Естественный метод введения лекарственных средств путем вдыхания пара имеет высокую эффективность. Ингаляция позволяет снизить время всасывания частиц, обеспечивает избирательное воздействие на дыхательную систему.

Девушка делает ингаляцию

Попадание картофельных паров в организм – проверенная процедура при лечении простудных заболеваний. Применение метода популярно, в том числе среди людей чувствительных к химическим компонентам лекарств,также его позволительно использовать беременным и детям. В каждом доме всегда найдется этот доступный овощ.

Польза картофельных ингаляций

О полезности корнеплода, употребляемого в пищу, известно всем. Его структуру составляют элементы, использующееся в фармакологии для приготовления лекарств.

Сам картофельный пар наполнен:

  • алканом;
  • фитонцидами;
  • этиловым спиртом;
  • дипропиленгликолем;
  • микроэлементами полезными для оздоровления.

Перечисленные компоненты, попадая в организм, улучшают обменные процессы в тканях, смягчают отеки, ускоряют выход простудных мокрот. Происходит это под влиянием нагретого влажного пара, который усиливает приток крови к слизистой верхних дыхательных путей, чем искореняет застойные явления.

Прямое воздействие на очаги воспаления существенно сокращает время терапии, способствует:

  1. снятию спазмов при кашле;
  2. антисептическому обеззараживанию;
  3. увлажнению слизистой;
  4. избавлению от щекотания в горле, осиплости.

Улучшение состояние, как правило, наблюдается сразу. Ощутимо меньше затем выпивается таблеток, быстрее приближается выздоровление. Но всегда ли можно добиться положительных результатов?

Вред ингаляций картофелем

Данная процедура фактически универсальна, но при лечении нельзя экспериментировать над собственным здоровьем, следует учесть несколько правил:

  1. Дышать над картошкой при кашле либо насморке следует только в отсутствие высокой температуры свыше 37о С.
  2. Температура пара на должна быть выше 50о С, ведь слишком горячая ингаляция приводит к ожогу слизистой носоглотки.
  3. Совместимость методов лечения, т.е. когда одновременно используются некоторые способы или препараты, которые нанесут вред при взаимодействии. Поэтому консультация педиатра, выписавшего их, просто необходима.
  4. Нельзя применять для ингаляции больные и деформированные картофелины, особенно при процедурах с неочищенным корнеплодом. Содержащиеся и непогибшие при термической обработке споры грибов, бактерий в них, могут оказывать негативное воздействие при вдыхании паров.
  5. При проведении ингаляций курение исключается, т.к. никотин сужает, а пар расширяет кровеносные сосуды, поэтому вред очевиден.

Показания к применению ингаляций с картофелем

Делать ингаляцию над картошкой рекомендуется при начальных стадиях таких заболеваний, сопровождающихся кашлем либо без него:

  • простой насморк, ринит, синусит;
  • бронхит, тонзиллит, ларингит;
  • аллергические симптомы и пр.

Чтобы ОРВИ либо грипп не распространились, помогут превентивные меры вдыхания паров от овоща:

  • периодически в осенне-зимний период;
  • если организм подвергся воздействию холода, сырости, сквозняка.

С какого возраста можно проводить ингаляции детям?

Мама с ребенком делают ингаляциюПодрастающему поколению также можно применять методы лечения путем вдыхания пара картошки.

Но в неокрепшем детском организме иногда происходит отрицательная реакция – синдром непроходимости респираторного тракта, обструкция.

Она возникает по причине анатомического строения просвета между бронхами. У ребенка он существенно меньше, чем у взрослого. Под влиянием влажного воздуха мокрота разбухает, перекрывает бронхиолы, провоцирует удушье.

Такие методы проводятся при консультации с врачом и соблюдением определенных правил:

  • До года применение ингаляций категорически запрещено.
  • От 3 до 7 лет только под присмотром взрослых.
  • Наличие высокой температуры – это противопоказание для манипуляции.
  • При простуде следует проводить тепло-влажные процедуры в виде компрессов с температурой не выше 40о С. Периодичность – не более 2 раз на день, продолжительностью до 2 минут.

