Диагностика перелома носаСреди травм лица перелом носа встречается наиболее часто. Эта травма может повлечь за собой повреждение обонятельной и дыхательной функций. Обычно такое явление происходит в бытовых условиях: падение на скользком полу, льду, драка, но существует так же группа риска — люди, среди которых спортсмены и автомобилисты. Процедурой, при помощи которой устраняют нарушения органа при переломе, называют репозицией костей носа. Чтобы понять, каким может быть перелом носа, следует знать о его строении. Нос граничит с черепом в верхней части, с ротовой полостью в нижней и глазницами по бокам.

Кости и хрящи расположены следующим образом:

  • Наружная стенка, которую еще называют боковой, включает в себя носовую кость, небную кость, носовую поверхность верхней челюсти, решетчатую кость, крыловидные отростки основной кости, лобный отросток и слезную косточку.

  • Боковые стенки соединяются перегородкой.
  • Задневерхняя часть включает в себя сошник и перпендикулярную пластинку решетчатой кости.
  • Спереди снизу находится четырехугольный хрящ и подвижная часть перегородки.
  • Верхняя стенка образована тонкой решетчатой пластинкой, которая легко повреждается при травме.
  • С боку от носа располагаются большие и малые крыльные хрящи.

Чаще всего мы можем иметь дело с повреждениями в наружных носовых костях, редко встречается травмирование стенок орбит, сошника, лобных отростков и носовых раковин.

Какими бывают переломы костей:

  • Закрытая форма — видимые проявления выражены слабо (ссадины и отек).
  • Открытая форма характеризуется ранами на коже, можно увидеть осколки костей.
  • Со смещением — нос становится асимметричным (может сопровождаться внешним повреждением кожи или обладать характеристиками закрытой формы).
  • Повреждение носовой перегородки — нос западает вовнутрь.

Необходимо знать симптомы перелома носа, чтобы вовремя обратиться к специалисту для лечения. Особенно это важно, если травма произошла у ребенка, так как в последующем нос может не правильно формироваться, приводя к кривизне органа, затрудненному дыханию и ЛОР заболеваниям.

Симптомы перелома носаКак распознать перелом носа:


  • течет кровь (могут быть как обильные, так и скудные выделения);
  • возможны шоковое состояние и потеря сознания;
  • кожа вокруг носа, глаз и скул становится отечной;
  • в глазных яблоках видны красные прожилки;
  • дышать трудно, частое отсмаркивание;
  • есть раны, иногда видны осколки;
  • нос болит, прикосновения к нему вызывают острую боль;
  • в месте повреждения и под глазами возникли синяки.

Кроме первичных признаков, которые проявляются в течении первых суток после перелома, возможно повышение температуры, покраснение в месте перелома, размягчение тканей. Такие проявления на вторые, третьи сутки после травмирования говорят об инфицировании ран болезнетворными микроорганизмами.

Как диагностируют перелом носа:

  • при помощи риноскопии определяют участки разрыва мягких тканей;
  • чтобы определить наличие смещения пациенту делают рентгенографию боковой части носа;
  • осмотр внутренних повреждений проводят прибором эндоскопом;
  • пациенту назначают лабораторные исследования крови и мочи.

После диагностики врач назначает лечение, которое соответствует индивидуальному случаю. Направления лечения перелома костей носа следующие:


  • Первая помощь включает в себя наложение холодного компресса (льда) на поврежденную область с целью снятия отека и уменьшения боли.
  • При сильных болях пациенту дают болеутоляющие и успокоительные средства.
  • Делается прививка от столбняка.
  • Если при переломе кости сдвинулись или раскрошились, выполняется репозиция.

Репозиция костей носа проводится в ограниченный срок. С момента травмы до процедуры вправления костей должно пройти не более 21 суток. Оптимальное время проведения операции от 5 часов до 7 дней.

Репозиция костей носаЕсли пациент обратился сразу после перелома, но присутствует сильная отечность носа, то репозицию откладывают на несколько дней, до нормализации состояния мягких тканей. После десятого дня после перелома выполнять репозицию сложнее, так как начинает образовываться костная мозоль. В этом случае врач вынужден закреплять вправленную область специальной повязкой.

После трехнедельного срока после перелома носа репозиция невозможна. Операцию откладывают минимум на полгода, чтобы кости полностью срослись.

Для того чтобы исправить неровное срастание, требуется сложная операция под общим наркозом. Врач заново ломает кости, в месте неровного срастания и ставит их в верное положение.


В зависимости от вида перелома со смещением врач выбирает способ вправления костей на место. От этого зависит и то, насколько процедура будет легкой и быстрой.

Различают несколько видов перелома носа, при которых выполняется репозиция:

  • При западении спинки носа говорят о ринолордозе.
  • Если нос сильно вдавлен вовнутрь и визуально выглядит как широкий или короткий, то такой перелом называют платиринией.
  • Если нос смещен вбок, то это риносклиоз.
  • Образование горбинки на носу называется ринокифозом.

Если пациенту показана репозиция костей носа, то лечение включает в себя несколько этапов:

  1. Подготовка к операции включает в себя мероприятия по снятию болевого шока у пациента и ликвидации отечности, которая образуется в носовых ходах и пазухах. Для остановки кровотечения делают тампонаду.
  2. Обезболивание места перелома проводится при помощи местной анестезии путем введения лекарства шприцем или орошения (смазывания) поврежденной части обезболивающим средством.
  3. Репозиция выполняется вручную или с применением специальных элеваторов. Если они отсутствуют, то заменяют пинцетом, концы которого обматывают тканью, а сверху надевают резиновую трубку. Элеватор помещается в нос, а с внешней стороны хирург работает пальцами, вправляя кости на место.

