мокрота в горлеМокрота служит естественным фильтром для органов дыхания. Она задерживает в себе, а затем выводит вредные вещества, попадающие в тело человека через дыхательные пути.  Обильные выделения мокроты доставляют большие неудобства. Скапливаясь, они способны вызывать неприятные ощущения во время приема пищи или жидкости.

Крупные слизистые образования становятся причиной затруднений при дыхании. Нередки случаи тошноты и даже рвоты. Избавиться от дискомфорта поможет врачебная диагностика, которая выявит причину появления мокроты в горле.

Откуда берется кашель и мокрота в горле?

Под мокротой понимают патологическое увеличение бронхиальной секреции, поэтому вопрос «откуда берется» не совсем корректен. Ежесекундно и постоянно, на протяжении всей жизни, специальные железы продуцируют слизь, на которую возложены важнейшие функции.

Внутренняя полость дыхательных путей представлена реснитчатым эпителием. Основная его задача – непрерывная транспортировка секрета, продуцируемого бронхами в верхние дыхательные пути, в горло, для последующего выведения наружу.


реснитчатый эпителий бронхов

Основная цель – не допустить оседания в дыхательной системе пыли, бактерий, вирусов, аллергенов и других раздражителей. Вязкое прозрачное вещество несет в себе ряд полезных функций:

  • увлажняет слизистую оболочку;
  • создает защитный слой;
  • препятствует попаданию вирусов в органы дыхания, при помощи входящих в состав слизи иммунных клеток.

В обычных условиях бронхи вырабатывают слизь в малых количествах, необходимых для очистки дыхательных путей. Она не причиняет человеку никаких неудобств и проглатывается вместе со слюной.

Причина, почему появляется мокрота, проста. При наличии воспалительного процесса слизистые выделения становятся обильными, так как иммунные клетки активируют систему дополнительной защиты. В горле начинает образовываться комок, который представляет собой скопление мокроты. Она состоит из следующих компонентов:

  • вода (95%);
  • протеины;
  • углеводы;
  • минеральные соли.

Организм, желая облегчить процесс дыхания, провоцирует кашель. Это происходит из-за раздражения слизистой оболочки, которое вызывает легкое першение. Мокрота из носа и глотки выводится через ротовую полость.

Если слизистые выделения становятся слишком вязкими и не отхаркиваются, то они начинают наносить вред всему организму. Создается благоприятная среда для размножения бактерий и вирусов. Наличие носителей инфекции затрудняет работу легких.

Заболевание бронхов и легких как основная причина

бронхиПричина присутствия мокроты в горле чаще всего кроется в наличии острых или хронических заболеваний органов дыхания. Иногда, кроме густых слизистых выделений, ничто не указывает на наличие скрытых патологий.

Однако необходимо принимать во внимание, что в нормальных условиях бронхи выделяют негустую прозрачную жидкость. Она увлажняет и обволакивает внутреннюю поверхность горла, не причиняя неудобств.

Бронхит       

Бронхит – это воспалительный процесс, в результате которого происходит раздражение и набухание слизистой оболочки бронхов. Это связано с повышенной выработкой иммуноглобулинов, которые борются с инфекцией. Заболеванию сопутствуют тяжелые приступы кашля. Когда отек сильно прогрессирует, происходит закупорка бронхов. В таких случаях, имеет место обструктивное течение болезни. Есть две основные группы причин, способствующие развитию этого заболевания:

  • инфекционные (бактерии, вирусы и грибки, попадающие в нижние дыхательные пути);
  • физико-химические (воздействие окружающей среды).

Бронхит может приобретать различные формы, каждая из которых имеет свои симптомы и проявления.

  1. Острая. Характерна для холодного периода в году. Первичные симптомы напоминают обычную простуду. На фоне воспалительного процесса происходит сильное повышение температуры. Сначала кашель сухой, вызванный легким першением в горле. Мокрота в горле появляется позже.
  2. Хроническая. Если симптомы бронхита сохраняются более двух месяцев, то ему придается статус хронического заболевания. Оно может проявляться в одно и то же время года, но каждый раз острая фаза хронической болезни будет удлиняться. Постоянное воздействие раздражителей провоцирует развитие воспаления в дыхательной системе, которые затрудняют поступление кислорода в организм. Хронический бронхит в запущенной форме может стать первой ступенью на пути к эмфиземе легких.

Анализ мокроты при бронхите помогает определить стадию развития болезни и ее форму. Цвет отхаркиваемых слизистых выделений раскрывает некоторую информацию о процессах, идущих внутри организма.

  1. Белая или прозрачная. Имеет место при хроническом течении болезни;
  2. Желтая. Наличие выделений такого цвета характерно для всех форм бронхита. Так дыхательная система борется с воспалением.
  3. Зеленая. Такая мокрота свидетельствует о застойных процессах в органах дыхания. Они появляются на фоне застарелой инфекции. В острой форме заболевания возможно образование гнойных масс.

бронхит

Пневмония

Заболевание представляет собой воспалительный процесс, локализованный в легочных тканях. Возбудителями пневмонии считаются инфекционные агенты:

  • грибки;
  • бактерии;
  • вирусы.

Наиболее частый способ заражения – воздушно-капельный, реже – распространение инфекции происходит по кровеносной системе. Микроорганизмы, под действием которых воспаляется легочная ткань, в определенном количестве всегда есть в организме человека. В нормальных условиях иммунитет ведет успешную борьбу против них, но при ослаблении защитных функций, организм не справляется с нагрузкой – начинают развиваться воспалительные реакции.

Чаще всего пневмония появляется на фоне переохлаждения и имеет следующие симптомы:

  • резкий подъем температуры;
  • слабость;
  • головные боли;
  • сухой кашель, появившийся в первые дни, становится влажным;
  • в горле скапливается мокрота;
  • боль в грудине во время кашля и дыхания;
  • хрипы;
  • одышка, начинается дыхательная недостаточность.

Отделение мокроты при пневмонии представляется абсолютно нормальным явлением. Ее цвет указывает на тяжесть инфекции и ее возбудителей. Зеленая окраска говорит о прогрессирующем бактериальном воспалении.

Острая форма пневмонии сопровождается слизистыми выделениями белого, желтого или зеленого цвета. Желто-зеленая окраска свидетельствует о бактериальной причиной воспаления легочных тканей.

Туберкулез

легкие, зараженные палочкой кохаПричина возникновения болезни — поражение легких определенным видом бактерий (палочкой Коха). Вредоносные микроорганизмы попадают в тело человека на протяжении всей его жизни. Воспаление развивается в тех случаях, когда имеются благоприятные условия для его прогрессирования. Слабый иммунитет не сможет противодействовать палочке Коха.