До 3 летнего возраста практически невозможно и небезопасно усадить маленького егозу, продержать его под одеялом над горячей кастрюлькой для ингаляции. В таком возрасте лучше прибегнуть к другим способам борьбы с кашлем, простудными заболеваниями.

Ингаляция картошкой при беременности

Ароматические испарения впитываются не только через дыхательные пути, но и через кожу. Чрезмерное насыщение любым лекарственным препаратом для беременной женщины неприемлемо.

Противокашлевое успокаивающее действие корнеплода будет безвредной альтернативой применению таблеток на первичных стадиях заболевания, оно:

  • смягчит сухость кашля;
  • снизит воспаление;
  • при бронхите поможет отхождению мокроты.

При осуществлении ингаляций во время беременности необходимо понимать следующее:

  • вдыхание веществ картофеля не оказывает отрицательное воздействие на ребенка, но дополняющие ингредиенты в составе рецепта не всегда подходят для будущей матери;
  • не стоит дышать над кастрюлей, накрывшись плотным одеялом или того хуже пуховым платком, увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистые органы;
  • для проведения процедуры лучше применять ингаляторы, они удобнее и эффективнее из-за образования ними более мелких частиц, которые достигают бронхов;
  • предусмотреть риски возможных ожогов;
  • наличие высокой температуры, болезней сердца и других противопоказаний будут поводом для отказа от манипуляций.

Способы подготовки картофеля

Известны разные рецепты приготовления состава ингаляций, есть простые, есть с добавками для усиления эффекта:

  1. Классический, пожалуй, самый простой: картофель в мундире. Хорошо промываем одинаковых 5-10 шт. (количество их зависит от размеров), укладываем на дно широкой емкости, заполняем водой, так, чтобы прикрыть корнеплоды.
    Варим до появления привычного запаха отварного овоща, воду не трогаем. Остужаем, раздавливаем вилкой.
  2. Картофель с содой и солью для ингаляций. Хорошо помогает при сухом кашле. Иногда еще в него добавляют капли эвкалиптового масла, если отсутствует аллергия на средство.
    При самом начале варки очищенного корнеплода добавляем в пропорции 1 ст. ложка на 5 шт. средней величины, по 1 ст. ложке соды и соли.
  3. Вареный картофель и картофельный отвар готовим из средних габаритов 3-4 шт., даем время немного остынуть. Затем горячий отвар переливаем в другую кастрюльку, используем для манипуляций. 1-2 капли эвкалиптового масла лишними не будут.
  4. Картофельная кожура тоже пойдет впрок, как свежая, так и сохраненная. Предварительно вымытые, просушенные шкурки варим, затем над ними дышим. При образовании ростков целительные качества не теряются, а наоборот усиливаются.
  5. Картофель с валидолом для ингаляций. Для такого рецепта подойдет нечищеный и очищенный овощ. После варки с небольшим количеством воды, добавляем 2 таблетки валидола, ждем окончательного их растворения. Воздействие ментола прекрасно разжижает мокроту.

Процедура ингаляции картофелем при кашле

Манипуляции проводятся не ранее 1- 1,5 часа после употребления пищи.

Длительность сеанса – максимум 15 минут, при нормальной переносимости лучше их делать утром и вечером перед сном, при условиях:

  • предварительно стоит хорошенько откашляться, промыть носовые пазухи;
  • нельзя кушать, пить, разговаривать;
  • приготовленный отвар иногда кладут в чайник с носиком в целях безопасности;
  • к носику некоторые приставляют бумажную воронку, вдыхают полезные пары через нее;
  • посудина ставится на стол, плотно накрывается со всех боков;
  • лечащийся пациент низко наклоняется, накрывает голову полотенцем;
  • соблюдения мер осторожности.

