дымить), чтобы избавиться от недуга.

Серьезное искушение необходимо преодолеть! Поступление токсинов в организм нужно пресечь навсегда, иначе болезнь может перерасти в более страшные недуги, обретающие порой фатальные формы.

Почему возникает кашель после отказа от курения и как с ним справиться? Ответам на данные вопросы и будет посвящена эта статья.

Что означает кашель курильщика?

Что такое кашель? Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.

У курильщиков работа ресничек блокируется. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.

Почему появляется после бросания?


После отказа от курения происходит медленное восстановление организма.

Почему появляется после бросания

Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.

От этого кашель становится сильнее, выводится больше мокроты. Подробнее о причинах появления кашля читайте в другой нашей статье.

В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.

Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам.

Почему у некоторых нету данного симптома?

Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.


Однако, если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.

Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.

К позитивным можно отнести:

  • небольшой стаж курильщика, и, следовательно, токсины не успели накопиться;
  • сильный иммунитет, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.

Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.

Как понять, какой случай имеет место: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:

Почему у некоторых нету данного симптома

  • хрипы в легких;
  • одышка;
  • боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);
  • быстрая утомляемость;
  • общее плохое самочувствие.

При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу.

В некоторых случаях подвижность ресничек восстанавливается не сразу и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.

Виды кашля после отказа от курения

Мокрый

Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.

Сложно назвать этот процесс «нормальным», т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин «естественно». Действительно, в большинстве случаев кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится.

Сухой

Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:


  1. Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.
  2. Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.
  3. Является следствие других заболеваний. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.

Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?

Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить

Сами по себе симптомы кашля означают что:

  • в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;
  • процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.

Однако не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно.

Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:

  1. Сильный кашель может стать причиной раздражения горла, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.
  2. На фоне ослабления организма велика возможность простудных заболеваний, в первую очередь, связанных с органами дыхания.
  3. Долгая интоксикация организма приводит ко множеству «параллельных» болезней, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.

Как долго продолжается и через сколько пройдет?

Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями «как правило», «в большинстве случаев» и т.д.

К примеру, десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам:

Указаны ориентировочные сроки кашля. Негативное влияние на организм будет существовать еще после года отказа от сигарет. В особо запущенных случаях о полном снятии рисков, связанных с курением, можно говорить только через 10-15 лет.

Чем лечить после прекращения курения?

Чем лечить после прекращения курения

Если кашель является исключительно самостоятельным заболеванием, то применяют те же средства, что и при лечении других болезней с похожими симптомами.

Необходимо разжижать мокроту, выводить ее (отхаркивать), снимать болевые и воспалительные процессы. Если кашель является симптомом других недугов – занимаются их излечением.

Прежде чем назначать препараты от кашля, проводят тщательное обследование:

  • анализ крови (общий и биохимический.);
  • флюорография;
  • исследование мокроты (если требуется).

Как облегчить медикаментозно?

Применяют известные лекарства, помогающие справиться с болезнями дыхательных путей других видов. Они могут выпускаться в форме таблеток, сиропов, спреев (аэрозолей) и др.

Если недуг сопровождается воспалительными процессами или другими заболеваниями, могут прописывать и дополнительные средства: антибиотики, против аллергии, обезболивающие и другие.

Лечение народными средствами

Аналогично медикаментам применяют и средства народной медицины. Когда дело касается фитотерапии (лечение травами), то их подбирают по тем же эффектам, что и медицинские препараты: разжижающее, выводящее, обезболивающее действие.

Народные средства предлагают не только отвары и настои, к ним можно отнести:

  1. Подогретое молоко. Считается, что оно само по себе обладает лечебным эффектом, однако в соединении с медом и содой является отличным отхаркивающим. Главное, чтобы не было непереносимости этого продукта.
  2. Парная. Баня прогреет легкие, а пар с добавлением трав проведет лечебную ингаляцию дыхательных путей.
  3. Домашние ингаляции. «Дышать над картошкой» — отличный способ, но более действенным является отвар эвкалипта, мяты и других растений.

Что делать, если после года не пропал?

Что делать, если после года не пропал

Если кашель, связанный с отказом от курения, не проходит долгий срок, особенно при его интенсивном лечении, следует обратиться к профильному специалисту и провести обследование на другие заболевания.

Возможно, кашель является не заболеванием, а симптомом другого более опасного недуга.

Советы для людей, которые бросили курить

Кроме ингаляций или фитотерапии можно использовать другие средства и методы. Применять их можно и как составляющую комплексного лечения:

  1. Пейте больше воды. Повышение уровня жидкости в организме приведет к разжижению мокроты, что поспособствует ее быстрому выводу. Ориентировочные объемы: от 2 и более литров.
  2. Делайте дыхательную гимнастику. Поможет при несерьезных формах кашля или в качестве одного из средств в комплексе мер.
  3. Употребляйте больше клетчатки. Она выводит многие шлаки из организма, в т.ч. и от курения. Содержится в овощах: капусте, свекле, картошке, томатах. А также в сухофруктах и злаковых.

Как видно кашель у бросивших курить бывает часто – это естественный процесс очищения организма. Главное вовремя оценить способность человека к восстановлению, и применить средства для облегчения недуга.

Не стесняйтесь обращаться ко врачам, если появился кашель от курения – ваше здоровье важнее ложной скромности!

Источник: no-tabacco.com

Причины появления кашля

Кашель, возникающий в результате отказа от сигарет – это защитная реакция организма на скопившиеся годами вредные вещества, осевшие в легких. Дремавшие от систематически поступающего в органы дыхания никотина эпителиальные реснички просыпаются и активно стремятся очистить дыхательные пути.

В результате усиленной работы подвижных ресничек образуется кашель, который может проявляться в двух формах:

  1. С отхождением мокроты. Естественная ожидаемая форма кашля, выводящая смолы вместе со слизью.
  2. Сухой. Свидетельствует об отклонениях в восстановительном процессе организма. Это может быть следствием очень медленного пробуждения ресничек и выполнения ими очищающей функции или полным отсутствием такого процесса. Сухой кашель может возникать и вследствие наличия очень густой мокроты в органах дыхания, невозможностью самостоятельного ее выведения. Часто он выступает как симптом развития заболеваний горла или органов пищеварения.

   ↑

Методы борьбы с кашлем

Лечение кашля основано на разжижении мокроты для облегчения ее отхождения, снятии болевых и воспалительных процессов. Для этого применяются как народные средства, так и специализированные лекарственные препараты.

Из наиболее действенных методов, применяемых в народной медицине, можно выделить:

  1. Теплое молоко с медом и содой. Оказывает отхаркивающее действие.
  2. Дыхание над отварами трав эвкалипта, мяты.
  3. Баня с травами. Теплый пар прогревает легкие, а травы естественным путем осуществляют ингаляцию органов дыхания.

Лекарственные препараты применяются по назначению врача в зависимости от требуемой направленности их действия:

  1. Муколитики. Активизируют разжижение мокроты, способствуют быстрому ее выведению из дыхательных путей. К таким относятся: Мукалтин, Амбробене.
  2. Антибиотики. Снимают воспалительный процесс, борются с инфекцией. Основные из них: Амоксиклав, Оспамокс.
  3. Противоаллергенные. Устраняют отечность, выводят мокроту. К таким относятся: Тавегил, Цетрин.
  4. Леденцы от кашля.

