Зачем нужно промывать нос соленой водой?

Зачем нужно промывать нос соленой водойСегодня данный способ не только не забыт, но и широко используется многими в домашних условиях. Получаемый положительный эффект от промывания носовой полости соленой водой достигается при незначительных затратах и безвреден для организма.

Причем эффект излечения от насморка заметен уже при первых приемах промывания. Это необходимо для поддержания нормального функционирования дыхательной системы.

Промывать нос соленой водой нужно для очистки его полостей от накопившейся там слизи, пыли и микроорганизмов, так как солевой раствор обладает дезинфицирующим действием на организм. К тому же поваренная пищевая соль способствует снятию отеков носовой полости и укрепляет капилляры.

Солевой раствор улучшает деятельность клеток, выстилающих поверхность носовой полости, укрепляя тем самым иммунитет человека.

Итак, солевой раствор способствует:

  • Улучшению работы клеток.
  • Очищает полость носа.
  • Удаляет пыль и микроорганизмов из носовой полости.
  • Способствует снятию отека.
  • Дезинфекции полости носа.

Правильное промывание носа солью рекомендуется проводить и детям и взрослым, но при этом следует соблюдать особые правила, чтобы полученный результат удовлетворил наши ожидания. Соленая вода сокращает развитие в организме количества возбудителей простудных заболеваний дыхательной системы и уменьшает сроки лечения.

Как правильно приготовить солевой раствор?

Солевой раствор, необходимый для промывания абсолютно не имеет отрицательных противопоказаний, и поэтому его можно использовать маленьким детям и даже женщинам в период беременности. Только следует соблюдать требования к приготовлению раствора, иначе можно не получить желаемого эффекта.

Рассмотрим основные приемы, которые следует использовать при приготовлении раствора соли:

  • В начале следует растворить в кипяченой воде, комнатной температуры чайную ложку хлорида натрия или пищевой соли и все тщательно перемешать.
  • Пропорция приготовления раствора – на стакан воды требуется одна чайная ложка соли. Если у Вас повышенная чувствительность к солям следует сократить количество соль в два раза.
  • После полного растворения соли можно начинать процедуру промывания.

Для промывания носовой полости кроме пищевой соли хорошо подходит морская соль. При приготовлении такого раствора, перед применением его следует профильтровать, чтобы удалить не растворившиеся кристаллы.

Можно помимо соли (обычной) добавить в воду 1 каплю йода.

В некоторых случаях на стакан кипяченой воды используют равные доли соли и пищевой соды. Данный раствор также прекрасно очищает носовую полость от различных микроорганизмов.

Порядок действий при промывании носа солевым раствором

Существует несколько приемов промывания носа солевым раствором, от самых простых до самых изощренных. Рассмотрим наиболее популярные и приемлемые в домашних условиях.

Для того чтобы промыть нос нужно набрать в пипетку небольшое количество приготовленного раствора и закапать его в один из носовых проходов, предварительно наклонив голову назад.

Подержав соленый раствор в носу около двадцати секунд осторожно высморкнуть его из носа. Затем аналогичные действия провести на второй ноздре. Процедуру следует повторить несколько раз. Эффект легкого дыхания появится мгновенно.

Другой способ промывания носовой полости солявым раствором основывается на использовании в качестве резервуара для приготовленного раствора небольшого чайника:

  • Приготовленный раствор заливают в чайник и наклоняют голову в боковую сторону.
  • Точным и аккуратным движением вставляют носик чайника поочередно в каждую из ноздрей и льют раствор таким образом, чтобы он выходил из другого носового прохода.
  • После проведенной процедуры следуют наклонить голову вперед для того чтобы остатки раствора вылились из носа.

Больше информации о промывании носа можно узнать из видео. 

Дыхание при такой процедуре следует осуществлять через ротовую полость. Иногда в воде разводят не только соль, но и добавляю пищевую соду, количество которой должно быть наименьшим.

