Осенью и весной, когда погода так переменчива, простудные заболевания диагностируются чаще всего. Частыми симптомами являются выделения из носа, чихание и зуд. Эти признаки, скорее показатель того, что организм старается избавиться от патогенных микроорганизмов, спровоцировавших заболевание. Сразу встает вопрос, а возможно ли быстро вылечить насморк в домашних условиях за 1 день? Ответ на него полностью зависит от вида ринита, стадии заболевания и состояния организма.

Возможно ли избавиться от насморка за сутки

Ринит и не представляет опасности для здоровья, но является довольно надоедливым и неприятным симптомом. Если приложить усилия, то можно избавиться от насморка и заложенности носа за 1 день, но при условии, что меры приняты в первый же день появления симптома. на диване насморк

Народные лекари предлагают много рецептов, которые помогают бороться с насморком в домашних условиях без применения лекарственных средств.


Пользуется популярностью повязка с солевым раствором. Для процедуры надо приготовить 8-10% раствор соли. Она известна своими адсорбирующими свойствами. Салфетку брать из воздухопроницаемого материала, только так можно достичь эффекта. При заложенности носа повязку накладывают на лоб и затылок по кругу и оставляют на всю ночь. Те, кто на себе испробовал рецепт, уверяют, что насморк прошел на следующий день.

массаж носа

Еще один интересный, но действенный рецепт – вдыхание дыма от тлеющего сухарика или кусочка ваты. Вдыхать едкий дым надо поочередно, то одной, то второй ноздрей. Вылечить сопли можно всего одной процедурой, но то, что проходит заложенность носа – это точно.

Еще один действенный способ избавиться от симптомов ринита – это массаж. Массировать надо переносицу, гайморовы пазухи, крылья носа несколько минут. Процедуру повторять в течение дня несколько раз.

Лечебные свойства горчицы известны давно, поэтому горчичники можно использовать для лечения простудных заболеваний. Как только появляются первые признаки насморка надо  приложить их к пяткам, укрыться одеялом и держать, пока хватит терпения, желательно не менее часа. Затем снять горчичники и в быстром темпе ходить по комнате. Уверяют, что на утро можно забыть про выделения из носа.

Названные меры могут быть эффективными, если насморк спровоцирован вирусами или бактериями и является признаком простудного заболевания. Аллергический ринит требует совсем другой терапии.


Причины насморка У ЛОРа

Лечение насморка не может быть успешным, если причина такого симптома установлена неверно. А спровоцировать выделения из носа могут:

  • Воздействие аллергенов.
  • Негативные факторы внешней среды: пыль, загазованность.
  • Инфекционные заболевания.
  • Нарушенное кровообращение в слизистой носа.
  • Лекарственные препараты.
  • Особенности анатомического строения носовой полости.
  • Новообразование в носу.
  • Инородные тела, что часто случается у детей.

Насморк у ребенка может появиться на фоне увеличивающихся аденоидов.

Если выявлено, что ринит вызван инфекцией, то можно приступать к борьбе при помощи эффективных народных средств.

Комплекс мер по ликвидации насморка ванна при насморке


Вылечить ринит за 2 дня можно, но при условии своевременно начатой терапии. Учитывая, что насморк часто является первой реакцией организма на переохлаждение, то экстренной мерой должно быть согревание. После прихода с улицы надо сразу принять горячую ванну. В воду можно добавить порошок сухой горчицы.

После согревающих водных процедур надо промыть нос солевым раствором. Соль абсорбирует на себя токсины и бактерии, что сразу способствует освобождению носовых ходов.

После промывания надо закапать сосудосуживающие капли для носа или воспользоваться спреем.

Сочетание этих трех мер – это гарантия, что на следующий день от симптомов насморка не останется и следа.

Распространенные ошибки при лечении насморка

Желая быстрее избавиться от выделений из носа, пациенты начинают искать методы, как вылечить насморк за 1 день, а затем применяют все сразу. Не удивительно, что в итоге результат не радует. Во время лечения ринита важно не допускать распространенных ошибок:

  • Нельзя отклоняться от рекомендуемых дозировок. Использование лекарств в большом количестве только навредит организму.
  • Не превышать частоту проведения лечебных процедур. Постоянное промывание или прогревание носа не ускорит выздоровление, а только нарушит водно-солевой баланс  в носовой полости и пересушит ее.
  • Не рекомендуется приступать к лечению, если не установлена причина насморка. В противном случае не удивительно, что лечебные процедуры и лекарства не помогают.
  • Во время терапии антибактериальными средствами важно соблюдать дозировку и длительность лечения. Если не довести его до конца, то бактерии через несколько дней вызовут рецидив заболевания.

