Как правило, насморк является признаком вирусных заболеваний. Также насморк может быть причиной каких-либо хронических болезней. Протекание насморка характеризуется выделением в носу большого количества слизи, содержащей в своем составе вещества, нейтрализующие вирусы. Организм таким образом препятствует распространению вируса. Причинами заложенности носа и затрудненного дыхания могут служить также воспаление аденоидов, полипоз носа, хронические заболевание, а также воспаление зубных каналов. Поэтому, прежде, чем приступать к любому лечению, следует поставить точный диагноз у врача.

Основные приемы лечения насморка

Как и любое заболевание, насморк не следует игнорировать и при первых симптомах стоит обратиться к врачу. После постановки диагноза и назначения лечения, можно использовать для скорейшего выздоровления следующие рекомендации:

  1. Все врачи рекомендуют пройти полный курс лечения дома, ведя постельный режим. Это позволит избежать возможных осложнений, таких как гайморит, отит, бронхит и многих других.

  2. Применение промывания носа и удаления продуктов воспаления. Для этого используется слабый солевой раствор.
  3. В доме желательно использовать увлажнитель воздуха. Если его нет, то можно открыть дверь в ванную и напустить в комнату теплый пар. Влажный воздух способствует увлажнению слизи и лучшему ее отходу из носовых пазух.
  4. Легкий массаж лица над гайморовыми пазухами – область переносицы и области под глазами вдоль скулы по направлению от носа к уху. Также массируется область между бровями. Это приводит к спаду отека и лучшему оттоку слизистой из носа.
  5. Сухое прогревание и прогревание паром. Это одни из наиболее эффективных методов, позволяющих ускорить выздоровление и снять неприятные симптомы. Однако, прогревание показано далеко не во всех случаях.

Польза прогревания

Сухое прогревание приводит к тому, что кровяные сосуды в носовых пазухах расширяются и улучшается кровообращение. Это приводит к снятию отека, лучшему отходу слизи и нормализации дыхания. При этом важно соблюсти курс и повторять манипуляции регулярно.

Когда можно греть нос

  1. Данную процедуру возможно проводить только в самой начальной стадии заболевания – на 1-3 раза в день после первых признаков появления насморка.
  2. Метод прогревания также подходит для стадии выздоровления, когда больной находится на терапии антибиотиками. В этом случае прогревания будут разжижать гной и облегчать дыхание. Прогревание следует добавлять не ранее, чем на 4-5 сутки после начала приема антибиотиков.

Противопоказания

  1. Процедура противопоказана при повышенной температуре тела.
  2. Если заболевание приобрело затяжной характер.
  3. Из носа не должно быть гнойных выделений. Экссудат не должен иметь зеленоватого оттенка и кисловатый запах.
  4. Также прогревания противопоказаны при острой стадии насморка, особенно, когда насморк перешел в гайморит. Если начать прогревать гайморит на той стадии, когда в носовых пазухах очень много гноя, то это может закончится очень плохо. Гной может выйти не через нос, а пойти вверх по среднему носовому ходу в лобную пазуху.

Возможные способы сухих прогреваний носа

Использование йодированной соли

Обычную соль из магазина сначала прокаляют на сковороде. После пару столовых ложек соли плотно заворачивают в мягкую ткань. Можно использовать хлопок или фланель. Во время процедуры больному необходимо принять горизонтальное положение.


д голову не желательно подкладывать подушку. Можно положить небольшой валик под шею. Мешочек с солью укладывается на носовые пазухи. Чтобы не обжечь кожу, сначала можно подложить кусок ткани, который по мере остывания соляной грелки убирается. Процедура длится 10-15 минут и повторяется ежедневно по 3-5 раз в день до полного выздоровления. По окончании в течении получаса следует соблюдать постельный режим. Также важно обеспечить тепло больному, проследить, чтобы в помещении не было сквозняков.

Прогревание гречневой крупой

По большому счету, этот метод полностью копирует предыдущий, с тем лишь исключением, что вместо соли используется гречневая крупа.

Использование куриных яиц

Яйца варятся вкрутую, после заворачиваются в ткань из натурального волокна и прикладываются к носовым перегородкам на 10-15 минут. Вместо яиц можно использовать вареный картофель. В этом случае варится картофелина в мундире, после разрезается пополам. Чтобы картофель удобно было держать, можно использовать ткань. Во избежание ожогов к носовым городкам прикладывается слегка остывший картофель разрезанной частью.

