Насморк, заложенность носа, невозможность свободного дыхания через нос — такое состояние знакомо каждому и приносит массу неприятных ощущений. О том, как промывать нос, какие методы и средства можно использовать для этой процедуры, кому она показана и существуют ли противопоказания, можно узнать из статьи ниже.

В свое время отличным средством от заложенности носа, которое активно использовали наши земляки, был нашатырный спирт. Вернее его «аромат», который мгновенно очищал носовые ходы. Сегодня, как утверждают фармацевты, повышенным спросом пользуются капли «Ринит».

Но, в том и другом случае, к сожалению, препараты в силе подарит только временное облегчение, а такая безопасная и простая процедура как промывание носа, позволяет эффективно излечить недуг. Более того, регулярное промывание носа препятствует заражению острым респираторным заболеванием, что немало важно, особенно в зимнее время года.

Как промывать нос?

Процедура промывания носа – почему она важна?


Ощущение заложенности носа мешает человеку активно проводить свою жизнь и досуг. Как правило, такой симптом вызывает не только дискомфорт, но и всячески препятствует нормально проводить рабочий день или деловую встречу, ибо как сопровождается головной болью, вызывает общую слабость и ощущение недомогания. Слизистая оболочка, которой выстлана полость носа и параназальные пазухи, состоит из клеток вырабатывающих слизь, а также из клеток реснитчатого эпителия. В норме, слизь вырабатывается постоянно.

В работу включаются «реснички», которые своим колебанием выводят слизь через носовые ходы наружу, а вместе с ней пыль, аллергены и микробы. Такой процесс, незаметный человеческому глазу, препятствует проникновению инфекций в организм.

Но в этом «умном механизме», предусмотренным самой матушкой-природой, случаются сбои. Организм уже не в силе самостоятельно справляться с недугом. В том случае, проникновение инфекции на слизистую вызывает воспалительный процесс, начинается развитие отека и заложенности носа. Следовательно, усиливается выработка слизи, а клетки, которые предназначены для ее вывода наружу, уже не справляются со своей обязанностью в полном объеме. Именно этот секрет в носоглотке и становится благоприятной средой для размножения и жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов.


Становится понятным, что корень зла, (в данном случае источник воспаления) – это вирус, который укоренился в полости носа. Поэтому профилактику простуды нужно начинать именно с промывания носа. Основная цель процедуры – удаление налета, излишек слизистой и гноя с поверхности слизистой. Именно они и являются прекрасной средой для размножения вируса.

Регулярное промывание носа стимулирует значительную часть микробов, паразитирующих на поверхности слизистой, покинуть благоприятную среду. Но нужно учитывать и тот факт, что существуют еще и внутриклеточные микробы, для которых промывание не страшно. В данной ситуации избавиться от них можно только приемом антибиотиков.

Заложенный нос, что делать?

В такой ситуации облегчить состояние больного и очистить носовые ходы способна простая процедура – промывание носа. С ее помощью удается удалить излишки слизи, вместе с которой наружу выводятся патогенные микробы и гной. Под воздействием данной процедуры происходит нормализация функции клеток слизистой, у пациента восстанавливается дыхание через нос, а сам процесс выздоровления значительно ускоряется.

Промывание носа: показания и противопоказания

Промывание носа хоть и считается полезной процедурой и ее рекомендуют проводить даже здоровым людям, все же она имеет свои показания и противопоказания. Лишь соблюдая все правила «носового душа», удается добиться лечебного эффекта.

Когда процедура промывания носовых пазух считается полезной и в каких случаях ее рекомендуется проводить в домашних условиях?


  • в качестве профилактики простудных заболеваний и ОРВИ,
  • при всех видах ринита,
  • при синусите,
  • при увеличенных аденоидах.

Помимо этого, проводить процедуру промывания носа врачи рекомендуют и в том случае, если присутствуют следующие признаки:

  • при бессоннице и депрессии, при частых головных болях,
  • при усталости,
  • нервном перенапряжении.

Показанием к процедуре промывания носа лечебной жидкостью являются также близорукость и дальнозоркость. Но, невзирая на то, что промывание носа считается универсальной процедуры, все же врачи рекомендуют воздерживаться от ее проведения в следующих случаях:

  • наличие опухоли и полипов в назальной полости,
  • при выраженной деформации назальной перегородке,
  • при риске носового кровотечения,
  • при отите,
  • при эпилепсии.

Жидкости для промывания носовых пазух

Для промывания носа используют самые разнообразные жидкости, которые продаются в аптечных киосках, но приготовить раствор можно даже самому, в домашних условиях. Чтобы воспользоваться подсказками, идеально подойдут отвары календулы и ромашки, прополис и мед, воздействие которых способствует разжижению и выводу слизи наружу. Помимо этого при помощи промывания лекарственными травами удается добиться противовоспалительного и антибактериального эффекта.


Для приготовления отвара, необходимо измельчить столовую ложку подобранной лекарственной травы в кофемолке, и заварить ее на водяной бане в 200 мл кипяченой воды. После этого рекомендуется процедить отвар через густое сито или несколько слоев марли, и приступить к процедуре орошения. Важно! Носовые пазухи нужно промывать теплым раствор, температура которого не будет превышать 37*С.

Промывание нома шприцем

Хорошей популярностью среди населения пользуется соляной раствор. Для приготовления лечебной жидкости достаточно растворить чайную ложку соли, желательно морской, в литре теплой кипяченой воды. В том случае, когда под руками нет морской соли, то следует использовать обычную поваренную соль. При этом важно добавить 2 капли йода на 1 литр соляного раствора.
Проводить процедуру орошения полости носа нужно не менее 4-5 раз в сутки.

Среди фармацевтических препаратов, которые используют для промывания носовых пазух, хороший эффект показывают:

  • Салин,
  • Аквалор,
  • Долфин,
  • Отривин бэби,
  • Хлоргексидин и т.п.