   ↑

Пройди тест для курящих



https://myweak.ru/kurenie/bolezni/kashel-posle-otkaza.html

Бронхит и мокрота после прекращения курения, причины образования


Независимо от стажа употребления сигарет, после отказа от курения существует риск развития бронхита у курильщика. Это обусловлено нарушением работы бронхов в процессе восстановления организма от последствий вредной привычки.

Если самостоятельно справиться с обильно выделяющейся мокротой организму не удается, он накапливает ее в бронхах и блокирует нормальное их функционирование. Образуется сильный кашель, воспаление, следствием чего становится развитие бронхита.

Бросить курить – это важный, но не единственный шаг на пути к здоровью. Восстановительный период может быть долгим и тяжелым. При маленьком стаже курильщика, кашель может совсем не появиться или проявляться в слабой форме, не оказывая неудобств бросившему курить.

При сильном непрекращающемся кашле или его отсутствии при наличии дополнительных симптомов, свидетельствующих об ухудшении состояния здоровья, обязательно обращение за врачебной помощью. Облегчить процедуру полного отказа от курения поможет постепенное снижение количества употребляемых сигарет в сутки.

   ↑

Почему возникает боль в горле

Может ли от курения болеть горло? Да, конечно, причинами боли в горле после курения считаются следующие факторы:

  1. Синдром отмены. Возникает после продолжительного отказа от табака, курения в целом. Проявляется периодически. Не рекомендуется вновь начинать курить, если почувствовали недомогание. Подождите определенное время, и боли утихнут. Воспользуйтесь никотиновыми пластырями, другими заменителями табака.
  2. Образование рака гортани. Сопровождается сиплым голосом больного, затрудненным дыханием ртом, затрудненным глотанием, сильными болями в горле. Максимально опасны для пациента. При возникновении первостепенных симптомов сразу обращайтесь к лечащему врачу.
  3. Проблемы с желудком могут повести за собой болевые ощущения в горле. Возможно появление симптомов: изжога, тяжесть, отрыжка. Заметны при язве.
  4. Заболевания щитовидной железы. Провоцируют болевые ощущения реже, чем выше предоставленные болезни. Провоцируют образование «комка» в горле, затруднения глотания. Связано с увеличенной или уменьшенной щитовидной железой, либо с иными связанными с ней патологиями.
  5. Стресс в жизни приводит к болевым ощущениям после курения. Чаще проходит само по себе. Не исключается симптоматическое лечение, если вы испытываете неудобства.

   ↑

Начинает першить в горле после курения

Причинами явления можно назвать раздражение гортани и глотки вдыхаемым дымом. Першит горло у курильщиков, привыкших глотать дым, курить в затяг. Категорически не рекомендуется целиком вдыхать дым в себя.

Першит в горле от курения также у того, кто недавно бросил курить, но еще чувствует дискомфорт. Это связано с синдромом отмены, без должного лечения медикаментами пройдет через несколько дней.

Или курильщику не подходит табак, содержащийся в сигаретах. Попробуйте приобрести сигареты иной марки или с непривычным составом. Возможно, першение в горле уменьшится, либо прекратится.

Попробуйте перестать курить некоторое время, используя никотиновые пластыри. Вы заметите, что першение полностью исчезнет.

Рак горла курильщика

Во время полного отказа от сигарет не рекомендуется использовать кальяны с крепким табаком, электронные сигареты с повышенным содержанием никотина, пропиленгликоля.

Грубо говоря, причины и боли, першения в горле идентичны. Лечатся симптомы идентично.

   ↑

Болит горло после отказа от курения

Бывает, что вы чувствуете неприятные ощущения в горле, но уже прекратили курить.

Причин этому множество:

  1. Организм пытается тщетно очиститься от накопившихся канцерогенов, смол. Носоглотка и горло курильщика постепенно очищается от попадавших постоянно примесей, это сопровождается болью и кашлем. Механизм похож на тот, что работает при гриппе, ангине — организм пытается очиститься от находящихся в нем вирусов и бактерий, провоцирующих зуд и першение в горле. Вы испытываете идентичные болевые ощущения, зуд.
  2. Возникновение воспалительного процесса при активном курении, развитие его после прекращения.
  3. Серьезные проблемы со здоровьем, например, рак горла, дырка в горле от курения. Злокачественные, доброкачественные опухоли. Для точного определения проблемы обратитесь к врачу.

Последствия курения сигарет
Теперь разберем, как поступить, если после отказа от пагубной привычки горло продолжает болеть:

  1. Чаще находитесь на свежем воздухе, совершайте утренние и вечерние прогулки в лесу, парке, поле.
  2. Употребляйте множество витаминной пищи: овощи, фрукты, ягоды, злаки, молочные продукты помогут организму быстрее вернуться в работоспособное состояние. Перестаньте питаться фастфудом, полуфабрикатами, сократите количество такой пищи в ежедневном рационе.
  3. Для устранения боли используйте мятные, ментоловые леденцы, леденцы от кашля Доктор МОМ. Попробуйте аптечные сиропы, таблетки против боли в горле, травяные, ягодные чаи.
  4. Сократите количество соли и специй в пище. Острые приправы провоцируют болевые ощущения.
  5. Увеличьте количество потребляемой в день воды на один-два литра. Не за счет чая или других напитков, а чистой воды без газа.

   ↑

Что делать, если от электронной сигареты жжет горло

Люди, использующие электронные сигареты или вейп девайсы, хотя бы раз в жизни испытывали дискомфорт, боль в горле после парения.

Понятно, что основы жидкости электронной сигареты составляют три вещества: никотин, глицерин, пропиленгликоль. Последние два считаются безопасными, не содержат примесей. В теории, они могут спровоцировать неприятные ощущения, если у курильщика присутствует аллергия. К слову, аллергия чаще проявляется на пропиленгликоль.

Вкусовые добавки бывают причиной аллергии, даже натуральные.

Вы заметили, что горло «дерет» после определенной жидкости — прекратите ее использование. Не приобретайте крепкие жидкости, где никотина более 6 mg, если начали замечать, что после парения болит горло.

Проверьте состояние намотки, горло может начать болеть, когда вдыхаете пар прожженной ваты. Дело может быть в самом девайсе, даже в аккумуляторе.

   ↑

Почему появился ком в горле после табакокурения

Поводов для возникновения комка множество.