Легочный туберкулез относится к относится к длительно персистирующей инфекции, которая большую часть времени находится в латентном состоянии. Его внешние симптомы могут не проявляться долгое время. Признаками общей интоксикации организма служат:

  • гипертермия;
  • слабость;
  • потливость;
  • потеря аппетита.

На начальных стадиях туберкулеза отделение мокроты минимальное. По мере развития болезни ее количество увеличивается, а цвет слизистых выделений может изменяться.

  1. Белая. Характерна для первых стадий туберкулеза. Такой оттенок обусловлен повышенным содержанием белка.
  2. Зеленоватая. Свидетельствует об образовании гноя и наличии застоявшейся слизи.
  3. Кровянистая.

Поражение легких туберкулезными бактериями сопровождается сильным кашлем и выделением мокроты. Ночные и утренние часы считаются самыми тяжелыми. В запущенных случаях имеет место кровохарканье, которое чревато открытием легочного кровотечения, нередко приводящее к летальному исходу.

Цвет отхаркиваемого

Мокрота, выделяемая в процессе отхаркивания, бывает различной по цвету. Это обусловлено тем, что компоненты, входящие в ее состав, могут отличаться, при наличии тех или иных заболеваний и причин скопления слизи в горле.

Прозрачная или белая

мужчина кашляетПрозрачная мокрота считается естественной и, как правило, сопровождает заболевания, не несущие опасности для жизни пациента. Исключение составляют случаи, когда она имеет стекловидную структуру. Выделение такой слизи сопровождают стеноз бронхов, вызывая сильные приступы удушья.

Пенистая белая мокрота может появляться у пожилых пациентов из-за возрастных изменений в дыхательной системе. Врачи оценивают это явление как норму.

Желтая

Такой цвет мокроты обусловлен повышенной выработкой нейтрофилов. Увеличение их количества связано с усиленным сопротивлением иммунной системы микроорганизмам, атакующим организм. Выделение такой слизи во время кашля свидетельствует о наличие инфекции в нижних отделах дыхательной системы. Желтая мокрота наиболее характерна для следующих заболеваний:


  • бронхит;
  • воспаление легких;
  • астма.

Зеленая (с гноем)

Слизистые выделения такого типа говорят о наличии обширного очага бактериального и вирусного поражения в области бронхов или легких. Причины мокроты с гноем – бактериальное инфекционное воспаление.

Зеленый цвет мокроты свидетельствует о завершении острой фазы заболевания и его перетекании в хроническую стадию. Такая окраска слизи обусловлена наличием в ее составе следующих компонентов:

  • нейтрофилы;
  • эпителий, отделившийся от стенок бронхов;
  • мертвые микроорганизмы, возбудители инфекции (стрептококк, стафилококк).

Мокрота обладает вязкой структурой. Она тяжело отхаркивается и застаивается в разных отделах дыхательной системы, усугубляя воспалительный процесс.

С кровью

Мокрота с кровью указывает на присутствие повреждений легочной ткани, а также на патологические изменения в бронхах. Таким способом организм подает сигнал, сообщая о крупном инфекционном заражении нижних дыхательных путей. Постоянные кровяные выделения, во время отхаркивания, могут быть следствием развития смертельных болезней. Пациенты с такими симптомами подлежат немедленной госпитализации.

При натужном кашле иногда происходят разрывы мелких сосудов на внутренней поверхности дыхательных путей. В этом случае в мокроте можно обнаружить кратковременные кровяные включения. В них нет опасности для жизни человека.


Коричневая

Отделение мокроты с коричневым оттенком часто свидетельствует о наличии тяжелых заболеваний нижних дыхательных путей. Появление такой слизи связано с застойными процессами, в ходе которых происходят кратковременные кровяные выделения. Основными причинами образования коричневой мокроты служат:
вирусы

  • бактериальная инфекция;
  • вирус;
  • внутреннее кровотечение;
  • разрывы капилляров;
  • избыточное оседание пыли в бронхах и легких;
  • курение.

Коричневая мокрота имеет вязкую структуру и плохо отхаркивается, поэтому при ее появлении надо исключить прием препаратов против кашля. Это обусловлено тем, что такие лекарства провоцируют появление застоев и препятствуют отхождению слизи.

Отдельные виды симптома

Бывает, что появление избыточной слизи в горле не сопровождается типичными признаками инфекционных заболеваний и имеет абсолютно другое происхождение. Недуги такого вида могут сопровождаться обильным образованием слизи только в ночные и утренние часы и не доставлять человеку неудобств на протяжении остального дня. Почему выходит мокрота в таких случаях?


По утрам

Приступы кашля по утрам связаны с желанием организма избавиться от накопившейся за ночь слизи. Ее локализация в области горла связана с положением тела человека во время сна и отсутствием глотательного процесса. Причины образования мокроты в горле по утрам, в этом случае, следующие:

  • простуда;
  • туберкулез;
  • курение;
  • наличие в спальне аллергенов и других раздражителей.

От курения

сигаретаПопадая в организм, табачный дым приносит с собой различные смолы и копоть, которые оседают на поверхности легких. Воздействие этих веществ способствует раздражению и набуханию внутренней поверхности дыхательных путей, что приводит к сужению бронхиального просвета.

Нагрузка на реснитчатые клетки эпителия увеличивается, и со временем они перестают справляться со своими функциями. Мокрота, образовавшаяся от курения, начинает скапливаться и застаивается в бронхах и легких. Обильные слизистые выделения собираются в горле во время сна и вызывают сильные приступы кашля после пробуждения.

Без температуры

Отсутствие повышения температуры при отделении мокроты может понизить бдительность заболевшего. Основные причины:

  1. Аллергия.
  2. Попадание в воздухопроводящие каналы частиц инородного происхождения, например, древесной или металлической стружки.
  3. Химическое отравление.
  4. Хронические заболевания дыхательной системы.

Можно ли глотать то, что откашливается?

Ввиду ряда причин отхаркивание скопившейся в горле слизи не всегда эстетично. Что делать в таких случаях? Можно ли глотать мокроту, и каковы последствия этого?

Попадая в желудок, слизь из носа и горла подвергается воздействию пищеварительных ферментов, а также соляной кислоты. Микроорганизмы под воздействием такой смеси исчезают без следа. Единственное исключение – это кислотоустойчивые бактерии, но щелочь и энзимы, выделяемые двенадцатиперстной кишкой, не оставляют им никаких шансов.