Еще одна важная рекомендация: во время насморка надо пользоваться одноразовыми бумажными платочками, а не тканевыми, которые накапливают патогенных микроорганизмов.

Лечение в домашних условиях

Быстро вылечить насморк в домашних условиях за один день можно при помощи народных рецептов.

Рецепт 1. Промывание носа во время насморка. Промывание носа

Этот действенный способ позволяет очищать слизистую носа от бактерий и вирусов, которые провоцируют выделение слизи. Для проведения процедуры можно использовать: минеральную воду, солевые растворы, физраствор, отвары лекарственных растений.

Можно использовать в терапии детей.

Рецепт 2. Прогревание пазух носа.

Для процедуры используется сухое тепло.  Можно нагреть обычную поваренную соль, крупу, взять вареное яйцо. Источник тепла прикладывать к пазухам носа и держать до остывания. В день делать 3-4 раза. Но, если держится высокая температура, то процедура противопоказана.


Рецепт 3.  Ингаляции.

Эти процедуры разрешены для детей и взрослых. Можно использовать ингалятор, в который наливаются отвары ромашки, эвкалипта, календулы. Подойдут эфирные масла пихты, мяты.

Можно воспользоваться для проведения процедуры небулайзером, который превращает лечебный состав в мелкодисперсную смесь. Отлично увлажняется слизистая носа, ускоряется выздоровление. Подходит для профилактики простудных заболеваний.

Рецепт 4. Горячие ванночки для ног. парить ноги

Это эффективное средство от насморка в первый день развития заболевания. Процедуру рекомендуется делать перед сном. В горячей воде растворить соль и парить ноги, можно добавить порошок горчицы. Идет одновременное влияние на биологически активные точки стопы и эфирные масла оказывают терапевтическое воздействие непосредственно на слизистую носа.

Важно после процедуры сразу отправиться в постель. Не навредит она даже маленьким деткам.

Рецепт 5. Хрен с яблочным уксусом.

Корень хрена измельчить на терке и при этом активно вдыхать его пары. Затем соединить чайную ложку хрена и немного яблочного уксуса. Смесь намазать на кусочек хлеба и съесть.

Не рекомендуется использовать средство для лечения детей.


Рецепт 6. Капли с медом.

Для приготовления надо в 200 мл теплой воды растворить по пол чайной ложке меда и соли. Состав капать в нос по 2 капли каждый час. Прекрасно помогает избавиться средство даже от хронического ринита. Если слизистая сильно раздражена, то после закапывания начинается чихание. Народное средство можно использовать и для детей. Для повышения эффективности можно добавить несколько капель сока чеснока, но малышам такие капли лучше не капать, чтобы не получить ожог слизистой.

При лечении насморка народными средствами важно учитывать, что противопоказания также могут быть, поэтому желательно обсудить этот вопрос с врачом. Надо помнить, что мед может вызвать аллергическую реакцию, тогда симптомы насморка могут только усилиться. Но в народных методах есть неоспоримый плюс – они практически не вызывают привыкания, в отличие от аптечных капель, не имеют побочных реакций и могут использоваться не только для лечения, но и профилактики.

 

Источник: nasmorka.ru

Что такое насморк

Насморком в народе называют катаральный ринит – воспаление слизистой оболочки носовой полости. Основные симптомы насморка – заложенность носовых ходов, жидкие, иногда гнойные выделения из носовой полости, частое чихание (рефлекторный способ очистки носовых ходов). Больного нередко беспокоит чувство распирания внутри головы, головные боли, нарушается обоняние.


Заложенность носа приводит к затруднению или невозможности носового дыхания. Человек вынужден дышать через рот, что неудобно и приводит к тому, что человек испытывает трудности со сном. Но самое главное, что дыхание ртом приводит к недостаточной вентиляции воздушных полостей черепа, скоплению в них болезнетворных организмов, что, в свою очередь, усугубляет течение ринита и способствует воспалительным процессам в других верхних дыхательных путях. Таким образом, возникает порочный круг, который непросто разорвать.

Ринит может быть вызван различными причинами. Самые распространенные причины насморка – аллергия и бактериальная инфекция. Нередко ринит возникает как осложнение гриппа, ОРЗ и ОРВИ. Но бывает и так, что атака инфекции начинается с носовой полости, а затем распространяется на остальные дыхательные пути.

Острый ринит может перейти в хронический. Осложнениями инфекционного ринита могут быть фарингит, отит, гайморит, синусит.

Обычно практикуется лечение насморка в домашних условиях. Большинство пациентов не обращается к врачу, за исключением тех случаев, когда ринит сопровождается повышенной температурой.

