Кашель – природный механизм очистки дыхательных путей от различных посторонних веществ. Он может иметь естественные причины, не связанные с наличием заболеваний в организме (пыль, фрагменты пищи), или быть следствием каких-то проблем со здоровьем инфекционного либо неинфекционного характера. Часто кашлю сопутствует отхаркивание мокроты – слизеобразного секрета желез трахеи и бронхов. Выделение небольшого количества прозрачной слизи, не причиняющей дискомфорта, считается нормой, тогда как белая мокрота при кашле – возможный повод насторожиться и обратиться к врачу за диагностикой.

О чем говорит белая или прозрачная мокрота при кашле

Трахеобронхиальные выделения изначально прозрачные, цвет они приобретают из-за посторонних примесей. При микроскопическом лабораторном анализе в мокроте могут быть обнаружены следующие включения, придающие ей белый цвет:

Спирали Куршмана – блестящие беловатые спиралевидно-закрученные слизистые нити в оболочке из лейкоцитов, клеток цилиндрического эпителия, а также «кристаллов Шарко-Лейдена (продуктов распада эозинофилов – зернистых лейкоцитов крови). Такие примеси характерны для мокроты людей, страдающих следующими заболеваниями:


  • бронхиальная астма (в ходе исследования ее течения немецким ученым Г. Куршманом и были открыты спирали, получившие впоследствии его имя) – хроническая воспалительная болезнь дыхательных путей, проявляющаяся затрудненным или свистящим дыханием, приступами одышки, удушья, кашля, а при обострении – тахикардией, сонливостью, синюшностью кожи, слизистых;
  • туберкулез легких. Откашливается белая мокрота (часто с кровавыми прожилками) при инфильтративной форме недуга, сопровождаемой также периодическими подъемами температуры, слабостью, болями в грудной клетке при дыхании, потерей аппетита;
  • пневмония – воспаление тканей легких, вызванное различными факторами. Отхождение белой творожистой мокроты при кашле у взрослых или детей характерно для заболеваний, спровоцированных грибками (Candida, Aspergillus). Вирусные поражения, а также бактериальные на стадии разрешения характеризуются серозно-прозрачными выделениями;

При кашле выходит прозрачная слизь


t/uploads/2018/12/belaya-ili-prozrachnaya-mokrota-pri-kashle-36x23.jpg 36w, https://mykashel.ru/wp-content/uploads/2018/12/belaya-ili-prozrachnaya-mokrota-pri-kashle-48x30.jpg 48w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" />

  • бронхит – воспаление слизистой оболочки бронхов. Острое течение чаще всего является следствием недолеченных ОРВИ, либо имеет аллергическую природу. Отхаркивание небольшого количества белой мокроты типично для начальных стадий заболевания, чаще оно начитается с сухого надсадного кашля, приступы которого изнуряют больного. По мере прогрессирования болезни количество отделяемой слизи растет, может измениться ее цвет. Хронический бронхит отличается длящимся не менее 3 месяцев ежегодно на протяжении двух лет подряд влажным кашлем. При отсутствии адекватного лечения, а также параллельном развитии легочной эмфиземы он приводит к развитию хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), серьезно ухудшающей качество жизни, поскольку дыхание при ней затруднено настолько, что даже минимальные физические нагрузки вызывают приступы сильной одышки;

  • аллергический бронхопульмональный (бронхолегочный) аспергиллез (АБЛА) – болезнь, вызванная родом высших плесневых грибов Aspergillus. Часто развивается у больных бронхиальной астмой. Хронический аспергиллез может протекать в стертой форме, для которой характерны отхаркивание слизистой прозрачной мокроты (иногда с коричневатыми включениями), ощущение нехватки воздуха, одышка при физических нагрузках;
  • злокачественные опухолевые процессы в легких – кашель с трудно отходящей вязкой прозрачной слизью типичен для начальных стадий онкологии. При прогрессировании рака мокрота меняет свои свойства, в ней могут появиться гной, кровь;

Грибки – выделения при заболеваниях, имеющих грибковую природу, непрозрачные, белого цвета, творожистой консистенции с неприятным запахом. Возбудителями болезней могут быть грибки родов Candida (вызывают кандидозные бронхиты, синуситы, пневмонии), Aspergillus (провоцирует развитие АБЛА, аспергиллезных пневмоний).

микроарганизмы рода кандида


У людей, страдающих ишемической болезнью сердца (ИБС) часто обильно отхаркивается белая пенистая мокрота, особенно при смене положения тела с вертикального на горизонтальное.

Такие выделения характерны для отека легких – частого осложнения сердечно-сосудистых заболеваний, серьезных оперативных вмешательств, инфекций, сопровождающихся сильной интоксикацией организма (грипп, корь, коклюш, полиомиелит), анафилактического шока, черепно-мозговых травм, отравлений (химических, алкогольных, лекарственных, наркотических). Отсутствие своевременной медицинской помощи часто (летальность – от 20 до 90% случаев) ведет к смерти больного.

Возможные сопутствующие симптомы

Чаще всего мокрота белого цвета является лишь одним из проявлений острых или хронических заболеваний дыхательных путей, аллергии, проблем с сердцем, поэтому одновременно с ней могут возникать следующие симптомы:

  • повышение температуры тела – умеренное, до 37,5-38°C (бронхит, туберкулез легких) либо сильное, до 39-40°C (пневмония);
  • тяжелое хриплое дыхание, одышка;
  • нарушения аппетита;
  • общая слабость, вялость;
  • ощущение сдавленности, боль в области грудной клетки;
  • при аллергических заболеваниях белая мокрота при кашле может сопровождаться покраснением глаз, слезотечением, насморком, кожными высыпаниями.

Что делать при появлении белой и прозрачной мокроты

лабораторные исследования белой мокроты

Когда в горле появляется белая или прозрачная мокрота без кашля, это не требует обращения за медицинской помощью, если слизь самостоятельно исчезает через 10-12 дней, а также нет других признаков патологии. Когда выделения сохраняются более долгое время, появляются кашель вместе с другими тревожными симптомами (высокая температура, слабость, затрудненное дыхание, потеря аппетита, боли в груди), следует немедленно обратиться к врачу для обследования, диагностики и назначения адекватного лечения.

ВАЖНО: заниматься самолечением нельзя, поскольку купирование только внешних симптомов может «смазать» клиническую картину болезни при дальнейшем обращении к врачу, а также спровоцировать развитие серьезных осложнений.