Таким образом, сглатывать или отхаркивать мокроту из горла – личное дело каждого. Она не наносит никакого вреда организму человека в обоих случаях.

иокрота в горле

Как избавиться?

Появление обильной мокроты в горле всегда имеет причину. Это следствие патологических изменений в организме. Цель лечения состоит в устранении факторов, вследствие наличия которых организм усилил свою защиту.

Нужны ли отхаркивающие средства?

Отхаркивающие препараты применяются для разжижения мокроты. Лекарства такого типа позволяют избежать образования застойных явлений в бронхах и легких. В результате локализация воспалительного процесса уменьшается, а численность инфекционных агентов сокращается. Направленное действие отхаркивающих средств бывает двух видов:

  • увеличивающее выработку мокроты в бронхах;
  • разжижение уже имеющейся слизи.

Препараты для лечения

Выбор лекарственных препаратов зависит от клинической картины заболевания. Самолечение в случае с мокротой неэффективно, так как она — лишь симптом основного заболевания. После полного обследования врач определит причину выделения избыточной слизи и назначит правильное лечение.

Препараты, основанные на натуральных компонентах и вытяжках растений (например, солодки, подорожника), имеют наибольшую популярность. Это обусловлено тем, что они имеют меньшее количество побочных эффектов, чем синтетические лекарства. Самыми распространенными среди растительных препаратов считаются:

  • Геделикс;
  • настойка корня солодки;
  • Гербион.

Отхаркивание способствует выведению мокроты из организма. Среди представленных на фармацевтическом рынке средств, специалисты отмечают эффективность следующих:
капли Бронхосан

  • Амброгексал;
  • Бронхосан;
  • Доктор МОМ (сироп);
  • Трависил;
  • Бромгексин;
  • Лазолван (сироп и таблетки);
  • Гедерин;
  • Стоптуссин (сироп и таблетки).

Муколитические лекарства способствуют повышенной выработке бронхиальной слизи, за счет которой происходит разжижение мокроты, что приводит к ее быстрому отделению:

  • АЦЦ;
  • Флавамед (раствор);
  • Амброксол (раствор);
  • Мукалтин;
  • Мукобене;
  • Амбробене (сироп и таблетки);
  • Амброгексал (раствор).

Если болезнь бактериального происхождения или в ходе обследования возбудитель инфекции не определен, медицинские работники назначают антибиотики.

  1. Сумамед.
  2. Амоксилав
  3. Амоксицилин.

Если в течение трех суток эффект с начала приема антибиотиков не наблюдается, то необходимо обратиться в поликлинику. Использование таких лекарств осуществляется согласно графику назначенному врачом с четким соблюдением временных интервалов приема.

Массаж для маленьких детей

Массаж, облегчающий отхождение мокроты у детей, делается регулярно на протяжении пяти дней. Он особенно эффективен при бронхитах и трахеитах. Однако не стоит сильно усердствовать, если у ребенка высокая температура, лучше дождаться прекращения лихорадки.

Перед процедурой больному необходимо употребить отхаркивающее средство. Это увеличит эффективность массажа. Сначала производится обработка спины, а потом и грудной клетки. Давление должно быть средней силы. Такие манипуляции не навредят ребенку, а будут иметь исключительно положительный эффект.

Как вывести у ребенка?

теплое питье ребенкуПервое, что стоит делать при плохом отделении мокроты у ребенка – это давать ему больше теплой жидкости. Хороший эффект оказывает применение сиропов на травяной основе. В составе таких лекарств актуально присутствие следующих компонентов:

  • солодка;
  • мать–и–мачеха;
  • душица;
  • календула;
  • шалфей;
  • алтея.

При медикаментозном лечении мокроты у детей допускается применение муколитических препаратов:

  • флуимуцил;
  • амброксола гидрохлорид;
  • ацетилцистеин.

Для увеличения показателей эффективности можно комбинировать различные методы лечения. Частые проветривания, а также недолгие прогулки на свежем воздухе помогут избежать кислородного голодания. Использование витаминных коктейлей также очень полезно при лечении мокроты в горле. Они могут содержать в себе ряд полезных компонентов, способствующих поддержанию иммунитета.

  1. Паста из меда и орехов.
  2. Водный раствор йода (2 – 4 капли на стакан теплой воды).
  3. Горячее молоко с инжиром.
  4. Мед в сочетании с соком антисептических растений (малина, клюква, калина или лук).

Массаж грудной клетки способствует облегчению выведения мокроты из нижних дыхательных путей. Применение барсучьего жира или эфирных масел увеличивают действенность процедуры. Использование ингаляций тоже не будет лишним.

Анализ мокроты

Исследование мокроты дает возможность получить информацию о патологических изменениях, происходящих в дыхательной системе. Особое внимание при оценке качеств слизистых выделений уделяется следующим показателям:

  • цвет;
  • запах;
  • структура;
  • консистенция;
  • вид инфекционной, бактериальной и вирусной нагрузки.

Анализ мокроты – один из основных факторов, влияющих на постановку диагноза. Данные, полученные в результате лабораторных манипуляций, помогают спрогнозировать дальнейшее развитие патологии и подобрать правильное лечение.

Полезное видео

Посмотрите наглядный рассказ ЛОР врача о причинах слизи и мокроты в горле:

Выводы

  1. Мокрота может рассматриваться как элемент защитной реакции организма, способствующей деактивации микроорганизмов и выводу их за пределы дыхательных путей.
  2. Ее ключевые характеристики: средний суточный объем, цвет и структура. Эти параметры помогают определить наличие в организме человека патологий дыхательных путей, стадию их развития и скорость течения болезни.
  3. Учитывая характер и результаты общего и бактериологического анализа мокроты, назначается более эффективное лечение. Оно может сочетать в себе прием мокроторазжижающих средств, антибактериальных и антивирусных препаратов, бронходилататоров.

Источник: pulmonologiya.com

Очищение дыхательных путей

Вообще, выведение секреции на поверхность бронхов происходит постоянно, данный физиологический процесс считается естественным и нормированным, процессом очищения, если скопившаяся жидкость успевает как положено своевременно выйти и вместе с собой вывести патогенные микроорганизмы, частички пыли, ворсинки, которые попали на органы вместе с вдыхаемым потоком воздуха.

При этом в активную работу включаются иммунные клетки организма, повышая устойчивость к возникновению патологий. Выводимые наружу вещества попросту незаметно сглатываются. При нарушенной работе ворсинок, находящихся на поверхности бронхов, изменений правильного процесса выведения, происходит сбой. Такое состояние обязательно что-то провоцирует. Выработка слизи при этом ускоряется в 10 – 15 раз.