Аллергический ринит

Аллергический ринит чаще всего имеет сезонные периоды обострений. Эта болезнь требует пристального внимания, так как может трансформироваться в более опасные проявления аллергии, такие, как отек Квинке, бронхиальную астму. Нередко аллергический ринит проходит самостоятельно, после исчезновения источника аллергии, например, рассеянной в воздухе пыльцы. Однако особые надежды возлагать на это не стоит. Лечение аллергического насморка может затянуться на несколько месяцев.

Аллергическую форму ринита можно часто распознать по сопутствующим симптомам:

  • покраснение глаз,
  • отеки мягких тканей,
  • слезотечение.

Можно ли вылечить насморк в домашних условиях за один вечер?

Существует немало способов быстрого лечения ринита. Тем не менее, вылечить болезнь за один день сложно. Многое здесь зависит от типа насморка, от того, насколько далеко зашло заболевание, возраста больного, состояния его иммунитета. У многих людей болезнь проходит самостоятельно без особого лечения, за день, а у других, несмотря на все предпринимаемые усилия, так и не вылечивается, а ринит переходит в хронический. Необходимо также помнить – скорость лечения насморка не должна быть самоцелью. Главное, чтобы лечение проводилось бы грамотно, и риск рецидивов сводился бы к минимуму.

Стратегия лечения (при бактериальной форме) имеет три основных направления:

  • уменьшение воспаления,
  • борьба с патогенной микрофлорой,
  • удаление слизи.

Чем лечить

Выбор лекарственных средств зависит от этиологии насморка. Если он вызван бактериями, то основным компонентом лечения являются антибактериальные средства (Мирамистин, Амоксициллин, Азитромицин, Ко-тримоксазол, Кларитромицин). При насморке их чаще всего закапывают в носовую полость. Могут быть назначены и антибиотики в таблетках (чаще всего, при тяжелом течении болезни). Выпускаются также лекарства в виде спреев. А вот при рините аллергической этиологии основу лечения составляют антигистаминные препараты и стабилизаторы мембран ингибиторы тучных клеток.


Применяются также сосудосуживающие препараты (адреномиметики), обладающие быстрым эффектом. Они могут назначаться при ринитах любой этиологии. Однако их действие – исключительно симптоматическое, направленное на борьбу с отеком.

При неэффективности антигистаминных или сосудосуживающих средств могут назначаться лекарства с кортикостероидами (Назарел, Назонекс, Насобек). Они действуют не так быстро, как адреномиметики, но зато их эффект более продолжителен.

Также при лечении ринита используются:

  • увлажняющие капли с солевыми растворами и морской водой (Хьюмер, Аква Марис, Маример);
  • ингаляции с лекарственными препаратами;
  • народные средства (сок каланхоэ, лука, алоэ);
  • эфирные масла (пихта, сосна, эвкалипт, апельсин, лаванда);
  • противовоспалительные средства на основе ромашки, календулы, шалфея;
  • муколитические препараты, разжижающие слизь и устраняющие отек (ацетилцистеин);
  • капли с растворами серебра (Колларгол, Протаргол).

Существуют комбинированные препараты, имеющие компоненты с разнонаправленным воздействием.

Некоторые применяемые при рините комбинированные спреи.


название препарата компоненты действие дозировка противопоказания курс лечения
Ринофлуимуцил ацетилцистеин, туаминогептан разжижающее слизь, противоотечное, противовоспалительное по 2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня возраст до 3 лет, сердечная недостаточность, бронхиальная астма, глаукома не более 7 дней
Виброцил диметинден, фенилэфрин разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее, сосудосуживающее по 1-2 впрыскивания в носовой ход, 3-4 раза в течение дня дегенерация слизистой оболочки носовой полости, диабет, заболевания щитовидной железы, возраст до 2 лет не более 7 дней
Ксимелин Экстра ксилометазолин, ипратропия бромид разжижающее слизь, противовоспалительное, обезболивающее 1 впрыскивание в носовой ход, 3 раза в течение дня в озраст до 2 лет, беременность, лактация, гипертония,атеросклероз, тахикардия, глаукома до исчезновения симптомов, но не более 7 дней
Полидекса неомицин, полимиксин B, дексаметазон, фенилэфрин бактерицидное, противовоспалительное, сосудосуживающее 3-5 раз в течение дня закрытоугольная глаукома, прием ингибиторов МАО, возраст до 2,5 лет, беременность, лактация, почечная недостаточность 5-10 дней
Каметон камфора, ментол, хлорбутанол, масло эвкалиптовое противовоспалительное, антисептическое, анестезирующее, отвлекающее 3-4 раза в течение дня возраст до 5 лет до исчезновения симптомов

Отвлекающая терапия и прогревания

При рините нередко назначают отвлекающую терапию – согревание ног. Для согревания следует опустить ноги в теплую воду (+40-45 °С, для подростков – +38-40 °С). Процедура длится 10-15 минут, причем каждые пять минут необходимо доливать в тазик с водой кипяток, чтобы поддерживать нужную температуру.