Диагностика или необходимые обследования

Для постановки точного диагноза помимо посещения терапевта часто требуется прохождение узких специалистов – отоларинголога, фтизиатра, пульмонолога, кардиолога, аллерголога-иммунолога, онколога. Помимо, собственно, микроскопического исследования мокроты могут назначаться другие анализы (крови, мочи, мазки на патогенную микрофлору из носоглотки), обследования внутренних органов (рентген, МРТ, КТ, УЗИ). После тщательного скрининга лечащий врач подбирает подходящую схему лечения исходя из состояния здоровья пациента, наличия у него противопоказаний к определенным методам лечения (аллергия на некоторые лекарства, беременность, детский возраст и другие).

Возможная терапия мокроты при кашле

Медикаментозное лечение заболеваний, для которых характерна белая, либо прозрачная мокрота с пузырьками или без, отходящая при кашле, сводится к применению следующих групп лекарственных препаратов:


синупрет при мокроте

  1. Муколитики (способствующие разжижению густой слизи) и отхаркивающие (облегчающие ее выведение) препараты, активные действующие вещества которых могут быть растительного или синтетического происхождения:
    • «Синупрет» (драже, капли);
    • «Флавамед» (шипучие таблетки, раствор для приема внутрь);
    • «Коделак Бронхо»
    • «АЦЦ» (шипучие таблетки, гранулы или порошки для приготовления напитка);
    • сиропы «Амброксол», «Амбробене», «Амброгексал», «Лазолван»;
    • «Бромгексин» (таблетки, сироп, раствор для приема внутрь);
    • «Доктор МОМ» (сироп, пастилки от кашля);
    • «Доктор Тайсс» (сироп).

  2. Антибиотики – назначаются при бактериальных инфекциях, сопровождающихся кашлем (пневмониях, туберкулезе, бронхитах) – «Амоксиклав», «Сумамед», «Цефтриаксон».
  3. Для терапии заболеваний, вызванных вирусами или грибками, антибиотики неэффективны, поэтому требуется назначение соответственно противовирусных (препараты интерферона) либо противогрибковых (кетоконазол, амфотерицин B, флуконазол) лекарственных средств.

мукол и отхарк при мокрот и каш

Также врачом для облегчения состояния пациента могут быть назначены ингаляции с физраствором, отварами лекарственных трав (ромашка, шалфей, эвкалипт, календула), разведенными в воде эфирными маслами (чайное дерево, кедр, туя), специальными растворами для применения в небулайзере («Лазолван», «Амброксол», «Мукомист» и др.).

Как избавиться от мокроты в домашних условиях

В дополнение к основному лечению можно воспользоваться методами народной медицины:


  • употребление внутрь теплых травяных настоев (ромашки, корня алтея, липы), можно добавлять мед, если на него нет аллергии;
  • сок черной редьки, который готовится так: нарезать редьку тонкими ломтиками, засыпав сахаром, настаивать 6 часов. Полученный сок пить по 1 столовой ложке каждый час. Можно смешивать его в равных пропорциях с теплым молоком, морковным, свекольным соками, употребляя полученную смесь по столовой ложке 6 раз в день;
  • теплый кисель домашнего приготовления из ягод калины с добавлением меда, который стоит пить в течение дня вместо чая или кофе;
  • полоскания горла из раствора морской или обычной каменной соли (1 чайная ложка на стакан воды) с добавлением нескольких капель спиртового раствора йода;
  • если нет небулайзера для проведения ингаляций, можно подышать, накрывшись с головой полотенцем, над кастрюлей только что сваренного картофеля или просто свежего кипятка (в него можно добавить соду);
  • для облегчения процесса отхождения мокроты у детей или взрослых может применяться специальный перкуссионный массаж. Техника выполнения заключается в наложении одной из рук массажиста на симметричные участки поверхности грудной клетки сидящего или лежащего пациента и поочередном осуществлении ритмичных постукиваний по ней другой рукой, сжатой в кулак (сначала впереди, потом со стороны спины).

    ереди обрабатывают участки под ключицами, около нижней реберной дуги, со спины – над, между и около лопаток. На каждую зону – по 2-3 удара. На выдохе больного производится сжимание его грудной клетки двумя руками около диафрагмы. До и после сеанса необходимо разогревающее растирание пациента. Продолжительность массажа – ежедневно 2-3 раза по 5-10 минут на протяжении 1,5-2 недель.

Профилактика

закалка и минус мокрота у всех

Для предотвращения возникновения мокроты и кашля следует придерживаться общих профилактических мер, направленных на укрепление иммунитета:

  • сбалансированное питание, включение в рацион продуктов, богатых железом, цинком, селеном, медью, магнием, калием, витамином C;
  • исключение нервных и физических перегрузок, переохлаждения;
  • ежедневные прогулки на свежем воздухе (чем дольше – тем лучше), умеренное закаливание, занятия гимнастикой;
  • в периоды сезонных вирусных эпидемий избегание (по возможности) массовых скоплений людей в общественных местах, если не получается – обязательное использование медицинских масок, регулярное их обновление;
  • избавление от имеющихся вредных привычек, особенно курения.

ФАКТ: поскольку пассивное курение по своему негативному воздействию на дыхательные пути не менее опасно, чем активное, нельзя долго находиться в прокуренных непроветриваемых помещениях.

Когда такая мокрота считается нормой

Белая или прозрачная мокрота при кашле или без не всегда является симптомом какого-либо заболевания.

Иногда белая слизь скапливается в горле из-за пересушенного воздуха в помещении. Эту проблему, часто возникающую в отопительный период, легко решить установкой увлажнителя воздуха или регулярным проветриванием.

У людей пожилого возраста (особенно у склонных к сидячему образу жизни), очистительные функции легких постепенно угасают. Это иногда приводит к накоплению в нижних отделах дыхательных путей вязкой белой пенистой мокроты, отходящей при кашле, приступы которого чаще всего приходятся на время ночного сна, когда человек лежит. Данное явление расценивается врачами как возрастная норма, не требующая лечения.

Выделения белого цвета при кашле встречаются у заядлых курильщиков и не считаются патологией при условии, что ежедневное количество слизи не превышает норму (около 100 мл). Появляется она также при наркотической зависимости, длительном приеме каких-либо лекарственных препаратов, нахождении в неблагоприятной экологической обстановке.

Источник: MyKashel.ru

Причины появления слизи

В большинстве случаев причиной ее появления является продолжительное применение определенных медикаментозных средств, при котором наблюдается угнетение иммунной системы человека. Слизистые оболочки дыхательных путей при этом характеризуются развитием патогенной микрофлоры, которая выходит во время кашля.

