Лето прекрасная пора чтобы полакомиться овощами, ягодами и фруктами, отдохнуть на море и укрепить свой иммунитет. Но как говорят медики, на всю жизнь витаминами не запасешься. Осенью многие из нас могут столкнуться с кашлем, простудой и высокой температурой. Не очень хочется сразу прибегать к антибиотикам и мы пробуем всевозможные народные средства, конечно не обходится и без аптечных препаратов. Сегодня хочу поделиться тем, как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Мы пару лет назад по совету доктора приобрели ингалятор «небулайзер». До этого делали ингаляции над паром, заваривая травы в кастрюльке. Конечно современные средства очень упрощают жизнь. Но небулайзером пользуемся по назначению врача, только врач расписывает лекарство и дозировки.

При боли в горле очень простое и эффективное средство полоскание горла. Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.

Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.

Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях


Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.

Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.

Можно ли детям делать ингаляции?

Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.

Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.

Основные правила проведения ингаляции:


  • Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
  • Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
  • Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
  • Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
  • Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
  • После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.

Ингаляции от кашля в домашних условиях

  • Особое внимание хочется обратить на то, что длительность ингаляции должна составлять 10 минут.
  • Обязательно оденьте удобную одежду, важно чтобы одежда не сдавливала вам грудную клетку.
  • Готовьте раствор для проведения ингаляции в домашних условиях, непосредственно перед применением. После ингаляции раствор нужно вылить, повторно использовать его нельзя.
  • При кашле вдыхают раствор через рот, а при насморке — через нос. Спокойно вдыхайте и выдыхайте пар, без спешки.

При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.

При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.

С чем можно делать ингаляции

Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.

Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.

Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю сосновые почки. Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях  хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.


Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара. Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху,  ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством. Уменьшается боль в горле, кашель, першение.

Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.

Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.

Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.

Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.

Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.


Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла. Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. Эфирное масло чайного дерева справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями. Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.

Ингаляции от кашля в домашних условиях

Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.

Как часто делать ингаляции?

Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.

Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.

Противопоказания к проведению ингаляций


  • Часто кашель или простуда сопровождается высокой температурой. При температуре проводить ингаляции противопоказано, так же, как и парить ноги.
  • При носовых кровотечениях или склонности к носовым кровотечениям.
  • При высоком давлении или если у вас склонность к высокому давлению. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
  • При туберкулезе легких, при гнойных процессах.
  • При ангине также противопоказаны ингаляции.

При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.

Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.

Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом. А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.

Источник: narodnayamedicina.com

Ингаляции при кашле


помогают облегчить состояние больного, а на начальных стадиях развития болезни и вовсе вылечить кашель. Это первое средство для людей, которые реагируют на прием сиропов и таблеток аллергическими высыпаниями.

«Ингаляции при кашле в большинстве случаев более эффективны, чем пероральное введение лекарств. Они помогают облегчить и избавиться от кашля разной природы. "

Каким образом ингаляции помогают избавиться от кашля?

Ингаляции при кашле — это физиологичный способ доставки в альвеолы трахеи и бронхов лекарственных средств, не разрушающий ткани. Поскольку стенки альвеол обладают отличной пропускной способностью, лекарственные препараты быстро впитываются в кровь и оказывают лечебное воздействие в максимально короткие сроки.

Действия ингаляций при кашле в домашних условиях, помогающие ускорить процесс выздоровления:

  • разжижение вязкой мокроты;
  • ликвидация ощущения саднящего горла;
  • улучшение кровообращения в тканях легких;
  • снятие спазмов бронхов.

Виды ингаляций

  • Естественные — вдыхание морского, горного, лесного воздуха, насыщенного кислородом и природными фитонцидами.
  • Искусственные — проводимые с помощью подручных средств или специальных приборов.
  • Влажные (до 30 градусов) — небулайзер, вдыхание фитонцидов чеснока или эфирных масел.
  • Тепло-влажные (до 40 градусов) ингаляции.
  • Паровые (до 45 градусов) — вдыхание горячего пара травяных, содовых, масляных настоев.