Лечение синей лампой

Официальное название этого прибора – рефлектор Минина. В отличие от других видов прогревания этот метод хорош тем, что не происходит контакта источника тепла с кожей. Это позволяет избежать ожогов. Лампа устанавливается на расстоянии от 20 до 60 см от лица. При более дальнем расположении прибора лечебный эффект не наступит. Для достижения максимального эффекта лучи от лампы должны попадать на кожу под углом 45 градусов. Глаза при этом остаются закрытыми. Длительность такого способа лечения составляет 15 минут с однократным повтором в течение дня.


Наложение йодной сетки

Это один из самых простых, но не менее эффективных способов. На переносицу и крылья носа накладывается йодная сетка. Больной принимает горизонтальное положение на 40 минут, сохраняя тело в тепле. Переносица накрывается сложенным в несколько раз бинтом или марлей, предварительно смоченной в минеральной воде. Сверху кладется небольшой кусочек полиэтилена и слой ваты. Процедуру можно повторять не ранее, чем через 12 часов.

Использование перцового пластыря

Прежде всего следует убедиться, что у человека отсутствует аллергическая реакция на пластырь. Для этого небольшой кусочек пластыря наклеивают на тыльную сторону предплечья. Если по истечении 5-10 минут не появилось покраснения, то пластырь можно смело использовать. Он клеится на переносицу и крылья носа на полчаса. Повторное использование пластыря производится не ранее, чем через 12 часов.


Компрессы

Компресс можно приготовить из сока редьки. Для это корнеплод натирается на мелкой терке и из полученной массы выжимается сок. В сок добавляется 5 гр. подогретого подсолнечного масла. Кусок марли смачивается в полученном растворе и накладывается на нос. Больной при этом лежит на ровной поверхности, подушка под голову не подкладывается. Сверху на марлю накладывается кусок полиэтилена и слой ваты или теплой ткани из натурального волокна. Длительность прогревания составляет 40 минут для взрослого и 20 минут для ребенка.

Солевая грелка

В аптеке можно приобрести специальную грелку для прогревания различных участков тела, в том числе и носа. Она выполнена из плотных герметичных материалов в виде полой емкости. Внутри залит перенасыщенный раствор хлорида натрия. На грелке также установлен аппликатор. Перед применением его следует надломить. После этого происходит изменение концентрации раствора и жидкость образует кристаллы вокруг аппликатора. Во время этого процесса выделяется тепло. Процедура длится 15 минут и повторяется регулярно пару раз в день до полного выздоровления. После использования грелку следует положить в теплую воду. Кристаллы начнут поглощать тепло, возвращаясь в первоначальное жидкое состояние.

Прогревание горячим паром


Преимущество этого метода состоит в том, что полезные вещества проникают напрямую в пазухи носа. В отличие от таблеток, ингаляции не оказывают негативного воздействия на работу внутренних органов. Также улучшается кровообращение, снижается отечность носовых пазух, что позволяет нормализовать дыхание и вывести слизь из носа. Ингаляции проводятся после еды по прошествии полутора-двух часов после последнего приема пищи. Вода для ингаляций должна быть не более 70 градусов. Вдыхать пар следует осторожно, чтобы не обжечь носоглотку. Показания и противопоказания для применения ингаляции те же самые, что и при использовании сухих способов прогревания.

Картофель

Самым распространенным продуктом для приготовления раствора для ингаляций является картофель. Дело в том, что этот корнеплод содержит такие вещества, как тетрадекан, дипропиленгликоль и этиловый спирт. Вдыхая их, у человека нормализуются обменные процессы, спадает отек носовых пазух. Можно просто подышать над паром сваренного картофеля в мундире. А можно в кастрюлю с водой и картошкой добавить по 5 гр. соли или соды, или все вместе. Во время ингаляции больной обязательно должен накрыться сверху теплым одеялом или пледом. При этом не стоит сильно близко наклоняться к кастрюле, чтобы не обжечь носоглотку. Есть правило дыхания во время ингаляции. Сначала следует сделать 8-10 вдохов через нос, выдыхая при этом через рот. После такое же количество вдохов делается через рот, а выдохи через нос. Этот способ позволит максимально эффективно снять отек и очистить носовые пазухи.


Травы

Для приготовления раствора можно использовать ромашку, тысячелистник, шалфей, календулу, листья малины. Сухая трава берется из расчета 10-15 гр. на литр воды. Трава заливается кипятком и настаивается от получаса до часа. После смесь подогревается, но не доводится до кипения. Настой для ингаляции готов.

Настой эвкалипта

Спиртовой настой эвкалипта продается в аптеке. Необходимо подогреть пол-литра воды и добавить туда 20-30 капель настоя. Масло эвкалипта способствует отходу слизи, оказывает противомикробное воздействие. Если ингаляция делается ребенку, то применение эвкалипта возможно с трехлетнего возраста.