Вот только некоторые из них:

  1. Сильный стресс. Горловые мышцы рефлекторно напрягаются, и появляется ощущение кома. Подобное чувство обычно длится несколько часов и резко исчезает.
  2. Если ощущение инородного тела в горловой полости при табакокурении появляется сразу после еды, мы сталкиваемся с проблемами ЖКТ. Слизистая раздражена избытком желудочного сока.
  3. Проблемы с пищеварением.
  4. Нарушения работы щитовидной железы. В данном случае поможет эндокринолог.
  5. Болезни горловой полости: хронические или послепростудные.
  6. Отклонения или травмы шейных позвонков.
  7. Онкология (рак горловой полости). Лечится хирургическим путем.
  8. Побочные эффекты медикаментов. Некоторые лекарства, особенно, используемые для создания негативных ощущений в сочетании с курением, могут создавать чувство комка в горле.
  9. Ожирение и избыточный вес. Жировые складки сдавливают горлоь, вынуждая мышцы сокращаться.
  10. Постоянное откашливание. Раздражает, вызывая ощущение инородного тела.
  11. Аллергическая реакция. Комок в горловой полости – проявление аллергии на еду, медикаменты или другие раздражители.

Профилактика проблемы кома в горле

   ↑

Источник: MyWeak.ru

Что происходит в легких курящего человека?

Подробная информация том, что табачный дым содержит около 5000 соединений, вредных для организма, сегодня доступна всем. Курильщики вдыхают такие вещества, как: никотин, токсический яд, поражающий все органы и системы; синильную кислоту; мышьяк; стирол; угарный газ, который вызывает нарушение дыхания и сердечные заболевания; нервно-сердечные яды; канцерогенные смолы, радиоактивный полоний, приводящие к развитию онкологии; пр. Эти и многие другие, не менее опасные компоненты, попадают и постепенно накапливаются в первую очередь в легких, поэтому при курении больше других поражается именно система дыхания.


Для защиты от микробов, вирусов, посторонних микрочастиц в бронхах вырабатывается слизь. Она не позволяет агрессивной среде проникать глубже, вызывая различные заболевания. Для того чтобы излишки слизи со сторонними частицами удалять изнутри, на внутренней слизистой оболочке бронхов имеется множество ресничек. При движении они создают волны, выталкивая все лишнее из организма. Вот почему даже совершенно здоровые люди иногда покашливают.

При курении яды табачного дыма парализуют реснички, нормальный процесс очищения бронхов затрудняется. Накопленная мокрота с токсичными и другими веществами создает условия для развития патологий. Так у никотинозависимых появляется хронический бронхит, называемый кашлем курильщика.

Бронхит

Влияние отмены сигарет на состояние легких

После того как человек бросил курить, его организм постепенно очищается и возобновляет нормальную работу. Восстанавливается функция ресничек бронхов, они очень активно провоцируют отторжение серой мокроты с содержанием табачных смол, сажи, пр. Кашель может быть настолько сильным, что сопровождается захлебыванием, рвотой, одышкой, неприятными вкусовыми и болезненными ощущениями.

Сколько длится период восстановления и очищения дыхательной системы? У всех по-разному. Время обновления зависит от того, сколько лет самому человеку, какой срок прошел от первой затяжки до решения бросить курить, количества выкуренных сигарет в день, наличия хронических заболеваний, пр.

В среднем кашель проходит через 3-6 месяцев после бросания курить. У заядлых курильщиков и людей с хроническими заболеваниями восстановление может проходить до года. Но, надо заметить, встречаются случаи, когда кашель при отказе от курения совсем не появляется. Это – хороший знак. Человек вовремя бросил плохую привычку. Его организм не успел сильно пострадать.

Дышать свободно

Алгоритм правильных действий

Если после того как зависимый бросил курить, у него появился кашель, не стоит занимать выжидательную позицию – ускорьте восстановительный процесс. Простые приемы позволят не только сделать дренаж легких более эффективным, но и укрепить организм.

  • Чтобы очистить все органы и ткани от токсинов, старайтесь равномерно в течение дня выпивать около 2 литров чистой воды. Избегайте газированных и сладких напитков. Принимайте травяные чаи из ромашки, мать-и-мачехи, сосновых почек, солодки, алтея, пр.
  • Употребляйте в пищу больше каш и зеленых овощей (кабачков цуккини, брокколи, стручковой фасоли). Включение в рацион блюд с чесноком, луком, имбирем будет способствовать выведению токсинов из легких и поднимет общий иммунитет.
  • Посещение парной бани, особенно с лекарственными травами, поможет активизировать процессы очищения, вывести токсины через кожу, улучшить отход мокроты из бронхов. Также в период восстановления здоровья после бросания сигарет хорошо помогают упражнения специальной дыхательной гимнастики, паровые ингаляции с лекарственными травами (эвкалиптом, пихтой, мятой, пр.).
  • Рекомендуется пребывание на свежем воздухе в сочетании с разумной физической нагрузкой. Особенно полезными будут посещения хвойного леса, отдых на берегу реки, прогулка на лыжах, легкий бег. В этот период не следует злоупотреблять физическими нагрузками. Ваш организм и без того ослаблен.

Немного усилий – и вы ощутите настоящую радость здоровой, свободной от зависимости, жизни. Навсегда забудете о кашле и болезнях, будете дышать чистыми полными легкими.

Кашель при бросании курить

Источник: ozavisimostyah.ru

Влияние курения на органы дыхания

Никотин оказывает на дыхательную систему следующие действия:

  1. попадая в кровь, это вещество стимулирует дыхательный центр – бронхиолы расширяются, а затем блокируется кашлевой центр.
  2. секреция бронхиального секрета уменьшается, реснички эпителия становятся менее активными – раздражение дыхательной системы снижается.

То есть при постоянном поступлении никотина эпителиальные реснички постепенно отмирают, что уменьшает кашлевые проявления и снижает функции дыхательной системы – бронхи и легкие не могут в полной мере очиститься от внешних загрязнений.

Поэтому с утра курильщиков и мучает сухой кашель – они не могут рефлекторно избавиться от слизи, скопившейся в бронхах и на стенках трахеи. Без стимуляции никотином дыхательная система уже «не включается».

С первой же затяжки состояние облегчается – но только симптоматически, до следующей сигареты. Дыхательные органы не могут работать полноценно, любая инфекция может вызвать появление тяжелых осложнений. Функциональные расстройства уменьшают сопротивляемость организма, что увеличивает риск появления одной из самых страшных форм злокачественных процессов – рака легких. Этот рак лечению практически не поддается.

То, что курение оказывает благотворное влияние на организм человека – миф. Восстановить работу органов дыхания можно, но для этого нужно бросить курить. Да и то, на очищение организма уйдет длительное время.

Откуда берется кашель после отказа от сигарет?

Почему у бросившего курить появляется кашель, который может быть даже сильнее приступов при курении?

При курении в дыхательную систему попадает не только никотин, но и канцерогенные продукты сгорания – смолы и углекислый газ. Они оказывают токсическое воздействие, и организм, приспосабливаясь, переходит на поверхностное дыхание.

Как уже упоминалось, при курении реснички эпителия отмирают, и без стимуляции никотином уже кашлевой центр не возбуждается.  Слизь и токсические вещества скапливаются.

После отказа от курения возникает кашель – сколько он длится, зависит от стажа курильщика и объема табака, выкуриваемого в день. Секреция слизи восстанавливается быстро, а вот реснички бронхиол «оживают»  намного медленнее, поэтому секрет скапливается внутри бронхиальных ветвей и легких.

У большинства курильщиков в анамнезе есть хронический бронхит с частыми обострениями.