Обе процедуры действенны и при правильном проведении безопасны. Такое промывание носовой полости способствует его эффективному очищению, увлажнению всей слизистой и удалению из носа осевших там вирусов и бактерий.

Периодичность использования данной процедуры

Периодичность использования данной процедурыПромывать нос солевым раствором при проявлениях насморка рекомендуется утром и вечером. Процедуру проводить нужно до полного избавления организма от насморка, а также в профилактических целях. Данное народное средство безопасно и просто в приготовлении.

Если у вас длительный воспалительный процесс, тогда данную процедуру следует применять на протяжении не менее десяти дней.

В заключении, можно сделать вывод, что использование солевого раствора для промывания носовой полости благоприятно воздействует на ее поверхность и удаляет всех имеющихся возбудителей инфекции. К тому же раствор можно быстро приготовить самим, без лишних денежных затрат.

Источник: TvojLor.com

В каких случаях необходимы носовые промывания


Перед тем, как сделать солевой раствор для промывания носа, целесообразно пояснить, при каких симптомах незамедлительно следует начать делать эту процедуру.

В нормальном состоянии слизистая оболочка носа человека представляет собой слегка увлаженную поверхность. Носовой секрет состоит из конгломерата белков, обеспечивающих защитную функцию. Среди его компонентов следует назвать, прежде всего:

  • муцин, обеспечивающий гелеобразную вязкую консистенцию носового секрета;
  • лизоцим, способный разрушать клеточные стенки бактерий;
  • иммуноглобулины, распознающие бактерии и вирусы и запускающие иммунный ответ.

Секрет, который постоянно вырабатывается у нас в носу, имеет важнейшее значение в защите дыхательных путей и всего организма от многочисленных микробных угроз.

Наш иммунитет находится в состоянии ежесекундной борьбы с микробиологическими угрозами извне. Некоторые бактерии, например стрептококки, являются постоянными обитателями наших слизистых. Белки, содержащиеся в носовом секрете, успешно подавляют их на протяжении всей нашей жизни. В определенных ситуациях со вдыхаемым воздухом мы получаем те или иные микробные частицы. И, опять же, в большинстве случаев иммунная система деактивирует их именно в носу, не позволяя развиться воспалительному процессу.

Как можно видеть, большую часть времени в нашем носу поддерживается определенный «баланс сил». Нарушать его нецелесообразно и даже вредно.

Делать носовые промывания без наличия к тому показаний не следует.


Какие же это показания? Конечно, риниты и синуситы, сопровождающиеся классическими симптомами:

  • насморк с прозрачным отделяемым;
  • насморк с гнойным отделяемым;
  • заложенность носа.

Промывание носовой полости раствором соли показаны в качестве общегигиенической процедуры в составе комплексной противомикробной терапии.

Промывания делаются дважды-трижды в день перед введением в нос противомикробных лекарственных средств.

Какой концентрации должен быть солевой раствор для носа

сольПеред тем, как приготовить солевой раствор для промывания носа, следует прояснить вопрос о его оптимальной концентрации.

Промывать обычной несоленой водой болезненно, т.к. вся представленная в нашем организме жидкость, в том числе носовой секрет, имеет в среднем незначительную соленость — 0,9%.

Это означает, что в каждом литре жидкости содержится 9 граммов соли.

Растворы с подобной концентрацией называются изотоническими или, более корректно, «изотоничными плазме крови».

Контакт слизистой носа с солевым раствором с концентрацией 0,9% не вызовет какого-либо дискомфорта.


Превышение концентрации раствора до 1,5% некритично. Однако более концентрированные смеси будут чрезмерно сушить слизистую. Их не следует использовать для гигиены носа.

Потребителям следует знать, что изотонический солевой раствор не обладает антисептическими свойствами и не оказывает лечебного действия.

Как приготовить солевой раствор для промывания носа

Что потребуется:солевой раствор

  • соль;
  • 250 мл кипяченой воды;
  • чайная ложка или весы с точностью до одного знака после запятой;
  • емкость для разведения.