Эфирные масла

Для ингаляций подходят масла сосны, пихты, эвкалипта, чайного дерева, облепихи. На 1 литр воды добавляется 1—3 капли эфирного масла. Также можно использовать готовые растворы, которые продаются в аптеках и содержат в своем составе комплекс различных эфирных масел.

Соки и выжимки лекарственных растений

Чаще всего используется сок лука и чеснока.


нако, стоит быть осторожным при использовании такого вида ингаляций, т.к. чрезмерное количество сока этих овощей может вызвать раздражение слизистой носа. На 1 литр горячей воды добавляется несколько капель свежего лука или чеснока. Эти овощи в своем составе содержат фитонциды, которые оказывают противомикробное действие. Также можно использовать сок каланхоэ. Он оказывает противовирусное воздействие. Для ингаляции вам потребует 15-20 гр. сока этого растения.

Видео — Как лечить насморк народными средствами

Лекарственные средства

Препараты для проведения ингаляции можно купить в аптеке. Препарат в обязательном порядке должен быть одобрен лечащим врачом. В этом случае добавление препарата осуществляется в специальный аппарат – небулайзер, т.к. добавление лекарств в обычную воду мало что даст. Небулайзер доставляет лекарственный препарат в организм в виде аэрозоля. В отличие от проведения ингаляции над кастрюлей с горячей жидкостью, при использовании небулайзера обжечь слизистую носа невозможно.

После ингаляции больной должен соблюдать покой и находится в тепле. Очень эффективно делать ингаляции на ночь. При этом в тепле важно сохранять еще и ноги, одев теплые носки.


Самым лучшим вариантов лечения насморка – это использования комплексных процедур. Возможно сочетать промывания носовых пазух, прогревание, массаж, лечение антибиотиками, прописанными врачом. При этом следует соблюдать регулярность – повторять процедуры 3-5 раз в день. Ну и конечно, соблюдать постельный режим до полного выздоровления во избежание осложнений.

Источник: med-explorer.ru

Эффективность прогреваний при насморке

Прогревание носа можно проводить с применением разнообразных средств и методов — инфракрасной лампой, яйцом, солью и т. д. Какая бы методика ни была выбрана, нужно учитывать, что прогревание — вспомогательный, а не основной вид терапии. Цель лечения нагреванием такова: происходит локальное повышение температуры тканей в зоне воспаления, улучшается микроциркуляция и обмен веществ, отток лимфы. Результаты процедуры будут такими:

  • уменьшение отека и заложенности носа;
  • снижение вирусемии;
  • замедление скорости размножения микробов и, следовательно, воспалительного процесса;
  • повышение местного иммунитета, что важно при хроническом насморке.

Греть нос показано только на начальных стадиях вирусного или бактериального насморка, когда выделения еще прозрачные, либо вообще имеют место только катаральные явления. При появлении гноя процедуры не имеют смысла или вообще нанесут вред человеку. При хронических болезнях носа прогревание также можно использовать, чтобы повысить защитную функцию иммунной системы респираторного тракта.

В домашних условиях и в больнице нередко делают процедуры с применением синей лампы (рефлектора Минина). Это — прибор для физиотерапии, который легко купить в любом магазине медтехники. Лампа вырабатывает инфракрасное излучение, которое может проникать глубоко в ткани и давать следующие эффекты:


  • улучшение кровообращения;
  • укрепление сосудистой стенки;
  • уменьшение насморка, боли, зуда;
  • уничтожение инфекции;
  • снижение интенсивности отека и заложенности;
  • ускорение регенерации клеток.

Прогревание можно выполнять множеством способов, но перед началом такого лечения лучше все-таки посоветоваться с врачом: есть ситуации, когда процедуры строго запрещены.

Противопоказания к прогреванию

Не имеет смысла греть нос или область пазух при аллергическом, вазомоторном, медикаментозном, атрофическом, гипертрофическом ринитах. Противопоказаны сеансы такой физиотерапии, если развиваются следующие заболевания и состояния:

  • гнойный гайморит;
  • другие виды гнойных синуситов;
  • острый бактериальный ринит с гнойными выделениями;
  • аденоидит;
  • появление крови, сгустков слизи, зеленых и желтых соплей, плотных корок в носу.

Также запрещается делать прогревание при повышенной температуре тела, чтобы не спровоцировать еще большую гипертермию. Нагревание носа при бактериальной инфекции с гноем — прямой путь к дальнейшему распространению микробов на соседние органы.