Правила картофельной ингаляции при кашле

Вопрос правильности проведения лечения в такой ситуации заключен в точности дыхания:

  • Одинаковые параметры корнеплодов обеспечивают равномерное приготовление, соответственно и одинаковый температурный режим ингаляции. При кашле очень существенно прогревание дыхательных путей равнозначным теплом.
  • Температура пара определяет глубину вздоха. В самом начале не стоит делать слишком глубокие манипуляции из-за вероятности ожогов. Необходимо следить за ощущениями и вдыхать больше по мере остывания раствора.
  • Респирация должна протекать плавно.
  • При насморке вдох производится через носовые пазухи, по очереди аккуратно прикрывают то одну, то другую ноздрю.
  • Когда есть кашель, то дышат ртом. Для одновременного прогревания – вдыхают через нос, выдыхают через рот. Затем меняют действия в обратном порядке для идеального проникновения в носовые пазухи и бронхи.
  • При остывании ингаляцию надо прекратить, поступление прохладного воздуха крайне нежелательно. Доступ прохлады пойдет на пользу только при скачках артериального давления либо недомоганиях от процедуры.

Противопоказания к применению

Из-за свойства пара расширять сосуды, дышать при кашле над картошкой гипертоникам, людям с проблемами сердечно-сосудистой системы нельзя, высока нагрузка на сердце.

Список ограничений существенный:

  • гнойные процессы в носоглотке;
  • гнойная ангина;
  • воспаление легких, пневмонии, вирусных заболеваниях;
  • полипы дыхательных путей (это доброкачественные образования, термическое влияние может переродить их в рак);
  • инфекционное воспаление почек;
  • острая обструкция (отек) дыхательных путей;
  • туберкулез, плеврит, запущенная бронхиальная астма;
  • кровотечение из носовых пазух;
  • воспаление среднего уха (отит).

В период стойкой ремиссии перечисленных противопоказаний возможны ингаляции после разрешения врачей.

Для заключения небольшой совет: когда процедура окончена, но продукт сохранил свою температуру, съедать его не стоит. А вот продолжить терапию с ним в виде компресса вполне приемлемо.

Толкушкой готовится пюре, в него добавляются водка либо спирт, растительное масло, все в размерах по 1 большой ложке. Состав перемешивается, помещается в пищевую пленку, заворачивается в полотенце.

Компресс кладется сверху одежды в зоне бронхов на 10 минут, не более. Процесс завершается нанесением йодной сетки.

Источник: stopzaraza.com

Польза картофельного пара

С чего началось такое лечение? В старые времена у людей не было возможности пользоваться лекарствами во время простудных болезней. Лечение проводили знахарки и народные целители, которые часто применяли растения и цветы для создания эффективных препаратов. Картофельная ингаляция – это старейший способ избавиться от мокроты в легких. Если грамотно сочетать процедуру с терапией от доктора, то результат обязательно будет положительным.

После такой ингаляции очищаются носовые пазухи, а из бронхов начинает выходить слизистые образования. Почему ингаляция картошкой способно оказать помощь во время простудного заболевания? Для детей и взрослых эта методика терапии полезна за счет содержания в парах следующих компонентов:

  • дипропиленгликоль – усиливает процессы обмена во всей системе организма;
  • этиловый спирт – обеспечивает разогревающий эффект отделенных органов, отвечающих за дыхание человека. За счет этого происходит нормализация кровотока и вывод вирусов и бактерий;
  • тетрадекан – снимает отечность, избавляет легкие от застоя слизистых образований.

Дышать над картошкой при насморке и спазме бронхов начинают многие пациенты. Процедура действительно полезная, так как пар охватывает значительную площадь, окутывая стенки органов дыхания. Влага, формируемая в капельках, оседающих в легких и бронхах, позволяет смягчить приступы.

Дышать над картошкой при кашле еще полезно за счет того, что вместе с мокротой выходят вредоносные микроорганизмы. Поэтому терапевты до сих пор советуют прибегать к этому способу народной медицины. Подышав картофелем, можно заметить, что прошло щекотание в горле и приступы становятся не такими частыми.

654675765765

Ингаляции с картошкой при кашле: противопоказания для проведения

Любые процедуры обладают противопоказаниями. Перед тем, как проводить ингаляции с картошкой, следует узнать о том, кому такой способ терапии может навредить:

  • гипертоникам;
  • людям с тонкими стенками кровеносных сосудов;
  • при обнаружении гайморита;
  • в период воспаления легких;
  • детям до трехлетнего возраста.

