Друзья, здравствуйте. Это так я вам здоровья пожелал. А в вопросе со здоровьем мелочей не бывает, и понял я это после того, как однажды подсел на такую вроде бы обыденную вещь, как капли для носа. Что такое сосудосуживающая зависимость и как я избавился от зависимости от каплей в нос — вот тема сегодняшнего поста.

Уж и не помню, с чего вся эта история началась, но только однажды я стал замечать то, что без применения каплей (вазоконстрикторов) в нос уснуть не могу. Закапаешь в нос и спишь до утра, не закапаешь — дышать не чем. Конечно, я понимал то, что такая зависимость вредна и даже два раза ходил к Лору, но победить «ксиленового монстра» я поначалу не мог.

Чем опасна зависимость от длительного применения вазоконстрикторов

Такие капли действуют на организм так: попадая на слизистую оболочку носа, вазоконстриктор заставляет кровеносные капилляры  сужаться, отчего отёчность слизистой носа уменьшается, и человек начинает спокойно дышать. Все бы ничего, да такие капли вызывают привыкание, сухость и дистрофию слизистой оболочки, гипоксию ткани, а при длительном применении вызывают медикаментозный насморк и даже отравление компонентами препарата. Особенно вредно применять сосудосуживающие препараты беременным женщинам, так как плод буквально  страдает из-за этого  от гипоксии.


А если кратко, то если  подсел на вазоконстрикторы, то без них уже нос не дышит, а избавиться от такой зависимости весьма трудно. Если честно, то по секрету вам скажу, что я страдал от этого около трёх лет.

Как я вылечил привыкание к сосудосуживающим каплям

Бороться с зависимостью я начал с посещения врача. Тот мне сказал, что у меня все нормально, но есть зависимость от вазоконстрикторов. Чтобы избавиться от неё, следует полностью отказаться от сосудосуживающих каплей, а вместо них прописал мне гормональные капли «Назонекс». Капли дорогие, но чего не сделаешь для своего здоровья — купил. Возможно, капли и хороши, но все дело в том, что капли помогают через довольно продолжительное время, а при этом капать вазоконстрикторами нельзя. А как мне спать, чем дышать до того, как начнёт действовать Назонекс? Короче, помучался я с этими чудо-каплями, но так и вставал посередине ночи, чтобы закапать Нафтизином. Я понял, что лучше зависимость, чем бессонница.

Потерпев фиаско, я решил бороться с зависимостью от каплей  в нос с помощью промывания носа солёными растворами типа «Аквамарис». Но то ли у меня зависимость от каплей на тот момент была очень высока, то ли моему носу не нравятся «солёные продукты», но и эта водичка мне особо не помогла.


Третий этап борьбы с нафтизиновой зависимостью начался после того, как у меня появились частые головные боли. Я подумал так: «А уж не связаны ли мои головные боли с применением каплей для носа? Пора что-то  предпринимать, и прямо сейчас!».

Мужик сказал — мужик сделал, а точнее  полез читать отзывы по этой теме в интернете. Соединив свой опыт по каплям с отзывами таких же, как я бедолаг, я понял то, что поначалу капать на ночь в нос всё же  придётся, но капать надо по-умному.

100% рецепт избавления от зависимости сосудосуживающих каплей в нос

Днём нос не капаем, и если это не простуда, а лекарственная зависимость, то такое выдержать вполне возможно. На ночь капаем только в одну ноздрю, к примеру, в левую. Я ложился на левый бок и иногда получалось так, что долго дышали сразу обе ноздри, но в любом случае всю ночь дышала хотя бы одна ноздря — левая. Дня через три я понял, что правую ноздрю закладывает уже не намертво. Но всё же я продолжал капать в левую ноздрю ещё четыре дня, для того, чтобы слизистая правой ноздри полностью восстановилась. После недели такого умного использования каплей я полностью перестал капать капли, стараясь засыпать уже на правом боку. Теперь дышала уже здоровая, правая ноздря, а левая с каждым днём начинала дышать лучше. Вскоре я понял то, что моя нафтизиновая зависимость подошла к концу.



Как видите все  просто, дёшево и без особого напряга. Если у вас есть зависимость от каплей в нос — срочно избавляйтесь от неё, ведь если у вас эта «кабала» продолжительная, то, велика вероятность того, что прежняя чистота дыхания уже не вернётся никогда. Жаль, что я об этом не знал раньше.

