Что поможет избавиться от зависимости

Просто так взять и не капать больше капли получится не у каждого. Нужно заблаговременно запастись соком алоэ, морской солью, можно выбрать спрей или капли, в основе которых лежат растительные экстракты. Самое главное в лечении – решить для себя, что можно обойтись без капель в нос, и начать лечение как можно раньше.

Чтобы избавиться от зависимости, вначале следует сократить частоту закапывания. Не стоит пользоваться одним средством от насморка более 7 дней, это также снизит риск возникновения зависимости.

Далее в ход идет морская соль. Ей необходимо как можно чаще промывать нос. Для этого чайную ложку соли нужно развести в стакане воды и полученным раствором из спринцовки промыть каждую ноздрю. Как только нос стал плохо дышать, вместо закапывания сосудосуживающих средств можно делать промывания. Морская соль поможет хотя бы днем не пользоваться каплями. В аптеке можно приобрести уже готовый раствор и использовать его, чтобы каждый раз не делать новый.


Отвыкнуть от каплей в нос в ночное время будет гораздо сложнее. Здесь промывания уже не подойдут. Полезен сок алоэ, он вытянет из пазух гной, окажет антибактериальное и заживляющее воздействие. Несколько капель сделают дыхание свободным и чистым, облегчение наступит буквально через несколько минут. Но процедуру нельзя назвать приятной из-за горького вкуса. Однако это с лихвой окупится прекрасным эффектом.

Нужно заменить обычные средства на аэрозольные препараты, которые в составе имеют природные компоненты, а, следовательно, и привыкания не вызывают. Рецепт врача на такое лекарственное средство не потребуется.

На ночь можно сделать горячую ножную ванну. Она поможет носу свободно дышать. После этого ноги стоит завернуть во что-то теплое или надеть шерстяные носки.

Медицинская помощь

Не стоит забывать и о том, что всегда можно сходить на консультацию к лор-врачу. От подобных зависимостей есть свое систематическое лечение. Врач после тщательного осмотра назначит особый распорядок промываний носа, применения лекарственных препаратов. Если зависимость от каплей в нос высока, может потребоваться пропить курс антибиотиков. Хотя чаще всего достаточно будет принять антигистаминный препарат, который употребляется однократно. Его также назначает врач.

Фонофорез, или электрофорез – физиотерапевтические процедуры, также помогающие отвыкнуть от назальных капель. Их может назначить только врач.

Источник: www.kakprosto.ru

Причины привыкания


При пренебрежении правилами приема сосудосуживающих капель происходит привыкание к ним, а в более тяжелых случаях развивается медикаментозный ринит. Такая проблема актуальна для взрослых и редко встречается у детей, так как лечение детей обычно проходит под строгим контролем родителей.

Механизм привыкания довольно прост. У здорового человека тонус сосудов в слизистой оболочке полости носа регулируется самостоятельно. При возникновении воспалительного процесса плазма крови поступает в межклеточное пространство, способствуя набуханию слизистой, то есть начинает развиваться отек.

В состав сосудосуживающих капель входят особые вещества, которые способствуют сужению кровеносных сосудов и устраняют отек, приводя к нормализации носового дыхания. При этом такой препарат никаким образом не влияет на причину появления насморка. При длительном использовании таких капель происходит отключение естественных механизмов контроля тонуса сосудов, поэтому без применения новых доз они возвращаются в расширенное состояние. У человека возникает желание снова закапать препарат. Так возникает привыкание, избавиться от которого непросто.

Симптомы и признаки капельной зависимости

Заподозрить у себя, что появилось привыкание к сосудосуживающим каплям, иногда бывает довольно непросто. Человек может даже не заметить, что он начал превышать рекомендованную дозу и кратность применения, машинально вводя на 1 – 3 капли больше необходимого или используя препарат чаще обычного.

Основные признаки зависимости от назальных капель:


  • Пчему привыкаешь к каплямрекомендованная дозировка не снимает заложенность носа;
  • лекарство используется гораздо дольше обычного;
  • человек постоянно носит с собой флакон с медикаментом;
  • появление сильного волнения, если лекарственное средство не оказалось с собой;
  • автоматическое закапывание при незначительных проявлениях заложенности носа.