Способы и методы промывания носа

Определившись с раствором для промывания полости носа, важно понимать каким способом и приспособлением проводить процедуру. Санирование носоглотки проводится с помощью сосуда с узким удлиненным носиком. В этом случае, йоги, например, используют емкость под названием нети-пот. Какое приспособление подобрать для себя всецело зависит от комфорта, который придется пережить пациенту в процессе проведения процедуры:

  • спринцовкой,
  • специально предназначенным чайником (нети-пот),
  • специальным набором для промывания, который можно приобрести в аптеке,
  • шприцом без иглы.

После проведения процедуры следует быть готовым к тому, что пациент может кратковременно ощущать следующие симптомы, которые считаются нормой:

  1. Заложенность ушей.
  2. Головная боль.
  3. Чихание.
  4. Покраснение глаз.
  5. Чувство жжения в носу.

Промывание носа у детей

Как промывать нос: важные правила

Чтобы процедура промывки носа была эффективной и пациент смог почувствовать значительное облегчение, значительно уменьшить сопливость, следует не только правильно подобрать жидкость и метод спринцевания, но и соблюдать важные правила промывки полости:


  • Температура раствора для спринцевания должна соответствовать температуре тела пациента, но не выше 37*С.
  • Перед проведением процедуры обязательно очистить по максимуму носовые пазухи от соплей. Только таким образом лекарственная жидкость сможет проникнуть в нос.
  • После проведения промывки носа не рекомендуется выходить из помещения как минимум 30 минут.
  • Процедура проводится не позднее, чем за 30 минут до ночного сна.

Способ 1

  1. Взять емкость с длинным носиком. Для этой цели может пригодиться даже заварочный чайник. Наполните емкость раствором.
  2. Наклониться над тазиком, рукомойником или ванной на 90 градусов. Большим пальцем одной руки зажать одну ноздрю, а четыре свободных пальца сложить лодочкой. Налить из чайника раствор в «лодочку, и свободной ноздрей затянуть лекарственный раствор на вдохе.
  3. По окончанию вдоха, зажать вторую ноздрю и так подержать 2-3 секунды.
  4. Удалить сопли из двух ноздрей поочередно.
  5. Таким же методом промыть вторую ноздрю.

Способ 2

  1. Взять небольшую грушу (спринцовку) и наполнить лекарственным средством для промывки носа.
  2. Наклониться над емкостью и вставить кончик груши в одну ноздрю. При этом рот пациента должен быть открытым, чтобы вода могла свободно вытекать наружу.
  3. Во время введения жидкости в ноздрю пациент должен произносить звук «и-и-и-и».
  4. Лекарственная жидкость таким способом сможет омыть носовые ходы и носоглотку и свободно выйти через рот.
  5. Точно так же провести процедуру промывания второй ноздри.
  6. После окончания процедуры пациент должен удалить сопли и тщательно высморкаться.

Как правильно промыть нос?

Промывание носа медицинским шприцом

Помимо этого, промывать нос в домашних условиях можно и с помощью шприца без иглы. Но в том случае, данная процедура имеет некоторые особенности, которые необходимо учитывать каждому. Использовать любую процедуру промывания, в частности и промывание шприцом, можно только в том случае, если носовые проходы хорошо очищенные, то есть — удалить сопли по максимуму. Идеально с этим заданием могут справляться сосудосуживающие капли, введенные за 10 минут до начала процедуры промывания.

  1. Снять со шприца иглу и набрать подготовленный раствор, предварительно тщательно взболтанный.
  2. Наконечник шприца ввести в ноздрю и нежно надавливая на поршень, аккуратно вводить раствор. При этом голова пациента должна быть наклонена в противоположную сторону от обрабатываемой ноздри.
  3. Процедура будет считаться правильно выполненной в том случае, если раствор будет выливаться через вторую ноздрю.

Как промывать нос, какие особенности процедуры, и что нужно учитывать в том или ином случае, читатель уже смог научиться, внимательно ознакомившись с содержанием статьи. И хотя процедура немного не комфортная, зато крайне полезная. Она широко распространена в некоторых культах, в частности среди йогов.

В современной жизни промывания носа раствором соли имеет важное профилактическое значение, ибо как подсоленный раствор помогает избавиться от скопившейся в носоглотке слизи. Это прекрасное средство, которое позволяет восстановить носовое дыхание, облегчить симптомы насморка и снизить количество выделений из носа.

В том случае, когда все рекомендации по промыванию носа раствором соли выполнять точно в целях профилактики, то можно существенно снизить риск инфицирования, особенно в период повышенной опасности заражения.

Источник: lechim-uxo.ru

Что такое промывание носа

Так называется процедура эффективного очищения дыхательных путей от микробов и вирусов посредством введения жидкости в одну ноздрю и ее выхода из другой. В норме слизистая носа постоянно вырабатывает слизь, которая обеспечивает нужную влажность и защиту организма от пыли и аллергенов. При проникновении внутрь вирусов ее количество увеличивается. Это приводит к отеку слизистой, вызывает заложенность. Последствием является хронический синусит или гайморит. Промывание в таком случае разжижает слизь, очищает носовые пазухи от бактерий и гноя.

Показания к промыванию


Проведение такой процедуры чаще является составляющей комплексного лечения таких заболеваний, как ОРВИ, тонзиллит, синусит, гайморит, ринит, аденоидит. Советуют ее и при искривлении перегородки или полипах. Другие показания к проведению ирригации носовых ходов:

  1. Аллергические заболевания. Из-за них больного могут долго мучить неприятные симптомы в виде чихания, течения слизи и зуд в носу.
  2. Укрепление иммунитета. Промывание помогает повысить защитные силы организма, улучшить общую микрофлору.
  3. Профилактика против бактерий и вирусов. Особенно это касается периодов, когда высока вероятность респираторных заболеваний. Промывание можно сделать частью ежедневной гигиены.