ПО ТЕМЕ: «Насморк и зависимость от сосудосуживающих каплей лечим живицей»

Источник: za-sorok.ru

Как «слезть» с сосудосуживающих капель: проверено лично мной

  • Мое ежедневное утро начинается не с кофе, а с кота. Он знает, что у нас подъем в 7.00 и в это время у него включается свой внетренний кошачий…

  • Оказывается, большинство людей нашей средней полосы (и чем севернее, тем это ярче выражено) страдают от так называемой депрессии холодного времени…

  • Мой традиционный осенний пост. Наступила осень, мои дети, как всегда, не болеют, а вот их друзей поголовно косит разная противная вирусня. Говорят,…

  • Утром проснулись, вижу, добегался Артем без гипса. Вроде бы старался не наступать на отбитый палец, а сегодня ступня раздулась как подушка, гематома…

  • Вот только сидели на мамином дне рождения и вспоминали, как меня в детстве укусила пчела. Мала говорит, лет шесть мне было, я помню, что не пошла…

  • Когда читаю комментарии к постам или статьям об инвалиде с мышечной атрофией, многие мужчины (не женщины, заметьте!) возмущаются – мол, как это…


  • У меня есть знакомые, мама и бабушка, с которым я давно не общаюсь из-за того, что у них есть дочка (она же, соответственно, внучка). Родилась она…

  • Яркий интересный всероссийский форум «ЗДРАВНИЦА-2017» проходил в Уфе с 30 мая по 1 июня 2017 года и мы с Артемом были там аккредитованы,…

  • Обещанного, конечно, три года ждут, но я набралась совести и все же немного расскажу, почему именно Башкирия. Все санатории России являются…

rebro-a-dama.livejournal.com

Как отвыкнуть от сосудосуживающих назальных капель

Многие люди вовсе не задумываются о том, что лекарственные средства имеют побочные эффекты, и использовать их нужно с умом и строго по инструкции, убедившись сначала в их необходимости. Сплошь и рядом такая ситуация происходит с каплями или спреями для закапывания в нос, имеющими сосудосуживающее действие.

Как только человек начинает ощущать заложенность носа, как появляются выделения, и нарушается обоняние, так он покупает в аптеке назальные средства и, не прочитав внимательно инструкцию, их применяет. Причем делает это слишком часто или больше положенного срока, не посоветовавшись с врачом, а полагаясь только на свои субъективные ощущения. Как появляется заложенность носа, так слизистая оболочка получает новую порцию сосудосуживающих капель.

Как слезть с сосудосуживающих капель в нос


Постепенно промежутки между закапываниями становятся короче, капель требуется все больше, а лечебный курс самовольно растягивается пациентом до нескольких месяцев. Пациент, будучи уверенным в правильности своих действий, наносит своему здоровью немалый урон.

В чем опасность сосудосуживающих капель в нос

Прежде чем начать использовать какие-либо средства от насморка, необходимо разобраться в форме заболевания. По происхождению ринит может быть вирусно-бактериальный (инфекционный), аллергический, вазомоторный (нейрогенный), гормональный (насморк беременных). По течению – острый или хронический, по реакции слизистой оболочки носа – гипертрофический или гипотрофический.

Разобраться в каждой форме болезни и назначить адекватное лечение способен только врач. Но в жизни при появлении насморка у себя или у своего ребенка человек идет в аптеку, где ему всегда советуют приобрести сосудосуживающие спреи или капли в нос (вазоконстрикторы). Учитывая патогенез и причины форм заболевания, использование этих средств оправдано практически при всех видах ринита, но отличается значимостью и дозировкой.

Так, в терапии инфекционного ринита капли-вазоконстрикторы играют ведущую роль, снижая отек слизистой оболочки и образование слизисто-гнойного секрета. Но при насморке аллергической природы на первое место выходят антигистаминные или гормональные средства, а использование сосудосуживающих капель выполняет вспомогательную функцию. Поэтому при различных формах болезни они различаются и по необходимой разовой дозе, и по длительности лечебного курса.


Не разобравшись в этих важных моментах, пациент начинает пользоваться каплями в нос, как только появится заложенность. Ведь положительный эффект наступает практически сразу: восстанавливается свободное носовое дыхание и полноценное обоняние.

Но действие средств быстро прекращается, и человек снова прибегает к ним. Постепенно он уже не может обходиться без лекарств, не в силах отвыкнуть от них, носит их с собой везде и думает, что лечится правильно и эффективно.

В этом и заключается коварство назальных средств-вазоконстрикторов. Они формируют зависимость, которая, разумеется, не является наркотической, но требует к себе очень пристального внимания и приложения немалых усилий, чтобы с нее «слезть».