Доктор Комаровский просветит, почему нельзя прогревать нос во время гайморита и прочие источники гнойной инфекции.

Прогревание синей лампой

Это самый простой вариант, как вылечить простуду с начинающимся ринитом. Подводить лампу нужно к области переносицы, при этом держать прибор следует на расстоянии 20 см, не ближе. Нужно самостоятельно отрегулировать это расстояние, чтобы тепло было не обжигающим, приятным. Глаза во время процедуры нужно обязательно закрывать.

Малышу можно греть нос лампой, пока он спит, а глазки на это время прикрыть пеленкой. Выяснить, не является ли тепло от лампы избыточным, можно путем поднесения руки к лицу ребенка и регулирования расстояния. Длительность одного сеанса лечения должна составлять 10 минут, а количество процедур в день — 2-3. Если захватить ринит в самом начале, то он пройдет за пару дней. Читайте о правилах применения синей лампы при гайморите

Как и чем еще можно греть нос

Когда в доме нет синей лампы, можно применять и другие способы прогревания носа при насморке. Ниже приведены основные из них:

  1. Взять крупную йодированную соль, сковороду, два мешочка из фланели. Соль нужно разогреть на сковороде, насыпать ее в мешочки, лечь на спину и приложить их к носу с двух сторон. Длительность лечения — 10 минут, количество сеансов — 2 в день. Заменить соль можно песком, гречневой крупой, которые используют аналогично. Подробнее как греть нос солью
  2. Приобрести в аптеке перцовый пластырь, приклеить его на область переносицы и околоносовых пазух, оставить на 10-15 минут. Перед наклейкой пластыря следует смазать кожу жирным кремом. Детям такой вид терапии противопоказан.
  3. Отварить яйцо, обернуть его салфеткой или полотенцем, прикладывать к носу до остывания яйца трижды в день.
  4. Взять чистый носок, всыпать в него немного риса, капнуть на рис 4-5 капель масла эвкалипта. Завязать носок так, чтобы получился тугой валик. Разогреть валик в микроволновке или на крышке сковороды, прикладывать к носу на 20 минут трижды в день.
  5. Натереть на терке черную редьку, добавить на стакан редьки ложку меда. Нанести массу на тряпочку, приложить к переносице, закрепить целлофаном и утеплить. Подержать компресс 30-40 минут, повторять ежедневно до выздоровления.
  6. Выполнить на переносице йодную сетку, покрыть сетку трехслойным бинтом, смоченным в минеральной воде. Держать компресс на носу нужно 40 минут.
  7. В бане можно выплеснуть на каменку любой отвар противовоспалительных трав, воду с эфирными маслами, а затем провести горячую ингаляцию, вдыхая целебный пар.
  8. При простуде желательно проводить не только прогревание носа, но и греть ноги, что будет способствовать быстрому купированию симптоматики. Сделать это очень просто — нужно налить в таз горячей воды, всыпать немного горчичного порошка, а затем попарить ноги, пока вода не остынет. Проводить терапию надо раз в день перед сном. Также можно надеть на ноги хлопковые носки, в которые насыпан горчичный порошок, и подержать их в сухом тепле 1 час.

Советы при проведении прогреваний

Чтобы процедуры были эффективными, нужно соблюдать такие рекомендации:

  • разогревающие средства должны иметь температуру около 50-55 градусов;
  • после сеанса 30-40 минут соблюдать постельный режим;
  • исключить наличие сквозняков в комнате;
  • ни в коем случае не выходить на улицу в течение пары часов после лечения;
  • греть нос ребенку осторожно и только через хлопковую ткань;
  • применять прогревание в комплексе с медикаментозным лечением и промываниями носа.

Обычно лечение теплом делают в течение нескольких дней до наступления нужного результата. Но при малейшем ухудшении самочувствия терапию следует прекратить.

Вы – одна из тех миллионов, кто хочет укрепить иммунитет?

А все ваши попытки не увенчались успехом?

И вы уже задумывались о радикальных мерах? Оно и понятно, ведь крепкий организм — это показатель здоровья и повод для гордости. Кроме того, это как минимум долголетие человека. А то, что здоровый человек, выглядит моложе – аксиома не требующая доказательств.

Поэтому мы рекомендуем прочитать статью Елены Малышевой, о том как укрепить свой организм перед осенними холодами. Читать статью >>

Есть дома такая лампа, как ее использовать. Помогает ли при заложенном носе или только при насморке? При кашле и боли в горле?

