Чихание и насморк без температуры – явление не редкое. Такими процессами человеческий организм реагирует на внешние раздражители различной этиологии: вирусы, снижение иммунитета или наличие инородного тела. Домашнее лечение должно осуществляться только после обследования врача, при условии, что специалист не обнаружил серьезных проблем.

Сильный насморк и частое чихание могут появляться из-за следующих состояний:

  • острый или хронический ринит;
  • как первичный симптом вирусных заболеваний;
  • аллергия;
  • снижение иммунитета (в том числе, как признак беременности);
  • присутствие в полости носа инородных предметов.

Домашнее лечение вряд ли принесет вред, но если заболевание серьезное, не стоит пренебрегать врачебными рекомендациями.

Неаллергический ринит

Данное заболевание представляет собой воспаление слизистой носа. Болезнь сопровождает сильный насморк на протяжении длительного периода. Реже пациента может беспокоить кашель из-за попадания слизи в горло.

Неаллергический ринит не характеризуется повышением температуры тела, зудом носовой полости и слезотечением.

Лечение должно сопровождаться употреблением большого количества жидкости – травяного или лимонного чая. Хорошей альтернативой медикаментам становится мед. Он укрепляет общий иммунитет организма, если добавлять его в теплые напитки. В случае если ринит обострился, от чихания и насморка помогут медовые ингаляции.

Рецепт. Для приготовления состава необходимо взять:

  • веточку сухой или свежей мяты;
  • столовую ложку меда;
  • литр кипящей воды.

Листья мяты следует залить кипятком и добавить в жидкость мед (чем больше его будет, тем лучше, но не более 4 ложек). Голову лучше укрыть полотенцем и дышать над паром 10-15 минут. Такая процедура разжижает слизь и способствует ее быстрому удалению.

Неаллергический ринит

Профилактические мероприятия

Чтобы ринит не обострялся, следует регулярно осуществлять профилактику заболевания. Людям, склонным к заболеваниям носа, будет полезно дышать морским воздухом или просто чаще гулять в парке. На природе можно заниматься физическими упражнениями – это поможет укрепить иммунитет, в частности, дыхательную систему.

Хорошо помогают при насморке утренние промывания носа. Для этого в теплой воде следует развести немного морской соли и промыть по очереди каждую ноздрю из пипетки или другого подходящего приспособления.

Аллергический ринит

Такое состояние является иммунным ответом на летучие аллергены, реже пищевые. Заболевание сопровождает насморк, чихание, слезотечение и отек слизистых. Если присутствуют подобные симптомы, ставится диагноз аллергический ринит. Лечение должно быть комплексным:

  1. Следует удалить из жилья источник аллергии. Это может быть букет цветов, недавно взятое животное, новый ковер, пыль на полке или плесень на стенах. Если ничего подобного дома не обнаружено, а аллергия продолжается, стоит понаблюдать за питанием.
  2. Необходимо принимать антигистаминные препараты во время обострения. Подходящий медикамент и его дозировку поможет подобрать врач-аллерголог.
  3. Чтобы человеку не стало плохо, необходимо проветрить помещение или выйти на улицу. На органы дыхания можно приложить марлевую повязку, обильно смоченную водой.
  4. Если становится трудно дышать, нужно вызвать скорую помощь.

Игнорирование врачебных рекомендаций в случае аллергического ринита способно спровоцировать развитие бронхиальной астмы.

Профилактические мероприятия

Для того чтобы избежать появления заболевания, не лишним будет укреплять иммунитет с самого раннего детства. Ребенку следует давать натуральные продукты, делая акцент на овощах и фруктах, которые не вызывают аллергии.

Взрослому населению необходимо бросить курить. Для предотвращения появления симптомов аллергического ринита стоит записаться в бассейн.

Начало ОРЗ или гриппа

Любая простуда начинается с появления насморка и других симптомов без изначального повышения температуры. Это обусловлено защитными свойствами организма, который начинает обильно выделять жидкий экссудат, чтобы избавиться от попавшего в полость носа вируса. Чихание при простуде сопровождается зудом и першением в горле. Чем раньше начать лечение в подобном случае, тем больше шансов выздороветь быстро.

Итак, если у взрослого возникли насморк и чихание, и пока без температуры, как их можно лечить?

Травяные ингаляции

Лечение ингаляциями поможет очистить носовые пазухи, окажет общеукрепляющее и антибактериальное действие. Дышать над паром необходимо ежедневно до улучшения состояния. Подобные процедуры противопоказаны при гайморите и других гнойных заболеваниях.

Чем лечить насморк:

  • липа;
  • мята;
  • ромашка;
  • зверобой;
  • кора дуба;
  • хвоя.