Неоправданное использование капель может привести к возникновению такого серьезного заболевания, как ринит медикаментозный, требующий длительной терапии. И третье нежелательное действие сосудосуживающих средств – несмотря на их местное применение, они могут оказывать системное воздействие на организм.

Привыкание к сосудосуживающим каплям формируется постепенно и почти незаметно. Капилляры слизистой оболочки носа, получив дозу, суживаются как бы по «внешнему» приказу. Их тонус увеличивается, прекращается выход кровяной плазмы в межклеточное пространство эпителия, снижается продуцирование слизистого секрета.


При этом нарушается нормальная нервно-рефлекторная регуляция сосудистого тонуса, она практически перестает работать. Капилляры привыкают к внешней регуляции посредством вазоконстрикторов и ждут новой дозы. Пока она не поступит, их сужения и снижения отечности не происходит.

Порадовавшись отличному эффекту от закапывания препаратов, человек через некоторое время снова ощущает заложенность, что заставляет его увеличивать дозу и сокращать промежутки между приемами в надежде на стойкий положительный результат. Часто пациент даже не осознает, что зависимость уже сформировалась, и не может самостоятельно с нее «слезть». Ему требуется компетентный совет и медицинская помощь.

При постоянном поступлении вазоконстрикторов в полость носа капиллярная сеть находится в вынужденно спазмированном состоянии. В результате все ткани не получают кислород и питание, в них нарушается обмен веществ, и начинаются дистрофические изменения. Клетки слизистой оболочки постепенно гибнут, она становится тонкой, сухой, ранимой и гипотрофичной.

Постепенно формируется состояние, называемое медикаментозным ринитом. Так, стремясь вылечить обычный простудный насморк, пациент получает более серьезную патологию, которую необходимо долго и упорно лечить.

Существует и опасность системного действия назальных капель-вазоконстрикторов. Такое может случиться при их передозировке, особенно, если у человека есть некоторые сопутствующие заболевания. Поступая в кровеносное русло, сосудосуживающие препараты оказывают спазмирующее влияние на сосуды всего организма.

В результате поднимается артериальное давление, начинается сердцебиение, одышка, головная боль, появляется тошнота и расстройства сна. Передозировка очень опасна в детском возрасте, когда вазоконстрикторы могут вызвать необходимость экстренной госпитализации малыша в токсикологическое отделение стационара.


Как слезть с сосудосуживающих капель в нос

Как отвыкнуть от сосудосуживающих назальных средств

Прежде чем начать решать какую-то проблему, необходимо сначала осознать ее наличие. Только когда пациент поймет, что у него уже сформировалось привыкание к сосудосуживающим средствам, что у него уже полным ходом идет гипотрофия слизистой оболочки носа с развитием медикаментозного ринита, лишь тогда у него появятся силы бороться с этой проблемой. И в этом ему поможет врач.

Обратиться за врачебной помощью необходимо, ведь только специалист сможет компетентно разобраться с каждой проблемной ситуацией. Произвести осмотр, уточнить все жалобы, сделать обследование и подтвердить наличие зависимости или медикаментозного насморка – задача врача. Он также обязательно назначит необходимое лечение и будет осуществлять его контроль.

Читайте также:  Экссудативный отит: лечение народными средствами, симптомы

Но первый шаг должен сделать сам пациент. Чтобы отвыкнуть от сосудосуживающих капель, нужно отказаться от них наотрез. Это и есть самый первый этап лечения и самый трудный. Ведь рука будет постоянно тянуться к желанному флакончику, все мысли будут только о нем, слизистая носа будет взывать о помощи, а капилляры хором просить долгожданную дозу.


Как слезть с сосудосуживающих капель в носКак показывает практика, чтобы легче было контролировать себя, нужно сказать решительное «нет» каплям-вазоконстрикторам утром и загрузить себя срочной работой. Важно не забыть выбросить флакончик с лекарством в мусоропровод и обходить аптеку стороной.

Очень трудно будет первые несколько дней, затем начнет постепенно восстанавливаться нервно-рефлекторная регуляция, и капилляры «вспомнят», что они могут работать самостоятельно. Начнет восстанавливаться функциональность слизистой оболочки, уменьшится и исчезнет ее отек, продуцирование слизистого секрета примет нормальные объемы.