Соль может быть как рафинированная поваренная (98% NaCl), так и содержащая минеральные примеси (75-80% NaCl). Не имеет принципиального значения, будет ли соль иметь морское или шахтное происхождение.

Аллергикам следует использовать рафинированную соль, т.к. неочищенные минеральные смеси могут содержать вещества, вызывающие аллергию.

Как приготовить солевой раствор для носа:


  1. Подготовьте 250 мл кипяченой воды с температурой 40 градусов С.
  2. Отмерьте с помощью весов 2 г соли.
  3. В отсутствии весов возьмите стандартную чайную ложку и отмерьте соли на ¼ ее часть.
  4. Растворите соль.
  5. Если в растворе имеются не растворяемые частицы, то следует подождать их оседания.
  6. Перелейте получившийся раствор в емкость для промывания, следя за тем, чтобы осадок (если он имеется) остался в первоначальной емкости.

Раствор для промывания готов.

Как сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку

Способ и пропорции приготовления раствора для ребенка аналогичны описанным в предыдущем разделе.

Перед тем как приготовить солевой раствор ребенку, следует дополнительно обратить внимание на следующие нюансы:четверть ложки соли

  1. Объем приготовляемого раствора для промывания следует уменьшить до 120-150 мл.
  2. На 120-150 мл следует положить 1 грамм соли. Так как при отсутствии весов отмерить такое количество, хотя бы с приблизительной точностью, сложно, проще готовить раствор в объеме 250 мл с ¼ ч. л. соли, а лишний раствор выливать неиспользованным.
  3. Важное значение имеет температура раствора. Так как промывание прохладным раствором (с температурой ниже 32 градусов С) будет некомфортным, слишком теплым — вызовет расширение сосудов слизистой оболочки и, соответственно, увеличит заложенность носа. В момент промывательной процедуры раствор должен иметь температуру 35-37 градусов С. С учетом того, что при приготовлении раствора вы будете размешивать в нем соль, переливать, изначально целесообразно брать воду с температурой 40-42 градуса С.

Таким образом, сделать солевой раствор для промывания носа ребёнку может каждая мама, соблюдая определенные пропорции и следя за температурой воды.

Что еще можно добавить в солевой раствор для промывания носа

Раствор соли для промывания имеет важное преимущество: содержит минимальное количество примесей и потенциально раздражающих веществ.

Это существенно, когда мы говорим о контакте раствора с таким чувствительным и полным обонятельных рецепторов местом как слизистая носа. А для аллергиков это — еще и гарантия отсутствия непредвиденных реакций.
Цветки календулыЕсли же вы не аллергик и не имеете предубеждений относительно фитолечения, то приготовить солевой раствор для промывки носа можно с использованием дополнительных компонентов растительного происхождения.

Чаще всего для этой цели используют растения, обладающие некоторым антисептическим и стимулирующим действием, а именно:

  • листья эвкалипта;
  • цветки календулы;
  • цветки ромашки;
  • листья шалфея.

Как приготовить раствор соли для промывания носа с растительным компонентом:

  1. 1-2 ст.ложки растительного сырья погрузите в емкость с 200 мл горячей воды.
  2. Поместите емкость в другую емкость большего размера и настаивайте методом водяной бани (на плите) в течение 30 минут.
  3. Добавьте 2 ст.л. настоя-отвара в 250 мл соленого раствора, приготовленного по алгоритму, описанному выше.
  4. Солевой фитораствор готов.

Концентрированные эфирные масла для промывания носа использовать не следует. Они слишком агрессивны для слизистой носа, даже в небольшой концентрации. С учетом того, что какой-то доказанной пользы от применения экстрагированных эфирных масел не имеется, их применение для промывания носа не является целесообразным.

Заключение

Приготовить соленую воду для промывания носа очень просто: нужно растворить 2 грамма соли в 250 мл воды 40 градусов С.