Причины скопления слизи в бронхах

В зависимости от того, что послужило провоцирующим факторам, нужно принимать решения о мерах устранения столь неприятного феномена. Источником скопления слизи могут стать развивающиеся патологии внутренних органов, внешние факторы, связанные с образом жизни человека, местом работы. Исходя от того, почему появилась бронхиальная слизь, консистенция, свойства скапливающегося продукта существенно отличаются. Именно поэтому врач, прежде чем определиться с диагнозом, назначить лечение, предварительно берет у пациента соответствующие анализы мочи, крови, мокроты.

Медицинская статистика показывает, что чаще всего подобная проблема возникает при следующих сопутствующих факторах:

  • Бронхиальная астма. Обструктивный бронхит. Муковисцидоз. Скопившееся вещество приобретает плотную консистенцию, становится вязким, плотным. Характер таких проявления инфекционно-аллергический. Мокрота внешне представляет собой серозную, желтоватую массу слизисто-гнойного содержания.
  • Легочное кровотечение. Скопления содержат кровяные сгустки, прожилки. Консистенция бывает пенистой, оттенок ближе к алому. Часто подобное сопровождает грипп, бронхит.
  • Заболевания органов дыхания инфекционного, вирусного характера сопровождающиеся кашлем, часто характеризуются скоплением мокроты. Наружу постепенно выводится тягучее вещество, прозрачное. При возникновении пневмонии слизь становится плотной, словно слепок, «ржавой» на вид.
  • При пневмокониозах, выделяемый продукт приобретает темный оттенок, выдыхаемой угольной пыли.

В зависимости от того насколько сильно затянуто заболевание, какую успело принять форму, как меняется оттенок выводимых веществ, можно наблюдать серые, зеленые, желтые, коричневые, ржавые, гнойные сгустки. Стеклоподобные, плотные, густые, вязкие, плотные по консистенции.

Как понять, что образуется мокрота

Мокрота в бронхах
Мокрота в бронхах

Патология, провоцирующая отечность, воспаление слизистой органов дыхания, обязательно сопровождается кашлем, скоплениями жидкости в бронхах. Сначала наблюдается сухой, либо немного влажный кашель. Такую симптоматику подавлять не рекомендуется, так как организм выполняет активную борьбу с раздражителями, пытаясь самостоятельно подавить неприятное явление. Когда причина такого феномена выявлена, можно начинать медикаментозное лечение по ее устранению, подавлению сопутствующей симптоматики.

Когда в бронхах отчетливо слышны хрипы, «бульканья», другие подозрительные звуки, определенно на их поверхности присутствует жидкость. Звук появляется потому что капли сотрясаются потоками вдыхаемого воздуха, врач, да и сам больной отчетливо их слышит. Сухой кашель говорит о том, что вывести мокроту из бронхов будет проблематично, до тех пор, пока вещество не отделится от поверхности органа, не примет менее вязкую, жидкую консистенцию, чтобы больной мог ее отхаркнуть.

Опасность возникает если дополнительно, вместе со скоплениями выходит гной, усиливается кашель, особенно при резких поворотах туловища, больной в целом становится слабее, общее состояние ухудшается. Это говорит об абсцессе дыхательных путей, необходимости срочной госпитализации.

Что способствует выведению

В зависимости от сложности развивающегося заболевания можно использовать отличные способы облегчения состояния больного. Применяя терапию по отдельности, либо совмещая лечебные процедуры, мероприятия.

Питье горячих напитков

Стакан молока
Стакан молока

Размягчить, разжижить содержимое поверхности органа, позволяет обильное питье теплых напитков. Это в первую очередь молоко, в которое рекомендуется после подогрева на каждый стакан добавлять маленькую щепотку пищевой соды, щелочная минеральная вода, любой горячий щелочной напиток.

Отвары лекарственных растений

Отвар лекарственных трав
Отвар лекарственных трав

Высокой эффективностью обладают теплые отвары, приготовленные на основе лекарственных растений: ромашки аптечной, календулы, чабреца, мяты, мелиссы, зверобоя, тысячелистника. Подобные напитки обладают высокими отхаркивающими, болеутоляющими, противоотечными, противовоспалительными, противомикробными свойствами. Регулярное питье позволяет не просто начать откашливания, улучшает общее самочувствие больного, активизирует работу иммунной системы, тонизирует работу внутренних органов.

Увлажнение воздуха

Увлажнение воздуха
Увлажнение воздуха

Помещение, в котором содержится больной с такими симптомами, желательно систематически дополнительно увлажнять. Повышенная влажность облегчает дыхание, способствует размягчению слизи. Рекомендуется в пределах комнаты развешивать мокрые полотенца, по нескольку раз в день протирать пыль. Увлажнять воздух с помощью распылителя.

Физические упражнения

Физическое упражнение
Физическое упражнение

Разные нагибания, сгибания туловища, повороты, приводят к тому, что скопления попросту смещаются, что способствует их выходу наружу. Эти способы можно считать эффективными в вопросе, как быстро вывести мокроту из бронхов в домашних условиях. Первые отделения начнут выходить незамедлительно.

  • Больного укладывают горизонтально на кровать, где нет подушки, лицом вверх. Медленно, необходимо выполнить поворот туловища на угол 45°. При этом больной глубоко вдыхает, выдыхает. Практически сразу при движении появятся первые «харчки», их нужно будет сплюнуть и повторить повороты пять раз. После, когда больной отдохнет, через пару часов повторить упражнение.
  • Уложив больного горизонтально на краю кровати, его заставляют сделать поворот туловища так, чтобы тело как бы нависло туловищем над краем. Выполнив 4 раза упражнение можно почувствовать первые выходы мокротообразующего вещества. Точно также наклоняются с другой стороны кровати. Допустимо 6 приемов на протяжение всего дня.
  • Встав на колени, нужно выполнить вперед лицом, практически до самого пола наклоняясь, шесть наклонов. Обязательно отдохнуть минуту и повторить движения.
  • Уложив больного горизонтально на твердую поверхность кровати, подушку не используют, ноги приподнимают на высоту 30 см, фиксируя в таком положении на полчаса. Для удобства используют валик, свернутое одеяло. Через каждые 15 минут повторяют, всего выполняя пять приемов.

Упражнения чередуют, комбинируют. В каждом конкретном случае, могут быть особо эффективными лишь некоторые из предложенных вариантов. Зависит это от того, в каком месте произошла локализация скопившихся веществ.