Возникает опасное состояние – на фоне хронического бронхита из-за невозможности самостоятельного очищения бронхов может возникнуть обструкция легочной ткани, ведущая к дыхательной недостаточности. При острой гипоксии требуется срочная медицинская помощь. После прекращения курения наступает период адаптации. Каждая нагрузка утяжеляет общее состояние – легкие еще не научились функционировать самостоятельно, физические усилия, даже незначительные, заставляют их работать «на износ». Одышка может возникнуть даже в состоянии полного покоя.

Недаром опытные врачи при легочных заболеваниях заядлым курильщикам позволяют выкуривать несколько сигарет в день, несмотря на стационарные условия. Они понимают, что в острой стадии без поступления привычного «наркотика» общее состояние ухудшится – снижать дозу никотина следует постепенно, иначе легкие работать не смогут.

У курильщиков со стажем, у которых кашель по утрам прекращается только после первой сигареты, отказ от курения должен происходить постепенно. Уменьшают количество выкуренных сигарет – иногда на одну штуку в 2-3 дня, затем переходят на более легкие сорта. Только когда в день выкуривают 1-2 сигареты, полностью перестают курить. Этот процесс может длиться на несколько месяцев.

Кстати, у тех, кто находится рядом с активными курильщиками – у пассивных курильщиков – при перемене условий тоже могут появляться приступы кашля.  В легких пассивных курильщиков происходят те же изменения, что у активных, только менее выраженные. Но им тоже может понадобиться лечение.

Кашель бросившего курить: нужно ли лечить?

Почему после отказа от курения нет кашля? Если выкуривалось всего несколько сигарет в день нерегулярно, или стаж злоупотребления небольшой – 2-5 лет, то удивляться легкому периоду адаптации не стоит.

Когда патологические изменения в легких произойти не успели, то организм быстро восстанавливается. Возникающий дискомфорт будет иметь скорее психологический характер.

Даже если кашель и появится, он будет легкий, и сам по себе исчезнет через несколько дней. Большую опасность будет иметь снижение иммунного статуса организма в период адаптации, но если удастся избежать контакта с инфекцией – для этого следует усилить профилактические меры и самоконтроль – органы дыхания быстро справятся с отсутствием стимуляции.

Лечение кашля, появившегося после отказа от курения, требуется при следующих симптомах:

  • приступы регулярные;
  • мокрота не откашливается;
  • боль в области грудной клетки;
  • появилась слабость;
  • повысилась температура.

В этом случае нет сомнения – начинаются обструктивные изменения, и оставаться без медицинской помощи рискованно.

При нарушении функций дыхательной системы возникает высокий риск появления осложнений – пневмонии, эмфиземы легких, дыхательной недостаточности.

Только не следует вновь хвататься за сигареты – состояние не улучшится. Поступление никотина после длительного перерыва может спровоцировать усиление интоксикации, и жизнь больного в этом случае «повиснет на волоске».

Лечение кашля после отказа от курения

Сколько будет длиться кашель после отказа от курения, зависит от самого пациента. Если вовремя обратиться к врачу и пройти необходимые обследования – сделать рентген и анализы крови – то будут назначены те препараты, которые быстро купируют острый процесс.

Лечение бронхита при очищении организма ничем не отличается от терапевтической схемы обычных заболеваний бронхов.

Назначают препараты отхаркивающего и муколитического действия, антигистаминные средства для снятия отека и облегчения отхода скопившегося секрета. Если инфекционный агент отсутствует и кашель физиологический, ни антибактериальных средств, ни жаропонижающих препаратов не понадобиться.

Народная медицина также поможет ускорить процесс восстановления. Отвары из трав, обладающих муколитическими и отхаркивающими свойствами, ускорят выведение мокроты и токсинов. Целебные свойства имеют отвары: липового цвета, шалфея, эвкалипта, девясила, солодки, алтея.

Восстановление ускоряют ингаляции на этих же лекарственных травах, или содово-соляных растворах, полезны и масляные ингаляции.

Устранить раздражение гортани можно с помощью леденцов и пастилок с ментолом, мятой, эвкалиптом, имбирем. Следует обязательно расширить питьевой режим. При недостатке жидкости вырабатываемый секрет сгущается, и откашлять его трудно.

Сколько длится процесс восстановления дыхательной системы

Медики считают, что после регулярного употребления табачной продукции в течение 8-10 лет на полное очищение бронхов и легких от смол потребуется не меньше года, а на восстановление функций – около 3 лет.

Но это вовсе не значит, что кашель бросившего курить будет продолжаться все это время.  Он затихнет после острого адаптационного периода – дальше очищение организма будет происходить незаметно. На этом этапе необходимо помочь своим легким – увеличить время нахождения на свежем воздухе, активизировать образ жизни. Дыхательная гимнастика поможет сделать процесс восстановления дыхательной системы в 2 раза быстрее.


nekurok.ru

Влияние курения на органы дыхания

Во время курения табачный дым оказывает следующее негативное влияние на организм:

  1. Смолы и никотин активно воздействуют органы дыхания и усиливают их работу. Дым раздражает слизистую, вызывая кашель и першение в горле.
  2. Из-за сильного влияния сигаретного яда на дыхательные центры работа бронхов замедляется. Понижается активность ресничек эпителиальной ткани, что уменьшает чувствительность органов дыхания, усиливается нагрузка на сердце.
  3. При злоупотреблении сигаретами в организме отмирают эпителиальные реснички, это минимизирует отхаркивание.
  4. Вследствие негативного влияния защитная функция лёгочной системы становится менее активной. Органы подвергаются негативным воздействиям. Из-за этого могут развиваться серьёзные патологические процессы в дыхательной системе.

Такое влияние вызывает у курильщика сильный сухой кашель. После выкуривания одной сигареты слизистая успокаивается и отхаркивание уходит.

Почему появляется кашель после отказа от сигарет?

Причина возникновения сильного кашля кроется в функционировании бронхов. Выделяемая эпителием бронхов слизь служит защитным слоем лёгких от различных инфекций и вирусов. Кроме того, она помогает выталкивать вредные вещества из ветвей бронхиального дерева вместе с воздухом.

Легкие

Когда человек продолжительное время курит, то активность реснитчатого эпителия бронхов замедляется, и слизь скапливается в лёгких. Если мужчина или женщина отказываются от сигарет, то реснички вновь начинают восстанавливаться и двигаться. За счёт этого скопившаяся мокрота начинает выходить из лёгких.

Но, стоит отметить, что появившийся кашель может быть не только симптомом очищения лёгких, но и признаком серьёзных инфекционных заболеваний. Поэтому если человек бросил курить, и у него возник кашель, который усиливается с каждым днём, то стоит обратиться к врачу и начать немедленное лечение.

В чём опасность?

Иногда кашель может быть причиной развития серьёзных патологий в организме. К признакам опасного для здоровья кашля относят:

  • Мокроту, которая беспокоит пациента утром, после пробуждения.
  • Покашливание при зевании или резком вдохе.
  • Одышка или удушье.
  • Обильное отхаркивание мокроты с примесью коричневого или алого оттенка.