Очень часто пациенты жалуются, что наблюдают в прозрачной мокроте красные прожилки. Они могут указывать на легочное кровотечение, которым усложняются простудные заболевания. Также прозрачная мокрота может указывать на развитие вирусных инфекций. Наиболее часто данное патологическое состояние наблюдается при хроническом течении заболевания. При длительном воздействии на организм человека химических веществ также может возникать данная патология.

Мокрота у пациентов может выделяться при генетическом изменении хромосом, что имеет влияние на каркасную структуру легких и вызывает обструктивный бронхит. При сердечно-сосудистых заболеваниях также может наблюдаться прозрачная мокрота в небольших количествах. Если у пациента протекает в дыхательных путях онкологический процесс, то это может привести к появлению мокроты. При возникновении патологии наблюдается сильный кашель у пациентов, после которого выделяется небольшое количество слизи.

Причиной возникновения прозрачной слизи очень часто является ларингит.

При этом наблюдается длительный кашель с небольшим количеством слизи. Слизь может выделяться у пациентов на фоне раздражения. Именно поэтому ее причиной становятся аллергические реакции. Причин появления прозрачной слизи очень много. Определить их самостоятельно очень сложно, поэтому для проведения диагностики пациент должен посетить медицинский центр.

Выделение слизи: опасно или нет

Выделение слизи: опасно или нет?Мокрота является отхождением из дыхательных путей. Она сама по себе указывает на протекание патологического процесса в организме человека. Характер самой мокроты указывает на состояние здоровья человека. Если слизь имеет прозрачный цвет, то пациенту волноваться не стоит. Это указывает на воздействие химических веществ или простудное заболевание, которое можно с легкостью устранить с помощью медикаментозной терапии.

При появлении в прозрачной слизи примесей различных цветов необходимо обязательно посетить клинику. Если у пациента наблюдается мокрота с примесями крови, то это может указывать на травмирование дыхательных путей или попадание в них инородного тела. Если мокрота окрашивается в желто-зеленый цвет или имеет его примеси, то может диагностироваться раковые опухоли или другие серьезные заболевания.

При появлении мокроты в дыхательных путях человека у него наблюдается затруднение дыхания, что вызывает неудобства и дискомфорт. Ее отхождение наблюдается при кашле, который постоянно душит пациента.

Мокрота прозрачного цвета опасности не несет, но для устранения возможных осложнений ее необходимо в обязательном порядке излечить.

Наиболее часто с этой целью применяются соответствующие медикаментозные средства. Многие люди не уделяют внимания мокроте, которая не имеет слизи, особенно, если она выделяется в небольшом количестве. Но это неправильно. Во избежание появления осложнений человеку необходимо обратиться к доктору при первых появлениях прозрачной слизи. Иначе по истечению определенного времени слизь будет иметь разнообразные примеси, что указывает на осложнение болезни. При своевременном обращении к доктору, который сможет правильно установить диагноз и назначить рациональное лечение, можно избежать серьезных патологических процессов.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение патологического состояния направлено на разжижение и отхождение мокроты:

  • Наиболее часто пациентам делают назначение муколитических препаратов в виде: Амбробене, Мукосола, Флуимуцила, Лазолвана
  • Высокоэффективными в данном случае являются те медикаментозные препараты, которые имеют отхаркивающий эффект: Бронхикума, Амтерсола, Трависила, Амтерсола.
  • Если прозрачная слизь наблюдается у взрослых пациентов, то им рекомендуется применение гомеопатических препаратов. При их применение осуществляется впитывание действующих веществ через кожу, что способствуют отхождению мокроты.
  • Для усиления эффекта медикаментозного лечения пациентам назначают сиропы, которые производятся на основе сапонинов, полисахаридов, органических кислот, гликозидов: Гербион, Пекторал, Проспан. Прием данных медикаментозных препаратов должен производиться под строгим контролем врача.
  • Для ускорения процесса отхождения мокроты можно использовать ингаляции небулайзером. При отсутствии этого аппарата можно проводить ингаляции над емкостью с горячей водой с использованием трав.

В лечении прозрачной слизи традиционная медицина характеризуется высокой эффективностью. При этом необходимо постоянно наблюдаться у врача, который будет контролировать состояние здоровья человека в процессе лечения.

Народное лечение

Для устранения прозрачной слизи можно использовать средства народной медицины, которые характеризуются не только высокой эффективностью, но и простотой в приготовлении:

  • При появлении подозрения на простудное заболевание пациенту обеспечивается теплое обильное питье. Также можно пить отвары из мать-и-мачехи, ромашки, бузины, шалфея, липы.
  • Для лечения мокроты можно использовать черную редьку. Ее необходимо помыть, очистить и мелко порезать. Полученная кашица размешивается с медом и оставляется на некоторое время. После того как редька даст сок лекарственное средство необходимо процедить. Прием препарата осуществляется внутрь дважды в сутки.
  • Лук имеет высокий эффект воздействия на мокроту. Для приготовления лекарства необходимо взять 3 луковицы средних размеров и измельчить. Полученная смесь перемешивается с половиной стакана меда. Лекарственное средство необходимо выдержать в течение трех часов. Далее в него добавляется 50 миллилитров холодной кипяченой воды. Лекарство необходимо снова настоять 3 часа. По истечению этого времени лекарственное средство процеживается. Прием препарата осуществляется не более 3 раз в сутки.
  • Для устранения прозрачной слизи, которая сопровождает простудные заболевания, можно использовать чеснок. Для приготовления лекарственного средства необходимо взять пять зубков этого продукта и поместить в стакан молока. Лекарственное средство необходимо прокипятить в течение трех минут. Прием препарата осуществляется трижды в день. Одноразовая доза лекарства составляет 50 миллилитров.

Больше информации о кашле можно узнать из видео.

Народная медицина характеризуется высокой степенью безопасности, что позволяет ее применять любой категории пациентов. Несмотря на это, при использовании определенного лекарства необходимо проконсультироваться у врача.

Если прозрачная слизь, которая возникает во время кашля, не будет своевременно устраняться, то это может привести к развитию осложнений.

Наиболее часто у пациентов развиваются острые формы простудных заболеваний. Если прозрачная слизь является спутником других патологических состояний, то это может привести к онкологическим заболеваниями. При работе с химическими веществами, которые вызывают прозрачную слизь, могут раздражаться стенки дыхательных путей. Выделение прозрачной слизи при кашле – это сигнал о появлении патологии, что требует от пациента обращения к врачу. Только специалист может назначить правильное и рациональное лечение.