Многие люди годами сидят на назальных средствах и не обращаются к врачу. Но если же они и попытаются самостоятельно избавиться от капельной зависимости, то это ни к чему не приведет. Наоборот, последствия такой халатности могут быть плачевными.

В самых запущенных случаях капельная зависимость проявляется следующим образом:

  • отечность и сухость слизистой полости носа;
  • локальные кровоизлияния;
  • регулярные головные боли;
  • ощущение зуда и покалывания в полости носа;
  • чихание и повышенное слезотечение;
  • полная или частичная потеря обоняния.

Как избавиться привыкания к каплям?

Если возникла зависимость от капель в нос, как избавиться от нее? Сделать это самостоятельно можно только на начальной стадии ее развития. Причем, для этого потребуются волевые усилия.

Существует три способа, благодаря которым можно избавиться от привыкания к каплям:

  • резкий отказ;
  • постепенный отказ;
  • замена препарата.

Избавление от привычки к каплямДля резкого отказа требуется большое самообладание и сила воли, поэтому такой прием эффективен в легких случаях, когда пациент просто терпит несколько дней, чтобы отвыкнуть. Чтобы нос начал нормально функционировать, потребуется 10 – 15 дней.

Метод постепенного отказа заключается в том, что требуется сознательно увеличивать перерывы между введением препарата и сокращением дозировки. Обычно практикуют переход на лекарственные средства, предназначенные для детей, или разводят привычный препарат физраствором.

Когда возникают особенно тяжелые моменты, то допускается введение средства только в одну ноздрю вне запланированного времени. Это облегчает дыхание, а слизистая второго носового прохода в это время восстанавливается.

Способ замены препарата предполагает переход на лекарственное средство с совершенно другим действующим веществом. Например, если была зависимость от ксилометазолина, то рекомендуется выбрать препарат на основе нафазолина, а через некоторое время полностью отказаться и от него.

Одновременно с выбранным способом можно проводить ингаляции, осуществлять прием гомеопатических препаратов и т. д. Такое лечение имеет много нюансов, поэтому проводить его следует только под контролем врача.

Независимо от того, какой был выбран способ избавления от капельной зависимости, нужно соблюдать следующие правила:


  • осуществлять регулярное проветривание жилых и рабочих помещений;
  • установить дома аромалампу или бытовой увлажнитель воздуха;
  • использовать солевые растворы для увлажнения слизистой;
  • гулять каждый день не меньше 2 – 3 часов;
  • включить в свой рацион свежие овощи и фрукты;
  • спать с приподнятыми плечами и головой, но только если отсутствуют заболевания позвоночника.

Народные способы лечения капельной зависимости

Устранить привыкание от сосудосуживающих капель в нос при помощи народных методов невозможно. Они могут лишь незначительно облегчить состояние больного, смягчая переход от каждодневного использования препарата к нормальной жизни.

  • Берут лист алоэ, выжимают из него сок и разводят в большом количестве воды. Приготовленный состав необходимо закапывать 3 – 4 раза в день по 4 – 5 капель.
  • Жидкий натуральный мед необходимо смешать с водой в равном объеме, после чего вводят в полость носа по 4 – 5 капель через каждые 6 – 8 часов.

Лечение капельной зависимости медицинскими препаратами

Если человек не смог отвыкнуть от капель в течение 2 – 4 недель, то необходимо обратиться к ЛОР – врачу, чтобы еще больше не усугубить ситуацию. В зависимости от тяжести состояния доктор может назначить:

  • Как лечат капельную зависимостьМестные кортикостероиды. Это препараты, которые обладают противоположным сосудосуживающим свойством. К их числу относят: Беконазе, Фликсоназе, Авамис, Назонекс и пр. При этом временно сохраняют использование привычных сосудосуживающих капель, четко следуя схеме, индивидуально разработанной врачом.
  • Физиотерапевтические процедуры. Они требуются для того, чтобы улучшить кровообращение в патологическом участке слизистой оболочки. Обычно больному назначают электрофорез.
  • Операцию. Хирургическое вмешательство – это последний метод, позволяющий избавиться от капельной зависимости. Проводится оно при помощи скальпеля, удаляя часть атрофированной слизистой оболочки, или используются малоинвазивные методы, такие как ультразвуковая дезинтеграция, вакуум-резекция, радиокоагуляция, лазерная вапоризация.