Знаете, в домашних условиях, мне кажется, инфракрасная лампа просто незаменима! Это такой хороший помощник, такой добрый лекарь! Особенно, если ваши домочадцы склонны к различного рода простудным заболеваниям. Принцип действия лампы очень прост: свет согревает какой-то больной участок тела, при этом кровь приливает к этому участку сильнее, приносит больше кислорода. От местного прогревания снимается болевой синдром. Длительность лечения зависит от больного органа, и сеанс может продолжаться двадцать-тридцать минут. Огромный плюс инфракрасной лампы в том, что она абсолютно безболезненна, а сам процесс лечения приятен и все происходит в домашних условиях, никуда специально идти не надо!

Единственное важное условие, при котором не рекомендуется применять инфракрасную лампу, — это все процессы, которые сопровождаются нагноением! Будьте осторожны!

Очень хорошо воспринимают инфракрасные лучи заболевшие уши, горло и нос. Всякие отиты, ринит, тонзиллит довольно быстро начинают подлечиваться, боль отпускает, и состояние больных значительно улучшается.

Классный эффект наблюдается при болях в суставах и в мышцах, только в этом случае наблюдайте за кожей, чтобы не возникло сильного покраснения. Очень быстро снимаются спазмы в мышцах, воспаления в суставах, улучшается их кровоснабжение. Поэтому если у кого-то у домашних есть артрит, то инфракрасная лампа вам просто необходима. И при радикулите, невралгии тоже есть хороший эффект.

Что удивительно, инфракрасное излучение очень хорошо помогает при повышенном давлении! Представляете, за счет нормализации кровоснабжения сосудов головного мозга предупреждается даже возникновение гипертонического криза! Если правильно применять инфракрасную лампу, то можно даже приостановить развитие гипертонической болезни, а также атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Хорошо поддаются лечению инфракрасными лучами воспалительные заболевания почек, легких, негнойные кожные заболевания, в том числе при ожогах и обморожениях, язвах, долгозаживающих ранах. Поддаются лечению инфракрасной лампой псориаз, дерматиты, экзема, угри и даже целлюлит, которые не так-то просто не просто вылечить, а хотя бы приостановить процесс их развития.

Только внимательно прочитайте, какие есть противопоказания. И используйте инфракрасную лампу по назначению и по правилам. Вот тогда инфракрасная лампа всегда будет вашим самым надежным «домашним врачом»!

Как альтернативу многим физиопроцедурам, в домашних условиях можно эффективно использовать лечение инфракрасной лампой. Она действительно помогает при многих заболеваниях, в том числе – при лечении насморка, болей в суставах и при кожных заболеваниях. Но лечение необходимо проводить, соблюдая несколько правил.

В основе лечения инфракрасной лампой лежит тепловое излучение, которое, проникая в ткани, стимулирует процессы обмена веществ в области прогревания. Кроме того, усиливается кровоток, так как под воздействием тепла расширяются кровеносные сосуды, и активируется деятельность лейкоцитов и лимфоцитов. Именно эти три основных фактора обеспечивают эффективное лечение очагов воспаления и снижение болевых синдромов.

При первом применении красной лампы возможно кратковременное ухудшение состояния – могут усилиться боли или немного ухудшиться общее самочувствие. Такая реакция организма объясняется тем, что инфракрасное излучение вначале вызывает спазм кровеносных сосудов, расположенных в эпидермисе и дерме.

Обычно, через 2 – 4 часа, состояние нормализуется. А при втором использовании лампы, и в течение всего курса, состояние организма заметно улучшается.

Длительность курса – 10 – 15 процедур. Длительность сеанса – от 15 до 30 минут. Оптимальное расстояние от прогреваемого участка тела до лампы – 20 – 30 см. Это зависит от возраста больного, состояния кожи и участка тела.

При лечении детей, для того, чтобы избежать термического ожога, оптимальное расстояние — 30 см. При лечении кожных заболеваний у взрослых – это же расстояние, особенно в тех случаях, если проводится лечение долго не заживающих ран, при угревой сыпи, псориазе.

При лечении болей в мышцах и суставах, радикулита, плечевой зоны и поясничной, расстояние – 20 – 25 см. При этом не обязательно направлять излучение на обнаженный участок тела. В целях предупреждения ожога, процедуру лучше проводить через хлопковую одежду.

Противопоказания к применению инфракрасной лампы.

Использование теплового инфракрасного излучения противопоказано при гнойных процессах, при онкологических заболеваниях и туберкулезе, при почечной, легочной и сердечной недостаточности, во время беременности, при лечении гормональными препаратами и иммуномодуляторами.

Показания к применению инфракрасной лампы.

При болях в мышцах и судорогах.