Остановить чихание поможет также дополнительное увлажнение слизистой носа. Для этих целей можно использовать оливковое масло или мед. Если лечиться народными методами, простуда отступает не сразу. Поэтому, чтобы не запускать более серьезные заболевания, необходимо проконсультироваться у врача о целесообразности такого лечения.

Начало ОРЗ или гриппа без температуры

Употребление лечебных чаев и сила питания

Травяной чай – замечательное средство от простуды. При насморке и чихании необходимо употреблять как можно больше жидкости. Это поможет быстрее справиться организму с вирусной инфекцией. В чай обязательно следует добавлять мед, лимон, шиповник и зверобой – это сильнейшие природные антибиотики. Принять такое лекарство лучше теплым.

Чтобы снять излишнюю нагрузку на организм и помочь ему справиться с недугом, следует перейти на более легкую пищу. Необходимо сделать акцент на овощах, фруктах и кашах, избегая переедания и тяжелых мясных продуктов. Лучше отказаться от всего жареного и жирного.

Другие причины появления насморка и чихания

Иногда человек может чихать без видимой причины. В некоторых случаях это может свидетельствовать о наступившей беременности у женщины или попадании инородного тела в нос ребенка. Перед тем, как избавиться от насморка и чихания, необходимо исключить эти причины.

Как симптом беременности

Порой женщина совершенно случайно узнает о своей беременности уже после того, как начинает лечиться от симптомов простуды с помощью таблеток. У одних они слабо выражены, у других – более интенсивно. Чихание и насморк на ранних сроках сигнализируют об общем снижении иммунитета, которое происходит в организме девушки для того, чтобы едва зародившийся плод не был отторгнут.

Что делать для облегчения состояния в данном случае? Стоит заменить лекарства – на овощи и фрукты, крепкие чаи – на легкие травяные отвары, избегать стрессов и тяжелых нагрузок. Обычно насморк проходит самостоятельно, без дополнительных вмешательств в организм.

У ребенка

Перед тем, как остановить чихание у ребенка, стоит осмотреть его носовую полость. Малыш мог засунуть туда инородный предмет, который и стал причиной дискомфорта. Необходимо помочь крохе чихнуть несколько раз – это может решить возникшую проблему. Если манипуляции не помогли, не стоит самостоятельно избавляться от предмета в носу, лучше обратиться за помощью к оториноларингологу. Самолечение в подобном случае недопустимо.

Безусловно, не всегда появление насморка и чихания связано с вышеописанными состояниями. Человек может чихать несколько раз в день без видимой причины, и это является абсолютной нормой.

 

Источник: legkopolezno.ru

Аллергия

Самая частая причина появления таких симптомов как чихание и насморк – аллергическая реакция организма на разные раздражители. В качестве аллергенов могут выступать самые различные вещества. Это может быть пыльца деревьев и растений, шерсть животных, пыль, бытовая химия и т.д. Период обострения чаще всего приходится на весенне-летний период.

аллергия

Аллергия сопровождается рядом неприятных симптомов таких как: головная боль, чихание, повышенная слезоточивость, заложенность носа, кашель, постоянный ринит. Для определения объекта, вызвавшего аллергическую реакцию, проводят специальный аллерготест, который назначается врачом-аллергологом.

Основой терапевтических мероприятий является устранение раздражителей или ограничение контакта с вероятным аллергеном. Помимо этого, для облегчения состояния и купирования симптомов больным рекомендуется:

  • промывать носовые ходы солевыми растворами каждый раз после посещения улицы;
  • регулярно проводить влажную уборку помещения;
  • принимать антигистаминные средства;
  • обильный питьевой режим.

Для максимального эффекта могут быть назначены сосудосужающие капли, спреи или гормональные мази и аэрозоли.

Продолжительные проблемы с носовым дыханием ведут к нарушению сна, ухудшению общего самочувствия и другим проблемам со стороны здоровья. Поэтому не следует запускать ситуацию.

Респираторные заболевания

Зачастую первые симптомы простудных заболеваний проявляются в виде чихания и насморка. Таким образом, организм пытается избавиться от болезнетворных бактерий. Чтобы остановить развитие недуга и начать своевременное лечение, следует обратить внимание на следующие симптоматические проявления:

  • истощающие приступы чихания;
  • заложенность носа по утрам, сухость слизистой;
  • повышенное выделение назального секрета;
  • общее недомогание, слабость;
  • дрожь в теле;
  • болезненные ощущения в горле.