Ингаляции могут проводиться с лечебной или профилактической целью. Растворы необязательно должны содержать лекарственные средства. Применение этой процедуры почти всегда показано при лечении кашля, независимо от его природы — сухой надсадный или с трудно отделяемой мокротой.

Принцип действия ингаляций — «дедушкиным способом» или прибором, — это орошение больших площадей слизистой оболочки гортани и глубже — во время вдыхания целебных растворов в парообразном состоянии. Этот способ более эффективен для лечения заболевания дыхательных путей, чем введение лекарственных средств перорально (в форме таблеток, микстур и т. д.).


Физиокабинет дома — ингаляции небулайзером

Если ОРВИ, сопровождающиеся кашлем, частые гости в вашем доме, имеет смысл приобрести небулайзер. Ингаляции при сухом кашле небулайзером позволяют намного эффективнее и дальше донести лекарства до верхних дыхательных путей. Принцип действия небулайзера — превращение лекарственного средства в аэрозольное облако, наподобие тумана (отсюда его и название).

Виды небулайзеров

  • Паровые (усовершенствованный вариант «дедушкиного» метода).
  • Ультразвуковые (самые дорогие, разбивают лекарство на мелкие частицы с помощью ультразвука).
  • Компрессорные (наиболее популярные, аэрозольное облако создается за счет воздушной струи под высоким давлением).

Небулайзеры незаменимы не только при лечении сухого кашля. Они помогают быстрому отхождению мокроты, при бронхиальной астме, фарингитах, ларингитах и прочих достаточно серьезных дыхательных заболеваниях.

Но небулайзером нельзя делать ингаляции масляными растворами, травяными отварами (только если их тщательно процедить). Для ингаляций при сухом кашле показано вдыхание физраствора или минеральной воды («Боржоми», «Ессентуки», «Нарзан») — так называемые щелочные ингаляции.

Существуют различные лекарства-муколитики, созданные специально для небулайзеров и используемые для ингаляций при мокром кашле. Их дозировка должна рассчитываться только врачом. Применять их, соответственно, можно тоже только по назначению врача.

Как правильно организовать ингаляции дома?

Как любая физиопроцедура, ингаляция тоже имеет свои правила и рекомендации по проведению.

1. После еды должно пройти не менее полутора часов.

2. Человек, готовясь к проведению ингаляции, должен быть одет в свободную, не стесняющую дыхание, одежду.

3. Нельзя форсировано вдыхать во время ингаляций — дыхание должно быть естественным.

4. Правило для паровых горячих ингаляций — поведение через 10 минут, после того как вода закипела. Категорически запрещено дышать над кипящими отварами.

5. При составлении травяных или эфирных сборов для ингаляций точно соблюдать рекомендуемые пропорции. Возможно возникновение аллергических реакций.

6. Продолжительность ингаляций: детям — 1−3 минуты до двух раз в сутки, взрослым — до 10 минут до трех раз в сутки.

7. После ингаляций в течение получаса рекомендованы покой и ровная температура воздуха (комнатная, на улицу не выходить).

Как приготовить ингаляционный раствор?

Ингаляции при мокром кашле

Настой из травяного сбора — цветки липы, шалфей, эвкалипт, крапива (все по ч. л.) плюс кипяток (250 мл) настаиваются 10 минут в ингаляционном чайнике. Делать ингаляцию через бумажный конус, вставленный в носик чайника, в течение четверти часа.

Отвар из листьев и черенков малины, мать-и-мачехи и липовым цветом, взятых в равном соотношении. Идентичный с предыдущим рецептом алгоритм действий.

Хвойные ингаляции. Можно готовить раствор, используя эфирные масла или свежую хвою сосны, ели или лиственницы. Пропорции масляного раствора — на стакан (250 мл) кипятка от 2 до 5 капель аромамасла. Настой из свежей хвои готовится загодя — иголки заливают холодной водой и оставляют на 8−12 часов, затем доводят до кипения. Продолжительность ингаляции — 10−15 минут.

Малина, мята перечная плюс шалфей. Действовать по описанной в первом рецепте схеме.

Ингаляции при кашле с трудно отделяемой мокротой

Содовые ингаляции (2 ст. л. соды, залитых кипятком — 1 л). Вдыхать пары около 10 минут.