  4. Если перелом характеризуется множеством осколков костей, то после операции проводят тампонаду. Тампоны, пропитанные парафином, помещают в носовую полость с тем, чтобы кости срастались правильно. Период восстановления с тампонадой обычно занимает чуть более недели.

Наркоз при репозиции применяется в случае перелома носовой перегородки. Эта операция сложнее, во время нее не исключается вживление имплантатов в нос. В случае  возникновения гематомы на носовой перегородке ее сразу же дренируют. Иначе вероятно возникновение осложнений, таких как некроз хрящевой ткани.

В каких случаях пациента госпитализируют:

  • выраженная наружная деформация носа;
  • обильное или рецидивирующее кровотечение;
  • осложненный перелом с повреждением глазниц, головного мозга, носовых пазух.

На время восстановления носа после репозиции пациенту следует соблюдать определенные правила:

  • Запрещается посещать баню или сауну.
  • Нельзя носить очки.
  • Следует избегать ситуаций, при которых может быть нанесен удар по носу, например, спортивные мероприятия, игра в мяч.
  • Исключить физическую нагрузку.
  • При затрудненном дыхании в результате отека нужно использовать сосудосуживающие капли.

Если по отношению к сломанному носу не предпринять необходимые меры, то могут возникнуть негативные последствия.

  • Образуется гематома перегородки носа. Если ее несвоевременно удалить, то возможен некроз (разрушение) хряща. Гематома удаляется хирургическим путем.
  • Кости носа срастаются криво, оставляя выраженный косметический дефект.
  • Деформация внутреннего носа способствует потере обоняния и нарушению дыхания. Эти недуги, в свою очередь, порождают общие недомогания: невралгию тройничного нерва, мигрень, астму и другие. Стеноз вводных путей (слезный канал, придаточные пазухи) может вызвать хронические заболевания носа и глаз.

Выпрямление носа после перелома: эффективные методики

Выправление носа после переломаДля эффективного вправления носовых костей следует максимально точно диагностировать места повреждения и состояние организма в целом. Травмы носа влекут за собой отек и кровотечение. Эти симптомы желательно снять перед проведением репозиции. Нередко у пациента бывает сотрясение мозга. В таком случае операция откладывается на несколько дней до улучшения состояния больного.

Для детей характерны травмы с западанием переносицы без перелома костей. Это связано с возрастными характеристиками костной ткани, в которой находится больше эластичных волокон, чем у взрослого. Но в этом случае также проводится операция по восстановлению нормального положения носовой перегородки.


Оптимальное время для вправления носа — первые несколько суток после травмы. Если у пациента перелом костей носа со смещением, то перед репозицией проводится лечение. Чем раньше пациента увидит врач, тем быстрее пройдет диагностика перелома, подготовка к операции и вправление костей. Если больной обратился к врачу через сутки, двое, то сильный отек, эмфизема, воспаление раны и другие явления делают диагностику затруднительной, а иногда и невозможной. В этом случае приходится ждать, когда состояние мягких тканей нормализуется.

Лечение перелома костей носа со смещением

  1. При обильном кровотечении делается тампонада. Ее желательно выполнять после диагностики перелома, если смещения незначительны, то, помимо остановки крови, процедура может способствовать вправлению костей. При этом врач следит за тем, чтобы этой процедурой еще более не навредить, что возможно в неумелых руках. Если тампон или турунду вставить грубо, то возможно повреждение мягких тканей и расхождение осколков кости.
  2. Тампонаду делают тампонами или длинными турундами, которые накладываются друг на друга. Тампоны пропитываются кокаин-адреналином и вставляются в носовые ходы. Процедура выполняется 2-3 раза в сутки в течение 1-3 дней.

  3. Если перелом имеет открытую форму, то врач обрабатывает открытую рану раствором перекиси водорода или физраствором, очищая ее от грязи, песка, сгустков крови. Отдельные фрагменты костей, не связанные, извлекаются. Стараются оставлять даже самые маленькие осколки, если у них есть даже слабая связь с мягкими тканями.
  4. После омовения раны врач оценивает ее состояние и если она свежая и не воспаленная, то зашивает. В случае попадания в рану инфекции, тем более при наличии гнойного содержимого, рану оставляют открытой для лечения. Пациенту назначают антибиотики, а поврежденное место обрабатывают антибактериальными средствами. Эмфизема, как правило, исчезает сама по прошествии нескольких дней.
  5. В случае образования гематомы носовой перегородки, врач удаляет ее хирургическим путем.

Эффективное выпрямление носа после перелома

  1. Для проведения операции врач укладывает пациента на кушетку. Это делается для того, чтобы больной не упал в случае шока. Операция длится несколько секунд, но сопровождается острой болью.
  2. Слизистую носа обрабатывают раствором кокаина с адреналином, дополнительно делают укол новокаина под кожу. В случае сложных переломов взрослым и детям для вправления носа возможно порекомендуют общий наркоз.
  3. Как только обезболивающее средство подействовало, врач вправляет нос пальцами и, если потребуется, использует элеватор. В момент проведения операции пациент слышит хруст кости, вставшей на место. Действия врача по выпрямлению носа после перелома отличаются, в зависимости от характера травмы.