Ингаляции

Паровая ингаляция
Паровая ингаляция

Для выведения скопившейся внутри органов дыхания жидкости, рекомендуется выполнять ингаляции над паром. Лечебными, отхаркивающими свойствами обладают пары лекарственных трав, эфирных масел, изготовленных на их основе, продукты питания, растворенные в горячей воде, медикаментозные препараты. Так, как вывести мокроту из бронхов в домашних условиях непросто, основную часть процедур можно повторять каждые три часа, комбинировать.

  • На литр кипятка добавляют три столовых ложки соли и две, пищевой соды.
  • В литре горячей воды растворяют измельченную таблетку Валидола.
  • Нагревают щелочную минералку.
  • Готовят отвары эвкалипта, кедра, сосновых почек, ромашки аптечной, зверобоя, мать-и-мачехи, плюща. Добавляя на каждый литр кипятка 3 столовых ложки сухого вещества, можно использовать свежие растения, брать по 100 грамм.
  • Растворы для ингаляции готовят на основе эфирных масел эвкалипта, кедра. Добавляя в нагретую воду от 2, до 10 капель вещества.
  • Выполняют ингаляции над отварным картофелем.

Несмотря на высокую эффективность данных процедур, они могут пагубно сказаться на организме при неправильном выполнении. Можно попросту обжечься или вообще не получить нужного эффекта. Чтобы все прошло удачно, выполняя ингаляции наклоняются над горячей жидкостью и вдыхают пары. Верхнюю часть туловища, голову желательно прикрыть плотной тканью. Если возникает ощущение, что жидкость сильно горячая, нужно немного подождать, чтобы не обжечь горло, носовые проходы.

Когда общее состояние больного, после пары приемов ингаляционных процедур, заметно осложняется, их нужно прекратить выполнять. Возможно возникла индивидуальная непереносимость к компонентам или вообще при данном виде заболевания, ингаляции противопоказаны. Вот почему важно прежде, чем вывести мокроту из бронхов самостоятельно, выяснить, а не будет ли осложнений. Лучше всего проконсультироваться со специалистом. Однако, когда такой возможности нет, тогда желательно, хотя бы провести тест на аллергическую реакцию, к использованным для отвара натуральным компонентам, эфирных масел.

Нужно внутреннюю часть локтевого сгиба смазать охлажденным отваром и на протяжении четверти часа выждать. В случае аллергической реакции, покраснения, зуд, проявятся, если ничего подобного не замечается, можно выполнять ингаляции.

Источник: zdorovie-legkie.ru

Механизм действия

Кашель – рефлекторный акт, защищающий организм от чужеродных веществ путем их выведения из органов дыхания. Это важнейший признак бронхо-легочных заболеваний. Кашлевой рефлекс возникает при раздражении рецепторов слизистой оболочки бронхов и трахеи, которая воспаляется и отекает. Она усиленно продуцирует густую слизь, которая не выходит наружу, а продолжает стимулировать кашлевые рецепторы.

Кашель бывает влажным и сухим. В первом случае необходимо применять средства, улучшающие выведение мокроты, но не подавляющие кашлевой акт — муколитические и отхаркивающие препараты. Они разжижают мокроту и способствуют ее перемещению из нижних отделов респираторного тракта в верхние. Не смотря на то, что данная группа объединяет большое количество препаратов, все они отличаются основным фармакологическим действием.

  • 248394923842Лекарства рефлекторного воздействия. Они раздражают слизистую желудка, а также центры кашля и рвоты в мозге. Рефлекторно стимулируется работа желез, вырабатывающих бронхиальный секрет, усиливается перистальтика бронхиол, и мокрота покидает организм. К этой подгруппе относятся фитопрепараты на основе солодки, алтея, термопсиса.
  • Лекарства, оказывающие прямое влияние на рецепторный аппарат бронхов. Постоянная стимуляция слизистой бронхов приводит к повышенному секретообразованию.
  • Муколитики, разжижающие мокроту. Препараты данной группы применяют при патологии органов дыхания, сопровождающейся образованием густого отделяемого, закупоривающего бронхи. Их назначают больным с трахеостомой и в послеоперационном периоде, особенно после наркоза с интубацией трахеи. К этой группе относятся ферменты, серосодержащие соединения, производные визицина. Это вещество растительного происхождения, разрушающее мукополисахариды и мукопротеины мокроты, усиливающее ее секрецию и активность ресничек дыхательного эпителия.
  • Бронхолитики — расширяют просвет бронхов и снимают бронхоспазм, благодаря чему быстрее выводится жидкая или густая мокрота. Их назначают для лечения спастического кашля при бронхиальной астме или аллергическом бронхите. Бронхолитической активностью обладают «Сальбутамол», «Эуфиллин», «Беродуал», «Беротек».

Лекарственные препараты

Отхаркивающим действием обладают лекарственные травы, фитосборы, фармакологические препараты и народные средства.

234729347293842999

Только врач должен подобрать тот или иной препарат от кашля, учитывая форму и стадию заболевания, состояние больного, характер мокроты и наличие сопутствующих патологий. Фитопрепараты и народные средства являются безопасными, но часто малоэффективными. Особого внимания заслуживают сильнодействующие синтетические препараты, обладающие целым рядом противопоказаний и побочных эффектов. Большинство из них оказывают симптоматическое действие, а некоторые лекарства обладают противовоспалительным и антибактериальным эффектом.

Синтетические секретолитики используют для устранения кашля, являющегося симптомом воспаления бронхов, легких, трахеи. Их назначают недоношенным и детям раннего возраста, у которых понижен синтез сурфактанта – вещества, стабилизирующего легочные альвеолы.