Если чихание и насморк были вызваны развитием инфекционно-вирусного заболевания, лечение включает в себя применение противовирусных и противовоспалительных лекарственных средств. Для усиления эффекта могут быть назначены антигистаминные средства. Взрослым пациентам разрешено применение назальных капель сосудосужающего действия, для облегчения носового дыхания. Также больному назначаются процедуры промывания носовых ходов водно-солевыми растворами.

В время беременности

Перестройка гормонального фона в период вынашивания ребенка может стать причиной частого чихания. Также у беременной может возникнуть острый ринит.

Особую опасность постоянный ринит и чихание представляют, если причиной их появления стало простудное заболевание или грипп. В таком случае следует незамедлительно бороться с проблемой, ведь нарушения состояния здоровья матери негативным образом сказываются и на малыше. Поэтому в обязательном порядке следует обратиться к врачу. Только специалист сможет подобрать подходящую терапию, которая не навредит ни маме, ни ребенку.

В некоторых случаях проблема постоянных приступов чихания у беременных возникает на фоне заболеваний прямой кишки. В этом случае следует нормализовать питание. Исключить переедания, обогатить рацион свежими овощами и фруктами, подобрать правильные продукты, оказывающие положительное воздействие на организм будущей матери и малыша.

Источник: nasmorklechit.ru

Профилактика

Если человек часто чихает, у него насморк и чешется нос, то такие симптомы аллергии, простуды и других заболеваний можно предупредить и не допустить их повторного появления, соблюдая следующие правила:

  • в сезон цветения аллергикам стараться не бывать на улице в сухую ветреную погоду, не контактировать с аллергенами;
  • мыться после прогулки, особенно тщательно мыть лицо, промывать солью рот и носоглотку и менять уличную одежду на домашнюю;
  • стирать вещи гипоаллергенными средствами и не сушить белье на открытом воздухе;
  • чаще убирать в доме (влажная уборка);
  • постоянно увлажнять воздух, если чихание вызвано пересыханием носовой и ротовой полостей (с этой целью можно купить специальный прибор для увлажнения воздуха);
  • проветривать квартиру в вечернее и утреннее время, при этом на окне обязательно должна быть увлажненная сетка;
  • пить больше жидкости, которая способствует восстановлению водного баланса при ринитах любой этиологии и помогает организму быстрее выводить раздражающие вещества;
  • вовремя принимать антигистаминные препараты (можно профилактическим курсом накануне сезона цветения), делать промывания, дыхательную гимнастику;
  • избегать острой пищи, резких запахов и температурных перепадов.

Таким образом, заложенность носа, чихание и другие симптомы без повышенной температуры можно вылечить с помощью регулярных промываний, приема антигистаминов, сосудосуживающих или противовирусных препаратов в зависимости от конкретной первопричины. Симптоматическая терапия должна сочетаться с устранением провоцирующих факторов и профилактическими мерами.

Источник: YaOstrov.ru

Причины постоянного насморка и чихания

Так отчего же все-таки человек может постоянно чихать? И в чем состоят основные причины возникновения каждодневной заложенности носа? А причин, оказывается, может быть немало.

Переохлаждение организма - причина насморка

  1. Переохлаждение организма. Довольно часто человек спит всю ночь с настежь распахнутыми окнами, совсем не задумываясь о том, что результатом такого халатного отношения к себе и своему здоровью может быть утренняя заложенность носа. Да, в ночной период иммунитет человека работает изо всех сил, делая все, чтобы тот не заболел. Однако некоторые симптомы простуды все же проявляются.
  2. Насморк и чихание как реакция человеческого организма на присутствующую в доме пыль. В современном мире невозможно жить в полной изоляции от пыли: она преследует человека везде. Но если проводить в помещении влажную уборку хотя бы через день, то можно в какой-то мере уменьшить количество вдыхаемой пыли. Особенно следует акцентировать внимание на постельном белье, где на самом деле происходит самое большое ее скопление. К тому же постельные принадлежности — это «уютное место» для обитания и жизнедеятельности микроскопических клещей, отходы которых способны вызывать насморк и чихание у людей.
  3. Животные и их шерсть. Зачастую люди, у которых в доме или квартире проживают домашние питомцы (в особенности это касается собак и кошек), могут даже и не подозревать о том, что рядом с ними находятся самые настоящие аллергены, ведь кошачья или собачья шерсть на самом деле может провоцировать возникновение постоянного насморка и чихания.
  4. Очень часто причиной появления беспрерывного чихания и насморка без температуры может стать аллергия на цветочную пыльцу. Это происходит в летний период года, когда все растения активно цветут, а люди в большинстве своем спят с открытыми окнами. Вот тут аллерген и «нападает» на свою жертву.
  5. Хронический насморк. Симптомы этого заболевания обычно возникают по утрам. Временами насморк может не беспокоить больного, однако мнение о том, что он сам по себе пройдет, посещающее многих людей, является ошибочным. Подобная симптоматика говорит о том, что с организмом творится что-то неладное, и если не принять своевременно необходимые меры по его лечению и устранению, то в дальнейшем это может привести к различным воспалениям. К этому недугу стоит подходить со всей серьезностью, и совсем не рекомендуется затягивать с обращением к врачу.
  6. Нарушение дыхательного процесса. Это явление может наблюдаться по причине искривления носа,нарушающего процесс естественного очищения носовой полости. В результате возникает насморк.
  7. Полипы в носу. Очень часто такое хроническое заболевание, как полипоз носа, может привести к образованию на слизистой носа полипов, вследствие чего и проявляется постоянный насморк. Это явление встречается как у взрослых, так и у детей.
  8. Элементарное пересыхание слизистой полости носа может стать причиной насморка и чихания.