После отказа от сигарет человек может начать кашлять не только из-за синдрома отмены, но и из-за воспалительных процессов в органах дыхания. Если же выделение слизи не обильное, и покашливание возникает редко, то волноваться нет причин. Таким способом лёгкие очищаются от токсинов.

Сколько длится такой кашель?

Если человек курил мало времени, то постоянное отхаркивание должно пройти через 7-10 дней. Кроме того, у некоторых людей его может не быть вовсе. Но если курильщик имеет большой стаж в табакокурении и употребляет сигареты более 3 лет, то отказ от никотина дается сложно. В этом случае кашель очень долгий и сильный. Если возраст человека более 40 лет, то покашливание из-за отказа от сигарет может продлиться более 1-2 лет.

Также немаловажную роль играет количество потребления никотина. Если курящий в день выкуривал 6-7 сигарет, то, скорее всего, выделение мокроты пройдёт спустя 10-12 дней. Если же в день уходила минимум 1 пачка, то отхаркивание продлится более 2 месяцев.

Виды

Выделяет три вида кашля после отказа от никотина:

Мокрый

Влажный кашель с мокротой возникает из-за выделения слизи и токсинов из лёгких. Таким способом органы дыхания пытаются очистить себя и восстановиться. Количество выделяемой слизи зависит от того, сколько времени и какое количество никотина употреблял человек. Чем больше токсинов в организме, тем дольше будет выделяться мокрота.

Стоп курению

Сухой

Сухой без отхаркивания кашель возникает по нескольким причинам:

  1. Реснитчатый эпителий бронхов теряет активность, продуцирует минимум секрета, и это провоцирует сухость.
  2. Заболевания легких вызывают отек бронхов, в силу чего блокируется выработка слизи, реснички вызывают раздражение слизистой и сухой кашель.

В любом случае при появлении сухого покашливания следует обратиться к врачу и начать консервативное лечение. Если вовремя не начать терапию, то патологические процессы в организме могут привести к тяжёлым последствиям (одышка со спастическим компонентом, заболевания органов дыхания, интоксикация, зашлакованность лёгких).

С кровью и другими примесями

Появление крови или слизи коричневого, алого или чёрного оттенка говорит о наличии в организме серьёзных патологий. Сигаретный дым поражает стенки слизистой оболочки бронхов, вызывая небольшой ожег, травмируя ветви бронхиального дерева. В местах повреждения оседают токсические вещества, попавшие внутрь с дымом. Часть их выводится наружу, часть — остается внутри. Когда человек бросает курить, организм пытается активно вывести все неметаболизированные остатки вредных веществ наружу. Они удаляются вместе с мокротой, окрашивая ее в определенные тона. Если на месте травмы после вывода токсинов остаются поврежденные капилляры, в удаляемой слизи становится заметной кровь.

Иногда появление тёмной или алой мокроты может говорить о развитии серьёзных инфекционных заболеваний, которые требуют немедленного лечения. Поэтому, если появилась мокрота специфического цвета нужно идти в больницу, и обследоваться на наличие инфекционных и вирусных патологий.

Как лечить такой кашель?

Чаще всего возникший кашель после табакокурения проходит сам, спустя пару недель. Но, если он усиливается и не прекращается, избавиться от него поможет медикаментозный и народный способ лечения.

Алтейка

Препараты

Облегчить отхаркивание и вывести мокроту помогут следующие препараты:

  • Коделак.
  • Алтейка.
  • Аскорил.
  • Бронхорус.
  • Бронхобос.

Народные средства

Если возникло сильное отхаркивание, можно прибегнуть к следующим народным рецептам:

  • Молоко с мёдом. Мёд нужно растворять в теплом молоке. В день необходимо выпивать по 2-3 стакана средства до тех пор, пока мокрота полностью не выйдет из бронхов.
  • Луковый сироп. 2 средние луковицы натереть на мелкой тёрке и добавить в смесь 2 стакана сахара. Настаиваться лекарство 3-3,5 часа. По истечение срока, смесь поставить на плиту и томить на огне, пока не образуется сироп. Пить по 1 чайной ложке каждые 3 часа.
  • Гоголь-моголь с прополисом. Куриный желток смешать с мёдом и тщательно взбить миксером. В смесь добавить 20-25 капель прополиса, все перемешать и перелить в ёмкость с крышкой. Пропить по 1 столовой ложке 2 раза в день. Хранить лекарство в холодильнике.
  • Травяной чай. Взять одну столовую ложку багульника и зверобоя, всё тщательно перемешать и залить пол литрами кипятка. Настаиваться в тёмное место 30-40 минут. Процедить получившуюся смесь. Взять листья зелёного или чёрного чая и залить этой настойкой. Пить по одной кружке каждые 3 часа.
  • Сок одуванчика. Из корня растения выжать сок и добавить его в чёрный/зелёный чай с ментолом. Пить 3–4 раза в сутки.
  • Берёзовые почки. Необходимо взять 80 г сливочного масла и растопить его. В полученную массу добавить 1 столовую ложку берёзовых почек. Варить отвар на слабом огне на протяжении часа. Снять с плиты и дать остыть. В средство добавить мёд и пить по 1 столовой ложке 2-3 раза в сутки.

Какой метод лечения наиболее эффективно поможет бороться с проблемой, сможет определить только доктор.

Сколько длится восстановление и профилактика?

По отзывам специалистов, если курильщик употреблял сигареты 5-10 лет, то после отказа от табака, бронхи и лёгкие будут очищаться минимум 1,5-2 года. На полное восстановление организма потребуется не менее 3-4 лет. Сроки реабилитации будут зависеть от общего состояния здоровья человека, образа жизни и возраста.

Период восстановления организма длится довольно долго, но это совсем не означает, что всё это время будет выходить мокрота. Отхаркивание может прекратиться, спустя 1-2 месяца после употребления табака, а иногда и ранее. Всё будет зависеть от того, насколько загрязнённые бронхи, и как хорошо работают органы дыхания. Ускорить выведение слизи и улучшить состояние органов поможет дыхательная гимнастика, прогулки на улице и правильный образ жизни.

bezokov.com

Что происходит в легких курящего человека?

Подробная информация том, что табачный дым содержит около 5000 соединений, вредных для организма, сегодня доступна всем. Курильщики вдыхают такие вещества, как: никотин, токсический яд, поражающий все органы и системы; синильную кислоту; мышьяк; стирол; угарный газ, который вызывает нарушение дыхания и сердечные заболевания; нервно-сердечные яды; канцерогенные смолы, радиоактивный полоний, приводящие к развитию онкологии; пр. Эти и многие другие, не менее опасные компоненты, попадают и постепенно накапливаются в первую очередь в легких, поэтому при курении больше других поражается именно система дыхания.


Для защиты от микробов, вирусов, посторонних микрочастиц в бронхах вырабатывается слизь. Она не позволяет агрессивной среде проникать глубже, вызывая различные заболевания. Для того чтобы излишки слизи со сторонними частицами удалять изнутри, на внутренней слизистой оболочке бронхов имеется множество ресничек. При движении они создают волны, выталкивая все лишнее из организма. Вот почему даже совершенно здоровые люди иногда покашливают.