Раствор для промывания носа в домашних условиях

В зависимости от причины, которой вызван насморк, выбирается средство для промывания носа. Универсальным считается изотонический солевой раствор, используемый также для полоскания горла. Его основой выступает морская или обычная поваренная соль. Полоскать нос можно и другими средствами:

  • физраствором;
  • прополисом;
  • содо-солевым раствором;
  • раствором на основе соли, соды и пары капель йода;
  • отварами из трав, например, зверобоя, ромашки, подорожника, шалфея и пижмы;
  • теплой водой с медом;
  • антисептическим раствором на основе фурацилина;
  • препаратами – ротоканом, элекасолом, малавитом.

Женщина промывает нос

Как приготовить солевой раствор

Классическим рецептом средства для промывания является солевой. Чаще используется обычная поваренная соль, но ее можно заменить и морской, в которой много дополнительных полезных микроэлементов. Приготовление раствора осуществляется по следующей инструкции:

  • взять соль и теплую кипяченую воду в пропорции 0,5 ч.л. на 200 мл;
  • размешать до полного растворения кристаллов – раствор готов.

Можно ли промывать нос минеральной водой

Для процедуры можно использовать и минеральную воду. Это хорошая альтернатива медикаментозным средствам из аптеки. В минеральной воде присутствуют полезные соли и микроэлементы, которые помогают снять отек и воспаление слизистой. Главное условие – она должна быть негазированной и обязательно теплой. Особенно хорошими отзывами пользуется минеральная вода Боржоми.

Препараты для промывания носа

В аптеке можно приобрести препараты, предназначенные специально для промывки носовых ходов. К таким можно отнести следующие средства:

  1. Препараты на основе морской соли. Сюда относятся Аква Марис, Маример, Аквалор, Квикс. Они основаны на воде Атлантического океана или Адриатического моря.
  2. Хлоргексидин. Этот водный раствор проявляет бактерицидные и антисептические свойства.
  3. Мирамистин. Этот антибактериальный препарат обладает антисептическим и противогрибковым действием.
  4. Хлорофиллипт. Для промывания используют водный раствор этого препарата. Он обладает увлажняющими и антибактериальными свойствами.
  5. Препарат Долфин. Это целый набор для промывки, включающий флакон-ирригатор и пакетики с лекарством.
  6. Раствор фурацилина. Способствует подавлению роста болезнетворных бактерий в носоглотке.

Долфин для промывания носа

Ротокан

Отдельно стоит отметить растительные препараты для промывания, например, Ротокан. Он представляет собой смесь экстрактов следующих трав:

  • тысячелистника, проявляющего ранозаживляющее и кровоостанавливающее действие;
  • ромашки, дезинфицирующей и обезболивающей;
  • календулы, для которой характерные противовоспалительные, бактерицидные и ранозаживляющие свойства.

Для процедуры препарат необходимо развести, взяв 100 мл теплой кипяченой воды на 5 мл Ротокана. Положительный эффект проявится после курса лечения в 1-2 недели. Ежедневно необходимо проводить по 3-5 промываний. Показаниями к использованию Ротокана для ирригации являются:

  • лечение ринита в острой стадии;
  • хронический ринит (для предупреждения развития гайморита);
  • гайморит в стадии обострения.

Устройство для промывания носа

Существуют разные приспособления для ирригации носовых ходов. В домашних условиях эту процедуру можно произвести при помощи следующих инструментов:

  1. Специального чайника. Устройство оснащено ручкой и длинным носиком. Объем чайника большой, поэтому внутрь можно сразу залить лечебную жидкость для одной процедуры.
  2. Резиновой груши (спринцовки). Это приспособление предназначено для промывки или орошения полостей лекарственными средствами.
  3. Шприца. Многие часто заменяют им спринцовку. Жидкость подается в ноздрю за счет выдавливания его из шприца.
  4. При отсутствии специальных средств можно использовать самый простой способ – втянуть жидкость с ладони в одну ноздрю, заткну при этом вторую.

Как правильно промывать нос

По советам отоларингологов, промывать нос рекомендуется около 3 раз на протяжении дня. Последнюю процедуру лучше проводить перед сном. Курс лечения определяется тяжестью заболевания и особенностью течения, но чаще он составляет 7-14 дней. Вне зависимости от выбранного устройства, промывка носа солевым раствором имеет ряд правил:

  • готовый раствор должен иметь температуру около 25-30 градусов;
  • для промывки каждой ноздри взрослому человеку нужно использовать не менее 1 стакана воды;
  • при использовании лечебных трав отвары из них нужно готовить заново ежедневно (вчерашние использовать нельзя);
  • при сильной заложенности предварительно можно закапать сосудосуживающие препараты.

Девочка промывает нос

Как правильно промывать нос соленой водой шприцом

Орошение шприцом является одним из самых простых. Для взрослого подойдет объем 10-20 мл, а для ребенка – 5-10 мл. Сама процедура проходит так:

  • готовый раствор для промывания набрать шприцом без иглы;
  • голову наклонить вниз над раковиной, повернуть ее набок, чтобы одна ноздря была выше другой;
  • наконечник шприца ввести в тот носовой проход, что оказался выше;
  • нажать на поршень, чтобы жидкость начала попадать в ноздрю;
  • набрать новую порцию раствора, повторить указанные выше действия еще 3-4 раза;
  • провести процедуру для второй ноздри.

Спринцовкой

Для промывания лучше брать спринцовку с мягким наконечником. Так инструмент не повредит слизистую оболочку носа. Объем может быть любым, но хватит 200 мл, ведь примерно столько требуется для промывки одного носового прохода. Процедура включает следующие этапы:

  • подготовить раствор для промывания, набрать его спринцовкой;
  • наклониться над раковиной, повернув голову чуть в бок, чтобы одна ноздря была выше;
  • внутрь «верхнего» носового прохода ввести конец спринцовки;
  • нажать на инструмент, чтобы жидкость начала вытекать;
  • дождаться пока весь раствор выйдет из другой ноздри;
  • набрать спринцовкой новую порцию жидкости;
  • повторить действия для второй ноздри.