Источник: TvojLor.com

Когда выделение мокроты считается нормой

Слизистая оболочка бронхов состоит из клеток, на поверхности которых имеются реснички – микротрубочки, умеющие совершать движения (в норме – в направлении вверх, к трахее). Между реснитчатыми клетками расположены небольшие железки – бокаловидные клетки. Их в 4 раза меньше, чем реснитчатых, но расположены они не так, что после каждых четырех реснитчатых идет 1 бокаловидная: есть участки, состоящие только из одних, или только из клеток второго типа. Железистые клетки полностью отсутствуют в мелких бронхах и бронхиолах. Бокаловидные и реснитчатые клетки объединяются общим названием – «мукоцилиарный аппарат», а процесс передвижения слизи в бронхах и трахее – мукоцилиарным клиренсом.

Слизь, вырабатываемая бокаловидными клетками – это основа мокроты. Она нужна, чтобы вывести из бронхов те частички пыли и микробы, которые, в виду своей микроскопической величины, не были замечены клетками с ресничками, которые есть в носу и в горле.

К слизистой оболочке бронхов плотно прилегают сосуды. Из них выходят иммунные клетки, осуществляющие контроль над отсутствием чужеродных частиц в идущем в легкие воздухе. Некоторые клетки иммунитета имеются и в самой слизистой оболочке. Их функция – та же.

Поэтому мокрота, точнее, трахеобронхиальный секрет, есть и в норме; без него бронхи покрылись бы изнутри копотью и примесями, были бы постоянно воспаленными. Его количество – от 10 до 100 мл в сутки. Он может содержать небольшое количество лейкоцитов, но в нем не определяются ни бактерии, ни атипичные клетки, ни волокон, содержащихся в ткани легких. Секрет образуется медленно, постепенно, и когда он достигает ротоглотки, здоровый человек, не замечая, проглатывает это минимальное количество слизистого содержимого.

Почему в горле может ощущаться мокрота без кашля

Это происходит вследствие или повышенной выработки секрета, или ухудшения его выведения. Причин этих состояний много. Вот основные из них:

  • Работа на предприятиях с повышенным уровнем загрязнения воздуха частицами силикатов, угля или других.
  • Курение.
  • Раздражение горла алкогольными напитками, холодной, острой или горячей пищей может вызвать ощущение мокроты без кашля. В этом случае нет ни недомогания, ни ухудшения дыхания, никаких других симптомов.
  • Фаринго-ларингеальный рефлюкс. Так называется заброс содержимого горла, куда поступили ингредиенты желудка, не имеющие выраженной кислой среды, ближе к дыхательному горлу. Другие симптомы этого состояния это першение в горле, кашель.
  • Острый . Основными симптомами будет ухудшение состояния, повышение температуры, головная боль, выделение обильного количества соплей. Эти симптомы выходят на первый план.
  • Хронический гайморит. Скорее всего, именно эту патологию будут описывать как «мокрота в горле без кашля». Она проявляется затруднением носового дыхания, ухудшением обоняния, утомляемостью. Из пазух в глотку выделяется густая мокрота, и происходит это постоянно.
  • . Здесь человека беспокоит «мокрота», неприятный запах изо рта, на миндалинах могут быть видны беловатые массы, которые могут сами и при определенны движениях мышцами рта выделяться, их запах неприятен. Горло не болит, температура может быть повышена, но – в пределах 37 – 37,3°C.
  • Хронический катаральный ринит. Здесь вне обострения нос закладывает только на холоде и то – одну половину; иногда из носа выделяется небольшое количество слизистого отделяемого. При обострении появляются густые обильные сопли, они и создают ощущение мокроты в горле.
  • Хронический гипертрофический ринит. Здесь основной симптом – затруднение дыхания носом, его одной половиной, из-за чего человека может беспокоить головная боль в этой половине. Также ухудшается обоняние, вкус, появляется легкая гнусавость. Отделяемое скапливается в горле или выделяется наружу.
  • Вазомоторный ринит. В этом случае человека периодически могут «настигать» приступы чихания, которое возникает после зуда в носу, полости рта или глотки. Носовое дыхание периодически затруднено, а из носа наружу или в полость глотки выделяется жидкая слизь. Эти приступы связаны со сном, могут появляться после смены температуры воздуха, переутомления, приема острой пищи, эмоционального стресса или повышения артериального давления.
  • Фарингит. Здесь мокрота в горле возникает на фоне першения или боли в нем. Чаще все-таки сумма этих ощущений вызывают кашель, который или сухой, или здесь выделяется малое количество жидкой мокроты.
  • . При этом отмечается снижение выработки слюны, и из-за сухости во рту кажется, будто в горле скопилась мокрота.

Цвет мокроты без кашля

По этому критерию можно заподозрить:

  • слизистая белая мокрота свидетельствует в пользу грибкового (чаще – кандидозного) тонзиллита;
  • прозрачная мокрота с белыми прожилками может сопровождать хронический катаральный фарингит;
  • мокрота зеленого цвета, густая, может свидетельствовать о хроническом гипертрофическом фарингите;
  • а если отходит мокрота желтая, и кашля при этом нет, это говорит в пользу гнойного процесса верхних дыхательных путей (ринита, фарингита, ).

Если мокрота ощущается исключительно по утрам

Отделение мокроты по утрам может говорить о:

  • рефлюкс-эзофагите – забросе содержимого желудка в пищевод и горло. В этом случае отмечается слабость круговой мышцы, которая не должна пропускать то, что попало в желудок, обратно. Сопровождается эта патология обычно изжогой, которая возникает при принятии горизонтального положения после еды, а также периодически возникающей отрыжкой воздухом или кислым содержимым. Возникая во время беременности и сопровождаясь постоянной изжогой, является ее симптомом, связанным со сдавлением органов брюшной полости беременной маткой;
  • хроническом гайморите. Симптомы: затруднение носового дыхания, ухудшение обоняния вплоть до его полного отсутствия, слизь в горле;
  • хроническом бронхите. В этом случае мокрота имеет слизисто-гнойный (желтый или желто-зеленый) характер, сопровождается слабостью, невысокой температурой тела.
  • быть первым признаком острого бронхита. Здесь отмечается повышение температуры, слабость, ухудшение аппетита;
  • развиваясь в весенне-осенний период, говорить о бронхоэктатической болезни. Другими симптомами будут недомогание, повышение температуры. Летом и зимой человек вновь чувствует себя относительно неплохо;
  • появляясь на фоне заболеваний сердца, свидетельствовать об их декомпенсации, то есть о появлении застоя в легких;
  • развиваясь у детей младшего возраста, говорить об . В этом случае носовое дыхание нарушено, дети дышат ртом, но температуры или признаков ОРЗ здесь нет.