Ингаляции при сухом кашле

Ингаляции физраствором (с помощью небулайзера) — покупается в аптеке или готовится самостоятельно (100 г соли на литр воды). Смягчают воспалительный процесс, облегчают кашель, увлажняя воспаленную слизистую горла, подходят для аллергиков.

Ингаляции минеральной водой. Для использования минералки в небулайзере ее надо немного подогреть, чтобы вышел углекислый газ. Помогает при сухом кашле аллергической природы, снимает спазмы бронхов (обструктивные симптомы), облегчая дыхание.

Холодный метод ингаляции

Измельчить лук, чеснок. Разложить эти природные антисептики на блюдечки и расставить по комнате. Выделяемые эфирные масла не только поработают над обеззараживанием воздуха, но и окажут позитивное воздействие на бронхи.

Редька. Мелко измельченным корнеплодом наполняют банку, над которой систематически дышат, делая продолжительный вдох.

Источник: zen.yandex.ru

Ингаляции с применением картофеля

Ингаляция с применением картофеля

Каждый в детстве дышал паром над картошкой при появлении кашля. Кожура отлично впитывает влагу и сохраняет определенную температуру, что делает такую процедуру наиболее эффективной среди остальных. Вдыхание пара от картофеля широко распространено в народной медицине. Принцип вдыхания тот же: ставится кастрюля с отваренным в мундирах картофелем, больной наклоняется над кастрюлей не ниже, чем 10-15 см от нее, накрывается полотенцем и в течение пяти или десяти минут вдыхает пары. Такой вид ингаляций совершенно безопасен, поэтому может проводиться несколько раз в день.

Вдыхание пара

Дышать над паром при кашле – первое, что рекомендуют врачи. Принцип вдыхания тот же, что и с применением картофеля. Наиболее популярный метод в народной медицине.

Дыхательные процедуры при сухом кашле

Такой кашель является симптомом простуды, гриппа, бронхита и других заболеваний органов дыхательной системы. Он также может быть спровоцирован аллергией, или же просто быть сопровождающим симптомом бронхиальной астмы. Главной особенностью сухого кашля (из названия) является отсутствие мокроты, и наличие сильной боли при порывах кашля, сильно раздражающих трахею.

Главной задачей при таком кашле является перевод его в состояние влажного кашля, от которого легче избавиться, т.е. провоцирование при помощи специальных лекарственных препаратов образования мокроты.

Дыхательные процедуры при сухом кашле

Этого добиваются при помощи теплых (их еще называют тепловлажными) и масляных ингаляций, т.е. паровых, а также при помощи ингалятора (небулайзера). Если с ингалятором в большинстве случаев все более или менее понятно, поскольку к нему всегда прилагается инструкция, то с паровыми процедурами, тем более в домашних условиях, не всегда все понятно, и сразу возникает вопрос что, как и в каких количествах использовать? Необходимо помнить, что большинство видов процедур и лекарственных препаратов при определенных заболеваниях назначаются только врачом. Однако при таких заболеваниях, как простуда и грипп, или же в профилактических целях можно применять ингаляции самому дома, но все же наилучшим решением будет все же проконсультироваться с врачом.

Тепловлажые процедуры обычно сопровождаются применением специальных физрастворов, соды или солей, а масляные — применением специальных масляных настоев трав, ягод или различных смесей.

Необходимо помнить, что у каждой процедуры имеются свои противопоказания, поэтому так важно всегда консультироваться с врачом. Паровые ингаляции не назначаются детям меньше одного года, а детям от года до семи лет их назначает ТОЛЬКО врач!

Паровая ингаляция с содой

Паровая ингаляция с содой

При использовании трех ложек соды необходим литр кипятка. Дыхание над паром с содой при таком кашле можно при температуре до сорока градусов по Цельсию.

Вдыхание соды безопасно беременным. Назначается детям от семи лет и старше. Сода помогает не только при заболеваниях органов дыхательной системы, но и при обычной боли в горле.