Девочка промывает нос спринцовкой

Чайником

Если дома нет специального чайника, то подойдет и обычный заварочный, если он не слишком большой. Очищение им носа происходит практически по той же технологии, что и в случае со шприцом или спринцовкой:

  • набрать в чайник порцию раствора;
  • наклониться вперед над раковиной или тазом, повернув голову немного в бок;
  • ввести носик чайника буквально на пару миллиметров в ноздрю;
  • рот немного приоткрыть;
  • приподнимать прибор, чтобы жидкость начала вливаться в нос;
  • промыть так одну ноздрю, набрать еще порцию раствора и по той же технологии очистить другую.

Промывание носа ромашкой при насморке

Для очищения носа можно использовать даже простую теплую воду, но эффективнее будет процедура с отваром ромашки. Флавоноиды и эфирные масла в ее составе нейтрализуют бактерии, помогают избавиться от избытка слизи в гайморовых пазухах. Настой для промывания можно приготовить по следующей инструкции:

  • 1 ст. л. сухих цветов залить стаканом воды;
  • довести до кипения;
  • снять с огня, настаивать полчаса под крышкой;
  • процедить готовое средство.

Промывание носа солевым раствором в домашних условиях

Самым простым в приготовлении является раствор соли. Главное – проследить, чтобы ее кристаллы полностью растворились, иначе есть риск раздражения слизистой. Чтобы предотвратить это, можно процедить раствор через марлю. Сама процедура имеет несколько особенностей проведения:

  • перед началом нужно тщательно прочистить ноздри, высморкаться;
  • по окончании промывки нельзя в течение 1 часа выходить на улицу и быть на сквозняке для исключения попадания инфекции;
  • проводить процедуру лучше над раковиной или тазом;
  • если полоскание носа солевым раствором долго не приносят облегчения, то нужно прервать их и обратиться к врачу.

Как промывать нос солевым раствором ребенку

Многие мамочки особенно боятся промывать ноздри маленькому ребенку. Новорожденного нужно уложить набок, затем аккуратно закапать жидкость в одну ноздрю. Спустя 30-40 секунд раствор можно отсосать при помощи аспиратора. Детям постарше можно проводить орошение. Для этого малыша располагают над раковиной, а в ноздрю впрыскивают средство из спринцовки. Соляной раствор для носа должен быть чуть менее концентрированным, чтобы не высушить нежную слизистую.

Грудничку промывают нос аспиратором

Джала-нети

Большое внимание очищению тела уделяется в йоге, где оно осуществляется посредством практики шаткарм – шести очистительных методов. Одним из них и является джала-нети. Она представляет собой промывку носа теплой соленой водой. Для процедуры используется специальный чайник – нети-пот. Его можно приобрести в магазине восточных товаров. Вся процедура джала-нети проходит следующим образом:

  • в чайник наливают раствор теплой соленой воды (1 ч.л. соли на 1 л жидкости);
  • носик нети-пот вставляют в левую ноздрю;
  • голову медленно наклоняют, дыхание при этом осуществляется через открытый рот;
  • вода должна литься около 15-20 секунд;
  • далее нос прочищают, делая полный вдох и мощный выдох;
  • процедуру повторяют для второй ноздри.

Джала-нети для промывания носа

Промывание носа в педиатрической практике

Данная процедура очень высоко оценивается педиатрами. Детям старше 4 лет можно проводить орошение носа посредством впрыскивания спреев или назальный душ. Новорожденным малышам промывание проводят в виде аспирации. Она представляет собой введение лечебного раствора в ноздрю и отсасывание его при помощи груши. Можно использовать и специальные аспираторы, например, Отривин беби. Устройство состоит из нескольких деталей, которые легко собираются:

  • носика с ватным тампоном;
  • шланга;
  • мундштука, через который отсасывают слизистые выделения.

Перемещение по Проетцу

Методика промывания Проетца еще называется «методом кукушка». Причина в том, что во время процедуры пациент произносит «ку-ку» для усиления давления на жидкость Данная техника считается одной из самых эффективных в лечении насморка. Процедура проводится при помощи специального отсоса-аспиротора. Проходит она следующим образом:

  • пациент ложится на кушетку;
  • врач вводит ему в ноздри две мягкие трубки;
  • первая трубка начинает закачивать жидкость, а вторая выкачивает ее.

Девушка лежит на кушетке перед промыванием носа по Проетцу

Когда промывание абсолютно противопоказано

Даже при такой высокой лечебной эффективности проведение данной процедуры имеет ряд противопоказаний. Промывание запрещено в следующих случаях:

  • при опухолях ЛОР-органов;
  • высокой отечности слизистой;
  • при отите и склонности к нему;
  • при эпилепсии;
  • при аллергии на составляющие раствора;
  • слабых стенках сосудов носоглотки (высок риск кровотечений).

Источник: sovets.net

Когда необходимо промывать нос

Промывание носа используется в комплексе с другими лекарственными препаратами и процедурами. Опишем некоторые случаи, когда промывание просто необходимо.

  1. Промывание носа считается неотъемлемой частью лечения при таких заболеваниях, как гайморит, ОРВИ, аденоидит, синусит, тонзиллит.
  2. Иногда в носу появляются доброкачественные новообразования, которые называются полипами. Из-за их роста закладывается дыхание, человек вынужден постоянно дышать ртом. Это приводит к дискомфорту и другим неприятным последствиям. От полипов легко избавиться с помощью курса промываний носа.
  3. Промывание носа имеет мощное профилактическое действие в защите от бактерий и вирусов. Если вы побывали в закрытом помещении с большим количеством народа (особенно в период респираторных заболеваний), риск заражения резко увеличивается. Поэтому, придя домой, нужно обязательно сделать промывание носа. Это защитит вас от болезни, даже если вирус уже попал к вам в нос. Он просто смоется и не успеет проникнуть в организм. Особенно это актуально для людей со сниженным иммунитетом — это дети, пожилые люди, беременные женщины.
  4. Весьма эффективно промывание и при аллергических заболеваниях. Если в нос попали аллергены, они еще долго будут мучить человека. Промывание носа поможет снизить количество аллергенов в организме, избавиться от чихания, зуда в носу, течения слизи.
  5. Кроме того, многие врачи говорят о том, что регулярное промывание носа помогает укрепить иммунитет, сделать человека более стрессоустойчивым, работоспособным. Промывание носа улучшает общую микрофлору организма, что снижает риск заболевания астмой, бронхитом, пневмонией. Промывание улучшает состояние больного при нервном истощении, головной боли, усталости.