    • Перелом носа со смещением в сторону. Хирург вправляет нос в данной ситуации проводя большими пальцами рук, надавливая кость, которая была смещена. Здесь главное точно определить точку, на которую нужно воздействовать. Если западение произошло только с одной стороны, то врач вводит элеватор в полость носа и отдавливает наружу осколок кости.
    • Западение спинки носа. Операцию по восстановлению носа иногда проводят пальцами рук, но чаще используют элеваторы. Для этого двумя инструментами, введенными в носовые ходы, кость приподнимается (движение вперед и вверх).
    • Вправление осколков. Для этой процедуры используют расширитель для носа и марлевые турунды с вазелиновым маслом. Для того чтобы вправить осколки, врач вставляет расширитель в носовой ход пациента и, постепенно раздвигая его концы, вправляет осколки на место. Затем, не извлекая расширитель, вкладывает в нос турунды, закрепляя результат.
    • Сложный перелом со смещением и осколками. Сначала вправляются осколки описанным способом, а затем исправляется смещение носа тем или иным способом.

  4. Выпрямление носа, поврежденного в результате перелома зачастую не требует внешних фиксаторов. Но иногда их применение целесообразно. К примеру, при мелкоосколочном переломе кости не держатся и их фиксируют наложением гипса или фиксирующих валиков.

Перелом костей носа со смещениемРепозицию костей носа следует доверять опытным хирургам, особенно если с момента перелома прошло более недели. Через некоторое время, благодаря квалифицированной помощи, о травме носа можно будет забыть. Но иногда, после спадения отека, пациент наблюдает ухудшение внешнего вида носа. В этом случае больному назначается ринопластика, которая устранит видимые дефекты. При искривлении носовой перегородки выполняется септопластика.

Выпрямить нос после перелома можно как платно, так и бесплатно. Многие медицинские центры предлагают услуги по репозиции носа. Цены на данную услугу варьируются в пределах от 2 до 40 тысяч рублей. Окончательная цена зависит от сложности перелома, методов обследования и проведения операции, времени нахождения в стационаре, стоимости консультации врача и так далее. Бесплатная операция проводится в городских муниципальных больницах.

Сравнительный обзор цен на репозицию по некоторым городам:

  • Москва — от 2500 руб. (пальцевая), от 5000 руб. (инструментальная);
  • Уфа — 2000 руб. (без учета анестезии), 3500 руб. (с фиксацией на тампоне);
  • Тула — от 3000 руб. (пальцевая) от 5800 руб. (инструментальная);
  • Екатеринбург — от 1500 руб;
  • Астана — 4000 тг.

Если предпочтение отдается частным клиникам, то для того чтобы верно определить необходимость платить за те или иные услуги, можно почитать отзывы пациентов. Как правило, люди более охотно делятся либо негативным, либо позитивным опытом.

Источник: myplastica.ru

Перелом или нет

Нос, как самая выдающаяся и хрупкая часть лица, первым страдает при встрече с твёрдым предметом, поверхностью или нежданным кулаком. Почти в 40% всех лицевых травм ломаются носовые кости. При этом ущерб наносится не только внешности, но что гораздо серьёзнее, функциональным качествам носа – дыханию и обонянию.

Как вправить нос

По форме переломы бывают:

  • Открытыми – когда кожные покровы не повреждены или травмы представлены небольшими ссадинами;
  • Закрытыми – когда через большие глубокие разрывы кожных покровов видна костная структура, иногда с костными осколками.

По типу повреждения:При травмировании носа без кровотечения достаточно холодного компресса

  1. Перелом носовой перегородки – нос заметно провален внутрь;
  2. Перелом со смещением – нос искривлён и сдвинут в сторону.

Если травма носа не сопровождается кровотечением, скорее всего, это ушиб и достаточно приложить холод для снятия отёка.

Если же наблюдаются:

  • Обильные выделения крови;
  • Потеря сознания, шоковое состояние;
  • Заметный гиперемированный отёк тканей вокруг глаз и носа, который, спустя несколько часов, приобретает багрово-синюшный оттенок;
  • Сильная болезненность при касании самого носа и лица;
  • Видимое нарушение очертаний носа.

Побочные опасности перелома

Несмотря на хрупкость, лёгким дуновением ветерка нос не переломишь. Поэтому удар способный сломать кости носа почти всегда попутно наносит травму головному мозгу. ЧМТ опасны как текущими нарушениями в структурах мозга, так и отсроченными осложнениями. Иногда травма носа дополняется переломами челюстей, нарушением носо-слёзных протоков и решетчатой пластинки. Последнее может вызвать различные воспалительные процессы в головном мозге.

Чтобы избежать негативных последствий, следует как можно скорее обратиться к специалистам.

Когда вправление носа сделано не было или исправление носа после перелома проходило в домашних условиях, нередко за травмой следуют осложнения:

  1. Искривление носовой перегородки – у пациента нарушается здоровое носовое дыхание, развиваются синуситы и риниты;
  2. Гематома перегородки носа – без своевременной терапии может привести к нагноению и разрушению хряща.

Если срок для эффективной репозиции упущен, а он составляет от 5 часов до 7 дней, максимально 3 недели, тогда врачи дают носу полностью зажить, а через полгода делают ринопластику, устраняющую последствия перелома.