Для целей гигиены носа не имеет значения, будет ли это морская соль с примесями или рафинированный столовый продукт.

Промывания следует делать при ринитах и синуситах (в стадии обострения). Процедура предназначена для механической очистки носовой полости от загрязнений для дальнейшего введения лекарственных средств.

Промывание 0,9%-раствором соли не имеет лечебного или антисептического эффекта.

Не следует использовать промывания при отсутствии насморка (в качестве профилактической меры), так как это нарушает естественный баланс микрофлоры носовой полости.

Источник: pulmonologiya.com

Как часто можно промывать нос?


В здоровом состоянии гигиену полости носа рекомендуется проводить каждое утро. Процедура помогает удалить скопившиеся за ночь выделения и освободить дыхание. На чистых слизистых с трудом укореняются вирусы, поэтому люди, регулярно промывающие нос, менее подвержены простудным заболеваниям.

При насморке нос очищают 4 раза в сутки. Первый раз – утром, сразу после пробуждения. Остальные процедуры проводят в течение дня, через 1,5–2 часа после еды.

Чтобы не смыть со слизистых полезную микрофлору, важно применять правильно приготовленные растворы.


Как приготовить средство?

Как приготовить соленый раствор для промывания носа
Для промываний носа хорошо подходит морская соль.

Для промываний можно использовать разведенную в воде поваренную или морскую соль (0,5–1 чайную ложку размешивают в стакане воды). Точное количество соли подбирают эмпирическим путем. Если после первого применения окажется, что раствор щиплет, значит, в следующий раз его концентрацию нужно будет уменьшить.

Другой способ приготовления «морской воды»:

  • В стакане воды растворяют 1/2 чайной ложки поваренной соли, добавляют щепотку соды и 3–5 капель 5%-ного раствора йода.

Помимо этого, проводить процедуру можно со слабыми травяными настоями:

  • Смешать в равных пропорциях траву солодки, мать-и-мачехи и календулы. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка. Настоять 10 минут. Остудить и процедить через марлю.
  • 2 чайных ложки травы ромашки залить стаканом горячей воды. Держать на водяной бане 10–15 минут. Остудить, процедить.
  • Кору ивы смешать в равных частях с травой череды. Столовую ложку сбора засыпать в термос, заварить стаканом кипятка. Настаивать 10–15 минут.

Не следует применять для промываний отвары коры дуба. Содержащиеся в этом растении вещества раздражают слизистую и повреждают обонятельные клетки.

При синуситах полезны промывания с раствором фурацилина:

  • 1/2 таблетки препарата растворить в стакане горячей воды. Процедить через несколько слоев марли.

Фурацилин оказывает губительное действие на бактерии и препятствует распространению инфекции из пазух носа.

Приготовленный раствор должен иметь комфортную температуру – 36–37 градусов. Слишком холодная или слишком горячая жидкость может травмировать слизистые оболочки.

В профилактических целях для гигиены носа разрешается использовать и простую кипяченую воду.


Техника промывания

Перед началом процедуры требуется очистить нос от скопившихся выделений. Если заложенность сохраняется, необходимо закапать сосудосуживающие капли.

Для промываний используют шприц (на 20 мл), маленькую спринцовку (на 100 мл), заварной чайничек или специальное ирригационное устройство, которое можно приобрести в аптеке. На одну процедуру достаточно 50–70 мл раствора.

Порядок действий следующий:

  • Пациенту нужно встать над раковиной, нагнуться вперед и наклонить голову в сторону на 40–50 градусов.
  • Раствор вводят в верхнюю ноздрю, задержав дыхание и слегка приоткрыв рот. При правильном ходе процедуры жидкость должна обогнуть носовую перегородку и струей выйти из нижней ноздри. Небольшое количество может попасть в носоглотку и вытечь через рот – это считается нормальным.
  • Промыв первую, раствор впрыскивают во вторую ноздрю. По завершении процедуры высмаркиваются.
  • Чтобы смягчить и увлажнить раздраженные слизистые, можно закапать в нос растительное масло (персиковое, абрикосовое или оливковое).