Можно также применять для согревания ног горчичники. Методика согревания при помощи горчичников проста – необходимо положить на ступни по смоченному в теплой воде горчичнику и надеть поверх по шерстяному носку. Горчичники следует держать их до тех пор, пока ступни не будут ощущать жжение. После удаления горчичников на ноги необходимо снова надеть шерстяные носки. Процедуру рекомендуется проводить вечером перед сном. Она противопоказана при повышенной температуре.

Как облегчить насморк

Есть много способов облегчить состояние больного. Для этой цели больше всего подходят ингаляции, промывания, а также капли и спреи, содержащие адреномиметики. Наиболее эффективны последние. Распространенные наименования препаратов этого типа:

  • Тизин,
  • Назол,
  • Отривин,
  • Септаназал,
  • Ринофлуимицин,
  • Длянос,
  • Санорин,
  • Ксилометазолин,
  • Оксиметазолин,
  • Нафтизин.

Принцип их действия основывается на сокращении сосудов слизистой оболочки, в результате чего снимается ее отек. После закапывания данных лекарств в носовую полость наступает почти мгновенное (в течение 5 минут) облегчение. Продолжительность действия лекарств данного типа может составлять несколько часов.

Серьезный недостаток адреномиметиков – большое количество побочных эффектов. Длительное применение препаратов этой группы может привести к дегенеративным процессам в слизистой оболочке носовой полости. Поэтому их рекомендуется применять не более чем в течение нескольких дней (от 3 до 10, в зависимости от средства). Кроме того, сосудосуживающие препараты противопоказаны маленьким детям, беременным женщинам. Малышам и беременным женщинам лучше использовать для закапывания в нос солевые растворы. Или же проводить промывания носовой полости.

Промывания носа

Промывания носа необходимо делать 2-3 раза в день. И уже спустя сутки после начала процедур больной может почувствовать значительное улучшение. Промывания помогают вывести из носовой полости застоявшуюся слизь и содержащиеся в ней бактерии, предотвратить повторное заселение слизистой оболочки патогенной микрофлорой. При промывании можно использовать:

  • изотонические солевые растворы или физрастворы (9 г соли на литр воды);
  • морскую воду;
  • отвар ромашки (4 ст.л. на литр), календулы (2 ст.л. на литр кипяченой воды);
  • раствор настойки эвкалипта;
  • лечебную минеральную негазированную воду.

Взрослым можно промывать нос при помощи заварочного чайника с надетой на носик детской соской. Детям промывание необходимо делать из шприца или спринцовки. Во время процедуры следует задержать дыхание, наклонить голову вперед и вбок. Растворы вливаются при этом через верхнюю ноздрю, а выливаться жидкость должна через нижнюю. Нельзя допускать попадания жидкости в горло. Во-первых, человек так может поперхнуться, а во-вторых, это создает угрозу распространения инфекции. Процедуру рекомендуется проводить до еды, либо через час после еды.

Ингаляции

Нередко при насморке применяются ингаляции. Для этой цели можно применять небулайзеры – устройства, которые позволяют распылять в виде мельчайших частиц лекарственные растворы. Ингаляции при помощи небулайзера относятся к категории холодных. Для ингаляций при помощи небулайзера хорошо подходят раствор ацетилцистеина, эфирные масла (кедр, лимон, лаванда, и т.д.).

Могут быть полезны при насморке и горячие ингаляции с паром. К тому же, не у всех под рукой может быть небулайзер. Паровые ингаляции проводить достаточно просто – необходимо налить теплый отвар в большую посудину, наклониться над ней и закрыть голову куском ткани.

Горячие ингаляции проводятся с:

  • изотоническим раствором соли;
  • морской водой;
  • маслом эвкалипта, облепихи, мяты, камфоры (достаточно капнуть несколько капель масла в раствор);
  • отваром календулы или ромашки, шалфея, почек сосны.

В принципе, можно использовать отвары любых трав, имеющих противовоспалительное действие.

Процедуру ингаляции рекомендуется проводить 2-3 раза в день. Продолжительность – 5-10 минут. Вдох необходимо делать носом, а выдох – ртом. Паровые ингаляции противопоказаны при высокой температуре тела.