  • 7482394293429«Бромгексин» – эффективный муколитик, который назначают лицам с трахеобронхитом, спастическим бронхитом, бронхоэктазами. Бромгексин является синтетическим аналогом активного растительного вещества вазицина, способного разжижать и выводить мокроту. В организме человека бромгексин всасывается в кровь и в результате целого ряда метаболических реакций превращается в амброксол. Выпускают препарат в таблетированной форме, в сиропе и каплях для ингаляционного введения. Действие препарата начинается через сутки после начала лечения: снижается вязкость мокроты, усиливается работа мерцательного эпителия, увеличивается объем мокроты и ее выведение. Бромгексин обеспечивает стабильность альвеол при дыхании благодаря выработке легочного сурфактанта. Побочные эффекты — диспепсия и аллергия. В настоящее время бромгексин считается устаревшим препаратом, врачи рекомендуют его все реже.
  • 7482394923948299«Амброксол» – лекарство, обеспечивающее защиту слизистой оболочки органов дыхания от внешних воздействий, включая инфекцию. Этот препарат относится к жизненно необходимым и широко используется во врачебной практике. Благодаря воздействию препарата активизируется подвижность ворсинок мерцательного эпителия, восстанавливается мукоцилиарный транспорт, благодаря чему образуется менее вязкое отделяемое. Повышенная продукция сурфактанта защищает клетки и ткани от вторжения болезнетворных микробов. Амброксол является метаболитом бромгексина и имеет идентичные свойства. Он оказывает выраженное антиоксидантное и противовоспалительное действие. Используют препарат с профилактической целью до и после операций. Амброксол применяют в таблетированной форме для лечения влажного кашля у взрослых. Детям до года дают вкусный сироп в возрастной дозировке.
  • 2634723848288Ацетилцистеин представляет собой основное действующее вещество препарата «АЦЦ» и его аналогов. Это эффективный муколитик, способный разжижать вязкое отделяемое бронхов и выводить его из организма. Назначают «АЦЦ» лицам с инфекционной патологией органов дыхания, сопровождающихся образованием густой слизи: бронхитом, ларингитом, трахеитом, а также ринитом, отитом, синуситом. Ацетилцистеин используют для лечения простудного кашля и входит в комплексную терапию таких тяжелых заболеваний, как муковисцидоз, туберкулез легких и прочих. Ацетилцистеин — важный медикамент, который выпускают в виде порошка и шипучих таблеток. Среди побочных эффектов выделяют аллергические реакции, одышку, бронхоспазм.
  • 37423942938942939Карбоцистеин — муколитическое средство, обладающее бронхосекретолитическим действием. Он разжижает, расщепляет и растворяет трудно отхаркиваемую вязкую слизь, а также замедляет процесс ее образования. «Карбоцистеин», «Либексин Муко», «Мукосол» и прочие аналоги нормализуют состояние слизистых оболочек и способствуют их регенерации. Эти лекарства не провоцируют бронхоспазм и являются более безопасными, чем «АЦЦ». Уже на следующий день после начала лечения улучшается отхождение мокроты и слизи из респираторного тракта, что облегчает дыхание и уменьшает кашель.
  • 784238492934929 Комбинированные отхаркивающие препараты — сильнодействующие средства, применяемые по строгим показаниям и рекомендациям врача. Наиболее распространенным представителем этой группы является «Аскорил». Не смотря на высокую эффективность и быстрое наступление терапевтического эффекта, препараты данной группы имеют много противопоказаний и вызывают разнообразные побочные эффекты. «Коделак Бронхо» выпускается в разных лекарственных формах: таблетки, сироп, эликсир. Сироп назначают преимущественно детям в дозировке, соответствующей возрасту. Он уменьшает вязкость мокроты, способствует ее отхождению, ослабляет рефлекс кашля и уменьшает воспалительный процесс в дыхательных путях.

«Бромгексин» и «Амброксол» способствуют проникновению в мокроту антибиотиков из группы пенициллинов, цефалоспоринов, макролидов, фторхинолонов. В связи с этим отхаркивающие препараты, на основе данных лекарств, назначают вместе с противомикробными средствами.

При хроническом обсруктивном воспалении бронхов хороший терапевтический эффект оказывает сочетанное использование муколитиков, бронходилататоров, спазмолитиков – «Сальбутамола», «Эуфиллина». В процессе лечения усиливается работа мерцательного эпителия, уменьшается воспаление и отек слизистой оболочки, облегчается выделение мокроты.

Фитотерапия

Некоторые лекарственные травы обладают отхаркивающим действием и очищают бронхи от мокроты. Официальная медицина разрешает применять эти травы при влажном кашле. Приобрести их можно в аптечной сети и использовать строго по инструкции.

73482394299111К отхаркивающим травам относятся:

  • Подорожник,
  • Алтей,
  • Мать-и-мачеха,
  • Чабрец,
  • Солодка,
  • Шалфей,
  • Календула,
  • Ромашка,
  • Термопсис,
  • Душица.

Эти травы раздражают слизистую желудка и центры головного мозга, а затем рефлекторно активируют работу слизистых желез в бронхах и сократительную способность бронхиальных мышц. Благодаря этому мокрота становится жидкой и обильной, она быстрее продвигается по дыхательным путям и выходит из организма.

36472342837482388

Из лекарственных трав готовят грудные сборы или заваривают их по отдельности. Хороший терапевтический эффект дают отвары, настои, сиропы, травяные чаи и напитки. Большинство лиц, страдающих продуктивным кашлем, выбирают натуральные лекарства и подтверждают их высокую эффективность. На основе лекарственных трав современная фармацевтика выпускает огромное количество фитопрепаратов.

  • 73482394238429«Геделикс», «Гербион» и «Проспан» – сиропы от кашля растительного происхождения на основе плюща. Они разжижают мокроту, снимают мышечный спазм с бронхов, выводят жидкий секрет. Эти средства можно использовать как при сухом кашле, так и при влажном.
  • «Доктор Тайс» – сироп с подорожником, оказывающий отхаркивающее действие при всех видах кашля. Он уменьшает признаки воспаления, стимулирует иммунитет, снимает спазмы с мускулатуры бронхов, убивает микробы, смягчает раздражение горла. Препарат используют как дополнение к основной медикаментозной терапии.
  • 3748239498234299Средства на основе тимьяна бережно и эффективно разжижают мокроту и способствуют ее выведению из организма. К ним относятся препараты «Бронхикум», «Бронхипрет». Они уменьшают отечность слизистой и увеличивают просвет бронхов, облегчая симптомы мучительного, приступообразного кашля. «Пертуссин» — сироп от кашля, известный практически каждому с детства. Он оказывает отхаркивающее, противомикробное и болеутоляющее действие и способствует быстрой эвакуации бронхиальной слизи.
  • «Таблетки термопсиса» – традиционные, недорогие медикаменты от кашля, разжижающие и выводящие мокроту. «Термопсол» – аналогичное средство, которое подходит как для взрослых, так и для младенцев, что говорит в пользу его безопасности. Этот препарат возбуждает дыхательный центр в головном мозге, стимулирует выработку слизи в бронхах, оказывает слабое противовоспалительное действие,повышает тонус гладкой мускулатуры бронхов и убивает патогенные бактерии.
  • 2634723847238Препараты, полученные из корня алтея, совмещают эффективность и экономичность. Наиболее распространенным среди них является «Мукалтин». Это медицинский препарат, применяемый для лечения респираторных заболеваний в качестве секретолитика. Он стимулирует активность мерцательного эпителия, секрецию слизистых желез и перистальтику мускулатуры бронхов.
  • 384729349293492Комбинированные фитосредства – «Стоптуссин», «Амтерсол», «Пектусин». Препараты данной группы устраняют частые приступы кашля и делают его продуктивным. Они обладают обезболивающим действием, хорошо усваиваются организмом и быстро всасываются. «Линкас» увеличивает продуктивность и снижает интенсивность кашля. Этот препарат оказывает отхаркивающее, бронхолитическое, жаропонижающее, успокаивающее и противомикробное действие. «Линкас» отлично справляется даже с самым мучительным кашлем.