Иначе промывают нос детям младшего возраста, которым еще трудно объяснить суть манипуляций. В положении на спине ребенку вводят в каждую ноздрю по 3–4 капли раствора. Затем просят его хорошенько высморкаться. Новорожденным после закапывания очищают полость носа ватными фитильками.

Источник: otolaryngologist.ru

Показания к применению

Промывание носа соленой водой показано в следующих случаях:

  1. Профилактика ОРВИ и гриппа.
  2. Облегчение состояния и ускорение выздоровления при синусите, фарингите, гайморите, рините в разных формах (аллергический, бактериальный, острый вирусный, атрофический, хронический).
  3. Аденоидит.
  4. Дезинфекция полости носа после проведенных операций.
  5. Сухость слизистой оболочки (часто встречается у людей, проживающих и работающих в суровых климатических условиях, местах, где слизистая регулярно подвергается негативным воздействиям).

Полоскание пищевой или морской солью необходимо и рекомендовано даже женщинам во время беременности и в период лактации. Густая слизь в каналах разжижается, ускоряется скорость вывода муконазального секрета, слизистая поддерживается в нормальном состоянии, выработка носовых выделений нормализуется.

Как приготовить солевой раствор?

Как сделать солевой раствор для промывания носа, чтобы его концентрация соответствовала оптимальной? Для этого нужно соблюсти пропорции соли и воды. Итак:

  1. Приготовьте чайную ложку и литровую банку кипяченой воды. Соль необходимо развести в пропорции 1/1 – на 1 литр воды – 1 чайная ложка соли.
  2. Хорошо перемешайте раствор, пока соль не растворится окончательно. Если остались крупные кристаллы – процедите их через марлю.
  3. Убедитесь в том, что температура физраствора составляет 34-36 градусов.

Подготовка солевого расствора
В качестве альтернативы обычной пищевой соли можно использовать йодированную или морскую с лучших солепромыслов, в которой содержатся полезные микроэлементы. Йод обладает высоким антибактериальным свойством, его можно добавлять в обычный физиологический раствор. Процесс приготовления выглядит следующим образом:

  1. Растворите чайную ложку соли в кипяченой воде, объемом 1 литр (можно использовать профильтрованную).
  2. Налейте воду в стакан, объемом 250 мл.
  3. Добавьте 2-3 капли йода.
  4. Используйте полученный раствор по назначению.

Помните о том, что йод сильно сушит слизистую. Если не соблюдать пропорции – это приведет к повышению ее чувствительности и дополнительным осложнениям. Готовый раствор нужно хранить в холодильнике и не более суток.

Техника промывания. Пошаговая инструкция

Как правильно промывать нос солевым раствором, чтобы не навредить себе? Техника простая и занимает не больше минуты. Для набора жидкости используют резиновую грушу, шприц без иглы, пипетку, чайничек, любой сосуд, на который можно закрепить распыляющую насадку. Для полоскания полостей носа займите исходную позицию около раковины и точно повторите указания инструкции:

  1. Наклонитесь вперед, ближе к раковине, поверните набок голову, наберите воздуха в легкие и слегка приоткройте рот, чтобы не допустить попадание воды в горло;
  2. Введите грушу/шприц/кончик чайника на 2 сантиметра в верхнюю ноздрю;
  3. Влейте раствор для промывания носа в верхний носовой проход. Он должен вылиться из другой ноздри и не попасть в горло;
  4. Высморкайтесь, очистив носовой проход. Аналогично обработайте другую ноздрю.

Техника промывания носа

Спустя 2-3 часа повторите процедуру промывания. Вскоре вы заметите, что общее состояние улучшилось, дышать стало легче. Использование физраствора – это высокоэффективный способ борьбы с вирусными заболеваниями.

Как часто можно промывать нос?