Таким образом, промывание носа является необходимой процедурой для многих категорий больных. Но чтобы промывание несло в себе пользу, процедуру нужно выполнять правильно.

Как промывать нос – техника выполнения процедуры

Промывать нос можно любым лекарственным средством, которое можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. О разнообразии лекарственных средств мы поговорим чуть позже, а сейчас вы узнаете, как делать классическое промывание носа с помощью соленой воды.

Техника промывания носа

  1. Возьмите два стакана теплой воды, примерно 40 градусов. При промывании нельзя использовать холодную воду, потому что можно вызвать переохлаждение. Разбавьте в воде столовую ложку соли. Соль вытягивает слизь наружу, снимает отек слизистой и обеззараживает поверхность от различных бактерий и микробов.
  2. Для промывания можно использовать небольшую резиновую грушу, шприц большого объема (без иглы, естественно) или маленький чайник. Процедуру нужно проводить над раковиной или над тазом.
  3. Если вы используете чайник, наполните его соленой водой. Приложите носик чайника к правой ноздре, а голову наклоните влево. Осторожно вливайте соленую воду в ноздрю. Если нос чистый, и вы достаточно расслабили все мышцы, вода будет вытекать из левой ноздри.
  4. Если жидкость вытекает из ротовой полости, значит, вы делаете промывание носа неправильно. Нужно как бы зажать глотку, чтобы жидкость не попадала в нее.
  5. Если промывание делается с помощью груши или шприца, обратите внимание на то, что не нужно подавать воду сильным напором. В этом случае скопившаяся слизь может попасть в среднее ухо.
  6. После промывания нужно хорошенько высморкнуться каждой ноздрей, чтобы в носу не осталось раствора. Имейте в виду, что еще около часа остатки слизи и жидкости будут течь из носа – это нормально.
  7. После проведения процедуры лучше не выходить на улицу. Вода вымывает не только слизь, но и полезную микрофлору. Холодный воздух, попадая на слизистую, может привести к переохлаждению организма. Лучше всего делать процедуру за несколько часов до сна.
  8. Как было сказано, промывание носа смывает вместе с бактериями полезную микрофлору слизистой носа. Поэтому делать процедуру часто нельзя. Промывание носа оптимально делать не более двух раз в день при болезни и один раз в день в качестве профилактической нормы.

Можно ли делать промывание носа детям

Промывание носа в детском возрасте допустимо лишь в том случае, если ребенок понимает суть процедуры и соглашается на ее проведение. Насильно промывать нос не следует, ребенок может поперхнуться. По той же причине нос не промывают маленьким детям – они могут захлебнуться водой, которая попала в нос.

Можно ли делать промывание носа детям

Промывание носа маленьким детям осуществляется с помощью пипетки. Наберите в пипетку соленую воду и капните в каждую ноздрю малыша по 3-4 капли. Соленая вода разжижает слизь, чтобы ее было легче вывести наружу. Ребенок первого года жизни еще не может сморкаться, поэтому слизь нужно выводить специальными приспособлениями. В аптеке можно купить соплеотсос, который представляет собой небольшую резиновую грушку. При помощи вакуума, который создается в ноздре, он вытягивает всю слизь и остатки соленой воды. Такое промывание очень полезно для ребенка. Оно не только очищает дыхательные пути малыша, но и увлажняет слизистую. Ведь, как известно, если слизистая пересушена, это создает благоприятные условия для развития бактерий.

Медикаментозные растворы для промывания носа

В аптеке можно выбрать любое подходящее средство для промывания носа. Обычно они изготовлены на основе чистой воды и морской соли. Это аквамарис, аквалор, долфин, салин, отривин, хьюмер. Они очень удобны в использовании, потому что упаковка имеет специальный дозатор, приспособленный для промывания носа.

Если промывание профессиональное и делается в кабинете у ЛОР-врача, обычно используются специальные составы, в которых есть антибиотики.

Также можно использовать любые антисептики, которые найдутся в каждой домашней аптечке. Это фурацилин, хлорофиллипт, перекись водорода, слабый раствор марганцовки. Одно из самых эффективных средств для промывания носа в домашних условиях – это морская вода. Ее легко приготовить, потому что ингредиенты найдутся в каждом доме. На стакан воды нужно добавить щепотку соли, пищевой соды и несколько капель йода.

В более серьезных случаях при гнойных застоях используется мирамистин, проторгол, левомицетин. Использование этих препаратов при простой простуде, а также без рецепта врача нежелательно.

Народные рецепты для приготовления раствора для промывания

Отвары трав, сок растений и другие рецепты народной медицины обладают не менее выраженным лекарственным свойством. Они снимают отек и воспаление, обеззараживают слизистую, обезболивают и успокаивают. Мы собрали для вас самые действенные и эффективные рецепты.