Вирусные заболевания - причина насмрков

Нередко такие симптомы, как насморк и чихание, могут сопровождать беременных женщин. Это и понятно, ведь во время беременности организм претерпевает множество изменений, в том числе и снижение иммунной защиты всего организма.Некоторые специалисты в один голос заявляют о том, что насморк и чихание могут свидетельствовать о наличии и развитии в человеческом организме таких инфекционных заболеваний, как:

  • скарлатина;
  • корь;
  • ветряная оспа;
  • грипп.

Хронический ринит

Аллергия на шерстьНе все люди осведомлены о том, что насморк, носящий постоянный характер, может говорить о наличии хронического ринита. Это заболевание никогда не возникает просто так. Основными причинами его развития являются недолеченный насморк и явные нарушения в работе иммунной системы. Некоторые анатомические особенности строения носа тоже могут привести к возникновению ринита.

Зачастую у человека, проживающего в экологически неудачной зоне, характеризующейся загрязненным воздухом и неблагоприятными климатическими условиями, может развиться ринит.

Очень часто ринит может сопровождаться еще и синуситом. Одной из разновидностей синуситов является гайморит.

Все эти состояния очень опасны для человека и требуют своевременного врачебного вмешательства, включающего наблюдение и, соответственно, длительное лечение. Поэтому при первых признаках постоянного насморка и чихания следует обратиться к врачу.

Способы избавления от насморка и чихания

Причина постоянного насморка Такие симптомы, как насморк и чихание, очень неприятны и могут мешать человеку вести нормальный и привычный для него образ жизни. Но как же можно избавиться от них и какими путями их можно лечить?

Прежде чем рассказать об этом, стоит упомянуть о том, что, если человеку хочется чихнуть, ему не стоит себя сдерживать, в каких бы обстоятельствах он ни находился. Ведь при помощи чихания организм освобождает себя от патогенных микроорганизмов, а при сдерживании все эти бактерии и вирусы будут просто попадать внутрь организма, а это чревато такими последствиями и осложнениями, как отит или гайморит. Лучше будет, если лишний раз воспользоваться одноразовыми салфетками.

Факторов возникновения постоянного насморка и чихания существует много. Прежде чем избавляться от этих симптомов, стоит определить их причину.

Если причиной насморка и чихания является аллергическая реакция, то необходимо по рекомендациям и предписаниям врачей принимать лекарственные средства, относящиеся к антигистаминной группе.

Если это банальная простуда, то следует как можно чаще промывать носоглотку. Эта процедура поможет в значительной мере снять отечность носовых пазух, а также ликвидировать все имеющиеся там микроорганизмы. Подобные мероприятия помогут облегчить, а в некоторых случаях даже исключить такие неприятные и удручающие симптомы, как насморк и чихание.

Промывание носа Нос промывать можно обычной водой, смешанной с морской солью. Еще для этой процедуры отлично подойдут лекарственные травы.

Для того чтобы наиболее эффективно осуществить промывание носа, также пользуются следующими средствами:

  • овощи и фрукты;
  • растворы фурацилина, йода или марганцовки;
  • некоторые аптечные препараты.

Необходимо знать о том, что промывать носоглотку можно не только лишь при явных признаках простудного заболевания, но и при проявлениях аллергической реакции, ведь так можно очистить и освободить носовую полость от аллергенов.

Правильное промывание носа — это возможность не только очистить носоглотку, но и немного подсушить ее слизистую, тем самым улучшив самочувствие больного.

Насморк и чихание — это лишь на первый взгляд безопасные симптомы. Они неприятны человеку, доставляют ему дискомфорт и требуют к себе внимания, ведь в некоторых случаях они являются сигналом о том, что с организмом возникли неполадки и требуется принять срочные меры.

Источник: rinit03.ru