Полезными могут оказаться и карманные ингаляторы – дыхательные карандаши с эфирными маслами (эвкалипта, мяты, камфоры). Их также можно использовать несколько раз в течение дня. Они очень практичны, так как могут быть у больного всегда под рукой. Вдох из такого ингалятора позволяет очистить нос на непродолжительное время.

Прочие советы

Чтобы быстро вылечить болезнь, необходимо время от времени в течение дня сморкаться, очищая носовые ходы. Но следует хорошо запомнить – нельзя сморкаться одновременно двумя ноздрями! Это действие приводит к забросу слизи в носовые пазухи и евстахиеву трубу и создает предпосылки для развития острого отита или гайморита. Поэтому следует сначала очистить одну ноздрю, и только затем другую. Для сморкания лучше всего использовать одноразовые бумажные салфетки. А обычные платки из ткани не подходят, так как на них накапливаются бактерии.

При любом виде насморка показано увлажнение воздуха. Несколько раз в течение дня необходимо проветривать помещение. Если ринит сопровождается симптомами общей интоксикации организма – повышенной температурой, головной болью, то можно принять жаропонижающее средство. Как и при любых простудных заболеваниях, при рините рекомендуется потреблять много воды, принимать энтеросорбенты для вывода токсинов из организма.

Источник: lechim-nasmork.info

Виды насморка

Отоларингологи выделяют семь разновидностей насморка, а именно:

  1. Вазомоторный (хронический). Может возникать вследствие реакции организма на сезонные инфекции, употребление алкоголя, резкие запахи, домашнюю пыль и т. п.
  2. Аллергический (подвид вазомоторного). Проявляется при попадании в организм аллергенов.
  3. Инфекционной этиологии:
    • вирусный,
    • бактериальный.
  4. Медикаментозный. Возникает при злоупотреблении сосудосуживающими каплями и спреями.
  5. Хронический. Развивается вследствие полученной травмы или неудачной операции.
  6. Гипертрофический. Проявляется в виде разрастания слизистой оболочки и тканей, образующих носовые раковины, вследствие воздействия пыли и вредных газов.
  7. Атрофический. Проявляется в виде атрофии слизистой носа и присутствующих в ней нервных окончаний с образованием зловонных корочек. Возникает как осложнение после перенесенных вирусных инфекций, авитаминоза и вследствие гормональных нарушений.

Острая форма ринита в большинстве случаев легко и полностью излечивается. Если же не обращать внимания на затянувшийся насморк, сопровождающийся ухудшением самочувствия, заболевание перетекает в хроническую форму и влечет за собой присоединение бактериальной инфекции: гайморита, воспаления среднего уха, отита и пр.

Стадии насморка

С момента встречи с инфекцией до полного исчезновения симптомов заболевания различается три стадии протекания ринита. Продолжительность течения заболевания связана со сроками выработки организмом антител, интерферонов — веществ, направленных на уничтожение инфекции.

Перечислим три стадии протекания острого ринита:

  1. Начальная (рефлекторная, фаза сухого раздражения). На этой стадии в слизистую носовой полости проникает патогенный агент, вызывая расширение кровеносных сосудов эпителия и легкую отечность. Поверхность слизистой пока остается сухой.

    Характерные симптомы — это:

    • сухость,
    • зуд с чиханием,
    • ощущение жжения,
    • головная боль,
    • затруднение носового дыхания,
    • незначительное повышение температуры (редко).

    Продолжительность рефлекторной стадии варьируется от нескольких часов до пары дней. При наличии хорошего иммунитета, своевременного распознания неприятных симптомов и принятии соответствующих мер на данном этапе можно предотвратить развитие ринита.

  2. Катаральная (мокрая, фаза серозных выделений). Характеризуется повышением проницаемости слизистой и оттоком лимфы из сосудов в ткани, что влечет за собой сильный отек.

    Женщина болеет

    Характерные симптомы — это:

    • прозрачные выделения из носа;
    • раздражение под носом и на верхней губе;
    • слезоточивость;
    • невозможность носового дыхания;
    • хриплый тембр голоса;
    • снижение вкуса, обоняния и аппетита;
    • повышение температуры.

    Катаральная стадия длится обычно два-три дня.

  3. Третья (заключительная). Наступает на пятый день с момента начала заболевания. Сопровождается обильными выделениями густой вязкой прозрачной слизи. На этой стадии при условии грамотного лечения в течение двух дней наступает выздоровление.

    Однако если насморк не лечить, то на третьей стадии может присоединиться бактериальная инфекция. В этом случае выделения из носа становятся мутными, приобретают желтый или зеленоватый цвет и резкий неприятный запах. Температура повышается, самочувствие ухудшается.