Промывание носа взрослым и детям проводится строго по инструкции. При обработке ноздрей малышам до года использовать спрей или вливать воду под напором запрещено. Раствор может попасть в слуховую трубу и вызвать воспаление. Промывка носа назначается:

  1. Детям с рождения – 4 раза в сутки по 2 капли в каждую ноздрю (использовать пипетку).
  2. Детям от года до 7 лет – спрей – 4 раза в сутки по 2 пшика в каждую ноздрю.
  3. Детям от 7 до 15 лет – промывать нос соленым раствором 4-6 раз по 2 впрыскивания.
  4. Взрослым – по 3 впрыскивания до 8 раз в сутки.

Врачи советуют полоскать нос в течение 2-3 недель. Спустя 30 дней промывание носа соленой водой можно повторить в той же дозировке. При профилактике промывание носа солью проводится в той же дозировке, как взрослым, так и детям, только количество впрыскиваний уменьшается на одно-два. Продолжительность курса – 10-14 дней.Если требуется размягчить выделения из носа или удалить загрязнения, промывать нос солевым раствором в домашних условиях нужно до тех пор, пока не будет достигнут необходимый эффект.

Особенности промывания

Промывание носа соленой водой следует делать с осторожностью, чтобы не занести инфекцию в лобные и носовые пазухи или евстахиеву трубу (чаще встречается у детей до 3 лет, когда соляной раствор для промывания ноздрей попадает в горло и заносит туда инфекцию). Уже оттуда она может попасть в слуховую трубу, а после в среднее ухо и спровоцировать осложнения – развитие гайморита, отита. Такое происходит в том случае, если при обработке используют шприц или грушу и вливают воду под высоким напором. Помните о том, что раствор должен вводиться под умеренным давлением, тогда процедура будет выполнена правильно, а эффект достигнут в скором времени.

Промывание носа

Меры предосторожности и противопоказания

Перед тем, как промыть нос солевым раствором нужно ознакомиться с противопоказаниями и возможным осложнениями. Не разрешается применение процедуры:

  1. При непроходимости одного носового прохода или двух. Жидкость должна свободно циркулировать. Перед тем, как промыть нос раствором соли в домашних условиях необходимо закапать сосудосуживающие капли.
  2. Детям до года при использовании спрея, а не капельной обработки.
  3. При воспалении внутреннего уха (лабиринтит) и остром отите.
  4. Если есть аллергия на компоненты раствора.
  5. При частых носовых кровотечениях.

Промывать нос соленой водой можно и нужно беременным – в осенний период для профилактики простудных заболеваний и в процессе болезни. Физраствор предотвращает развитие гипоксии плода при насморке матери, облегчает дыхание, обеззараживает слизистые и способствует быстрому заживлению микроповреждений, через которые инфекция быстро проникнет в кровь.

Теперь вы знаете, как приготовить солевой раствор для промывания носа и использовать его на благо здоровью . Всем, кто желает предотвратить развитие простудных заболеваний в осеннее-весенний период или облегчить свое состояние при простуде необходимо применять физраствор для промывания и ингаляций носа. Главное делать это правильно и помнить о противопоказаниях. Тогда никакого вреда организму не будет.

Источник: doctos.ru

Чем полезно промывание носа?

Соляной раствор для промывания носа — это эффективное и доступное средство для лечения ринита и гайморита. Для этого не нужно покупать дорогостоящие средства. Все, что нужно для процедуры, — это чистая вода и соль, лучше всего морская.

Промывание носа с помощью солевого раствора убивает множество патогенных микроорганизмов. К тому же под действием такой процедуры происходит дезинфекция полости носа. Промывка очищает ее от накопления слизи, бактерий, это устраняет отек и облегчает носовое дыхание.

Указанная процедура полностью безопасна и не вызывает осложнений. Кроме того, ее можно проводить всем категориям заболевшим: детям, пожилым и беременным. Если делать ее регулярно, она будет способствовать более быстрому выздоровлению.