При курении яды табачного дыма парализуют реснички, нормальный процесс очищения бронхов затрудняется. Накопленная мокрота с токсичными и другими веществами создает условия для развития патологий. Так у никотинозависимых появляется хронический бронхит, называемый кашлем курильщика.

Бронхит

Влияние отмены сигарет на состояние легких

После того как человек бросил курить, его организм постепенно очищается и возобновляет нормальную работу. Восстанавливается функция ресничек бронхов, они очень активно провоцируют отторжение серой мокроты с содержанием табачных смол, сажи, пр. Кашель может быть настолько сильным, что сопровождается захлебыванием, рвотой, одышкой, неприятными вкусовыми и болезненными ощущениями.

Сколько длится период восстановления и очищения дыхательной системы? У всех по-разному. Время обновления зависит от того, сколько лет самому человеку, какой срок прошел от первой затяжки до решения бросить курить, количества выкуренных сигарет в день, наличия хронических заболеваний, пр.

В среднем кашель проходит через 3-6 месяцев после бросания курить. У заядлых курильщиков и людей с хроническими заболеваниями восстановление может проходить до года. Но, надо заметить, встречаются случаи, когда кашель при отказе от курения совсем не появляется. Это – хороший знак. Человек вовремя бросил плохую привычку. Его организм не успел сильно пострадать.

Дышать свободно

Алгоритм правильных действий

Если после того как зависимый бросил курить, у него появился кашель, не стоит занимать выжидательную позицию – ускорьте восстановительный процесс. Простые приемы позволят не только сделать дренаж легких более эффективным, но и укрепить организм.

  • Чтобы очистить все органы и ткани от токсинов, старайтесь равномерно в течение дня выпивать около 2 литров чистой воды. Избегайте газированных и сладких напитков. Принимайте травяные чаи из ромашки, мать-и-мачехи, сосновых почек, солодки, алтея, пр.
  • Употребляйте в пищу больше каш и зеленых овощей (кабачков цуккини, брокколи, стручковой фасоли). Включение в рацион блюд с чесноком, луком, имбирем будет способствовать выведению токсинов из легких и поднимет общий иммунитет.
  • Посещение парной бани, особенно с лекарственными травами, поможет активизировать процессы очищения, вывести токсины через кожу, улучшить отход мокроты из бронхов. Также в период восстановления здоровья после бросания сигарет хорошо помогают упражнения специальной дыхательной гимнастики, паровые ингаляции с лекарственными травами (эвкалиптом, пихтой, мятой, пр.).
  • Рекомендуется пребывание на свежем воздухе в сочетании с разумной физической нагрузкой. Особенно полезными будут посещения хвойного леса, отдых на берегу реки, прогулка на лыжах, легкий бег. В этот период не следует злоупотреблять физическими нагрузками. Ваш организм и без того ослаблен.

Немного усилий – и вы ощутите настоящую радость здоровой, свободной от зависимости, жизни. Навсегда забудете о кашле и болезнях, будете дышать чистыми полными легкими.

Кашель при бросании курить

ozavisimostyah.ru

И правда, такое бывает, что после отказа от курения появляется кашель. О кашле курильщика знают многие. Те, кто не курит, знают это на теории, о те, кто курит — на практике. Само собой возникает вопрос: «Почему же после того, как человек от курения отказался, у него появляется кашель? Ведь должно быть совсем наоборот?». Но на практике может быть все иначе. Вдыхая воздух, человек начинает сильно кашлять и буквально задыхаться! Вы бросили курить, кашель замучил вас? Как очистить легкие, узнайте в этой статье.

Бросил курить — кашель: причины проблемы

Почему же появляется кашель у человека, который бросил курить: Дело в том, что у каждого человека в бронхах находится своеобразная слизь, которая их защищает. Вот эта слизь не дает микробам и вирусам проникнуть в глубину бронхов и может мешать появлению и развитию сложных заболеваний и их возможных осложнений. В слизистой оболочке дыхательных путей находится много волосков, которые двигаются и при этом создают видимость волн, и, тем самым, выталкивают остатки образовавшейся слизи вместе с пылью, которую человек заглатывает. Поэтому человек, даже если он и не болен, может кашлять.

Эти «волоски» у человека, который курит, неподвижны из-за табачного дыма. Мокрота постепенно накапливается в бронхах, поскольку функция кашля — «очистки» бронхов нарушена. Тем самым, создается благоприятную среду для размножения микробов. Именно так сначала может развиваться гнойный бронхит, а затем — хронический бронхит.

Когда вы перестаете курить, то понемногу эпителий восстанавливается и волоски возобновляют свою работу. Они начинают двигаться и выталкивать слизь, которая накопилась за многие годы. Эта мокрота имеет в основном серый цвет. Легкие начинают с помощью очищаться от табака и иных продуктов курения. Именно по этой причине человек, который бросил курить, кашель у него усиливается, чтобы все эти токсины вышли наружу. И это вполне естественная реакция организма.

Как очистить легкие после курения?

Эффективные способы очищения легких, после того как вы бросили курить:

использование трав (ромашка, шалфей, эвкалипт),

принимать лекарства, которые разжижают мокроту, рассасывающие леденцы,

полоскание горла содой,

дыхательная гимнастика,

спорт (плавание, бег и физкультура),

баня и прогулки на свежем воздухе. Хорошо, если это будет хвойный лес.

Рекомендуется также для очищения легких, после того как вы бросили курить, массаж грудной клетки. Но делайте все в меру. При необходимости обращайтесь к врачу.

www.astromeridian.ru

Кашель как оздоровление

Последствия отказа от куренияВ бронхах каждого человека образуется слизь, основное назначение которой — выполнение функций по защите от проникновения вглубь бронхов болезнетворных организмов. Это препятствует появлению и развитию серьезных легочных заболеваний и всевозможных осложнений.

Слизистая оболочка бронхов густо покрыта миллионом ворсинок, находящихся в постоянном волнообразном движении. Они удаляют из бронхов лишнюю слизь вместе с вдыхаемыми человеком частицами пыли и грязи, летающими в воздухе. Поэтому все люди, даже здоровые, периодически могут кашлять, особенно по утрам, когда при смене положения тела с горизонтального на вертикальное эти микроскопические ворсинки начинают активизироваться.

У курящего человека проникающий в бронхи при каждой затяжке токсичный табачный дым парализует и обездвиживает реснички. Это приводит к нарушению процесса очищения бронхов от излишков слизи, и в них начинает накапливаться мокрота, которая становится средой обитания и размножения различных болезнетворных микроорганизмов. Это дает толчок развитию гнойного бронхита, который впоследствии перерастает в хроническую форму, называемую кашлем курильщика.

Но вот никотин вместе с вредными смолами, содержащимися в высокой концентрации в сигаретном дыме, перестает поступать в легкие и подавлять дыхательный центр. Начинается процесс восстановления эпителия бронхов, реснички оживают и вновь начинают свою кропотливую работу по выталкиванию накопившейся за все время курения слизи.