    Если течение болезни принимает такую форму, необходимо обратиться к врачу. Как правило, в таком случае назначается курс терапии антибактериальными препаратами — антибиотиками или бактериофагами.

Причины возникновения насморка

Причины возникновения насморка у детей и взрослых схожи. Возбудитель, проникающий в слизистую носовой полости и вызывающий инфекционно-воспалительный процесс, чаще всего бывает вирусного и бактериального характера.

Также приступ острого ринита может быть спровоцирован контактом с аллергеном-раздражителем.

Прочие причины возникновения насморка:

  • гормональные нарушения;
  • обострение хронических заболеваний носовой полости;
  • слабый иммунитет;
  • длительный прием некоторых медикаментов;
  • резкие климатические изменения.

Если предпосылки возникновения насморка не очевидны, Вы всегда можете воспользоваться современными методами диагностики, в числе которых ПЦР-исследования мазков из носовой полости и глотки, общий анализ крови с лейкоцитограммой, фибро- и эндоскопия, УЗИ и пр. На эти и другие виды исследований пациента направляет лечащий врач — терапевт или отоларинголог.

Лечение насморка аптечными средствами

При медикаментозном лечении насморка используются по отдельности или в комплексе следующие средства:

  1. Сосудосуживающие спреи — аптечные препараты местного действия для снятия отека и восстановления нормального носового дыхания. Некоторые спреи содержат в своем составе дополнительные активные компоненты: гормоны, антибиотики, иммуномодуляторы, антигистаминные вещества и т. п.

    Капли в нос

  2. Спреи на основе морской воды, дополнительно обогащенные минералами и смягчающими компонентами. Выступают в качестве местных антисептиков, санируют и увлажняют слизистую носовой полости, убивают некоторые виды болезнетворных микроорганизмов.
  3. Назальные сосудосуживающие капли. Имеют те же состав и назначение, что и спреи, однако несколько отличаются способом и областью воздействия. Если любой спрей орошает исключительно поверхность слизистой носовой полости, то капли проникают глубже, затрагивая эндотелий, а также стекают по слизистой вниз, вовлекая в терапевтический процесс носоглотку.
  4. Таблетки. Эта группа препаратов включает в себя бессчетное количество медикаментов различного назначения: противовирусные, иммуномодулирующие, антибактериальные, антигистаминные, противовоспалительные, анальгезирующие и т. п.

Все вышеперечисленные средства необходимо использовать, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Домашние способы избавления от насморка

Домик и шарф

Вылечить насморк быстро у ребенка и у взрослого в домашних условиях можно, принимая следующие эффективные меры:

  1. Промывания. Позволяют очистить и увлажнить слизистую носовой полости и предотвращают образование микротрещин.

    Список противопоказаний к промываниям:

    • искривление перегородки,
    • непроходимость носовых ходов,
    • острый отит,
    • наличие новообразований в полости носа,
    • носовые кровотечения.

    Для промывания можно использовать следующие средства:

    • физраствор,
    • аптечный раствор морской соли,
    • изотонические капли и спреи.

    Осуществлять процедуру промывания можно при помощи специального прибора Dolphin, шприца без иглы, обычной пипетки. Многие аптечные препараты продаются в специальных баллончиках с распылителями, позволяющими подавать средство в носовую полость под давлением и в нужном количестве.

  2. Прогревания. Этот способ лечения можно использовать только при лечении вирусного ринита.

    Осуществлять прогревания можно при помощи двух льняных или хлопковых мешочков с мелкодисперсной солью. Мешочки необходимо прогреть на сковороде до очень теплой температуры, затем приложить их к крыльям носа и держать до полного остывания. Подойдут и теплые сваренные вкрутую яйца, завернутые в плотную ткань.

    Прогревания улучшают кровообращение в носовой полости, за счет чего уменьшается отечность и нормализуется дыхание.

  3. Ингаляции. Этот метод лечения заключается во вдыхании целебного пара, насыщенного травами или медикаментозными препаратами. Ингаляции бывают теплыми и холодными.

    девушка делает ингаляцию

    Холодные ингаляции осуществляются при помощи небулайзера — специального прибора, обеспечивающего глубокое проникновение ингаляционного состава в бронхи и легкие. Состав для небулайзерных ингаляций обычно готовится на основе физраствора с добавлением ментола, эфирных масел или лекарственных препаратов.

    Классические теплые ингаляции — более поверхностные. Для проведения процедуры необходимо приготовить состав, заварив лекарственные травы в крутом кипятке. Затем следует снять отвар с огня и вдыхать целебный пар, наклонившись над емкостью и набросив на голову плотное полотенце. Также небольшое количество отвара можно налить в обычный заварочный чайник и вдыхать пар ртом через нос.