Мокрота при кашле

Если человек отмечает появление кашля, после которого выделяется мокрота, это говорит о заболевании трахеи, бронхов или легких. Оно может быть острым и хроническим, воспалительным, аллергическим, опухолевым или носить застойный характер. По одному только наличию мокроты диагноз поставить невозможно: необходим осмотр, прослушивание легочных шумов, рентген-снимок (а иногда и компьютерная томография) легких, анализы мокроты — общий и бактериологический.

В некотором роде сориентироваться по диагнозу поможет цвет мокроты, ее консистенция и запах.

Цвет мокроты при кашле

Если при кашле выделяется мокрота желтого цвета , это может говорить о:

  • гнойном процессе: остром бронхите, пневмонии. Отличить эти состояния возможно только по данным инструментальных исследований (рентген или компьютерная томограмма легких), так как симптомы у них одинаковы;
  • наличии большого количества эозинофилов в легочной или бронхиальной ткани, что также свидетельствует об эозинофильных пневмониях (тогда цвет желтый, как канарейка);
  • синусите. Здесь отмечается плохое дыхание носом, отделение не только мокроты, но и соплей желтого слизисто-гнойного характера, головная боль, недомогание;
  • желтая жидкая мокрота с малым количеством слизи, появившаяся на фоне желтушного окрашивания кожи (при , опухоли, или перекрытии желчевыводящих путей камнем) говорит о том, что произошло поражение легких;
  • желтый цвета охры говорит о сидерозе – заболевании, встречающееся у людей, работающих с пылью, в которой содержатся оксиды железа. При этой патологии особых симптомов, кроме кашля, нет.

Мокрота желто-зеленого цвета говорит о:

  • гнойном бронхите;
  • бактериальной пневмонии;
  • быть нормальным признаком после туберкулеза, который был вылечен специфическими препаратами.

Если откашливается отделяемое ржавого цвета , это свидетельствует о том, что в дыхательных путях произошло травмирование сосудов, но кровь, пока дошла до полости рта, окислилась, и гемоглобин стал гематином. Это может быть при:

  • сильном кашле (тогда будут прожилки ржавого цвета, которые исчезнут через 1-2 дня);
  • пневмонии, когда воспаление (гнойное или вирусное), расплавляя легочную ткань, привело к повреждению сосудов. Здесь будут: повышение температуры, одышка, слабость, рвота, отсутствие аппетита, иногда – понос;
  • ТЭЛА тромбоэмболия легочной артерии.

Если откашливается слизь коричневого цвета , это также говорит о наличии в дыхательных путях «старой», окислившейся крови:

  • если легкие имели такую, почти всегда врожденную патологию, как буллы (полости, заполненные воздухом). Если такая булла лежала недалеко от бронха, а потом разорвалась, будет отделяться коричневая мокрота. Если при этом воздух еще и попал в полость плевры, будет отмечаться одышка, чувство нехватки воздуха, которое может нарастать. «Больная» половина грудной клетки не дышит, а во время разрыва буллы отмечалась боль;
  • . Здесь на первый план выходит значительное ухудшение общего состояния: слабость, помутнение сознания, рвота, высокая температура. Мокрота не только коричневого цвета, но еще и имеет гнилостный запах;
  • пневмокониозе – болезни, возникающей из-за производственной (каменно-угольной, кремниевой) пыли. Характерны боли в груди, сначала сухой кашель. Постепенно бронхит становится хроническим, часто приводит к возникновению пневмоний;
  • . Заболевание долго не дает о себе знать, постепенно возникают приступы кашля. Человек резко худеет, начинает ночью потеть, ему все труднее становится дышать;
  • туберкулезе. Здесь отмечается слабость, потливость (особенно ночная), отсутствие аппетита, потеря массы тела, длительный сухой кашель.

Мокрота цветом от светло зеленого до темно зеленого говорит о том, что в легких имеется бактериальный или грибковый процесс. Это:

  • абсцесс или гангрена легкого. Симптомы патологий очень похожи (если речь идет об остром, а не о хроническом абсцессе, симптоматика которого более скудна). Это выраженная слабость, недомогание, одышка, боли в груди, очень высокую, практически не реагирующую на жаропонижающие, температуру тела;
  • бронхоэктатическая болезнь. Это хроническая патология, связанная с расширением бронхов. Для нее характерно течение с обострениями и ремиссиями. При обострении с утра и после нахождения на животе отходит гнойная мокрота (зеленая, желто-зеленая). Человек ощущает недомогание, у него повышена температура;
  • актиномикозный процесс. В этом случае отмечается длительно повышенная температура, недомогание, откашливается слизисто-гнойная зеленоватая мокрота;
  • муковисцидоз – заболевание, когда практически все секреты, вырабатываемые железами организма, становятся очень вязкими, плохо эвакуируются и нагнаиваются. Для него характерны частые пневмонии и воспаления поджелудочной, отставание в росте и массе тела. Без специальной диеты и приема ферментов такие люди могут умереть от осложнений пневмонии;
  • гайморит (его симптомы описаны выше).

Мокрота белого цвета характерна для:

  • ОРЗ: тогда мокрота прозрачно-белая, густая или пенистая, слизистая;
  • рака легких: она не только белая, но в ней есть прожилки крови. Отмечаются также похудение, быстрая утомляемость;
  • бронхиальной астмы: она густая, стекловидная, выделяется после приступа кашля;
  • заболеваний сердца. Цвет такой мокроты белесый, консистенция – жидкая.

Прозрачная, стекловидная, трудно отделяемая мокрота характерна для бронхиальной астмы. Болезнь характеризуется обострениями, когда отмечается затруднение дыхания (трудно выдохнуть) и слышные на расстоянии хрипы, и ремиссии, когда человек чувствует себя удовлетворительно.

Диагностика мокроты по консистенции и запаху

Для того, чтобы оценить этот критерий, необходимо производить отхаркивание мокроты в стеклянную прозрачную емкость, оценить ее сразу, а затем убрать, накрыв крышкой, и дать ей настояться (в некоторых случаях мокрота может расслоиться, что окажет помощь в диагностике).

  • Слизистая мокрота : она выделяется, в основном, при ОРВИ;
  • Жидкая бесцветная характерна для хронических процессов, развивающихся в трахее и глотке;
  • Пенистая мокрота белого или розоватого цвета выделяется при отеке легкого, который может сопровождать как сердечные заболевания, так и отравление ингаляционными газами, и пневмонию, и воспаление поджелудочной железы;
  • Мокрота слизисто-гнойного характера может выделяться при , бактериальном бронхите, осложненном муковисцидозе и бронхоэктатической болезни;
  • Стекловидная : характерна для бронхиальной астмы и ХОБЛ.