Народные рецепты для приготовления раствора для промывания

  1. Ромашка. Этот цветок обладает огромным количеством лекарственных свойств. Чтобы промыть нос ромашковым отваром, нужно взять столовую ложку высушенных соцветий и два стакана воды. Залейте ромашку кипятком и дайте отвару настояться около часа. Когда отвар будет еще достаточно теплым, его нужно процедить и использовать для промывания носа. Ромашковый отвар снимает отечность и покраснение, успокаивает слизистую, улучшает кровообращение. Также он очень эффективен при аллергических реакциях.
  2. Календула. Это растение известно всем благодаря своим антисептическим свойствам. Приготовьте целебный отвар – одна столовая ложка растения на пол-литра кипятка. Раствор календулы для промывания носа часто используется при вирусных простудах. Отвар календулы можно также использовать при сопутствующих симптомах, например, для полоскания горла.
  3. Мята и эвкалипт. Мятные отвары используют для промывания, чтобы снять сильные отеки и очистить дыхательные пути. Возьмите по столовой ложке мяты или эвкалипта и приготовьте насыщенный отвар. Делайте промывание этим составом, чтобы с удовольствием дышать носом.
  4. Чистотел. Промывание носа чистотелом оказывает мощное лекарственное воздействие на организм. При приготовлении раствора нужно быть предельно осторожным – в концентрированном виде отвар может быть ядовитым. На два стакана воды нужно добавлять не более двух чайных ложек измельченного растения. Отвар чистотела успешно используется для лечения гайморита, синусита, аденоидита.
  5. Свекла и мед. При многих заболеваниях дыхательных путей используется этот народный рецепт. Натрите свеклу на терке и отожмите из нее сок. В стакане теплой воды растворите 10 столовых ложек свекольного сока и столовую ложку натурального меда. Лучше всего, если мед будет свежим в жидком состоянии (то есть, засахаренный мед не даст нужной пользы). Приготовленным составом нужно промыть нос, как обычно. Это помогает как при аллергическом, так и при вирусном заражении.

Когда нельзя промывать нос

Любая процедура имеет противопоказания. Промывание носа не исключение. Нос нельзя промывать при носовых кровотечениях и склонности к носовым кровотечениям. Также нельзя заниматься самолечением при любых опухолях в носовых проходах. Промывание строго противопоказано при отите и повреждениях барабанной перепонки. Если в анамнезе есть травмы носовой перегородки, промывать нос не рекомендуется, так как в этом случае течение слизи и жидкости могут быть непредсказуемыми. Ну и, конечно, не нужно промывать нос раствором, на компоненты которого у вас есть аллергия.

Промывание носа – это естественная и эффективная процедура для очищения дыхательных путей, защиты от вирусов и удаления микробов. Промывайте нос, берегите себя и будьте здоровы!

Источник: howtogetrid.ru

Особенности промывания носовой полости шприцом

Промывать нос в домашних условиях вполне реально, используя для этого только шприц и заранее приготовленный солевой или иной раствор.
В каких случаях можно проводить процедуру с использованием шприца для эффективного промывания?

  • При воспалении миндалин;
  • При воспалительных процессах, затрагивающих слизистую оболочку носа;
  • При различных формах гайморита;
  • При фарингите.

В случае наличия одного из указанных состояний рекомендуется включить в систему комплексной терапии промывание носа солевым раствором при помощи шприца. Для удобства и эффективности процедуры на кончик шприца можно надеть продолговатую пластиковую трубку небольшого диаметра.

Однако в некоторых случаях промывать носовые ходы таким образом, как, впрочем, и каким-либо другим, категорически запрещено.

  • Это относится к случаям заболевания ОРЗ либо ОРВИ.  Дело в том, что в процессе течения указанных заболеваний слизистая носа характеризуется выраженной отечностью, вследствие чего блокируется нормальное дыхание. При таких условиях соляной раствор, подаваемый в полость носа при помощи шприца силой давления, может проникнуть в область среднего уха. Проблема заключается даже не в этом, а в том, что вместе с раствором туда отправятся и продукты воспаления, и микроорганизмы, являющиеся возбудителями заболевания. Такое положение приводит к развитию воспалительного процесса в слуховых каналах.
  • Не рекомендовано промывать нос, если заложенность вызвана деформацией перегородки, ведь при таких условиях процедура будет бесполезной в плане облегчения носового дыхания.
  • Перфорация барабанной перепонки, опухолевые новообразования в полости носа, ярко выраженный отек ткани носовой полости также являются абсолютным противопоказанием к проведению промываний носа, в том числе – с помощью шприца. Предрасположенность к носовым кровотечениям и проявлениям аллергических реакций также отрицают возможность проведения процедуры.
  • Промывание при помощи шприца не поможет и в том случае, если в носовых ходах произошло разрастание полипов. В указанных ситуациях требуется помощь специалиста, возможно – с последующим хирургическим вмешательством.

Как промыть носовые ходы с помощью шприца?

Приступать к процедуре очищения полости можно, лишь убедившись в том, что носовое дыхание присутствует, даже если оно затруднено. В случае необходимости за 10 минут до начала процедуры можно применить сосудосуживающие капли.

Суть самой процедуры промывания шприцом довольно проста:

  1. Заранее подготовленный раствор тщательно взбалтывают, после чего набирают его в шприц (без иглы).
  2. Его наконечник нужно ввести в ноздрю и, постепенно надавливая на поршень, аккуратно ввести всю содержащуюся жидкость.
  3. Процедура выполнена правильно, если введенный раствор выливается через вторую ноздрю. Для большего удобства процедуру нужно проводить непосредственно перед раковиной, склонив голову набок.

В ходе промывания часть введенного раствора может выйти и через рот, так как он проникает и в глотку. Не стоит пугаться, это вполне естественное явление.

Какие растворы можно использовать?

Промывая нос с использованием шприца, можно применять растворы с различными составами. Чаще всего прибегают к проверенному временем раствору морской соли. Для приготовления понадобится именно морская соль, поскольку поваренная не содержит такого полезного элемента, как йод.

Технология приготовления солевого раствора достаточно проста:

  • На стакан теплой воды нужно взять чайную ложку соли и хорошенько перемешать.
  • Полученной жидкостью промывают полости носа в течение недели два-три раза в день. Такое средство не только очищает носовые ходы от слизистых масс и делает дыхание более свободным, но и эффективно устраняет микробов, а также аллергены и скопившиеся частички пыли.