Картошка от насморка реально помогает, но нельзя делать процедуру во время гнойных выделений. При гайморите можно только навредить организму. За счет прогревания, усилится кровоток, инфекция из области пазух, будет разноситься по всему организму.

Польза и вред процедуры для детей

Ингаляция над картошкой только кажется безопасной процедурой. Приготовить из клубня народное лекарство легко – нужно просто сварить овощи и удобно расположиться под одеялом. Но малышам процедура способна навредить. Когда мы дышим горячим паром, мокрота начинает активно выходить из легких, но при этом ее размеры растут.

Физиологически диаметр дыхательного просвета у ребенка до трех лет незначительный. Поэтому ингаляции картофельным паром, могут спровоцировать удушье. Чем меньше возраст юного пациента, тем больше опасность того, что может произойти отек и приступ нехватки воздуха.

Важно объяснить ребенку, как дышать над картошкой. Родители должны понимать, сколько длится процедура, чтобы результат был положительным. Как использовать народное средство, нужно спросить у педиатра. Опытный специалист подробно расскажет о том, каким образом проводится терапия картофельным паром.

6546745776

Можно ли дышать картошкой при температуре

Ингаляция в домашних условиях – это доступная терапия, способная облегчить состояние пациента. Вдохнуть пар и выдохнуть его – в этом нет ничего сложного, но нельзя забывать про некоторые особенности терапии. В частности про особенности собственного организма. Нельзя с уверенностью сказать, может ли картофельная ингаляция спровоцировать аллергию. Но если после процедуры появились красные пятна на коже или человек стал задыхаться, то продолжать терапию не стоит.

Обжигающий пар может способствовать ожогу слизистых оболочек. Тогда ингаляция из картошки от кашля закончится травмой. Приготовленный картофель не нужно вдыхать резко, так как можно обжечься.

Избавиться от сухого спазма бронхов с помощью ингаляции пытаются многие пациенты. Но лечение кашля таким методом прекращают, если у человека поднимается температура. Особенно опасно, если термометр показывает более 37,5 градусов по Цельсию. Во время прогревания органов дыхания можно спровоцировать стремительный рост температуры. Даже аптечный небулайзер запрещено применять во время такого симптома.

76457657858768

Сколько и как дышать картошкой

Эффективность процедуры зависит от правильности ее выполнения. При воспалении слизистой оболочки органов дыхания нужно проводить процедуру 2 раза день – в вечернее и утреннее время. Ингаляции над картошкой следует делать за 1,5 часа до еды.

Длительность ингаляций для взрослого пациента около 13-16 минут, если сидеть под одеялом дольше, то сердце испытывает сильную нагрузку. Детям дошкольного возраста рекомендуется выполнять ингаляцию картофелем не более пяти минут. Школьникам можно вдыхать пары 6-7 минут.

Когда больной подышал, ему нужно предоставить покой. Лучше лечь под одеяло и перестать разговаривать. Не следует ждать быстрого результата, эффект будет заметен через 4-5 процедур.

654675765788

Можно ли дышать картошкой при беременности

С помощью ингаляций лечатся женщины, ожидающие пополнение. Когда у терапевта спрашивают, можно ли дышать над картошкой беременным, то ответ всегда положительный. Это единственный способ вылечиться от спазма бронхов, не применяя аптечные лекарства.

При сухом кашле дамам можно смело готовить картофельную ингаляцию:

  1. Картофель помещается в кастрюлю и варится до готовности. Овощ не нуждается в чистке, но помыть его нужно тщательно.
  2. Как только картошка готова, необходимо слить воду и накрыться с головой большим полотенцем.
  3. Вдох делается через нос, выдох ртом. Длительность процедуры 8-12 минут.

Можно ли дышать картошкой при беременности – этот вопрос часто задают гинекологу. Этот специалист подтвердит, что такой метод лечения насморка, кашля не принесет вреда плоду. Единственно ингаляция над картошкой при беременности не должна проводиться под толстым одеялом, такой перегрев может вызвать головокружение или рвоту.