Как быстро вылечить насморк у ребенка

Для промывания носа у детей необходимо использовать спреи с насадкой типа «мягкий душ». Струйные спреи детям до трех лет использовать не рекомендуется! Подаваемый в большом количестве и под сильным напором раствор может попасть из носоглотки в ухо и вызвать воспаление.

Очищение полости носа при насморке у грудничка требует особого внимания. Если носовое дыхание будет нарушено, ребенок не сможет спать и брать грудь.

Чтобы очистить нос новорожденному, используйте назальный спрей на основе морской воды с насадкой «мягкий душ». Сделайте по одному впрыскиванию в каждую ноздрю. Также можно применять препарат аналогичного действия в форме капель, закапав по две в каждую ноздрю пипеткой. В результате корочки в носовых ходах размягчатся, и их можно будет легко удалить ватной палочкой или при помощи назального аспиратора.

Нозальный спрей для новорожденного

Особенно опасно «запускать» насморк в детском возрасте. У малышей слизистая полости носа характеризуется повышенной рыхлостью и наличием большого количества кровеносных и лимфатических сосудов. При вирусной инфекции у детей отек развивается гораздо стремительнее, чем у взрослых, и сопровождается обильным образованием слизи.

При ухудшении состояния и повышении температуры тела рекомендуется как можно скорее показать ребенка педиатру.

Как быстро вылечить насморк народными средствами

Мед, лимон, чеснок

В составе комплексной терапии насморка отлично зарекомендовали себя следующие народные средства:

  1. Капли самостоятельного приготовления с антисептическими и противовоспалительными свойствами, способствующие снятию отечности и улучшению кровообращения:

    • сок алоэ или каланхоэ в сочетании с водой 1:3;
    • оливковое или персиковое масло;
    • крепкий отвар ромашки, календулы, тысячелистника и других трав;
    • сок сырой моркови или свеклы, разбавленный водой;
    • смесь меда и мятного масла в соотношении 2:1:
    • смесь меда и лукового сока в соотношении 2:1.
  2. Лук и чеснок. Эти овощи богаты антиоксидантами и фитонцидами. Их можно использовать следующим образом:

    • употребление в пищу в сыром виде;
    • введение в нос турунд (узких марлевых тампонов), смоченных в чесночной или луковой кашице (предварительно следует закапать вазелин);
    • закапывание в нос неразбавленного лукового сока (эффективно на начальной стадии ринита).
  3. Мед и продукты пчеловодства. Характеризуются мощным иммуностимулирующим и противовоспалительным действием. Их можно употреблять вместо сахара с теплым травяным чаем или молоком. Прополис добавляют в растворы для промывания.
  4. Горчица. Терапевтический эффект обеспечивается ее уникальной способностью сохранять тепло. Порошок горчицы можно использовать для ножных ванн, ингаляций или насыпать на ночь в хлопковые носки для прогревания стоп.
  5. Напитки. При респираторных заболеваниях максимальную долю из всего объема потребляемой в сутки жидкости должна составлять чистая вода. Однако не будут лишними всевозможные травяные чаи, отвар шиповника, морсы на основе клюквы и смородины и прочие витаминные напитки.

При лечении насморка многие пренебрегают соблюдением таких важных правил, как питьевой режим и диета. Нехватка воды вызывает загустение и застой слизистых выделений в носовых ходах с образованием плотных корочек, что мешает нормальной функции защитных механизмов в полости носа. Если ринит сопровождается температурой, то недостаточное потребление жидкости может спровоцировать обезвоживание.

При любой вирусной инфекции следует потреблять не менее двух литров чистой воды в день. Это также будет способствовать активной детоксикации и более быстрой транспортировке питательных веществ и кислорода к клеткам за счет разжижения крови.

Что касается питания, то при насморке оптимальна безбелковая диета. Углеводы легче перевариваются и усваиваются, что позволяет организму экономить усилия для более эффективной борьбы с вирусом. Кроме того, безбелковое питание существенно разгружает лимфатическую систему — оплот иммунитета и улучшает работу печени.

Как быстро вылечить затяжной насморк

Плохо пролеченный насморк чреват развитием осложнений, в числе которых бронхит, ринофарингит, гайморит, синусит, отит, фронтит и многие другие.

Затяжной насморк нередко сопровождается густыми гнойными выделениями, сильной головной болью, повышением температуры тела, ослабленным состоянием, снижением работоспособности.