Чтобы помочь организму справиться с зависимостью, преодолеть психологический барьер, а заодно и нормализовать состояние слизистой оболочки, можно принять некоторые лечебные меры. И в первую очередь – произвести не просто отмену капель-вазоконстрикторов, но заменить их на другие средства, в основном растительного происхождения (иногда сначала происходит замена на вазоконстрикторы в очень уменьшенной дозировке).

Доказано, что закапывание свежевыжатого сока моркови, красной свеклы, алоэ, репчатого лука (развести водой 1:1) с добавлением 1 капли нагретого меда не только имеет эффект замещения. Эти средства дополнительно дезинфицируют слизистую оболочку самым бережным образом и помогают эпителиальному слою быстрее регенерировать.


Аналогично действуют и отвары трав. Всем известные календула, шалфей, ромашка аптечная оказывают неоценимую помощь в борьбе с зависимостью и медикаментозным ринитом.

Отлично помогают меры по промыванию носа и увлажнению слизистой оболочки. Можно воспользоваться как аптечными средствами, так и приготовить раствор самостоятельно. Одна чайная ложка обычной поваренной или морской соли растворяется в 1 литре воды. Этот раствор можно закапывать в носовые проходы по 3-4 капли, также можно делать промывания, до 6 раз в день.

Восстановить функциональность слизистой оболочки помогут физиопроцедуры. Врач посоветует, какие способы из огромного арсенала физиотерапии можно применить в случае медикаментозного насморка и привыкания к вазоконстрикторам. Хорошим эффектом обладает УВЧ, фонофорез, электрофорез, иглоукалывание. В домашних условиях осуществимо прогревание носа с помощью мешочков с горячей солью или сваренных картофелин и яиц.

В тяжелых случаях, когда произошедшие изменения в слизистой оболочке так велики, что не поддаются консервативному лечению, пациенту рекомендуется операция. В каждой конкретной ситуации выбирается наиболее оптимальный способ (лазер, конхотомия, вазотомия, криотерапия, турбинопластика).

Чтобы не доводить себя до необходимости длительного лечения или хирургического вмешательства, необходимо помнить об опасности использования сосудосуживающих капель. Строгое соблюдение дозировок поможет избежать тяжелых последствий.

Источник

03-med.info

Как избавиться от зависимости и отвыкнуть от сосудосуживающих капель в нос

Как слезть с сосудосуживающих капель в нос

Любой среднестатистический пациент при насморке прибегает к каплям. Вроде бы это обыденная ситуация, и в этом нет ничего такого. Но на самом деле не все так просто. Применение назальных сосудосуживающих средств может вызвать привыкание. Поэтому важно знать, как отвыкнуть от «Нафтизина» (именно к этому препарату наиболее часто формируется привычка), если зависимость все-таки появилась.

Описание процесса

Стоит сразу оговориться, что зависимость от капель в нос не является какой-то доминирующий по типу потребности организма в наркотиках. Имеется ввиду привыкание, которое подразумевает невозможность исчезновения симптомов без постоянного воздействия активного вещества сосудосуживающих капель. Избавиться от недуга достаточно трудно. По этой причине лучше не доводить организм до такого состояния.

Зависимость происходит обычно из-за того, что средство применяется в течение длительного времени и бесконтрольно (большие дозировки, частые приемы). Делать это категорически запрещается, ведь производители непросто так пишут сроки приема в пределах одного курса!

Как слезть с сосудосуживающих капель в нос

Доверие пациентов к каплям объясняется довольно просто. Они действуют достаточно быстро, а пользоваться ими достаточно удобно. В результате длительного применения стенки сосудов перестают работать самостоятельно. Получается, что если отказаться от средства, то отечность слизистой и насморк возвращаются. Из-за дискомфорта пациент вновь прибегает к каплям, вызвавшим зависимость.

Бесконтрольный прием препарата может привести к более серьезным осложнениям. Частое употребление и большие дозировки нарушают питание слизистых тканей носа. Как следствие начинается процесс атрофирования оболочки. Избавиться от такого недуга куда сложнее, чем его предотвратить.

Подверженность

В принципе зависимость от того же «Нафтизина» может заполучить любой человек. Особенно часто явление наблюдается у людей, которые страдают аллергическим ринитом. Дело в том, что постоянные приступы аллергии принуждают больного прибегать к каплям. А если аллергия длится в течение нескольких месяцев, постоянный прием сосудосуживающих препаратов обязательно приведет к привыканию.

От частой отечности слизистых тканей носа страдают женщины во время беременности. Примечательно, что после рождения малыша избавиться от недуга часто не получается. В итоге женщины начинают злоупотреблять назальными препаратами. В результате получают зависимость, вылечить которую очень непросто, но все-таки возможно.