Иногда во время операции проводят септопластику, то есть выравнивают носовую перегородку.

Таким образом, при использовании сосудосуживающих капель может возникнуть привыкание к ним. Избавиться от такой зависимости самостоятельно очень сложно. Если не получается это сделать никакими способами, то необходимо обратиться к врачу, который подберет необходимое лечение от такого привыкания.


Источник: lor.guru

Я тут встречал уже несколько постов от товарищей с похожей на мою проблемой — жесткой зависимостью от назальных капель, избавляющих от заложенности носа (тизин, санорин, африн и т.д.). Многие описывали свое избавление от этой действительно противной штуковины, называемой медикаментозным ринитом. Все писали что лечиться сложно, требуется сильная воля чтобы перебороть этот недуг. Хочу поделится своим свежим опытом и рассказать как просто, безболезненно и эффективно избавиться от этой противной проблемы, или, по крайней мере, свести ее к минимуму.
Итак, моя зависимость от капель продолжается около 2.5 лет. Долгий осенний насморк, сопровождающийся большими дозами санорина, подсадил меня на капельки. До начала лечения я пользовался каплями по 4-5 раз в день, без них нос забивался от слова совсем, дышать можно только ртом. Просыпался ночью, чтобы пшикнуть в нос, ездил в круглосуточную аптеку, когда капли неожиданно заканчивались, тратил на них, ну, наверное, порядка 1.5-2.5к в месяц. При этом натуральные капельки, типа пиносола с эвкалиптом, мне не помогали.


обирали только ядреные химические сосудосуживающие.
В общем, что мне (а точнее моей девушке с похожей проблемой) посоветовал ЛОР.
Нам понадобятся всего 2 препарата (не рекламирую, просто информирую) — «Полидекса» для лечения и «Виброцил» для вспоможения. Полидекса в московских аптеках стоит порядка 600р., по ощущениям могу сказать что пузырька, скорее всего, хватит на весь курс, Виброцил — около 300р., их понадобится 2-4 пузырька, в зависимости от того насколько часто у вас закладывает нос. Виброцил лично мне больше понравился в спрее, но его почти нигде нет, везде капли. Итого, все лечение обойдется примерно в 1.5к.
Что делаем: Полидексу капаем 4 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю, Виброцил — по самочувствию, когда нос закладывает до упора — капаем чтоб продышаться. Соостветственно, Полидекса нас лечит, а Виброцил помогает не сойти с ума и не задохнуться пока идет курс лечения (он не такой ядреный как Санорин или Тизин, поэтому в начале курса лично на меня он действовал не 3-4 часа, а полчаса-час).
Эффект. В первые 3-4 дня, скорее всего, вы ничего не почувствуете — нос все так же закладывает, Виброцил капается регулярно. Однако, примерно на 5-й день я стал замечать, что Виброцил мне уже не нужно капать каждый час, нос не забивается до состояния «что есть ноздри, что нет — один хрен», как минимум одна ноздря дышит сносно. Сейчас идет 9-й день, до упора нос больше не закладывает, Виброцил закапываю на ночь и 1, может 2 раза в течение дня. Полидекса подходит к концу, осталось на один день, думаю дальше справлюсь уже без нее. Главное вовремя отказаться и от Виброцила — на него тоже можно подсесть.
У девушки моей эффект похожий, ей посложнее было, потому что к зависимости там еще и аллергия примешивается, но тоже уже почти слезла.
Надеюсь, кому-то будет полезно:)


Источник: pikabu.ru

О причинах возникновения зависимости

Привыкнуть человеку к каплям в нос достаточно просто. Это объясняется тем, что многие люди, желая поскорее избавиться от заложенности, используют средства быстрого действия, не вникая в то, как они работают. Буквально через несколько минут после применения состояние облегчается, дыханию уже ничего не мешает, и это радует больного. Но со временем он замечает, что все симптомы недуга исчезли, простуды или аллергии больше нет, а вот нос по-прежнему заложен. И человек продолжает в него закапывать все тот же препарат.