Женщина промывает нос

Эффективное лечение затяжного насморка включает следующие меры:

  1. Промывание носа физраствором или морской водой с использованием специальных приспособлений или обычного шприца без иглы. Необходимо наклониться над раковиной, задержать дыхание, под давлением подать раствор в одну ноздрю и позволить ему без остатка вытечь из другой. Манипуляцию следует повторять до полного очищения носовой полости от гнойной слизи. Остатки при необходимости можно убрать при помощи аспиратора.
  2. В очищенные носовые ходы следует залить антисептический препарат или антибиотик местного действия по назначению лечащего врача.

Вышеописанные методы лечения дополняются физиотерапевтическими процедурами. Дома их можно проводить с использованием прибора «Солнышко».

Дети склонны к заболеванию хроническим насморком больше взрослых, поэтому к лечению ринита в острой стадии у малышей следует подходить с особым вниманием.

Роль домашнего микроклимата при лечении насморка

Многие специалисты, и в их числе небезызвестный доктор Комаровский, справедливо полагают, что лучшая профилактика респираторных заболеваний — это:

  • контроль температуры и уровня влажности у себя дома;
  • обеспечение постоянного притока свежего воздуха.

Правильный домашний микроклимат характеризуется температурой не выше +21…+23 °C и влажностью не менее 50–70%. Такая атмосфера позволяет избежать пересыхания слизистой носовой полости и, тем самым, создания оптимальной среды для размножения патогенной микрофлоры в носу.

Контроль качества домашнего микроклимата становится особенно актуальным в отопительный сезон, когда радиаторы сильно разогревают и пересушивают воздух в помещении. Это вызывает повышенное испарение влаги как с кожи, так и со слизистых оболочек.

Засохшая земля

В результате слизь, защищающая поверхность носовых ходов и нижних дыхательных путей от проникновения частиц пыли, аллергенов и вирусов, высыхает и сворачивается в корочки. В свою очередь, реснички мерцательного эпителия носовой полости и прочие местные защитные механизмы, не допускающие глубокого проникновения патогенных агентов, не могут функционировать корректно. Как следствие, человек рано или поздно заболевает ринитом и прочими воспалительными заболеваниями носоглотки.

Зимой радиаторы домашнего отопления работают на полную мощность, и держать форточку приоткрытой в сильный мороз не представляется возможным. В помещении сохраняется сухая и жаркая атмосфера вкупе с высоким уровнем углекислого газа.

Проветривать комнату время от времени также не приносит значительных результатов. После закрытия форточки воздух прогревается и высыхает практически моментально.

Сухой и бесснежной зимой в городе нередко царит смог, и вместе со свежим воздухом с улицы в помещение проникают в большом количестве пыль и выхлопные газы.

Установив дома специальное климатическое оборудование, Вы разом решите все проблемы.

Высокотехнологичный Tion Бризер 3S не только обеспечивает качественную приточную вентиляцию, но и подогревает, а также очищает поступающий с улицы воздух от частиц пыли, вредных соединений и аллергенов.

Бризер в интерьере

Приобретение устройства актуально не только в осенне-зимний период, но и в теплые месяцы, когда в открытые окна с улицы попадает большое количество пыльцы во время цветения растений.

С бризером 3S Вы сможете проветривать помещение без сквозняков и обеспечивать круглосуточный приток свежего и чистого воздуха. Устройство работает бесшумно и управляется при помощи смартфона.

Заключение

В завершение подытожим, что острый ринит встречается повсеместно и отлично поддается терапии. Нередко заболевшие сразу начинают принимать мощные препараты, забывая о простых и проверенных мерах, способных поставить на ноги за сутки. Часто для быстрого и полного выздоровления оказывается достаточно обеспечить постельный режим и комфортный микроклимат в помещении, промывать слизистую носа морской водой и использовать простейшие народные средства.

Во многих случаях насморк действительно можно вылечить за пару дней. Однако не болеть им совсем — гораздо лучше.

Для этого нужно соблюсти несколько совсем несложных условий, особенно в сезон простуд. Перечислим их:

  1. По возможности исключите контакты с заболевшими людьми.
  2. В период эпидемий старайтесь не посещать места с большим скоплением народа.
  3. Создайте у себя дома правильный микроклимат.
  4. Чаще гуляйте на свежем воздухе.
  5. Принимайте витамины и сбалансированно питайтесь.
  6. Выпивайте не менее двух литров воды в день.
  7. Два раза в год принимайте курс иммуностимулирующего препарата. Подобрать подходящий поможет Ваш лечащий врач.

Семья зимой на улице

Внимательно относитесь к своему здоровью и не допускайте перехода обычного насморка в хроническую форму. Если Вы заболели и в течение недели не смогли вылечить насморк быстро в домашних условиях, обязательно запишитесь на прием к специалисту.

Будьте здоровы!

Автор: Ирина Черкашина

Источник: tion.ru