65465465467

Как правильно дышать картошкой при кашле

Многие люди привыкли использовать паровые ингаляции, как эффективный метод терапии спазма бронхов. Но перед таким назначением нелишним будет посоветоваться с лечащим доктором.

Для проведения картофельной ингаляции нужно приготовить картофель и выполнить ряд рекомендаций:

  1. Следует тщательно вымыть 5-7 картофелин. Нельзя применять клубни с глазками, зелеными зонами и с образованием гнилых зон. Данный продукт должен быть свежим и здоровым внешне.
  2. Время варки – 20-25 минут. Нельзя допускать подгорания клубней, если это случилось, то нужно приготовить все заново.
  3. Больного усаживают на стул, кастрюля с картофелем без воды ставится на стол перед человеком.
  4. Дышать над картошкой необходимо около 5-15 минут под большим полотенцем или одеялом.

Во время процедуры мокрота разбухает, поэтому слизь будет выходить крупными комками. Ингаляции с картошкой и содой помогают при бронхите, рините. Достаточно добавить 1 ложку во время закипания воды. Средство довольно эффективное, если сочетать его с традиционной терапией.

Если не хочется дышать над кастрюлей, то можно делать горячие компрессы. Они тоже хорошо прогревают стенки легких, помогая в лечении непродуктивного спазма. Народная медицина помогает, если лечение проводится в сочетании с аптечными препаратами. Все эти действия в самом начале необходимо делать только после консультации с врачом.

Источник: sukhoikashel.ru

Польза картофельных ингаляций

Как дышать над картошкой?Нагретый влажный пар вызывает приток крови к слизистой верхних дыхательных путей, разжижает мокроту, ликвидирует застойные явления.

Дышать над картошкой полезно при насморке, кашле, бронхите. При кашле ингаляции картофелем избавляют от мокроты, освобождают верхние дыхательные пути.

Картофельная ингаляция облегчает состояние при насморке, существенно уменьшает число выпитых таблеток, приближает выздоровление.

Ингаляция картофелем – способ лечения без лекарств, в этом основное преимущество этого метода лечения кашля, насморка при простуде без температуры.

При беременности ингаляция картошкой поможет справиться с легкой простудой без лекарства, смягчит сухой кашель, улучшит отхождение мокроты при бронхите.

Выполняют процедуру только при отсутствии противопоказаний со стороны сердечно-сосудистой системы, желательно после консультации с врачом.

Положительным свойством такого лечения является доступность и простота метода. Сделать ингаляцию с картошкой легко в обычных домашних условиях, пользуясь подручными средствами.

Вред ингаляций картофелем

Слишком горячий пар может вызвать ожог слизистой носоглотки, полости рта. Температура пара не должна превышать 45-50 оС.

Вред ингаляций картофелемПолезные свойства горячего пара применительно к маленьким детям могут обернуться ухудшением состояния ребенка, обструкцией (перекрыванием) дыхательных путей.

Это явление вызвано тем, что просвет бронхов, бронхиол у детей значительно уже, чем у взрослых, разбухание вязкой слизи при вдыхании влажного пара еще более его сужает, даже перекрывает полностью.

Чем младше ребенок, тем выше риск обструкции воздушных путей. 

Противопоказания паровых ингаляций

Проведение ингаляции над картошкой при повышенной температуре тела может ухудшить состояние больного. Ингаляции горячим паром проводят только при нормальной температуре.

Нельзя проводить ингаляции картошкой при кровотечении из носа. Противопоказаны ингаляции картошкой при гнойных процессах в носоглотке, околоносовых пазухах.

Нельзя проводить паровые ингаляции людям, страдающим высоким артериальным давлением, болезнями сердца, воспалением легких. При нарушениях мозгового кровообращения, заболеваниях кровеносных сосудов паровые ингаляции рекомендуется заменить другими способами лечения.

Способы подготовки картофеля

Способы подготовки картофеляСуществует несколько способов, как делать ингаляцию картошкой.

Картофель варят в мундирах, не снимая кожуры, отваривают очищенные клубни, используют картофельные очистки, проводят ингаляции над отваром клубней.