Народные средства

Средства народной медицины от кашля, активно используемые в домашних условиях, являются довольно эффективными и доступными каждому. Эта мягкая отхаркивающая терапия дает неплохие результаты, главное — запастись необходимыми ингредиентами и терпением. Прежде, чем перейти к самолечению, следует проконсультироваться со специалистом.

2734823949293429

Чтобы очистить бронхи от нежелательной и излишней мокроты, необходимо употреблять как можно больше жидкости и делать травяные и эфирные ингаляции.

  • Из черной редьки удаляют сердцевину, наливают мед и настаивают несколько часов. Полученный сироп принимают несколько раз в день. Можно редьку натереть на терке, отжать сок и смешать его с медом.
  • Улучшает отхождение мокроты народное средство, состоящее из теплого молока, меда, коньяка, пищевой соды.
  • Сливочное масло и мед смешивают в равных пропорциях, добавляют сок алоэ и принимают дважды в день по чайной ложке.
  • Отвар овса, смешанный с молоком и медом, пьют в теплом виде мелкими глотками до 6 раз в день.
  • Брусничный сок смешивают с медом и принимают по столовой ложке несколько раз в день.
  • Калина — лучшее средство от кашля, которое использовали в лечебных целях с давних времен. Плоды калины кипятят, добавляют мед и принимают средство до полного исчезновения кашля.
  • Измельченный лук посыпают сахаром и оставляют настаиваться на всю ночь. Утром сливают луковый сироп и лечат им кашель.
  • Сосновые почки варят в молоке и принимают полученный отвар по нескольку глотков в течение дня. Хвойное молоко выводит мокроту и нормализует температуру тела.
  • Перед сном прикладывают к груди ткань, смоченную в растительном масле, накрывают сверху целлофаном и оставляют на всю ночь.
  • 72849394299299Эфирное масло пихты, эвкалипта, чабреца, кедра и лаванды помогает справиться с кашлем. В кипящую воду добавляют пару капель одного из масел и вдыхают целебные пары.
  • Если у ребенка нет температуры и повреждений на коже, для лечения кашля можно поставить компресс на грудь. Для этого смазывают кожу растительным маслом, сложенную в несколько слоев марлю смачивают в уксусе, меде, водке или масле и прикладывают к груди, избегая области сердца. Сверху кладут полиэтилен и укрывают теплым одеялом. Компресс ставят на всю ночь, а утром снимают, кожу протирают и смазывают детским кремом. Компресс — отличное дополнение к лекарствам или их полная замена. В некоторых случаях он действует быстрее и эффективнее таблеток, не вызывает побочных эффектов.

Источник: uhonos.ru

Когда требуется очищение легких

Мокрота в бронхах вырабатывается постоянно, таким образом, легкие и бронхи защищают себя от проникновения микроорганизмов и пыли.

В состав слизи входят антитела; это иммунные клетки, защищающие организм от различных инфекций и болезней. Изнутри бронхи покрыты ресничками, по которым самопроизвольно и незаметно слизь удаляется из дыхательных путей.

Однако, если заболевание все-таки продолжает развиваться, бронхи забиты слизью, ее вырабатывается гораздо больше, она меняет цвет, становится густой и ее трудно откашлять.

Появляющиеся в бронхах хрипы указывают на наличие мокроты: лишняя жидкость в легких или бронхах препятствует естественному выходу воздуха и является причиной «влажного кашля» и «сотрясания воздуха». Перед тем, как вывести мокроту, необходимо различать ее свойства и природу, поскольку от этого зависит методика лечения и эффективность очищения бронхов.

Мокроты бывают:

  • Серозными;
  • Слизисто-гнойными – к примеру, при бронхиальной астме, муковисцидозе, хроническом бронхите;
  • Стеклоподобными – слизь в данном случае тянется и имеет прозрачный цвет;
  • С содержанием крови – она может находиться в мокротах в виде сгустков, пены или прожилок, что является симптомом произошедшего легочного кровотечения.Как очистить бронхи от мокроты?

Вызывать образование и впоследствии выведение мокрот из бронхов могут некоторые заболевания, такие как:

  • ОРВИ, ОРЗ;
  • Бронхит;
  • Бронхиальная астма, а также патологии, сопровождающиеся сильным кашлем.

По цвету мокрот можно достаточно быстро определить причины заболевания и подобрать препараты, выводящие слизь.

Мокроты зеленовато-желтого цвета, нередко с прожилками крови – признак бронхита или гриппа, а наличие слизи ржавого цвета указывает на пневмонию. Если мокроты ярко-желтого цвета, можно предположить бронхиальную астму, если мокроты темные – пневмокониоз.

Основные правила лечения

Чтобы вылечить кашель и почистить бронхи от мокроты, нужно установить, откуда берется заболевание.

Для этого необходимо обратиться на консультацию к специалисту, который назначит комплексное обследование, включающее: флюорографию, бронхоскопию, микроскопическое и гистологическое исследование, УЗИ, биохимический и клинический анализ крови.

Результаты обследования помогут установить причины повышенного скопления секрета в дыхательных путях.

Как очистить бронхи от мокроты?

Как правило, ими могут быть:

  • ОРВИ;
  • Грипп;
  • Бронхит;
  • Фарингит;
  • Ларингит;
  • Бронхиальная астма;
  • Воспаление легких;
  • Туберкулез;
  • Различные аллергические реакции;
  • Грибковая инфекция;
  • Злокачественные новообразования в легких;
  • Острая и хроническая сердечная недостаточность;
  • Многолетнее курение.

Эти заболевания характеризуются воспалением дыхательных путей, изменением структуры слизистой оболочки бронхов и их отеком.

Как очистить бронхи от мокроты?Существуют разные способы, как очистить бронхи и избавиться от мокроты, включая народные средства.

Делать это нужно обязательно, поскольку мокрота выводится не только для того, чтобы избавить больного от сильного кашля, но и избежать осложнений в легочной, сердечно-сосудистой и кровеносной системе.