Ингаляция с применением физраствора

Проводятся только с разрешения врача. Важно помнить, что содержание в таком растворе хлорида натрия должно быть строго равным 0,9%. Применение физраствора также удобно, если Вы используете ингалятор. К тому же, физраствор безвреден при аллергии. На литр кипятка используют одну ампулу и дышат в течение трех-четырех минут. С физраствором используют такие ампулы как «дикаин», «новокаин» или же «лидокаин».

При сухом кашле можно использовать листья малины, шалфей, чеснок, календулу и др. Также в смеси с отварами трав используется «валидол» (одна таблетка на литр) – он помогает вывести мокроту.

Ингаляции с эфирными маслами

Ингаляция с эфирными маслами

Используются такие масла, как шалфей, чайное дерево, эвкалипт, ромашка, шиповник, лаванда, эфирные масла цитрусовых или других фруктов (необходимо учитывать возможные аллергические реакции). На сто миллилитров воды использую 15 капель масла и вдыхают пары в течение 5 минут.

Паровой ингалятор «небулайзер»

Паровой ингалятор небулайзер

Значительно облегчает проведение дыхательных процедур дома с приобретением парового ингалятора. Его использование безопасно детям младше семи лет: на миллилитр «лидокаина» необходимо два миллилитра физраствора, а взрослым необходимо два миллилитра «лидокаина». В день проводят не больше двух ингаляций.

Такой ингалятор удобен многообразием готовых специальных растворов и настоев растений. Также используют негазированную минеральную воду при такой разновидности аллергической реакции у детей, как сухой кашель.

Ребенку можно давать «муколван» с физраствором (соотношение 1:1).

Такие лекарственные средства как «амбробен», «беродуал», «вентолин» назначаются ТОЛЬКО врачом!

При использовании «небулайзера» лекарственные препараты обычно разводят водой.

Вдыхание лекарственных препаратов при влажном кашле

Вдыхание лекарственных препаратов при влажном кашле

Влажный кашель всегда сопровождается выделением мокроты. Задача – добиться более легкого отхождения мокроты и полного ее разжижения.

Для детей врач обычно назначает такие лекарственные препараты, как «лазолван» и «бронхосан».

В домашних условиях хорошо подойдут мать-и-мачеха, эвкалипт, препарат «хлорофиллипт».

При использовании «небулайзера» подойдут любые эфирные масла (с учетом аллергической реакции).

Самые безопасные ингаляции – с применением физраствора, пищевой соды и минеральной воды без газа.

Как для детей, так и для взрослых подходит лекарственный препарат «АЦЦ» (соотношение с физраствором – 1:3). Такие процедуры используются при тяжелом выведении мокроты, поскольку вызывают ее обильное отхаркивание. Детям младше трех лет такие ингаляции проводить НЕЛЬЗЯ, потому что они могут не справиться с обильным выделением мокроты.

Назначение ингаляций детям подразумевает определенную последовательность:

      • применяются «беродуал», «атровент» и другие бронхорасширяющие препараты

      • используют физраствор, минеральную воду, «АЦЦ», «лазолван», порошок от кашля и др., для легкого разжижения мокроты (их называют «муколитиками»)

      • при простудных заболеваниях используют «фурацилин», «диоксидин» и «флуимуцил-антибиотик» (только с назначением врача)

      • в качестве противовоспалительных средств используются «пульмикорт» и «ротокан»

      • в исключительных случаях процедуры проводятся с использованием иммуномодулятора «интерферона» (назначается врачом).

Если врачом назначаются сразу несколько лекарственных препаратов, то между ними обязательно должны быть перерывы не менее получаса.

К примеру, при любом виде бронхита или астмы сначала делают ингаляцию с бронхорасширяющим лекарственным средством, затем, через двадцать минут — с «муколитиком» (к примеру, смесь «лазолвана» с физраствором). Затем ровно через такой же промежуток времени в качестве лекарственного препарата для ингалятора используют противовоспалительные средства.

ВАЖНО, чтобы все процедуры проведения контролировал врач.