Принцип действия средств, о которых идет речь, заключается в сужении сосудов и замедлении притока крови к стенкам назальных ходов. Когда плазма почти не поступает в слизистую, она становится менее отечной, и циркуляции воздуха ничего не мешает. Так работают сосудосуживающие препараты. Перестать капать капли в нос, как выясняется в один прекрасный момент, человек не может, поскольку без них заложенность возвращается, и убрать ее ничем другим не выходит.

Это настоящая зависимость, причины которой очевидны:

  • из-за воздействия лекарства атрофируется способность капилляров реагировать адекватно на ситуацию, они становятся «ленивыми», нечувствительными;
  • фиксируется дистония сосудов, которые практически полностью утрачивают тонус.

Получается, что естественные механизмы предотвращения отечности расслабляются, когда в процесс вмешиваются стимуляторы. Нужно совсем немного времени, чтобы они забыли о своем предназначении. Возникает зависимость, и человек не представляет, что делать со своим привыканием к каплям в нос.

Симптоматическая картина

Чтобы проблема не превратилась в хроническую, очень важно вовремя ее распознать. И сразу же принимать меры.

Симптомами зависимости от капель являются:

  • ощущение зуда, жжения на слизистой;
  • дышать носом совершенно невозможно ни днем, ни ночью – заложенность проходит только после закапывания сосудосуживающих средств;
  • утрачивается способность чувствовать запахи;
  • из назальных ходов выделяется слизь.

При зависимости от капель в нос насморк не проходит без сосудосуживающих средств

Если имеют место хотя бы два из перечисленных признаков, скорее всего, нос уже привык к каплям, и что делать с этим, многим не ясно. Некоторые люди продолжают применять спасительные средства, заводящие их все глубже и глубже в «трясину». Самостоятельно привыкание, увы, не пройдет.

Опасность зависимости от назальных капель

Постоянно зависеть от пузырька с заветными каплями – само по себе плохо. Но это еще не самое худшее, что может случиться. Сосудосуживающие средства при длительном применении оказывают губительное воздействие на организм.

Вполне вероятны такие последствия:

  1. Из-за нарушения кровотока в слизистой носа ткани испытывают дефицит кислорода и питательных веществ. К тому же не выводятся нормально токсины, которые проникают в другие части организма и отравляют его.
  2. Люди, годами пользующиеся сосудосуживающими каплями, могут заработать гипертонию, проблемы с сердцем и дыханием, нарушение сна. Это объясняется тем, что действующие вещества препаратов проникают в другие, гораздо более важные сосуды, и нарушают их работу.
  3. В результате воздействия капель слизистая носа пересушивается и гипертрофируется, что приводит к возникновению насморка медикаментозного типа. Это последствие хоть и не является таким серьезным, как предыдущие два, но лечится с большим трудом.

Следует также отметить возможность психологической зависимости, когда человек, ощутив малейший дискомфорт в носу, тут же хватается за капли. А не найдя их, теряет покой и способность здраво мыслить. Такого состояния не пожелаешь никому, поэтому думать о том, как избавиться от привыкания к каплям в нос, нужно вовремя.

Специалист, занимающийся лечением зависимости

Устранением зависимости от сосудосуживающих назальных средств, как и других патологий, связанных с носом, занимается врач-отоларинголог. К нему на прием и следует отправиться без промедления, обнаружив симптомы. ЛОР подскажет, как вылечить привыкание к каплям в нос и как больше его не допустить.

Иногда может потребоваться помощь и других специалистов. Это психолог и невролог. Первый нужен для того, чтобы помочь человеку осознать проблему, а второй – чтобы поддержать его состояние во время отвыкания, которое часто сопровождается настоящей «ломкой».