Человек начинает откашливать мокроту, цвет которой обычно сероватого оттенка. Легкие постепенно очищаются от таких продуктов курения, осевших в легких, как деготь, сажа и никотиновые смолы. Именно поэтому и усиливается кашель после отказа от сигарет, что способствует извлечению всей этой гадости из легких наружу. Бронхи, на слизистых которых долгое время оседали ядовитые вещества, начинают избавляться от вредных инородных накоплений.

Бронхи больного и здорового человекаВ принципе, в таком кашле, который начался после отказа от курения, нет ничего опасного, и он постепенно пройдет через некоторое время. Если бывший курильщик хочет ускорить этот процесс, врач может порекомендовать подходящее лекарство, которое поможет уменьшить появляющийся после отказа от курения кашель.

Правда, стоит обратить внимание на то, что может быть опасным при кашле, возникающем после отказа от курения, — это возможность обострения хронического бронхита, с которым знакомы курильщики с большим стажем. Поэтому, если в первые дни без табака начинает мучить сухой кашель, сопровождающийся болевыми ощущениями в груди, желательно без промедления обратиться за консультацией к врачу, который посоветует препараты, облегчающие состояние при отказе от курения.

Он направит на флюорографическое или рентгеновское обследование грудной клетки, чтобы исключить подозрение на пневмонию и появление других легочных осложнений.

Главное, если человек решился на такой шаг, как полный отказ от табакокурения, ему не стоит допускать мысли о возврате к сигаретам из-за усилившегося после прекращения курения кашля. Следует понять, что после отказа от курения кашель — это болезнь, сигнализирующая о начале процесса выздоровления организма.

Как ускорить процесс очищения?

Рентген для оценки состояния легкихКашель после отказа от курения можно считать совершенно естественным и закономерным процессом очищения легких. И человек, бросивший курить, может помочь своему организму сделать это быстрее. Существует много способов очистки дыхательной системы. К самым эффективным можно отнести:

  • применение травяных отхаркивающих отваров;
  • специальная дыхательная гимнастика;
  • русская баня;
  • высокая двигательная активность (занятие физкультурой и спортом, плавание) с постепенным увеличением нагрузок.

Однако усиленное отхождение мокроты не является единственно возможным вариантом развития ситуации.

После отказа от курения у человека может начаться сухой, раздирающий горло кашель. Ведь токсины, содержащиеся в табачном дыме, нарушают процесс выделения необходимой для нормальной работы дыхательной системы слизи и снижают ее защитные функции.

В бронхах появляется сухость, способствующая развитию инфекции в дыхательной системе. В этом случае нужно увеличить ежедневное потребление жидкости до полутора литров и больше. Причем лучше пить чистую родниковую или отфильтрованную воду, употребление сладких газированных напитков и чая следует ограничить.

Необходимо уменьшить количество потребляемой соли, а овощей и фруктов стоит, наоборот, съедать как можно больше.

Польза травяных настоев для облегчения кашляЧтобы облегчить процесс отхождения слизи, можно начать принимать муколитические средства, вызывающие разжижение мокроты, а горло полоскать травяными отварами из шалфея, ромашки, эвкалипта или раствором питьевой соды (половина чайной ложки на стакан горячей воды).

Помочь слизи легче отходить и заодно повысить ослабленный иммунитет может экстракт корня солодки. Стоит всегда иметь с собой коробочку леденцов, поскольку их рассасывание успокаивает раздражение горла при сухом кашле и хорошо помогает при мокром.

Весьма полезны не имеющие никаких противопоказаний прогулки на свежем воздухе, особенно среди хвойных деревьев: для дыхательной системы бывшего курильщика это именно то, что нужно. Также облегчение может принести специальный массаж грудной клетки, способствующий отделению мокроты.

Бронхи курильщика начинают очищаться от накопившейся слизи сразу, как только он отказался от табака, но процесс этот проходит у всех по-разному. Многое зависит от таких факторов, как возраст курящего, стаж курения, состояние здоровья и наличие хронических болезней.

Обычно полное восстановление легких происходит в течение 3-6 месяцев после отказа от курения, однако у некоторых процесс реабилитации растягивается на целый год.

Бывают случаи, когда адаптация организма к новым условиям проходит настолько быстро и гладко, что человек совершенно не замечает какого-либо ухудшения или изменения своего состояния.

Повод пойти к врачу

Отметим, что отхаркивание слизи может быть не только признаком очищения легких. Отказ от курения вполне может совпасть с развивающимся заболеванием бронхов или легких, и начинать его лечение нужно, не ожидая, пока человек выкашляется.

Чтобы полностью быть уверенным в том, что кашель носит естественный характер, а не является одним из симптомов сопутствующего заболевания, лучше проконсультироваться с врачом, который проведет детальное обследование, направит при необходимости на рентгенографическое обследование, КТ или МРТ легких, сделает на их основе медицинское заключение и назначит эффективное лечение.

Если после полного отказа от курения кроме удушающего кашля наблюдаются и другие симптомы бронхита, необходимо срочно проконсультироваться с врачом. В первую очередь следует обратить внимание на усиление кашля, повышенную температуру тела, общую слабость и недомогание, боли в области грудной клетки и гнойные слизистые выделения. Бронхит может перерасти в пневмонию, а это более серьезное заболевание, и медлить с началом лечения нежелательно.

vredtabaka.ru

Источник: schket.ru

Причины кашля после отказа от курения

Выкуривая сигареты одну за другой, человек вдыхает множество ядовитых веществ, которые оседают на стенках лёгких. В табачном дыме несколько тысяч вредных соединений, особенно опасными для организма считаются:

  • никотин;
  • синильная кислота;
  • мышьяк;Кашель при бросании курить
  • токсический яд;
  • углекислый газ;
  • ядовитые смолы.

Все они постепенно заполняют лёгкие, а защитная слизь, покрывающая бронхи изнутри, не справляется со своими функциями. В здоровых органах дыхания многочисленные реснички при раздражении создают волны, из-за чего и возникает кашель. Но при потреблении табака токсины парализуют реснички, в результате лёгкие теряют способность к самостоятельному очищению.

Когда человек бросает курить, загрязнение бронхов прекращается, лёгкие постепенно начинают функционировать в нормальном режиме. Многочисленные реснички начинают очищать бронхи от накопившейся за время курения слизи, в результате появляется очень сильный, порой мучительный кашель. Он может сопровождаться болью в груди, одышкой, тошнотой или рвотой, неприятным вкусом во рту.

Сам кашель при отказе от курения вызван несколькими причинами:

  1. Воспалительные процессы на фоне сниженного иммунитета. Кашель раздражает слизистые в лёгких и дыхательных путях. В результате недавний курильщик будет страдать от бронхита, ангины, фарингита и других заболеваний. В этих случаях сильный кашель сопровождается высокой температурой, слабостью.
  2. Синдром отмены, или никотиновая ломка. Отказ от сигарет вызывает не только психологические, но физиологические симптомы, которые сложно назвать приятными. Прекращение поступления новых доз яда, к которому организм и мозг привыкли, нарушает привычную к никотину работу всех систем организма. Во время ломки курильщик испытывает множество неприятных симптомов, в том числе и кашель, даже если полностью здоров.Кашель при бросании курить
  3. Нарушенная иннервация. В этом случае кашель вызван нарушением работы нервов в гортани либо раздражением участка в головном мозге, отвечающим за кашлевую реакцию организма. Сопровождается это онемением, покалыванием или ощущением тяжести в гортани.
  4. Аллергия. Дело вовсе не в реакции на никотин. Отказ от курения и постепенное очищение организма от токсинов неизбежно ведут к ослаблению иммунитета. В результате у больного обостряются любые аллергические реакции. Риск повышается, если у него уже есть предрасположенность к аллергии.