Солевой раствор для носа помогает справиться с последствиями острого респираторного заболевания у маленьких детей. Именно они чрезвычайно склонны к простудам. Заражение носовой полости болезнетворными микроорганизмами отрицательно сказывается не только на самочувствии, но и на функционировании различных органов и систем.

Процедура промывания носа будет очень полезной в следующих случаях:

  • острые респираторные заболевания, сопровождающиеся сильным насморком,
  • грипп,
  • фронтит и гайморит,
  • ринит вазомоторного типа,
  • аллергические заболевания, сопровождающиеся сильным ринитом,
  • профилактика простудных заболеваний,

Каждый заболевший простудой может в домашних условиях промыть себе нос, не прибегая к покупке дорогостоящих лекарств.

Как сделать раствор

Рецепт приготовления раствора очень прост. Необходимо разбавить в 1 ст. воды небольшое количество поваренной или морской соли. Последнюю можно купить в аптеке.

В зависимости от степени поражения слизистой оболочки носа количество соли можно несколько изменять. Кроме того, в полученный раствор можно добавлять другие полезные компоненты, которые благоприятно будут сказываться на здоровье носа. Дома можно сделать:

  • солевой раствор с добавлением натуральных эфирных масел (все они продаются в аптеках),
  • раствор на основе отваров лекарственных трав (например, ромашки, череды, календулы, эвкалипта, зверобоя),
  • можно добавить в состав для промывания немного спиртовой настойки указанных трав (они тоже продаются в аптеках),
  • можно готовить раствор на основе фурацилина.

Если для приготовления раствора взять некипяченую воду, из водопровода, то можно добиться прямо противоположного эффекта. Дело в том, что в такой воде содержится большое количество бактерий, которые можно занести в слизистую и спровоцировать еще более сильное инфицирование.

Слишком горячая вода может привести к раздражению носа. Этот же эффект вызывает и холодная вода.

Раствор с добавлением морской соли готовится так же. Перед покупкой морской соли в аптеке надо убедиться в том, что она не содержит дополнительных примесей. В качестве средства для промывания можно приготовить физраствор (или купить его в аптеке). Приготовление раствора для промывания носа несложное, и его может сделать каждый, кто хочет быстро и эффективно избавиться от простудного заболевания и его последствий.

Как промывать нос дома?

Существуют разные способы домашнего промывания носа солевым раствором.

Самые простые и доступные способы такой процедуры следующие:

  1. Обыкновенное промывание. Одна ноздря зажимается, а в другую вливается немного приготовленного солевого раствора. Он должен выливаться через полость рта, а его остатки выдуваются ноздрей.
  2. Применение для промывания носа специального чайничка. Для этого голова наклоняется набок, и в одну ноздрю вводится носик прибора. В нее надо влить солевой раствор, а выпустить через вторую. Во время такого промывания нужно дышать через открытый рот.
  3. Иногда для такой процедуры применяется небольшая спринцовка.
  4. Можно запрокинуть назад голову и накапать в ноздрю немного соленой воды. Приблизительно через полчаса надо высморкаться. Этот вид промывания значительно менее эффективен, однако он все равно приносит облегчение пациенту.
  5. Промывание с помощью ладони. Для этого надо втягивать воду ноздрями.
  6. Взрослые могут взять небольшой шприц и промывать с его помощью нос.

Если в носу имеются корочки, то перед промыванием их надо удалять. Лучший способ для этого — это нагревание головы с помощью паровой ванны. После того как засохшая слизь размягчится, ее нужно будет удалить. И только после этого можно приступать непосредственно к очищению носа.

Если ринит или гайморит приобрел хронический характер, то промывание носа может быть связано с некоторыми трудностями. Дело в том, что большая часть слизи выйдет во время процедуры. Однако все же останется небольшое количество слизистого вещества, которое впоследствии может превратиться в корочку.