Методы избавления от привыкания

Ответ на вопрос о том, как избавиться от зависимости от капель в нос, кому-то может показаться очень простым: не применять их – и все. Практика показывает, что уже спустя две недели проблема исчезнет: сосуды самостоятельно восстановят свои функции, заложенность и выделения пройдут. Но, во-первых, пережить эти 14 дней без специальной поддержки способен не каждый, а, во-вторых, в некоторых особенно запущенных случаях лечение зависимости от капель в нос невозможно без применения дополнительных препаратов и зачастую проводится в условиях стационара.

В лечении зависимости от капель в нос назначают Назонекс

Пациенту с хронической формой медикаментозного насморка обычно назначают прием таких средств, как Фликсоназе, Назонекс или Авамис, оказывающих действие, обратное пресловутому Нафтизину и другим сосудосуживающим каплям. Также предусмотрена физиотерапия, включающая лечение лазерными лучами, фитопрепаратами, минералами и т. д. В особо сложных ситуациях может потребоваться хирургическое вмешательство, когда усекаются валики носовых проходов снизу, вследствие чего процесс дыхания восстанавливается.

При лечении в домашних условиях тоже используются вышеприведенные препараты, но только по назначению врача.

Знает, как снимать зависимость от подобных капель в нос, и народная медицина. Вот два проверенных, очень надежных средства:

  1. Смешать сок алоэ с водой в пропорции 1:2 и заливать по 5 капель в каждый назальный проход трижды в сутки.
  2. Соединить воду с медом в соотношении 1:1 и закапывать в нос по 3-4 раза в день.

Пациенту, проходящему лечение дома, нужно проявить максимум терпения и выдержки. Чтобы отвыкать от капель в нос с как можно меньшими потерями для нервов, допускается постепенный отказ от данных средств. То есть увеличиваются интервалы между применением, а лекарство разбавляется водой. Так больной избавит себя от сильного стресса.

Способы восстановления слизистой носа

Вылечить зависимость от капель в нос – это почти как бросить курить. Особенно если привыканию уже не один год. Нужно проявить силу воли и раз и навсегда избавить себя от «бутылочки». А еще важно помнить, что длительное воздействие капель на слизистую травмирует ее. И она нуждается в восстановлении.

Чтобы вернуть слизистую в нормальное состояние, пациенту показаны заживляющие средства: Ланолиновая или Нафталиновая мази, Солкосерил-гель, Вазелин и т. д. Их закладывают в назальные проходы при помощи ватных тампонов. Аналогичным действием обладают также некоторые масла: оливковое, персиковое, облепиховое.

Кроме того, очень важно постоянно увлажнять слизистую носа. Здесь на помощь придут Аква Марис, Аквалор и обычный физраствор. Необходимо применять эти средства много раз за день.

Аквалор применяется при лечении зависимости от капель в нос

Капли, не вызывающие зависимость

Иногда можно услышать или увидеть рекламу сосудосуживающих средств, рассказывающую, что они не ведут к зависимости. Этому верить нельзя. Медики утверждают, что капель в нос, не вызывающих привыкания, среди препаратов, воздействующих на капилляры, просто не существует.

В то же время есть средства, которые помогают избавиться от насморка и заложенности носа, не трогая сосуды. Это, к примеру, Пиносол, Эргоферон, Деринат и другие. Они не дадут моментального эффекта, но зато и привыкания не вызовут.

Профилактические меры

Превентивные меры очень просты: применять сосудосуживающие средства можно, но с осторожностью. Прибегать к ним только в крайних случаях и вовремя отказываться.

Считается, что достаточно всего пяти дней применения таких капель, чтобы возникла зависимость. Поэтому, если в течение данного отрезка времени заложенность не прошла, нужно прекратить прием препаратов быстрого действия и приступить к лечению другими методами.

Зависимость от капель — серьезная проблема. Помимо психологического дискомфорта, она может привести к таким патологиям, как медикаментозный ринит, гипертония и т. д.

Избавиться от привыкания непросто. Иногда может потребоваться даже хирургическое лечение. Чтобы этого избежать, каплями сосудосуживающего действия следует пользоваться очень аккуратно.

Автор: Александр Индра, врач,
специально для Moylor.ru

Источник: moylor.ru