Диагностика и первая помощь

Для снижения болезненности, снятия отёков и температуры следует приложить к травмированной области лёд, или мокрую ткань, желательно стерильную и срочно доставить пациента в травмпункт или хирургию.

Тяжесть и характер перелома врач определяет при помощи специальных исследований:

  • Боковой проекции для осмотра полости носа эндоскопом;
  • Рентген для диагноза наличия смещения, может быть заменён на кт или мрт;
  • Риноскопия для установления локализации повреждений слизистой оболочки;
  • Забор мочи и крови на анализ.

Кроме этого, всем пациентам в обязательном порядке делаются противостолбнячные прививки и вводятся болеутоляющие и успокоительные препараты.

В случаях когда:

  1. Установлено значительное повреждение околоносовых пазух;
  2. Наблюдается продолжительное не спадающее или возобновляемое кровотечение;
  3. Зафиксирована обширная и тяжёлая форма деформации.

Пациенту может быть предложено стационарное лечение.

Сроки и методы репозиции

Важным условием для успешной операции является срок, в течение которого пациента доставили в больницу. Для репозиции идеальный период – это первые 2-3 часа, пока отёк ещё не успел набрать критический масштаб или, спустя 2-3 дня, когда отёчные проявления спали и можно оказать необходимую помощь. Отёчность мягких тканей не препятствует проведению врачебных манипуляций, но лишает возможности точно оценить результат работы.

Есть причины, которые заставляют хирурга перенести процедуру:

  1. Невозможность из-за развившегося отёка точно определить метод лечения. Если после уменьшения отёчности окажется, что форма носа прежняя и дыхание не затруднено, то операция заменяется на консервативное лечение.
  2. Отёчность тканей препятствует объективной оценке результата действия хирурга.
  3. Перелому носа сопутствует черепно-мозговая травма, что является противопоказанием для хирургического вмешательства.

На второй неделе после травмы, репозицию проводить значительно болезненнее и сложнее, а начиная с десятого дня поправить сломанный нос возможно лишь применив общий наркоз.

Через три недели начинается формирование костной мозоли, и репозиция становится невозможной. В этом случае применяется ринопластика после перелома, которая проводится не ранее, чем через 6 месяцев с момента травмы.

Репозиция проводится под местной анестезией в виде инъекций и спрея. Она заключается в возвращении смещённых частей носа на прежнее место. Опытному хирургу достаточно нескольких минут, чтобы вправить неосложнённый перелом. Для устранения смещения или западения носа, при нарушении носовой перегородки, используются специальные хирургические инструменты. Ответ на вопрос больно ли вправлять нос зависит от тяжести травмы индивидуальной реакции организма на наркоз и, конечно, от квалификации врача.

После установления костей в нужном порядке, они фиксируются внутренней тампонадой, пропитанной антибиотиками марлей. Тампоны предотвращают повторное смещение хрящей и сдерживают воспалительные процессы. Снаружи для усиленной фиксации накладывается плотная повязка.

Врачи категорически не рекомендуют делать попытки самостоятельной репозиции носа, так как непрофессиональное вмешательство, может дополнительно травмировать мягкие ткани и занести инфекцию в открытые раны.

Уметь вправить нос в домашних условиях необходимо, только если до ближайшего врача месяц по тайге добираться.

Реабилитация и устранение последствий

Ринопластика назначается после полного исчезновения отека, при необходимостиПосле репозиции в течение 30 дней необходимо соблюдать покой, исключить повышенные физические нагрузки. Также не рекомендуется ношение очков, походы в бани и сауны. В случае затруднённости дыхания через нос используются сосудосуживающие препараты, выписанные лечащим врачом.

Когда отёк полностью рассосётся, результат иногда оказывается не столь безупречным как ожидалось. В таком случае может быть назначена повторная операция – ринопластика – уже для эстетической коррекции носа.

При незапланированном искривлении носовой перегородки, выполняется риносептопластика, после которой придётся провести в больнице около 15 дней.

Как самостоятельно вправить нос

Вправлять нос без врача можно лишь в совершенно безвыходной ситуации. При этом необходимо понимать, что другие последствия ЧМТ и тому подобные могут дать о себе знать в ближайшее время.

Можно попытаться устранить только небольшое боковое смещение. Для этого необходимо обложить нос льдом, через 5-7 минут взяться большим и указательным пальцами за спинку носа в том месте, где видно смещение, потянуть сначала вниз, а затем в сторону обратную искривлению. Если процедура выполнена успешно, вы почувствуете, как нос встал на место. Постарайтесь закрепить его в этом положении и воспользуйтесь антисептиками.

Источник: Sustavi.guru

Упражнения для коррекции носа в домашних условиях

Тренируя мелкие носовые мышцы, можно сохранить или улучшить форму носа. Универсальные приемы укрепляют мышечный тонус всего органа, сохраняют его форму, устраняют провисания хрящевых тканей.

Специальные упражнения систематизированы в соответствии с проблемами и предназначены для достижения определенных целей, коррекции формы и маскировки изъянов украшения лица, данного природой. Гимнастика выполняется перед зеркалом, только «на чистое лицо», с которого удалена вся косметика.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

Исходное положение для всех упражнений одинаковое: сесть, опершись спиной на спинку стула, втянуть мышцы живота, напрячь бедерные и ягодичные мышцы. При необходимости, можно выполнять гимнастический комплекс на диване, в кресле, находясь в автомобиле или офисе, не забывая при этом держать спину ровно и напрягать мышцы.