Тепловое излучение способствует расслаблению мышечной ткани, более интенсивному кровотоку и снабжению мышц кислородом и питательными веществами. Ощущение тепла вызывает чувство комфорта. Постепенно мышцы расслабляются и болевые ощущения уменьшаются. Длительность сеанса зависит от интенсивности боли, и может составлять 15 – 20 минут

При артрите и артрозе.

При лечении болей в суставах, инфракрасное излучение обеспечивает интенсивный кровоток, уменьшение воспалительного процесса вследствие активности лейкоцитов, выведение токсинов из тканей. Прогревание проводится в течение 20 – 30 минут.

При ОРЗ и заболеваниях уха, горла и носа.

Наиболее часто в домашних условиях инфракрасную лампу применяют при лечении тонзиллита, отита и ринита, при кашле. Направляя тепловые лучи на незащищенные участки тела, соблюдайте максимальную осторожность.

Расстояние до лампы должно быть не менее 30 см, в зависимости от индивидуального восприятия температурного режима, который предусмотрен в приборе. Он различается у разных моделей, поэтому проконсультируйтесь у продавца и внимательно прочитайте инструкцию.

При прогревании области носа и скул, глаза должны быть закрыты, а в идеале – защищены повязкой. Длительность сеанса – 10 -15 минут, но начинать лучше с 5 минут.

Если проводить регулярные курсы, состоящие из 7 – 10 сеансов, с перерывом в 5 – 7 дней, то можно значительно улучшить состояние сосудов. Это поможет избежать гипертонического криза и нормализовать кровяное давление.

Прогревать можно грудную клетку, избегая области сердца, руки, особенно – наиболее чувствительную, тыльную часть от запястья к локтевому сгибу, ноги, затылочную область. Длительность сеанса – 10 – 15 минут.

При кожных проблемах.

При лечении угревой сыпи, а также перед проведением косметических процедур, чтобы они были более эффективными, длительность сеанса 5 – 10 минут.

При лечении целлюлита, как дополнение к комплексной программе, длительность сеансов – 10 – 15 минут для каждого проблемного участка.

При лечении ран, ожогов, экземы, дерматитов, псориаза, в течение реабилитационного периода после операции, инфракрасное излучение можно применять только после консультации с лечащим врачом.

Он поможет выбрать правильное время сеанса и расстояние до прибора.

В общем, можно считать инфракрасную лампу универсальным прибором для домашнего лечения. Главное – применять ее правильно, по инструкции, учитывая индивидуальные особенности организма и противопоказания.

Как лечить герпес — медикаменты, народные средства и диета

Какие медикаменты применять для лечения и профилактики герпеса, народные рецепты и специальная диета, которые помогут уменьшить рецидивы болезни. Читать далее

Лекарственные травы для лечения заболеваний кишечника

Какие травы, настои и настойки, могут эффективно помочь в лечении синдрома раздраженного кишечника, при диарее, колите и энтероколите. Читать далее

Фитотерапия в лечении щитовидной железы

Рецепты сборов из лекарственных трав и плодов, которые рекомендуют для лечения гипертиреоза, гипотиреоза, диффузного зоба и при недостатке йода. Читать далее

Страницы сайта в социальных сетях — подпишитесь, чтобы узнавать о новых статьях

Источник: coldfreefast.ru

Какой эффект оказывает прогревание

Прогревание носа при насморке ускоряет выздоровление за счет локального повышения температуры тканей в области воспаления. При этом:

  • кровеносные сосуды расширяются, кровообращение ускоряется;
  • венозный застой в слизистой уменьшается;
  • уходит отечность;
  • ускоряется обмен веществ;
  • активизируется регенерация (восстановление) поврежденных клеток слизистой.

Результатом становится уменьшение заложенности и восстановление носового дыхания. Кроме того, сухое тепло на область лица благотворно сказывается на работе сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной систем. Повышается местный иммунитет, процесс выздоровления ускоряется.

При хронических заболеваниях носа процедуры прогревания помогают предупредить обострение воспалительных процессов.

Противопоказания

Противопоказаниями к прогреванию носа являются:

  • повышение температуры тела;
  • бактериальная природа инфекции, которую можно определить по наличию гнойных выделений (густые, желтого или зеленого цвета);
  • полипозная и гнойная форма хронического гайморита;
  • аденоидит;
  • наличие сгустков слизи и плотных корок в носу, примеси крови;
  • аллергический, в том числе медикаментозный, ринит.

Чтобы быстрее вылечиться от насморка и простуды, можно прогревать и ноги, например, горячими ножными ваннами с порошком горчицы. Во время прогревания нужно периодически подливать горячую воду, а процедуру проводить не менее 15 минут. После ванны ноги обязательно утеплить шерстяными носками. Прогреть ноги можно, надев хлопковые носки с насыпанным в них сухим горчичным порошком, при этом длиться такая процедура должна не меньше часа.