Неприятный запах характерен для осложнившейся бронхоэктатической болезни, абсцессе легкого. Зловонный, гнилостный запах характерен для гангрены легкого.

Если при отстаивании мокрота разделяется на 2 слоя, это, вероятно, абсцесс легкого. Если слоя три (верхний – пенистый, затем жидкий, затем – хлопьевидный), это может быть гангрена легкого.

Как выглядит мокрота при основных заболеваниях

Мокрота при туберкулезе имеет следующие характеристики:

  • слизистая консистенция;
  • необильная (100-500 мл/сутки);
  • потом появляются прожилки гноя зеленоватого или желтоватого цвета, белые вкрапления;
  • если в легких появились полости, которые нарушили целостность ткани, в мокроте появляются прожилки крови: ржавые или алые, большей или меньшей величины, вплоть до легочного кровотечения.

При бронхите мокрота имеет слизисто-гнойный характер, практически не имеет запаха. Если повреждается сосуд, в мокроту попадают ярко-алые прожилки крови.

При пневмонии, если не произошло гнойного расплавления сосудов, мокрота имеет слизисто-гнойный характер и желто-зеленый или желтый цвет. Если воспаление легких вызвано вирусом , или бактериальный процесс захватил большую площадь, отделяемое может иметь ржавый цвет или прожилки ржавой или алой крови.

Мокрота при астме слизистая, вязкая, белесая или прозрачная. Выделяясь после приступа кашля, похожа на расплавленное стекло, ее называют стекловидной.

Что делать при появлении мокроты

  1. Обратиться к врачу. Первым должен стать терапевт, затем – отоларинголог (ЛОР) или пульмонолог. Направление к ним даст терапевт. Также надо поговорить о целесообразности сдачи мокроты.
  2. Купить 2 стерильные баночки для сдачи мокроты. Весь этот день принимать обильное количество теплой жидкости. Утром, натощак, сделать 3 глубоких вдоха и откашлять (не сплюнуть) мокроту. В одну баночку нужно больше отделяемого (это должно пойти в клиническую лабораторию), в другую – меньше (в бактериологическую лабораторию).
  3. Если симптомы напоминают туберкулез, сдачу мокроты в клиническую лабораторию, где под микроскопом будут обнаружены микобактерии туберкулеза, нужно производить трижды.
  4. Самостоятельно не нужно ничего предпринимать. Максимум – сделать ингаляцию с « » в возрастной дозировке (если мокрота отделялась после кашля) или рассосать антисептик типа «Стрепсилс», «Септолете», «Фарингосепт» (если кашля не было). Не зная некоторых нюансов, например, что при кровохаркании принимать муколитики ( , карбоцистеин) нельзя, можно сильно навредить своему организму.

Очень часто пациенты жалуются, что наблюдают в прозрачной мокроте красные прожилки. Они могут указывать на легочное , которым усложняются простудные заболевания. Также прозрачная мокрота может указывать на развитие вирусных инфекций. Наиболее часто данное патологическое состояние наблюдается при хроническом течении заболевания. При длительном воздействии на организм человека химических веществ также может возникать данная патология.

Мокрота у пациентов может выделяться при генетическом изменении хромосом, что имеет влияние на каркасную структуру легких и вызывает обструктивный бронхит. При сердечно-сосудистых заболеваниях также может наблюдаться прозрачная мокрота в небольших количествах. Если у пациента протекает в дыхательных путях онкологический процесс, то это может привести к появлению . При возникновении патологии наблюдается сильный кашель у пациентов, после которого выделяется небольшое количество слизи.

Причиной возникновения прозрачной слизи очень часто является .

При этом наблюдается длительный с небольшим количеством слизи. Слизь может выделяться у пациентов на фоне раздражения. Именно поэтому ее причиной становятся аллергические реакции. Причин появления прозрачной слизи очень много. Определить их самостоятельно очень сложно, поэтому для проведения диагностики пациент должен посетить медицинский центр.

Выделение слизи: опасно или нет

Наиболее часто у пациентов развиваются острые формы простудных заболеваний. Если прозрачная слизь является спутником других патологических состояний, то это может привести к онкологическим заболеваниями. При работе с химическими веществами, которые вызывают прозрачную слизь, могут раздражаться стенки дыхательных путей. Выделение прозрачной слизи при кашле – это сигнал о появлении патологии, что требует от пациента обращения к врачу. Только специалист может назначить правильное и рациональное .

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter , чтобы сообщить нам.

Читателям понравилось:

При кашле выходит прозрачная слизь

Сильный кашель с мокротой – это всегда неприятно, постоянные попытки откашляться, выделение плохо пахнущей жидкости раздражают больного и окружающих, подобное состояние встречается при разных заболеваниях, но, чтобы лечение было эффективным, нужно точно определить причину заболевания.

Кашель с мокротой – это синдром воспалительных заболеваний дыхательных путей, при которых в бронхах и легких скапливаются гнойные или серозные выделения.

Причины кашля с мокротой

1. Самая частая причина – это вирусные заболевания в стадии разрешения, кашель не слишком сильный, мокроты выделяется мало, она прозрачная и жидкая, в случае присоединения бактериальной инфекции, мокрота становится более обильной, густой, желтого или зеленоватого цвета, с примесью гноя. Если после ОРВИ или простуды у ребенка усилился кашель, и появилась обильная мокрота, то нужно внимательно наблюдать за его состоянием: повышение температуры тела, резкое ухудшение состояния, частый, сильный кашель свидетельствуют о распространении воспаления в нижние отделы бронхов и легкие.

2. Синуситы и гаймориты – воспалительные заболевания носовых пазух часто сопровождаются сильным влажным кашлем из-за стекания жидкости в дыхательные пути. В этом случае у больного кашель без повышения температуры тела, усиливающийся в утренние часы. В такой ситуации лечить нужно основное заболевание, а не симптом.

3. Бронхит – сильный с трудноотделяемой мокротой – основной симптом прогрессирующего воспаления бронхов, по мере развития болезни, кашель становится более сильным, а мокрота выделяется в большем количестве.

4. Мучительный частый кашель с трудноотделяемой мокротой у ребенка встречается при таком инфекционном заболевании, как коклюш, для этой болезни характерны очень сильные мучительные попытки откашляться, возможно, возникновение рвоты, потеря сознания и одышка. Если у ребенка наблюдается повышение температуры тела, свистящее дыхание и частые приступы кашля, необходимо срочно проконсультироваться с педиатром, так как лечить коклюш нужно в стационаре.