Все упражнения выполняются 1 или 2 раза в день, если нет других специальных указаний. Количество повторений указано в алгоритме выполнения. Увеличение количества повторений желаемый результат не ускоряет.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

Месяц регулярных добросовестных занятий принесет первые плоды усердного труда. Носовые мышцы укрепятся, весь орган подтянется и приобретет точеную форму. Кардинальных перевоплощений ждать не стоит. Это гимнастика, а не скальпель пластического хирурга.

Насморк, повреждения и заболевания кожи и слизистых оболочек являются противопоказаниями к занятиям. Тем, кто столкнулся с проблемой, как уменьшить нос в домашних условиях, на выручку приходит комплекс упражнений.

Для выпрямления носа (при отклонении кончика носа в сторону)

Чтобы подкорректировать асимметрию носа (лево- или правостороннее искривление кончика) необходимо двумя пальцами слегка сжать переносицу.

  1. Указательным пальцем второй руки подтолкнуть кончик носа против искривления.
  2. Верхнюю губу устремить вниз.
  3. Задержаться в напряженном состоянии 1 сек.
  4. Расслабить напряжение.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

Выполнить 40 повторений. Для поддержания правильной линии носа, косметологи рекомендуют тренироваться даже после получения наглядных результатов.

Для укорачивания носа (Кэрол Мадджио)

Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

Универсальное упражнение калифорнийского косметолога Кэрол Мадджио позволяет нехирургическим путем чуть-чуть укоротить нос, укрепить тонус мышц и улучшить форму.

  1. Двумя пальцами сдавить переносье.
  2. Указующим перстом второй руки слегка приподнять кончик носа.
  3. Потянуться вниз верхней губой.
  4. После секундного «окаменения» расслабиться.

Выполнить 40 повторений. Улучшается кровообращение, тренируется опускающая мышца, вследствие чего, нос немного укорачивается. Выполнение упражнения дважды в день приблизит желаемый результат.

Чтобы уменьшить нос картошкой

  1. Кончик носа приподнять указательным пальцем.
  2. Рот широко открыть.
  3. Верхней губой обхватить зубы, натягивая, таким образом, кожу под носом.
  4. Закрыть рот. Замереть, через мгновение расслабиться.

Повторить не менее пятидесяти раз.

Внимание: чем шире открывается рот, тем большее количество мышц и нервных окончаний вовлекается в тренировку, оказывая благотворное влияние на все обличье. Ежедневные занятия приведут к тому, что через пару месяцев нос приобретет более вытянутую и аккуратную форму.

Для тех, кто интересуется тем, как уменьшить нос формой картошки рекомендуется еще одно несложное упражнение:

  1. Пальцами сжать ноздри, дышать ртом.
  2. Держать ноздри 5 мин.

В течение дня повторить трижды. Специалисты утверждают, что уже через 2 месяца обладатели «картофельного» носа заметят, что их обонятельно-дыхательная часть лица приобрела более изящную форму.

Для сужения носа

  1. Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекцийОткрыть рот, подбородок потянуть вниз.
  2. Отражение в зеркале продемонстрирует, как сужается нос во время этой манипуляции.
  3. Задержать состояние, через 10 секунд расслабить мышцы лица.

Выполнить 30 повторений. Сузить спинку носа можно таким действием: сжать переносицу пальцами, совершать осторожные возвратно-поступательные движения пальцами «вверх-вниз».

Выполнить 40 повторов.

Для сужения и удлинения носа необходимо:

  • кончик носа опустить;
  • ноздри расширить;
  • сосчитать до десяти;
  • повторить 3 раза.

Нос удлиняется и становится тоньше благодаря укреплению продольных мышц.

Для утончения при больших крыльях носа, ноздрях

Уменьшения крыльев можно добиться их «подкачиванием». Для этого средние пальцы обеих рук следует расположить в надкрыльных углублениях.

  1. Нос сморщить, крылья расправить, одновременно надавливая на них пальцами.
  2. Выполнить 5-6 надавливаний при напряженном носе.
  3. Расслабиться. Повторить 10 раз.

Чрезмерно широкие ноздри – это результат дряблости носовых пазух. Укрепить их можно следующим образом. Ноздри раздуть так, чтобы почувствовалось напряжение в носогубном треугольнике, и немного поднялась кожа на ноздрях. Пальцами надавливать на края ноздрей, не давая им подниматься. Через 5 секунд расслабиться.

Для поднятия кончика носаКак уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

  1. Большими и указательными пальцами сделать вокруг глаз «бинокль».
  2. Во избежание морщин указательными пальцами давить на брови, а большими – ниже глаз.
  3. Сморщенным носом и приподнятой верхней губой изобразить брезгливость.
  4. Застыть в напряженном состоянии.
  5. Через 5 секунд расслабиться. Выполнить 10 повторений.

Укрепляется спинка носа и верхняя губа, кончик носа немного поднимается.

Выпрямление носовой перегородки

Одной из самых распространенных, трудно исправимых и опасных деформаций является искривление носовой перегородки. Упражнения не исправят дефект полностью, но уменьшат его зрительно и сведут до минимума неприятные последствия искривления.

В данном случае применимо упражнение для исправления асимметрии, описанное ранее. Отличие состоит в том, что указательный палец следует прикладывать к месту деформации перегородки. Давление производить в направлении, противоположном искривлению.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

Короткие вдохи, заканчивающиеся глубоким вдохом через нос, облегчают носовое дыхание, снимают симптомы «заложенности» и, связанную с этим, головную боль. Выполнять можно произвольное количество раз.