приготовления солевого раствора

Известно, что в некоторых случаях при отсутствии морской соли, насыщенной йодом, раствор готовят на основе обычной, но добавляют несколько капель йода. Стоит заметить, что данный способ в некотором роде опасен, поскольку даже незначительное отклонение от дозировки может стать причиной ожогов слизистой оболочки носа.

Промывать нос, используя с этой целью обычный шприц, можно также на основе отваров лекарственных трав. Чаще всего для этого используют сушеную ромашку, но можно приготовить и сборный раствор из имеющихся трав – шалфея, эвкалипта, зверобоя.

Также применяют метод народного лечения, который заключается в приготовлении раствора для промывания, содержащего мед и отжатый свекольный сок.

Современная фармацевтическая отрасль изобилует различными готовыми к применению препаратами, с помощью которых можно эффективно и с комфортом промывать нос. К таким средствам относят Салин, Ринолюкс, Аквалор, Отривин-Бэби, Долфин, Но-соль.

Источник: gaimoritstop.ru

Разновидности лаважа

Существуют различные вариации промывки носа:

  • орошение. Это наиболее мягкий вид очищения носа. Распыляется средство с помощью специального баллона. Обычно используется физиологический раствор. Обычно методика применяется при повреждении слизистой оболочки;
  • промывка с помощью груши. Проводится процедура осторожно с соблюдением правил техники безопасности. В противном случае инфекция может легко проникнуть из околоносовой пазухи в полость среднего уха;
  • ванночки. Больной должен склониться над раковиной. В полость носа вводится пятьдесят грамм промывающего раствора. При этом он должен издавать характерные звуки «ку-ку». Жидкость должна находится в пазухе полминуты, после чего она должна вытечь из другого носового хода;
  • аспирация. Обычно процедура проводится при лечении грудных детей, которые не умеют высмаркиваться. Шприцом ребенку вводится лекарственный раствор, а затем с помощью нехитрого устройства, напоминающего грушу-спринцовку отсасывается слизь.

Зачем делать промывание носа при насморке

Промывание носа в домашних условиях позволяет достичь не только гигиенических, но и терапевтических целей, а именно:

  • засохший слизистый секрет превращается в корочки, которые при промывании размягчаются и выводятся;
  • при заложенности носа густая слизь плохо отходит, при промывке слизь становится более жидкой и легко эвакуируется;
  • орошение полости носа смывает с поверхности слизистой оболочки аллергены, что оказывает хороший эффект при аллергических ринитах;
  • усиление терапевтического действия местных средств;
  • смывание вирусов, бактерий, грибков;
  • удаление слизи не только с носовой полости, но и из пазух;
  • антисептическое и противовоспалительное действие.

В каких случаях показано орошение

Специалисты рекомендуют проводить процедуру в таких случаях:

  • ринит. Промывание проводится при инфекционном, аллергическом насморке, а также воспалении, вызванном пылью, грязью или химикатами;
  • синусит;
  • послеоперационный период. Слизистая оболочка нуждается в восстановлении. Вид орошения определяет врач. Обычно таким больным назначают применение спреев с увлажняющим раствором.

Как правильно промывать нос в домашних условиях

Носовой душ проводится по определенным правилам:

  • подготовка жидкости. Это может быть готовое аптечное средство или же приготовленный дома раствор из воды и поваренной соли;
  • голову необходимо наклонить над раковиной примерно под углом сорок пять градусов;
  • носик кружки подносят к носовому ходу и медленно вливают раствор в ноздрю, которая расположена сверху;
  • о правильности процедуры свидетельствует вытекание жидкости из второго носового хода, но это при условии проходимости каналов. Не стоит пугаться, если часть раствора вытечет из ротовой полости;
  • процедура повторяется с второй ноздрей.

Важно учесть следующие нюансы:

  • раствор должен быть свежеприготовленным в теплом виде;
  • при болезни достаточно трех процедур в день;
  • в течение последующих нескольких часов лучше находиться дома.

Орошение носа имеет ряд противопоказаний:

  • заложенность носа;
  • полипы;
  • новообразования;
  • отит;
  • искривление носовой перегородки;
  • склонность к носовым кровотечениям.

Можно ли промывать нос ребенку

У детей первого года жизни носовой канал узкий и короткий, из-за чего он легко забивается. Причиной тому может стать простуда или аллергия.

Каким раствором лучше промывать нос? Наиболее частыми ингредиентами для орошения носа в домашних условиях являются:

  • промывание солью. Продукт способен приостанавливать жизнедеятельность патогенной микрофлоры. Кроме того, соль разжижает слизь и способствует ее отделению;
  • йодом. Это известный антисептик. На стакан воды достаточно двух капель йода;
  • медом. Продукт разводят в равных пропорциях с водой. Аллергикам такой метод не подойдет.

В качестве альтернативы можно использовать отвары лекарственных растений:

  • зверобой. Растение обладает антибактериальным свойством, а также укрепляет клетки слизистой оболочки полости носа;
  • ромашка. Отличается успокаивающим и противовоспалительным действием;
  • шалфей – это антисептик, который способствует оздоровлению слизистой оболочки;
  • полевой хвощ обладает заживляющим и успокаивающим свойством. В его состав входят вещества, которые препятствуют размножению болезнетворных микроорганизмов;
  • календула питает слизистую и способствует ее регенерации.

Аптечные растворы

Рассмотрим наиболее эффективные растворы для орошения носа:

  • Фурацилин. Известен своими бактериостатическими свойствами. Активный компонент раствора проникает внутрь клетки патогенного микроорганизма и препятствует ее делению;
  • Мирамистин. Это средство комплексного действия, оно нейтрализует вирусную и грибковую инфекцию. Мирамистин восстанавливает поврежденную слизистую оболочку и укрепляет местный иммунитет. Это гипоаллергенное средство, поэтому подходит даже для аллергиков;
  • Протаргол. В его состав входит серебро, обладающее антисептическим свойством. Протаргол образовывает на поверхности слизистой защитную пленку, что предотвращает повторное заражение. Достаточно всего нескольких капель средства;
  • Перекись водорода.Раствор тормозит размножение патогенной микрофлоры и оказывает незначительный антисептический эффект. Постоянно использовать раствор не стоит из-за того, что он пересушивает слизистую.