5. Пневмония — частый и сильный кашель, сопровождающийся выделением большого количества гнойной мокроты, возникает при , в этом случае у ребенка или у взрослого отмечается резкое повышение температуры тела до 39-40, слабость, боль в груди и общее ухудшение состояния.

6. Хронические заболевания — с мокротой, без повышения температуры тела, может быть симптомом таких хронических заболеваний легких, как: туберкулез, бронхоэктатическая болезнь, муковисцидоз, онкологические процессы в легких.

7. Аллергические заболевания – постоянное раздражение слизистых оболочек при аллергии может спровоцировать появление влажного кашля, усиливающегося в утренние часы со скудным отделением прозрачной «стеклянной» мокроты.

Лечение

Лечить влажный кашель нужно начинать с определения причины его появления. Чаще всего он возникает из-за вирусной или бактериальной инфекции, в этом случае, основная цель лечения – выведение микроорганизмов из дыхательных путей, их очищение и регенерация.

1. Муколитические и отхаркивающие препараты — разжижают мокроту и способствуют ее выведению из бронхов и легких. При лечении ребенка чаще всего используют: Бромгексин, Амбро (Амброксол, Амбробене), АЦЦ, Лазолван и другие отхаркивающие спреи или сиропы.

2. Необходимо выпивать в день несколько литров щелочной жидкости, это поможет избежать обезвоживания и облегчит выведение мокроты.

3. Очень полезны физиотерапевтические процедуры – особенно при лечении ребенка первых лет жизни, проконсультируйтесь у своего врача о возможности назначения физиолечения или проводите его дома — для этого используют согревающие мази и компрессы на грудную клетку, горчичники или просто сухое тепло на область шеи и груди.

4. Народные методы – «бабушкины рецепты» могут применяться как дополнительное средство лечения или при легких формах заболевания, но, в любом случае, обязательно нужно проконсультироваться со своим лечащим врачом.

  • лимон с медом – смешать 100 гр меда и 1 растертый лимон, употреблять по 1 чайной ложке перед едой,
  • настой шалфея – полную столовую ложку сухих листьев залить 200 мл кипятка, настоять, разбавить таким же количеством теплой воды или молока и выпить в течение дня. Настой противопоказан беременным и кормящим мамам,

Если у взрослого человека не проходит сильный кашель с мокротой без температуры и насморка, то это состояние может указывать на серьезное заболевания органов дыхания . Данный признак – это защитная реакция организма, которая появляется, когда проникают инородные вещества в дыхательную систему.

При кашле выходит прозрачная слизьКашель с мокротой – это помощник организма на пути к выздоровлению , так как из дыхательной системы выходит избыток слизи и инородные вещества, которые ее засоряют. Это дает возможность выздоровление сделать более быстрым.

Мокрота является секретом, активно продуцирующимся при проникновении в органы дыхания инфекции разного происхождения или при развитии воспалительного процесса.

Процесс вывода слизи может быть нормой, так как дыхательная система постоянно ее производит (например, откашливание с утра у курильщиков).

Но в некоторых случаях мокрота указывает на серьезные заболевания в организме. Если человек имеет постоянно долгий кашель с мокротой, и у него нет температуры, то причины данного состояния могут быть различными, но основной источник определяет врач.

Мокрый кашель без температуры может быть спровоцирован:

  • Нарушениями функционирования сердечной деятельности и сосудов.
  • Повышенной чувствительностью на аллергены из окружающей среды.
  • Воздействием токсинов на стенки дыхательного ствола, попадающих из окружающей среды при вдохе.
  • Курением. Таким образом, легкие пытаются очиститься от никотина.
  • Венерическими заболеваниями.

Также мокрый кашель без температуры иногда сопровождает хронические или острые респираторные заболевания различного происхождения, к примеру:

  • Отечность легких.
  • Бронхоэктатические болезни.
  • Трахеит и бронхит.
  • Воспаление легких.
  • Абсцесс легких.
  • Гайморит.
  • Бронхиальная астма.
  • Туберкулез.
  • Онкология в легких.
  • Инфаркт легких.

При кашле выходит прозрачная слизьМокрота является особым секретом , которую вырабатывают бронхи и трахеи. Ее выделения могут быть нормальными во время отсутствия болезней, или патологическими во время появления нарушений функционирования дыхательной системы, когда в составе слизи находится секрет из носа и иные частицы.

Дыхательные пути постоянно производят мокроту, она является барьером для попадания в них из воздуха чужеродных частиц и микробов. Помимо этого, в ее составе находятся специальные защитные иммунные клетки , которые предназначены для устранения микробов.

Внутри бронхи устланы особым эпителием с ресничками. Во время их движения появляется рефлекторное откашливание и очищение органов дыхания. У здорового человека в сутки вырабатывается небольшое количество мокроты – приблизительно 100 мл. Она сглатывается незаметно. Но вот при поражении организма каким-то заболеванием, количество данной слизи значительно повышается, иногда может доходить до 2000 мл.

Для определенного заболевания характерна своя мокрота, потому она может быть:

  • кровянистой;
  • серозной;
  • стекловидной;
  • гнойной и т.д.

При кашле выходит прозрачная слизьИногда определить наличие определенных болезней можно даже по цвету выделяемой слизи. В некоторых случаях он меняется под воздействием каких-то продуктов питания. Например, кофе может окрасить мокроту в черный или коричневый цвет, а апельсиновый сок – в желтый. Но когда накануне вы не потребляли ни то, ни другое, то необходимо сразу же провести обследование организма на предмет развития следующих заболеваний:

  • кашель с зеленой слизью может указывать на наличие абсцесса или на гангрену легкого;
  • пневмония, о которой зачастую говорит желтый цвет, в некоторых случаях с «ржавыми» оттенками;
  • грибковые болезни дыхательной системы. Их позволит определить белая слизь, которая отходит маленькими комками, а также в горле создает значительный дискомфорт;
  • астма. На данную серьезную болезнь указывает очень густая и прозрачная слизь , от которой трудно избавиться;
  • инфаркт легкого. На эту патологию зачастую указывает насыщенно-красный цвет;
  • кровяные прожилки в мокроте – один из явных симптомов онкологической болезни;
  • при гриппе или бронхите, как правило, выделяется зеленая или желтая слизь . В некоторых случаях бывает гнойной, это говорит о серьезных процессах воспаления.