При гипертонической болезни и варикозном расширении вен прогревания ног проводить нельзя!

Прогревания при беременности

В период беременности к тепловым процедурам нужно относиться крайне осторожно. Горячие ножные и тем более сидячие ванны могут привести как минимум к отечности ног и обострению варикозной болезни. В худшем случае процедуры вызывают кислородное голодание плода, выкидыш или преждевременные роды. Что касается прогревания носа, то во время беременности местное тепловое воздействие не противопоказано и к опасным последствиям не приведет.

Как прогреть нос

В домашних условиях для процедуры могут использоваться подручные средства, солевые грелки либо специальные устройства (рефлектор Минина, прибор «Уголек»). Но какой бы способ ни применялся, важно помнить, что прогревание – вспомогательный, а не основной вид лечения.

Народными способами

  1. Прогревание солью. Поваренная соль, раскаленная на сковороде, насыпается в тканевый мешочек. Завязанный мешочек прикладывается к переносице на 10 минут. После процедуры лучше еще полчаса полежать. Аналогично можно использовать морскую соль или гречневую крупу, песок. Прогревания солью проводятся дважды в день.
  2. Лепешка из ржаной муки с медом. Ингредиенты, смешанные в равных пропорциях, подогреваются на водяной бане до температуры тела. Лепешки, сформированные из полученной массы, прикладывают к области гайморовых пазух, покрывают полиэтиленовой пленкой. Через полчаса лепешки снимают, кожу покрывают шерстяной тканью до остывания.
  3. Как греть нос яйцом. 2 яйца сварить вкрутую. Завернуть в ткань, приложить к носовым пазухам на 15–30 минут. Аналогично проводятся процедуры с горячим клубнем картофеля.
  4. Применение перцового пластыря. Кусочек перцового пластыря (продается в аптеке) клеится на область переносицы и околоносовых пазух, оставляется на 10–15 минут. Перед использованием пластыря кожу лучше смазать жирным кремом. Детям такая процедура противопоказана.
  5. Ароматическое прогревание. Немного риса поместить на ткань, на крупу капнуть 5 капель эвкалиптового масла. Ткань хорошо завязать, прогреть в микроволновой печи. Прикладывать к носу на 20 минут трижды в день.
  6. Согревающий компресс с редькой и медом. Редьку измельчить на терке. Стакан полученной массы смешать со столовой ложкой меда. Готовое средство распределить по ткани, приложить к переносице, закрепить бинтом и пластырем, покрыть теплой тканью. Держать 30–40 минут. Процедуру проводить раз в день.
  7. Йодная сетка. Нанести раствор йода на переносицу в виде сетки. Сложенный в 3 слоя бинт смочить в минеральной воде, приложить к сетке, держать 40 минут.

Солевой грелкой

Для прогревания носа ребенка достаточно часто применяется специальная солевая грелка для носа. Это физиотерапевтическое устройство представляет собой герметичную емкость, выполненную из плотных материалов.

Солевые грелки выпускают как в классической форме, так и в виде животных, цветочков, сердечек (для детей – в форме стелек и рукавичек) для прогревания ступней и ладоней. Также разработаны специальные удобные формы для прогревания носа, уха, спины.

Внутри емкости находится перенасыщенный раствор хлорида натрия и аппликатор. При надломе аппликатора происходит резкое изменение равновесной концентрации раствора, жидкость начинает кристаллизоваться вокруг надломленного аппликатора. Процессы кристаллизации сопровождаются выделением тепла. После использования солевую грелку восстанавливают, положив ее в теплую воду: кристаллы поглощают тепло, вещество возвращается в первоначальное состояние.

Рефлектором Минина

Рефлектор Минина (второе название – синяя лампа) – специальный прибор, с помощью которого тоже можно греть нос. Рефлектор Минина предназначен для прогревания, улучшения кровообращения в тканях и укрепления местного иммунитета. Устройство применяется в больницах, но можно его использовать и в домашних условиях (продается в любом магазине медтехники).

Инфракрасное излучение, которое вырабатывает аппарат, проникает глубоко в ткани. При этом:

  • улучшается кровообращение;
  • укрепляются стенки мельчайших кровеносных сосудов (капилляров);
  • подавляется размножение вирусов;
  • ускоряется клеточная регенерация.

В отличие от обыкновенной лампы накаливания, аппарат прогревает подлежащие ткани, не обжигая поверхностные слои кожи.