Для исправления горбинки

Частичная коррекция горбинки возможна только в случае искривления хрящевой ткани. Скользящими движениями указательных пальцев воздействовать на спинку носа, увеличивая давление в месте горбинки. Деформация кости гимнастикой не устраняется.

Визуальная коррекция формы и размера макияжем

Чтобы узнать, как в домашних условиях, при помощи декоративной косметики уменьшить нос, необходимо изучить определенные правила и приемы, основанные на зрительном сужении (расширении) и укорочении (удлинении) черт лица.

Стилисты предостерегают: использование средств, содержащих перламутр и блестки, категорически запрещено. Они создают эффект неестественности!

Приступая к корректирующему макияжу, следует вооружиться тремя тонами пудры (тонального крема):

  • основной тон, идеально совпадающий с тоном кожи;
  • блик – средство на один тон светлее основного;
  • контур – средство на один тон темнее основного.

Меняя места нанесения блика и контура, можно добиться визуального изменения формы и размера носа.

  • Тона и оттенки не должны слишком отличаться друг от друга, иначе есть риск превратить лицо в разрисованную маску.
  • Для коррекции мясистого носа с плоской переносицей, его боковые части и кончик затеняются, а по спинке тонкой линией наносится блик.
  • Для зрительного укорочения длинного носа затеняются крылья и кончик. Блик наносится на спинку, но не захватывает кончик.
  • Слишком узкий нос полностью осветляется, что приводит к визуальному расширению.
  • Широкий короткий нос удлиняют и сужают путем осветления спинки и кончика. Крылья и боковые стороны затеняют.
  • Горбинку уводят в тень контуром, осветляя остальные части носа. Очень важно добиться плавности переходов, чтобы коррекция не приобрела вид грязной зоны.
  • Все выпуклости носа, искривленного травмой, покрываются темным тоном. По спинке светлым тоном прокладывается ровная линия. Для удобства ее проведения можно воспользоваться линейкой или любым другим ровным предметом.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекцийКак уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекцийКак уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

Коррекция отдельных частей носа выполняется по тому же принципу: все большое, широкое и выпирающее затеняется. Узкое, тонкое, маленькое и короткое осветляется. Работая с носом, нельзя забывать о нанесении тона на остальные части лица. В противном случае, центр будет жить отдельной жизнью, не согласуясь с остальными чертами.

Как уменьшить нос при помощи бровей и причёски

Форма, ширина и цвет бровей так же влияют на восприятие носа, подчеркивают или маскируют его дефекты. Крупный нос будет казаться еще больше на фоне тонких, светлых и прямых бровей.

Желая зрительно уменьшить размеры центральной части лица, стоит прислушаться к совету профессионалов и остановить свой выбор на изогнутых формах средней толщины, с насыщенным цветом и достаточной высотой над глазом, создающей впечатление открытого взгляда.

  • Гладкие, лишенные объема, прически и короткие стрижки подходят обладательницам носа правильной формы средних размеров. Тем, у кого эта часть лица далека от идеала, парикмахеры настойчиво советуют обратить внимание на объемные каскадные стрижки. Длинный, выпирающий нос хорошо уравновешивается объемом на затылке.
  • Походят также разнообразные завивки и начесы.
  • Прямые пышные челки невыгодно выделяют на лице нос с недостатками. Если овал лица и форма лба позволяют выбрать прическу без челки, лучше так и поступить. На открытом лице нос выглядит более пропорционально. Если отказаться от челки невозможно, придется остановиться на ее асимметричных, косых и «рваных» вариантах.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

Откорректировать недостатки можно также цветом волос. Все оттенки русого и каштанового скрывают крупные черты лица, в том числе нос. Очень темные цвета и оттенки «блонд» только подчеркивают то, что желательно скрыть.

Увеличение глаз

Большие выразительные глаза притягивают внимание окружающих и снижают интерес к погрешностям других деталей лица, в частности, носа. Визажисты и косметологи настоятельно советуют освоить несложные упражнения от Кэрол Мадджио и овладеть приемами увеличения глаз с помощью декоративной косметики.

  1. Исходное положение для выполнения гимнастики – сидя или лежа (кому как удобно). Пальцы положить на глаза «рогаткой». Указательный — на внешний угол глаза, средний – над переносицей. Создать небольшое надавливание, посмотреть вверх. Сощуриться, стараясь нижнее веко подтянуть к верхнему. Под указательными пальцами должно ощущаться трепетание нижнего века. Открыть глаза, расслабиться. Выполнить 10 повторений. Не снимая рук с лица, сильно зажмуриться, напрячь ягодичные мышцы. Мысленно сосчитать до 40. Опустить руки, расслабиться.
  2. Указательные пальцы вернуть на внешние, а средние положить на внутренние уголки глаз. Взгляд устремить вверх. Нижнее веко подтянуть к верхнему, ощущая пальцами дрожание мышц. Опустить нижнее веко. Выполнить 10 таких поднятий. Расслабиться.

    Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций
    Иллюстрация того, как уменьшить нос в домашних условиях при помощи упражнения увеличивающего глаза

Занимаясь дважды в день, первые результаты можно получить через 7 – 10 дней.