Методика лечения

Если вы заметили, что постоянно используете назальные капли (несколько месяцев), то прежде всего требуется посетить ЛОР-врача. Специалист правильно диагностирует недуг и назначит соответствующее лечение. Чтобы избавиться от зависимости побыстрее, потребуется пройти процедуры физиотерапевтического характера. На сегодняшний день популярными методами являются фонофорез и электрофорез.

Если отечность возвращается, а это непременно случится, специалист должен назначить специализированные препараты. Они отличаются длительным действием при редких приемах. Таким образом, лечение зависимости будет проходить наиболее эффективно, отучиться от пагубной привычки будет намного легче. Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд.

Даже при применении современных методик физиотерапии и новейших препаратов, лечение потребует минимум одного месяца. Особенно тяжело переносить отвыкание первые дни. Что тут можно делать? Нужно проявить характер и немного потерпеть. После этого лечение будет происходить менее болезненно.

Запомните одну вещь! Если препарат когда-то вызывал зависимость, то применять его в дальнейшем запрещается!

Полезные советы

Как слезть с сосудосуживающих капель в нос

К сожалению, современные люди все чаще прибегают к средствам традиционной медицины. Стоит отметить, что в некоторых случаях (например, простудный насморк) вылечить недуг легче народными средствами. Приведем несколько распространенных и простых рецептов, которые помогут избавиться от заложенности и не приведут к привыканию:

  • хорошим антибактериальным действием обладают капли на основе раствора воды и луковой выжимки;
  • для разжижения секрета используют теплые накладки в районе переносицы и пазух.
  • неплохим методом считается прогревание теплым куриным яйцом;
  • для прочистки каналов великолепно помогает экстракт каланхоэ.

Подводя итоги, хочется подчеркнуть, что предотвратить зависимость намного легче, чем потом лечить ее. Вы сэкономите время, средства и, главное, сохраните здоровье. Основное правило – это не злоупотреблять назальными средствами!

Поделитесь в социальных сетях! comments powered by HyperComments Понравилась статья? Оцените! Загрузка…

lechenienasmorka.ru


Источник: biabor.ru

Последние лет уже 9-10 пользовалсь постоянно то нафтизином (по студенчеству), то тизином. Хреновое это дело, очень-очень.

Ходила к разным ЛОРАМ последние годы, кто что говорил. Кто говорил делать вазотомию (перегородка у меня прямая), кто назначал какую-то хитрую схему лечения с Полидексой, от которой у меня слизистая вообще загибалась. Кто говорил резко бросай сама и не капай тизин, а капай только Назонекс.

В итоге этим сентябрём начала снова курс Назонекса по 2 раза в день месяц и по разу в день ещё два месяца. Тизин при этом тоже капала первое время. Ни на что, если честно не рассчитывала, потому что уже было две попытки, плюс осень — тяжелый для носа сезон.

Каково же было удивление, когда через пару недель отменила тизин и всё стало ок. До сих пор не верю)) Даже на ночь не капаю. Уже два месяца без капель за последние, считай, 10 лет.

Не знаю, конечно, что будет, после окончания курса Назонекса (2 недели ещё на нём), но очень бы мне блин хотелось, чтобы всё было ок.

Ночью, конечно, иногда подзаложена то одно ноздря, то другая, но это терпимо и быстро проходит.

Удивительно ещё кстати, что получилось слезть вообще без промывания носа: я это дело очень не люблю, не умею, закладывает уши и пр.

Главные лайфхаки сёстрам по несчастью: не надо сразу насиловать себя и с первого дня Назонекса или там авамиса, что выпишут, отменять капли на ксилометазалине. Не надо мучится. Я два раза так пробовала, только прострадала и плюнула — невозможно. Если нос не дышит — капайте, чем привыкли. Но пи этом и курс Назонекса продолжайте. Так — абсолютно нормально! Почему только мне это сказал лишь один из десятка специалистов — не представляю.

Вторая вещь — идеально, если на все эти три месяца вы забудете про алкоголь. Не знаю, у кого как, но в мои прошлые разы отвыкания, даже три глотка вина — и всё, нос заложен. Алко моментально расширяет сосуды, что нам совершенно не надо в ситуации отвыкания. Опять же — хоть бы кто-нибудь из ЛОРов мне это сказал Как слезть с сосудосуживающих капель в нос

Источник: www.stranamam.ru


Adblock
detector