Выведение жидкости из бронхов значительно улучшает состояние пациента. Если пренебрегать их лечением, можно задохнуться от большого количества слизи и связанных с этим осложнений.

Убрать мокроту из легких можно, если ее разжижить. Для этого врач назначает традиционное лекарство, эффективно разжижающее слизь, и только потом можно применять народные средства.

Их использование в домашних условиях по силам каждому и поможет быстро избавиться от мокроты в дыхательных путях как у ребенка, так и у взрослых.

Средства для выведения слизи из натуральных компонентов достаточно эффективные и в совокупности с лекарственными препаратами помогают избавиться от недуга в короткий срок.

Что способствует выведению мокроты

  • Как очистить бронхи от мокроты?Употребление жидкости. Вода разжижает слизь, что помогает ее выведению. Она должна быть теплой и обязательно включать щелочную среду, к примеру, простую минеральную воду, молоко с содой (теплое), различные травяные настойки.
  • Увлажнение воздуха. Увлажнять дыхательные пути необходимо не только посредством употребления препаратов или жидкостей внутрь. Отхождения у взрослых мокрот происходит быстрее в помещении, где влажность воздуха составляет 40-60 %. Это важное условие, помогающее очищению дыхательных путей. Достичь необходимого показателя влажности можно при помощи специального увлажнителя воздуха или простым способом – поставив в помещении емкость с водой или набросив влажное полотенце на батарею.

Все о паровых ингаляциях

Паровые ингаляции – одно их эффективных средств, помогающих выводить мокроты из бронхов. Его применение позволяет устранить не только симптомы заболевания, но и факторы его развития.

Применение ингаляций автономно и позволяет одновременно применять некоторые народные средства и специальные препараты. Пар активирует отток крови и лимфы в дыхательных путях и позволяет удалить имеющиеся мокроты.

Для проведения паровых ингаляций используют средства, которые можно приобрести в каждой аптеке:

  • С добавлением соли и соды (к стакану воды добавить 0.5 ч. ложки соли и 0.25 ч. ложки соды);
  • С разбавленной в кипятке таблеткой валидола – 1 для взрослого, 0.5 для ребенка;
  • С щелочной минеральной водой;
  • С отваром, состоящим из ромашки, эвкалиптовых листьев и сосновых почек.Как очистить бронхи от мокроты?

Отвар из овса и молока

Вывести лишнюю жидкость из дыхательных путей поможет отвар с добавлением овса и молока. Стакан (200 мл) зерен овса соединить с 0,5 л молока и уваривать, пока не останется один стакан отвара. Полученную кашицу следует употреблять перед едой трижды в день.

Банановая смесь

Как очистить бронхи от мокроты?Смесь банана и сладкой воды также давно известна своими целебными свойствами. 2 банана мелко истолочь и залить сахарной водой (1 ст. ложка сахара-песка на стакан воды), поставить на маленький огонь и довести до кипения. Принимать эту смесь нужно за один прием, немного, остудив.

В приготовление смеси с медом рекомендуется использовать сок алоэ в пропорциях 1:5. Состав принимают 3 раза в день до приема пищи по 0,5 ч. ложки.

Молодой лук

Мед и головку молодого лука смешать в одинаковых пропорциях, пропустив через блендер, лук должен отдать весь сок. Принимать по 1-2 с. ложки 2 раза в сутки в течение 7 дней.

Отвар из бузины

2 ст. ложки ягоды поместить на 5 минут в стакан с кипятком (200 мл воды), после чего прокипятить на среднем огне еще несколько минут. Полученный отвар поместить в бутылку, укрыть, оставить настаиваться на один день в темном месте. Принимать две чашки в сутки в теплом виде до полного исчезновения симптомов. Допускается небольшое количество сахара.

Сок из редьки

Данное средство обладает самым сильным воздействием на бронхи. Черную редьку измельчают в блендере либо соковыжималке. В полученный сок нужно добавить 100 г меда и сутки настоять в темном месте. Принимать смесь по 1ст. л. три раза в день.

Отхаркивающие травы

Когда начинается влажный кашель, рекомендуется использовать лекарства, содержащие натуральные отхаркивающие компоненты. К таким веществам относятся мать-и-мачеха, чабрец, корень алтея, зверобой, плющ, трава термопсиса.

Отличного результата можно достичь, принимая смеси мать-и-мачехи, фиалковой травы и солодкового корня. Данные ингредиенты смешивают и заливают крутым кипятком в пропорции: 1 ст. ложка состава на стакан(200 мл). Настоять 30 мин., процедить.

Принимать отвар несколько раз в день в течение одной недели.

Еще один эффективный способ, который может вызвать очищение бронхов, – смесь их почек сосны, солодкового корня и шалфея в равных пропорциях. Сбор заваривают кипятком в соотношении два стакана воды на 1 ст. ложку травы. Настоять три часа, процедить и принимать через каждые три часа на протяжении дня по 2 ст. ложки.

Эту смесь можно применять не только внутрь, но и для проведения ингаляции.Как очистить бронхи от мокроты?

Физические упражнения, способствующие выведению мокроты

Чтобы убрать застойные симптомы в дыхательной системе, рекомендуется выполнять специальный комплекс упражнений, состоящий из интенсивного чередования вдохов, выдохов и задержки дыхания.

Специалисты предлагают самые простые, которые по силам и взрослым и детям:

  • Набрав много воздуха сильно втянуть мышцы живота, затем резко выдохнуть, выпятив живот;
  • Попеременно делать равномерный длительный вдох, затем – длительный дробный выдох;
  • Данное упражнение выполнять, представив, что надуваете большие мыльные пузыри.

Каждое упражнение для дыхания нужно проделывать 5-7 раз, три раза в день.

Также существует эффективный метод – постуральный дренаж, помогающий вызвать выведение слизи в дыхательной системе. Выполнять его поможет специально обученный массажист.

Как очистить бронхи от мокроты?

Примерные шаги с применением комплекса средств, избавляющих от мокроты и дыхательных упражнений:

  • Принимаются разжижающие слизистые препараты, выводящие мокроты либо различные народные средства;
  • Специалистом выполняется массаж с постукиванием, звуковыми упражнениями и вибрацией;
  • Ингаляция или дыхание через специальный дыхательный прибор;
  • Откашливание толчками, выводящее мокроты.

Употребление специальных препаратов и выполнение дыхательной гимнастики в комплексе значительно усиливают лечебный эффект. Если вывести всю мокроту, бронхиальная область достаточно легко очищается и можно с уверенностью говорить о полном выздоровлении.

Источник: pnevmonii.net