Картофель в мундире

Отбирают мелкий картофель, хорошо моют. Затем, не срезая кожуры, укладывают на дно кастрюли и заливают водой так, чтобы она только покрывала клубни.

Варят на очень медленном огне до появления характерного запаха вареного картофеля. Такой способ подготовки картошки к ингаляции избавляет от необходимости сливать горячую воду.

Улучшают самочувствие при простуде ингаляции над картофелем, сваренным с шелухой овса. Процедура повышает защитные свойства организма, помогает от кашля, боли в горле.

Вареный картофель и картофельный отвар

ингаляции картофельным отваромОбычно мы дышим при простуде над кастрюлькой с очищенной отварной картошкой. Достаточно взять 3-4 картофелины средних размеров, отварить их, затем дать время кипятку немного остыть.

Горячий отвар сливают или переливают в другую посуду. Отвар можно использовать для ингаляций, добавив 1-2 капли масла эвкалипта.

Картофельная кожура

Очистки картофеля также используют для проведения ингаляций. Очистки хорошо промывают, заливают водой, варят. Не обязательно использовать свежую кожуру, ее можно заготовить впрок.

Для этого очистки в течение года не выбрасывают, а высушивают и сохраняют.

Во время эпидемий гриппа, простудных болезней их легко использовать как лекарственное сырье.

Картофельная кожура сохраняет, а по некоторым данным, даже усиливает лечебные свойства при прорастании. Ростки также следует промыть, просушить и использовать по необходимости для лечения.

Как делать ингаляции картофелем

Приступают к ингаляции через 1-1,5 после еды. После процедуры организму предоставляют отдых.

В течение 30-40 минут просто лежат, разговаривать, принимать пищу, питье не рекомендуется. Лучше всего делать ингаляцию перед сном.

Длительность процедуры определяется по самочувствию, но не превышает 15 минут.  При хорошей переносимости допускается проведение ингаляции два раза в сутки – утром и в вечернее время.

Картофель укладывают на дно кастрюли или перекладывают в чайник с носиком. В носик чайника вставляют воронку, дышат над картошкой при сухом кашле, насморке, не наклоняясь слишком низко, накрыв голову полотенцем.

Как дышать во время ингаляции

При насморке стараются дышать через нос. Попеременно закрывают одну ноздрю и дышат через другую.

Ингаляция над картошкой при насморке не помогут, если воспаление перешло из катаральной стадии в гнойную форму, и в полости носа формируются гнойные массы. В подобном случае прогревание паром ухудшит состояние больного, увеличит риск осложнений.

Как дышать во время ингаляцииПри бронхите, ларингите, ангине, кашле дышат ртом. При простуде, сопровождающейся кашлем, насморком, но без подъема температуры тела, используют попеременное дыхание через нос и рот.

Такое дыхание полностью прогревает верхние дыхательные пути, увлажняет, смягчает кашель, избавляет от першения в горле, осиплости голоса.

Источник: loramed.ru

Картофельные ингаляционные процедуры – все «за» и «против»

Ингаляция над картошкой при беременности действительно является результативным и безопасным способом лечения респираторных заболеваний, не только для будущей матери, но и для ребенка.

Учитывая тот факт, что данное состояние женщины предусматривает отказ от большинства лекарственных продуктов, ингаляции с картофелем позволяют в достаточно короткие сроки восстановить здоровье беременной женщины.

Среди отличительных преимуществ ингаляционных процедур над картофельными парами:

  • способствует активизации естественного процесса очищения дыхательных путей от мокроты, ее разжижению;
  • происходит стимулирование регенерации слизистой на клеточном уровне;
  • купирует воспалительный процесс, из-за содержания в парах таких веществ как тетрадекан, этанол, дипропиленгликоль;
  • устраняет отечность слизистой, восстанавливая естественное носовое дыхание.