Макияж, увеличивающий глаза, имеет несколько секретных приемов:

  1. Линию роста ресниц на нижнем веке прорисовать белым косметическим карандашом для глаз или белыми тенями. Хитрость заключается в том, что белая линия, сливаясь с глазным белком, зрительно увеличивает глаз.
  2. Прием для близко посаженных глаз. Белым карандашом или тенями нанести несколько точек на внутренние уголки глаз. Растушевать кисточкой. Глаза немного «отодвинутся» друг от друга.
  3. Прием для далеко посаженных глаз. Изменив цвет карандаша с белого на красный, и расположив точки во внутренних уголках глаза, можно добиться противоположного эффекта – глаза «приблизятся» друг к другу.
  4. Подвести верхнее веко от внутреннего уголка к внешнему, постепенно увеличивая толщину стрелки. Хвостик не «затягивать». Лучше сделать его коротким, устремленным вверх. Нижнее веко не подводить или подвести от середины к внешнему краю. Четкую линию растушевать. Стараться не испортить уже нанесенную белую линию внутри века.
  5. Густые длинные ресницы создают ореол загадочности вокруг глаз. Для дневного макияжа подойдет тушь хорошего качества и щипцы. Вечерний вариант допускает использование накладных ресниц.
  6. Светлые тени на неподвижной части верхнего века зрительно приподнимают брови и увеличивают глаза.

Правила скульптурирования

Техника скульптурирования (моделирования) лица приобрела популярность в 70-е годы прошлого столетия, в период бурного развития кинематографии. В основе технологии лежит использование игры света и теней путем применения актерского грима.

Отличается от корректирования тем, что применяется не только для маскировки недостатков черт и кожи, но и для подчеркивания врожденных достоинства лица, придания ему более совершенного овала, коже ухоженного вида и внутреннего сияния. Выполняется на все лицо.

Основные средства (скульпторы):

  • базовый тональный крем;
  • корректоры;
  • бронзер;
  • консилер;
  • хайлайтер.

Все перечисленные материалы могут быть сухими и жидкими. Сухие довольно просты в нанесении, хорошо подходят для дневного макияжа и рекомендованы для жирной кожи. Основные недостатки: отсутствие устойчивости, плохая маскировка шелушений. Жидкие скульпторы применимы для вечернего макияжа, хорошо маскируют различные шероховатости, но при этом более сложны в нанесении.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

В качестве инструментов для нанесения грима используются:

  • кисти различных размеров и толщины, имеющие разные углы среза;
  • кисть для растушевки;
  • аппликаторы;
  • спонжи.

Место, где производится художественная лепка лица, должно быть хорошо освещено (естественно и/или искусственно). Полезно сделать фотографии «до» и « после». Это позволит оценить результат и облегчит работу над ошибками. Процесс начинается с очищения кожи и нанесения базового тонального крема, оттенок которого подходит коже лица. Затем в игру вступают корректоры.

Под цветными оттенками легко спрятать:

  • веснушки и пигментные пятна;
  • шрамы и рубцы;
  • прыщи и другие воспаления;
  • морщины.

С помощью естественных тонов осветляются (увеличиваются) или затемняются (уменьшаются) определенные зоны. Существует универсальная схема нанесения штрихов.

Всегда затемняются:

  • нижняя линия скул;
  • линия роста волос на лбу;
  • переход от подбородка к шее и сама шея;
  • крылья носа.

Осветлению подвергаются:

  • область под бровями;
  • верхняя линия скул;
  • наружные уголки рта;
  • спинка носа;
  • впадина над верхней губой.

Скульптурирование широкого носа заключается в затемнении боковых сторон и нанесении светлого тона узкой полоской на спинку носа:

  • Для укорочения носа затемняется его кончик.
  • Очень крупный нос полностью покрывается тоном немного темнее естественного.
  • Работа с корректорами заканчивается тщательной растушевкой для придания лицу естественности.
  • Консилер предназначен для точечной маскировки мелких дефектов кожи, в том числе и на носу.Как уменьшить нос, изменить форму без операции, визуально с помощью макияжа, корректора, косметики, упражнений и инъекций

После моделирования матовыми корректорами, лицо напоминает красивую маску. Для придания ему внутреннего сияния применяют хайлайтер. Светоотражающие частицы, входящие в состав этого косметического средства, заставляют лицо играть красками жизни.

Чтобы в домашних условиях уменьшить нос, придать ему изящные формы, как у мировых кинозвезд, достаточно нанести тонкую линию хайлайтера на его спинку и растушевать, сгладить границы с темными боками.

Перечень волшебных косметических средств, способных сделать нос маленьким, глаза большими, губы пышными, а овал лица совершенным, все время растет. В арсенале женщины ного различных видов оружия, делающих ее красавицей. Нужно только научиться правильно их применять.

Источник: ladysdream.ru

Что делать сначала?

Если у вас сломан нос, «что делать» – первый же вопрос, который возникает в голове. В первую очередь стоит помнить, что изменение внешнего вида может возникнуть не только вследствие перелома или других подобных травм. В первую очередь, форма носа передается наследственным путем, так что это может быть чертой, присущей вам из-за генов. Это может также произойти и в силу физиологических особенностей человека. С возрастом нос может стать более длинным или широким, а кончик опуститься.