При очищении лёгких от вредных веществ кашель усиливается естественным образом. Такие приступы практически не поддаются лечению привычными отхаркивающими средствами.

Варианты кашля

Сам по себе симптом является признаком очищения лёгких от токсинов. Он же становится причиной повреждения слабых сосудов, раздражения слизистой гортани. Если кашель долго не лечить, последствия будут серьёзными:

  • приступы удушья;
  • хронический бронхит;
  • воспалительные процессы;
  • мигрень;
  • эмфизема лёгких.

Вне зависимости от типа симптом обязательно нужно устранять во избежание осложнений.

С мокротой

Влажный кашель с отхаркиванием слизи из лёгких появляется в первое время после отказа от сигарет. В этот период лёгкие активно очищаются, а жидкостей в них ещё слишком много.

Такой кашель очень сильный и будет продолжаться до тех пор, пока органы дыхания полностью не очистятся от токсинов внутри.

Сухой

Если кашель сухой без отхаркивания слизи, он может быть вызван следующими причинами:

  1. Кашель при бросании куритьРеснички в бронхах не восстанавливаются, или процесс проходит слишком медленно.
  2. Слизь очень густая, из-за чего организм не может её вывести.
  3. Имеются болезни горла.

Сухой кашель обычно болезненный, при каждом приступе возникает ощущение, что он «раздирает» гортань. Чтобы избавиться от него, необходимо выявить причину и начать своевременное лечение.

Сколько длится кашель после курения

Сколько будет продолжаться кашель при отказе от курения, нельзя сказать точно. Это зависит от множества факторов. На сроки влияют:

  1. Стаж курения.
  2. Количество сигарет.
  3. Индивидуальные особенности организма.
  4. Скорость восстановления ресничек в бронхах. Их работа возобновляется медленнее, в отличие от процессов, отвечающих за выделение эпителиальной слизи.

Если курение было эпизодическим, скорее всего, кашля не будет вовсе. Либо он продлится не более 2-3 дней.

Заядлым курильщикам придётся намного тяжелее, при длительном стаже кашель может сохраняться 12 месяцев и более. Если человек смолил около 10 лет, то для полного восстановления лёгких потребуется 3 года.

Со временем приступы кашля постепенно слабеют. Самый сложный период приходится на первые несколько месяцев после отказа от сигарет. Сильные болезненные приступы при должном лечении заменятся на эпизодические покашливания, которые практически не беспокоят в обычной жизни.

Как помочь лёгким быстрее очиститься от никотина

Кроме препаратов, которые выпишет врач, лёгким потребуется и другая помощь. Ее легко оказать в домашних условиях. Что можно сделать, чтобы ускорить очищение дыхательных путей от токсинов и слизи:

  1. Пить больше жидкости. Употребление хотя бы 2 л чистой воды в день ускорит разжижение мокроты в лёгких и облегчит кашель.Кашель при бросании курить
  2. Заниматься дыхательной гимнастикой. Простые упражнения с чередованием вдохов и выдохов с разной интенсивностью помогут при лёгких формах кашля.
  3. Есть больше продуктов, богатых клетчаткой. Грубые волокна быстрее выводят из организма шлаки и токсины. Много клетчатки в капусте, свёкле, томатах и сухофруктах.
  4. Укреплять иммунитет. Это можно сделать как с помощью приёма витаминно-минеральных комплексов, так и увеличив количество чеснока, имбиря, лука и мёда в рационе.
  5. Ходить в баню, чтобы подышать парами лекарственных трав. Делать ингаляции с эвкалиптовым маслом или эфирными маслами хвойных деревьев. Вдыхание ароматных паров поможет мокроте быстрее выходить из лёгких, а хорошая жаркая баня ускорит процесс выведения токсинов из организма через пот.

Перечисленные методы будут намного эффективнее, если совмещать их с медикаментозной терапией. Любые препараты должен выписывать доктор с учётом результатов диагностики.

Когда необходимо обратиться к врачу

Задуматься о визите к специалисту стоит, если кашель слишком сильный и сопровождается высокой температурой, болью в груди, а вместе с мокротой из лёгких выходит кровь. Слишком долгий, от которого ничего не помогает, тоже повод насторожиться: он может быть симптомом серьёзных заболеваний, требующих незамедлительного лечения. Чтобы выявить причину кашля, потребуется пройти полное обследование. В него входят:

  • общий анализ крови;Кашель при бросании курить
  • биохимия крови;
  • флюорография;
  • анализ мокроты.

Кроме терапевта, необходимо посетить пульмонолога.

Лечение кашля после отказа от курения

Если приступы являются исключительно причиной очищения лёгких от вредных веществ, для лечения потребуются отхаркивающие препараты в форме таблеток, аэрозолей или сиропов. При наличии осложнений выписываются:

  • антибиотики;
  • противовоспалительные;
  • обезболивающие средства;
  • противоаллергенные препараты.

Если кашель вызван конкретным заболеванием, лечение в первую очередь направлено на последнее. Кроме классической медикаментозной терапии, по согласованию с лечащим врачом можно использовать популярные народные средства для лечения кашля:

  1. Тёплое молоко с мёдом. Считается отхаркивающим и смягчающим средством. Кашель при бросании куритьОграничения есть лишь при индивидуальной непереносимости компонентов.
  2. Ингаляция эфирными маслами. Подышать парами мяты, эвкалипта или сосны очень полезно. Ингаляции размягчают мокроту и облегчают симптомы кашля.
  3. Мёд с соком чёрной редькой. Принимать смесь необходимо в течение 3 месяцев. Дневная доза средства составляет 40 г. Употребляют мёд с соком дважды в день перед едой.
  4. Отвар чабреца с соком одуванчика. Для приготовления одной порции потребуется 1 ложка сушёного чабреца на 100 мл кипятка и 20 мл сока одуванчика, который добавляется через 10 минут после заваривания травы. Отвар пьётся тёплым дважды в день.

Любые рецепты народной медицины должны использоваться только с разрешения лечащего врача. Бездумное употребление травяных отваров может привести к сильной аллергии, а в некоторых случаях к отравлению.

Недопустимые методы

Чтобы лечение от кашля курильщика было успешным, ни в коем случае нельзя:

  • начинать “смолить” снова;
  • принимать препараты без рекомендации врача;
  • бездействовать при серьёзных симптомах;
  • заниматься самолечением.

Комплексный подход под руководством специалиста поможет вылечиться без вреда для здоровья.

Источник: sigaretazlo.ru