Если надо промыть носовые пазухи, то это можно легко сделать дома, не прибегая к услугам больниц. Для этого нужно:

  • резко запрокинуть вверх голову, после того как раствор попадет в ноздрю, немного подержать его и потом хорошо высморкаться,
  • переливать приготовленную жидкость из одной ноздри в другую, этого эффекта достичь очень просто — нужно всего лишь наклонять голову,
  • можно промывать нос так, чтобы жидкость выливалась в полость рта (конечно, ее надо после этого выплевывать).

Некоторым пациентам может казаться, что такое промывание сложное. На самом деле нет ничего проще, чем промывать ноздри дома. Это делается поочередно. Одну ноздрю надо зажать пальцем, а вот через вторую заливать жидкость

Специальные средства для промывания

Существуют специальные устройства для того, чтобы процедура промывания была наиболее эффективной:

Заболевание
Комментарии
Устройство «Долфин» Подходит для лечения болезней носа у детей. Аппарат имеет специальный флакон и дозатор. Благодаря плавному введению жидкости в полость носа удается добиться хорошего результата. Если все сделано правильно, то жидкость будет выливаться из другой ноздри. Устройство «Аквамарис» Это аналог предыдущего аппарата. Он отличается тем, что имеет специальный чайник, с помощью которого можно вводить промывочную жидкость в носовую полость. «Олива» Это наконечник, который с одной стороны имеет небольшое утолщение, а с другой штуцер для прикрепления шланга. Для эффективной процедуры применяется кружка Эсмарха. Устройство «Кукушка» Применяется в медицинских учреждениях. Принцип его действия основан на вакуумном дренировании.

Аэрозоли для промывания

Для промывки носа часто используется спрей. Он тоже обладает высокой активностью против болезнетворных микробов. Часто в состав спрея входит обычный физиологический раствор (0,9% раствор хлористого натрия). Аэрозоль для промывания носа имеет следующие полезные свойства:

  • восстанавливает нормальное физиологическое состояние слизистой,
  • нормализует выработку слизи, из-за чего нос не пересушивается,
  • способствует разжижению вязкой и густой слизи, что облегчает носовое дыхание,
  • не допускает развития воспалительного процесса в органах дыхания,
  • ускоряет процесс заживления слизистой носа,
  • повышает устойчивость носового эпителия к разного рода патогенным микроорганизмам.

Каждый может купить себе доступный спрей для промывания носа в аптеке. Он используется при простудном или аллергическом рините, синусите, гайморите, аденоидите. Специалисты рекомендуют использование спреев и для лечения носовых поражений, связанных с загрязнением воздуха.

Все спреи для промывания носа абсолютно безопасны для здоровья и могут применяться детьми и беременными. Противопоказания для их использования следующие:

  • частые носовые кровотечения,
  • период после хирургических операций на полости носа.

Вы можете легко приготовить раствор для спрея в домашних условиях. Его можно использовать в домашних ингаляторах с функцией аэрозоля. Использовать такие спреи надо строго по назначению. В жидкость можно добавлять немного натуральных эфирных масел.

Когда противопоказано промывание носа?

Несмотря на то что промывание носа полезно, все же существуют случаи, когда это делать нельзя:

  • острое воспаление уха,
  • если у человека часто случаются кровотечения из полости носа,
  • при носовой непроходимости,
  • если у человека диагностируются новообразования в указанной области,
  • если по каким-либо причинам у больного имеется непереносимость какого-либо компонента раствора (хотя это может быть очень редко и только в случаях, если в жидкость добавляется какой-либо дополнительный экстракт).

Промывание носа с помощью солевого раствора является высокоэффективной альтернативой приема антибиотиков и других традиционных препаратов для лечения острых респираторных заболеваний.

Не имея побочных явлений, промывание дает возможность быстро нормализовать состояние слизистой оболочки носа. Такую процедуру можно делать и детям в любом возрасте, и пожилым людям. Доказано выраженное профилактическое действие раствора поваренной или морской соли. Для указанных процедур лучше брать морскую соль, так как она имеет большое количество микроэлементов.

Источник: gorlonos.ru