Достоинства и недостатки процедуры

Орошение носовой полости имеет ряд положительных сторон:

  • лечебное действие направлено конкретно на воспалительный очаг;
  • отсутствие травматизации;
  • предотвращение распространения инфекции;
  • возможность для самостоятельного проведения;
  • дешевая стоимость;
  • возможность проведения процедуры не только взрослым, но и детям.

Промывание носа имеет и свои недостатки:

  • процедура может приносить дискомфорт, особенно при повышенной чувствительности;
  • отвары трав могут иметь специфический запах, а солевой раствор иногда вызывает пощипывание;
  • процедура может не привести к излечению, а лишь немного смягчит симптомы;
  • неосторожные движения могут привести к распространению инфекции;
  • иссушение слизистой оболочки.

Промывание носа методом перемещения жидкостей

Для проведения процедуры понадобятся такие приборы и средства:

  • шприц;
  • сосудосуживающие капли;
  • антисептический раствор;
  • специальный прибор для перемещения жидкостей.

Такой тип орошения проводится в следующих случаях:

  • ринит, в том числе и аллергический;
  • полипы;
  • инфекции в носовой полости;
  • синусит;
  • аденоидит;
  • тонзиллит.

При эпилепсии и носовых кровотечениях проводить процедуру «Кукушка» запрещено. Манипуляция имеет ряд особенностей:

  • подготовка включает в себя применение сосудосуживающих капель;
  • необходимо ровно лежать и не крутить головой;
  • голову следует немного запрокинуть назад;
  • сохраняйте спокойствие и не паникуйте;
  • дышать следует ровно.

Суть этого метода заключается в том, что теплый антисептический раствор медленно вводится в один носовой ход, а затем с помощью вакуумного прибора отсасывается жидкость вместе со слизью и гноем. В качестве альтернативы можно использовать шприц и грушу. В одну ноздрю раствор медленно вводится, а из другой грушей она отсасывается. После манипуляции крайне важно не переохлаждаться. О правильности проведения процедуры говорит отсутствие боли. Вводимый антисептик может иметь неприятный вкус и раздражать слизистую оболочку.

Метод перемещения жидкостей может быть связан с негативными последствиями:

  • носовое кровотечение;
  • механическое повреждение;
  • головная боль;
  • чихание;
  • жжение в носу;
  • гиперемия глаз;
  • евстахиит;
  • отит;
  • рвота.

Как промывать нос Аквамарисом

Препарат назначают грудничкам и людям преклонного возраста, потому что он практически не имеет противопоказаний к применению. Основу лекарственного средства представляет морская вода. Спрей улучшает функциональную активность мерцательного эпителия носа, очищает и стимулирует восстановление клеток, успокаивает раздражение и снимает воспаление.

Препарат не просто смывает болезнетворные микроорганизмы с поверхности слизистой оболочки, но и повышает местный иммунитет. Применение Аквамариса рекомендовано в комплексной терапии таких заболеваний:

  • простуда;
  • гайморит;
  • ринит;
  • этмоидит;
  • сфеноидит;
  • фронтит.

Что касается противопоказаний, то средство не стоит применять при повышенной чувствительности к входящим в состав компонентам. Спрей подходит даже для аллергиков, он поможет справиться с сезонными проявлениями недуга. Аквамарис подходит даже для ежедневного применения в целях очищения от грязи, пыли и микробов.

Выделим общие принципы использования лекарственного средства:

  • при лечении ребенка положите его на спину и поверните голову на бок. Средство вводится в ноздрю, которая находится сверху. После проведения процедуры ребенка следует усадить для того, чтобы жидкость вытекла наружу. Для маленьких детей использовать предпочтительнее Аквамарис Беби;
  • при лечении детей старшего возраста и взрослых лучше использовать Аквамарис плюс. В его состав входит дексапентол, который увеличивает выраженность противовоспалительного и увлажняющего действия;
  • Аквамарис стронг обычно предпочтительнее применять при синуситах, характеризующихся гнойными пробками.

Что касается регулярности промывания полости носа, то во многом это зависит от степени тяжести заболевания. Если вы делаете орошения в профилактических целях в преддверье сезонных заболеваний, то достаточно одной процедуры в неделю. В детской практике орошение носа солевыми растворами не рекомендовано проводить более двух недель подряд. Гипертонические растворы могут иссушать слизистую и тем самым ослаблять местный иммунитет.

Если же речь идет о купировании серьезных инфекционно-воспалительных процессов, то промывание полости носа проводится около четырех раз в день на протяжении двух недель. Регулярное очищение ускоряет эпителизацию воспаленных тканей. Прежде чем приступать к лечению, следует убедиться в отсутствии противопоказаний, иначе можно больше навредить себе. Игнорирование противопоказаний неизбежно приведет к усугублению состояния и возникновению осложнений.

Промывание носа – это действенная процедура при простудных заболеваниях. Ее применяют при лечении взрослых и маленьких детей. Процедура позволяет смыть болезнетворные микроорганизмы, аллергены, разжижить слизь и восстановить слизистую оболочку. Растворы для орошения доступны, это могут быть как готовые аптечные средства, так и самостоятельно приготовленные отвары. Проводится манипуляция осторожно, без резких движений. Прежде чем приступать к лечению, следует обратиться к врачу и пройти обследование. Лечить простудные заболевания можно дома, но свои действия важно согласовывать со специалистом. Ответственный подход к своему здоровью поможет быстрее выздороветь!

Источник: superlor.ru