Чтобы достичь положительных результатов лечения, рефлектор Минина нужно использовать правильно, соблюдая следующие рекомендации:

  • лучи должны падать на кожу под углом;
  • расстояние от обрабатываемой зоны до источника излучения должно составлять от 20 см до 60 см;
  • глаза во время прогревания должны быть закрыты;
  • продолжительность сеанса – от 5 до 10 минут (зависит от возраста пациента);
  • периодичность проведения – 2–3 раза в день.

Маленькому ребенку прогревания лучше проводить во время сна, накрывая глаза пеленочкой, чтобы свет не разбудил малыша. При этом рефлектор нужно держать на таком расстоянии, чтобы тепло было комфортным для ребенка и не перегревало кожу (температура контролируется рукой на ощупь).

Прибором «Уголек»

В 80-х годах прошлого столетия выпускалось еще одно физиотерапевтическое устройство для тепловых процедур – прибор «Уголек». Аппаратом прогревания можно проводить как взрослым, так и маленьким детям. Единственным противопоказанием к применению устройства также являются гнойные формы воспалений носа и слухового прохода.

Общие рекомендации

Чтобы прогревание носа принесло максимальную пользу и не навредило, важно соблюдать ряд рекомендаций:

  • контролировать температуру разогревающих средств (должна составлять 50–55 °С);
  • на протяжении 30–40 минут после процедуры соблюдать постельный режим;
  • исключить наличие в комнате сквозняков и не выходить на улицу;
  • соблюдать продолжительность и периодичность проведения процедур (греем по 10 минут до 3 раз в день);
  • дополнять согревающие процедуры медикаментозным лечением и промываниями носа.

Даже при незначительном ухудшении самочувствия тепловые процедуры следует прекратить!

Греть нос при насморке можно, если противопоказаний к процедуре нет. Прогревания устраняют заложенность и облегчают дыхание, улучшают общее самочувствие и ускоряют выздоровление. Однако перед процедурой лучше посетить доктора для исключения бактериальной инфекции и постановки точного диагноза. Иначе вместо выздоровления воспаление усугубится, а легкий насморк перейдет в серьезные осложнения.

Источник: SuperLOR.ru

Знаете, в домашних условиях, мне кажется, инфракрасная лампа просто незаменима! Это такой хороший помощник, такой добрый лекарь! Особенно, если ваши домочадцы склонны к различного рода простудным заболеваниям. Принцип действия лампы очень прост: свет согревает какой-то больной участок тела, при этом кровь приливает к этому участку сильнее, приносит больше кислорода. От местного прогревания снимается болевой синдром. Длительность лечения зависит от больного органа, и сеанс может продолжаться двадцать-тридцать минут. Огромный плюс инфракрасной лампы в том, что она абсолютно безболезненна, а сам процесс лечения приятен и все происходит в домашних условиях, никуда специально идти не надо!

Единственное важное условие, при котором не рекомендуется применять инфракрасную лампу, — это все процессы, которые сопровождаются нагноением! Будьте осторожны!

Очень хорошо воспринимают инфракрасные лучи заболевшие уши, горло и нос. Всякие отиты, ринит, тонзиллит довольно быстро начинают подлечиваться, боль отпускает, и состояние больных значительно улучшается.

Классный эффект наблюдается при болях в суставах и в мышцах, только в этом случае наблюдайте за кожей, чтобы не возникло сильного покраснения. Очень быстро снимаются спазмы в мышцах, воспаления в суставах, улучшается их кровоснабжение. Поэтому если у кого-то у домашних есть артрит, то инфракрасная лампа вам просто необходима. И при радикулите, невралгии тоже есть хороший эффект.

Что удивительно, инфракрасное излучение очень хорошо помогает при повышенном давлении! Представляете, за счет нормализации кровоснабжения сосудов головного мозга предупреждается даже возникновение гипертонического криза! Если правильно применять инфракрасную лампу, то можно даже приостановить развитие гипертонической болезни, а также атеросклероза и ишемической болезни сердца.

Хорошо поддаются лечению инфракрасными лучами воспалительные заболевания почек, легких, негнойные кожные заболевания, в том числе при ожогах и обморожениях, язвах, долгозаживающих ранах. Поддаются лечению инфракрасной лампой псориаз, дерматиты, экзема, угри и даже целлюлит, которые не так-то просто не просто вылечить, а хотя бы приостановить процесс их развития.

Только внимательно прочитайте, какие есть противопоказания. И используйте инфракрасную лампу по назначению и по правилам. Вот тогда инфракрасная лампа всегда будет вашим самым надежным «домашним врачом»!

Источник: www.bolshoyvopros.ru