Процедура требует согласованности с лечащим врачом. Под ограничение попадает категория пациентов, в анамнезе которых присутствуют:

  • эпистаксис (истечение крови через ноздри);
  • гипертония (повышение артериального давления на 10% от нормальных показателей);
  • нарушения кровообращения головного мозга;
  • воспалительные процессы в легочных тканях;
  • гипертермия (температура тела свыше 37,5 градусов);
  • острые воспалительные процессы в придаточных пазухах носа.

Важно! Беременным запрещается использовать при ингаляционных процедурах пуховые платки. Повышенный уровень тепла создает повышенную нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Усилению терапевтического эффекта способствует добавление в картофельный отвар/кашицу эфирных масел – эвкалипта, туи, чайного дерева, при условии отсутствия аллергической реакции у беременной.

Оптимальная норма — 1 капля лечебной эмульсии за одну ингаляционную процедуру.

При непродуктивном кашлевом рефлексе, для стимуляции отхождения мокроты рекомендовано использовать соль и соду во время приготовления картофельного отвара (при данном способе корнеплоды необходимо полностью очистить).

Ингредиенты стоит смешивать в равном соотношении – по 1 ст.л. на 5 шт. средних корнеплодов, добавить в начале приготовления, после клубни размять.

Как правильно дышать над картошкой при кашле и насморке при беременности

Эффективность процедуры напрямую зависит от правильности действий. Соблюдая простые правила приготовления отвара, ингаляция существенно облегчит состояние будущей матери и исключает вероятность ожога слизистой:

  • для того чтобы картофель не разварился, средняя продолжительность варки не должна превышать 10-15 минут;
  • корнеплоды должны быть одинакового, среднего размера;
  • нет необходимости заливать картофель жидкостью до краев посуды, оптимальный уровень воды – покрыть клубни приблизительно на 1,5 см.;
  • после того, как картофель будет готов, слить воду, поставить емкость на ровную поверхность, обернуть кастрюлю теплой тканью;
  • накрыв голову полотенцем, наклониться к емкости на расстоянии 30-40 см., таким образом удастся избежать ожога слизистой;
  • осуществить короткие, не резкие вдохи через рот в количестве трех раз;
  • выдох осуществляется через нос.

Важно! При возникновении неприятных ощущений (головокружения, боли, тошноты) ингаляцию необходимо прекратить.

Сильная заложенность носовых проходов предполагает следующих действий: вдыхать пары поочередно каждым носовым проходом, предварительно прикрыв рукой соседнюю ноздрю. Вдохи плавные, неглубокие.

При одновременном кашлевом рефлексе и насморке необходимо сделать пару вдохов через нос, выдох – через рот. Далее поменять последовательность – вдох осуществлять через рот, выдыхать пар при помощи носа.

Длительность проведения процедуры не должна превышать пяти – семи минут. Оптимальный температурный режим жидкости должен варьироваться в пределах 30-40 градуса. Терапевтический курс рассчитывается в индивидуальном порядке.

Дышать над паром стоит за 1,5 часа до/после приема пищи. После ингаляционных процедур необходимо воздержаться от прогулок в течение 60 минут.

Мнения женщин

Судя по отзывам беременных женщин, этот народный способ действительно работает.

Марина. Заболела простудой на 3 месяце беременности. Родные сразу стали советовать народные способы лечения, в частности ингаляции над картофелем. Без консультации врача не решилась делать, и только получив добро, прошла курс в пять процедур. Хочу сказать, что способ и вправду достаточно эффективный. В первый день произошло облегчение дыхания, перестала чихать бесконечно.

Анна. Старый, проверенный способ – вдыхание картофельного пара. Когда поняла, что заболела, очень испугалась. Так как на ранних сроках беременности не рекомендуется принимать какие-либо препараты. Благодаря альтернативному методу – ингаляции с картошкой быстро ликвидировали воспаление, дышать стало намного легче, а кашель отступил на 3 сутки. За 7 дней встала на ноги без использования фармакологических средств – только ингаляции, постельный режим и обильное питье.

Заключение

Ингаляции над картофельным паром прошли испытание временем и доказали свою эффективность излечивая многие поколения. Соблюдая правильную последовательность действий, беременная может быть уверена в абсолютной безвредности процедуры и быстром излечении от простуды.

Источник: gorlonos.com