ВСЕ виды ингаляций проводятся через один или два часа после еды. После применения ингаляций в течение часа запрещается принимать пищу, находиться на сквозняке и курить, а также не рекомендуется разговаривать в течение получаса, запрещается переохлаждаться.

Источник: firsthealth.ru

Лечение кашля у ребенка дома: что следует знать

Ингаляция – это один из эффективнейших, но, к сожалению, практически забытый способ лечения как сухого, так и мокрого кашля у детей. Основным плюсом такого лечения является локальное воздействие: не нагружаются другие органы ребенка, что во много раз снижает вероятность осложнения.

Сухой кашель зачастую гораздо мучительнее, и переносится он труднее мокрого. Поэтому основной задачей лечения при сухом кашле является его размягчение, после чего процесс лечения значительно ускоряется.

Мокрый кашель намного продуктивнее сухого. Он быстро выводит мокроту из легких и перестает мучать малыша. Ингаляция при мокром кашле у ребенка так же эффективна, как и при сухом – разжиженная при паровом воздействии мокрота быстрее очистит легкие.

С чем делать ингаляции: делаем лечение максимально эффективным

Если вашего ребенка мучает сухой и надоедливый кашель (если этот кашель, конечно, не вызван воспалительным процессом гортани), то в таком случае прекрасно подойдут щелочные компоненты. Для этого добавьте в воду 2-3 чайные ложки пищевой соды. Для наилучшего эффекта в содовый раствор можно добавить несколько капель душицы.

При сухом кашле также отлично работает “бабушкин” метод лечения – вдыхание паров картофеля, сваренного в мундире.

Если же у вашего ребенка мокрый кашель, советуем добавлять в воду травы и эфирные масла.

Если мокрый кашель осложнен насморком, подойдут ингаляции с добавлением эвкалипта или прополиса, которые не только снимут отечность носа, но и будут действовать как анестезирующие лекарства.

Процедура проведения: как правильно делать

Паровую ингаляцию проводят над кастрюлей с горячей водой объемом около 1 литра, в которую добавляются лекарственные вещества. Ребенок должен наклонить голову над кастрюлей и накрыть ее полотенцем, что обеспечивает поддержание температуры вдыхаемого пара на должном уровне. Во время проведения процедуры необходимо дышать только ртом. Длительность ее проведения для ребенка должна составлять от 3 до 8 минут и не менее чем через 2 часа после приема пищи, а частота не должна превышать 2 раз в сутки.

Отметим, что при проведении лечения с помощью пара в домашних условиях важно правильно подобрать температуру воды. Только взрослые могут делать ингаляции над кастрюлей с кипящей водой, у маленьких детей такие процедуры могут закончиться ожогом ротовой полости и дыхательных путей. Идеальная температура водяного пара для детей в возрасте до года – 30 градусов по Цельсию, у детей от года до 3 лет – до 40 градусов.

Немаловажным будет отметить, что ингаляции противопоказаны при повышенной температуре тела, заболеваниях сердца и склонности к носовым кровотечениям.

При проведении процедуры вам необходимо учитывать следующие нюансы:

  • Ингаляция требует задержания дыхания при вдохе приблизительно на 2 секунды;
  • Одежда ребенка должна быть свободной и не стеснять его;
  • После проведенной ингаляции рекомендуется провести минимум час в спокойствии, не напрягая горло.

Рецепты травяных ингаляций:

  • Перечная мята и чеснок. В кипящую воду следует добавить 2 чайные ложки перечной мяты. Подогревать на медленном огне в течение 5-7 минут. После чего процедить и добавить предварительно помолотый зубчик чеснока;
  • Ромашка. В кипящую воду добавить 1 столовую ложку измельченных цветков ромашки. Подогревать на медленном огне около 20-30 минут.

Рецепты для ингаляции с эфирными маслами:

  • 2-3 капли эфирного масла ладана, имбиря или кипариса на литр воды;
  • 3-5 капель эфирного масла розмарина или бергамота на литр воды;
  • 5-7 капель эфирного масла эвкалипта или сандала на литр воды.

Соединяя проверенные народные средства, вы в течение короткого времени избавите вашего ребенка от надоедливого кашля.

Источник: babyke.net