При кашле выходит прозрачная слизьТак или иначе, для максимально точного диагностирования заболевания только лишь цвета недостаточно.

Поэтому если у вас постоянный кашель с выделениями мокроты, нужно провести лабораторные исследования, которые позволят определить появление определенной патологии.

При кашле выходит прозрачная слизьЕсли человек длительное время мучается от мокрого кашля, то ему необходимо правильно обеспечить питьевой режим вместе с медикаментозным лечением, где состав препаратов в основном натуральный.

Основой этих препаратов могут быть лекарственные травы, облегчающие дыхание, снимающие бронхиальные спазмы и воспаление, способствующие отхаркиванию слизи. Кроме того, средство обязано смягчать раздражение слизистой.

Во время отсутствия противопоказаний для лечения могут использоваться ингаляции с содой и с физиологическим раствором. Довольно полезны эти процедуры с добавлением растительных компонентов. Во время выполнения ингаляции кашель постепенно отступает, слизистая поверхность смягчается и увлажняется, мокрота разжижается.

Когда проводится лечение у людей с заболеваниями нервной системы, то запрещается использовать медицинские средства с термопсисом и ипекакуаной в составе. Для этих пациентов они могут лишь усилить откашливание.

В качестве препаратов применяются:

  • Средства, которые помогают в нормальную концентрацию вернуть мокроту. Затем она начинает правильно отхаркиваться и кашель быстрей проходит.
  • Отхаркивающие препараты, которые разжижают слизь и облегчают ее выведение при откашливании.
  • Для ускорения выведения слизи и стабилизации ее выделения бронхами используются муколитики. Наиболее распространенным препаратом этой группы является АЦЦ.
  • Также лечение муколитиками у взрослого человека хорошо помогает в регуляции вязкости слизи. При влажном астматическом кашле запрещается использование определенных муколитиков, так как они могут нанести значительный вред. Перед выбором и приобретение средства необходима консультация врача.

Отхаркивающие препараты

При кашле выходит прозрачная слизьНевозможно быстро вылечить влажное откашливание без препаратов с отхаркивающим эффектом. Для начала — это средства на основе алтея: Корень алтея, сироп Алтейка и Мукалтин. Данные препараты требуются для лечения хронических и острых форм заболевания органов дыхательной системы, таких как легочная эмфизема, трахеобронхит, бронхит.

Препараты отлично действуют даже при значительной вязкости слизи. Они разжижают ее консистенцию, стимулируют сокращение стенок бронх, купируют процесс воспаления – в совокупности это дает возможность легче и быстрее вывести патогенную мокроту.

Средства на основе Алтея запрещены для лечения людей при личной непереносимости препарата, при язвах кишечника. Также необходимо с осторожностью лечиться этим средством диабетикам.

Еще один вид отхаркивающих препаратов – средства на основе термопсиса. Эти лекарства помогают в лечении симптомов респираторных болезней за счет раздражения центра дыхания, провоцируя этим самым отхождение слизи. К данной группе препаратов относится Термопсол, Коделак. Также они купируют воспаление за счет дополнительных активных веществ в составе.

Быстро вылечить мокрый кашель позволяют грудные отхаркивающие сборы с подорожником, душицей, солодкой, шалфеем, анисом, календулой, багульником и т.д. Эффективный препарат на основе травяного сбора – сироп Бронхофит .

Муколитические средства

При кашле выходит прозрачная слизьКак правило, данные препараты используются для лечения бронхита и облегчения состояния. Так как быстро разжижают слизь, способствуя ее выходу за счет нарушения благоприятных условий для размножения бактерий.

К данной группе лекарств относятся средства с активным действующим компонентом – ацетилцистеином. Они дают возможность купировать появления хронического бронхита .

Муколитики также назначаются при воспалении легких, ларингите и даже во время отита, но полностью противопоказаны при бронхиальной астме, легочном кровотечении, при почечной недостаточности и заболеваниях надпочечников.

Народные способы лечения

Существует множество способов народной медицины для лечения длительного мокрого кашля без температуры и насморка:

При кашле выходит прозрачная слизь

Профилактические мероприятия

При кашле выходит прозрачная слизьЛюбые патологические изменения в организме человека гораздо проще предотвратить, нежели устранять, проходя огромное количество мучительных процедур и длительное лечение. Так, и профилактика появления влажного кашля играет немаловажную роль.

Вот ряд правил предупреждения появления заболевания:

  • Прием воздушных ванн.
  • Проведение процедур для закаливания организма, их можно производить уже с первых дней жизни новорожденных детей. А во время упущения постепенно к ним приступить вне зависимости от возраста.
  • Не нужно с самого рождения укутывать ребенка в большое количество вещей. Не нужно в сильные морозы отменять прогулки. Одеваться необходимо по погоде, а не так, чтобы на улице пропотеть.
  • Принимать контрастный душ.
  • Вне зависимости от погоды и поры года необходимо, как гулять можно больше. Прогулки позволяют одновременно правильно функционировать и нервной системе, которая также часто провоцирует сильный кашель.
  • В летнее время можно чаще ходить босиком по гальке или траве. Это тоже элемент закаливающих мероприятий и отличный массаж, так как именно на стопе расположено множество лечебных точек для организма. Во время действия на них активируется правильная работа всего организма и самое важное – иммунитета.
  • При проведении работ с горючими веществами и токсинами необходимо следовать правилам техники безопасности.
  • Постараться не находиться в накуренных и запыленных помещениях.
  • Отказаться от нездоровых привычек – употреблять спиртное, бросить курить и т.д.

При увеличении риска заражения простудными заболеваниями в межсезонье необходимо соблюдать определенные правила:

  • Стараться отказаться от частых нахождений в общественных местах.
  • Во время заражения кого-то из членов семьи стараться изолировать его максимально от остальных, до момента выздоровления не пользоваться с ним одними банными принадлежностями и одеждой.
  • Пропить для профилактики курс поливитаминов.
  • Выполнять правила гигиены.
  • В семье питание обязано быть разнообразным и правильным, для полноценного функционирования всего организма необходимо включить в дневное меню много овощей и фруктов, обогащенных минералами и витаминами.

Вышеперечисленные действия позволят эффективно защитить организм от множества простудных болезней и появления мокрого кашля. Так как он может указывать на поражение организма серьезным заболеванием.

Именно по этой причине, дополнительным пунктом профилактических мероприятий, является своевременное обследование у врача для контролирования состояния своего здоровья. Лучше вовремя записаться на прием к специалисту, нежели запустить заболевание, и затем проводить лечение.

Источник: medilo.ru