сломан нос как выпрямить

Для того чтобы избежать этого и держать мышцы в тонусе, существует комплекс упражнений:

  • если нос длинный, но на нем присутствует небольшая горбинка, то есть возможность скрыть ее. Для начала нужно сдавить переносицу двумя пальцами правой руки – указательным и большим. Указательным же пальцем левой руки следует упереться прямо в кончик;
  • параллельно с этим нужно опустить нижнюю губу в сторону подбородка в напряженном состоянии. Благодаря особенностям нашего организма при выполнении данных действий кончик носа будет непроизвольно тоже опускаться. В таком положении нужно задержаться на секунду, после чего расслабиться. Повторять такие подходы рекомендуется около сорока раз в день.

Был сломан нос: где выправить, и нужна ли операция?

Для начала, стоит помнить о том, что проведение операций разрешено далеко не всем. Так, например, если сломан нос у ребенка, хирургическое вмешательство будет произведено только в том случае, если искривленный нос может повлечь за собой проблемы со здоровьем.

Помимо этого, прибегать к операции стоит только тем, у кого нос искривлен настолько, что препятствует дыхательному процессу или как-то иначе доставляет неудобства. В особо тяжелых ситуациях нарушенный процесс дыхания может даже привести к осложнениям в виде заболеваний сердца. В остальных же случаях рекомендуется избегать излишнего оперативного вмешательства.

Смотрите видео об особенностях проведения операции на носу у мужчин и женщин.

К тому же, если когда-то у вас был сломан нос, операция – не единственный выход. Вполне возможно, что следы травмы даже не видны невооруженным взглядом, а проблема осталась только в вашей голове. В таком случае можно сходить на консультацию к психологу, прием у которого, возможно, поспособствует тому, чтобы забыть о недостатке и принять свою внешность такой, какая она есть.

Сломан нос: вправить или замаскировать недостаток?

Начать следует с того, что многие заблуждаются даже тогда, когда им кажется, что нос сломан и уже не будет таким, как прежде. Поэтому для начала нужно ознакомиться с симптомами и признаками, чтобы запомнить, как понять, сломан нос или нет. К тому же, если у вас все-таки перелом, это еще не повод искать больницу для операции. В том случае, когда травма не слишком серьезная, вам могут вправить нос сразу же после осмотра, и тогда не придется ничего исправлять.

Сломан нос: вправить или замаскировать недостаток?

Однако если перегородка по-прежнему искривлена, существует способ замаскировать этот недостаток. В этом деле отличными помощниками послужат знания в области макияжа. Если нос кажется вам длинным, это исправит нанесение темных тонов на крылья и кончик носа. В случае же с искривлением легко придать визуальную прямоту светлыми тенями вдоль носа с двух сторон.

Источник: www.rutvet.ru

Немного анатомии

Нос представляет собой треугольник. Его вершина образована корнем. В его состав входит парная назальная кость. От вершины треугольника к его основанию спускается медиана, называемая спинкой. Частично она образована продолжением назальных костей (верхняя треть длины), частично представлена хрящевой тканью (нижние участки).

Хрящи образуют часть спинки, кончик и крылья. Они не спаяны в цельную структуру. В области перегородки имеется непарное хрящевое образование, а на крыльях расположены участки симметричной хрящевой ткани. Все внутренние образования покрыты мышцами, жиром и кожей.

Мышцы на носу имеются в небольшом количестве. У человека этот орган не требует большой подвижности. Опишем основные мышечные пучки, крепящиеся в этих тканях:

  • musculusprocerusnasi идет ото лба на спинку и крепится в толще кожи;
  • мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа, закрепляется на симметричном боковом хряще;
  • мышцы, сжимающие и расширяющие этот орган, располагаются на кончике и вплетаются в спинку;
  • также имеется пучок, который опускает носовую перегородку вниз. Исходит он от круглой мышцы рта.

Совокупность этих образований (хрящей, мышц, костей и подкожного жира) образуют индивидуальную конфигурацию этой части тела. С помощью регулярной тренировки некоторых мышц можно достигнуть некоторого изменения формы носа и сделать некоторые дефекты не такими очевидными.

Уменьшаем размер и длину, убираем горбинку

Нормальный нос и с горбинкойДля коррекции негрубых дефектов вам поможет следующее упражнение, направленное на тренировку мышцы, опускающей кончик носа вниз. Большим и указательным пальцем правой руки фиксируем переносицу (этим достигается неподвижность структуры), указательным пальцем левой руки нажимаем на кончик. Тянем верхнюю губу вниз, ощущая, как конец утыкается в подушечку пальца. Повторяем тренировку 2 раза в день по 40 подходов.

Развитые мышцы уменьшают размер органа и сужают его. Небольшая горбинка (менее 0,3 см) сглаживается. Регулярное выполнение этих упражнений позволяет не только изменить форму органа, но и улучшить дыхание. Ведь работа мышц вызывает прилив крови к назальным тканям. Благодаря этому вас реже будут беспокоить риниты и другие воспалительные заболевания.

Исправляем кривизну

Искривление носовой перегородки встречается в 90% случаев. Большая редкость видеть человека, у которого это образование строго ровное. Однако, глазу это искривление незаметно. Форму и дефекты перегородки замечают только лор врачи при внутреннем осмотре. В некоторых случаях кривизна отражается на стоянии кончика органа. Тогда дисгармония заметна глазу. Пациенты страдают от комплексов и ощущения несовершенства. И если даже операция неизбежна, попробуйте сделать что-то самостоятельно в домашних условиях. В этом поможет следующее упражнение:

  • фиксируем переносицу большим и указательным пальцем правой руки. Указательным пальцем левой руки отклоняем кончик в сторону, противоположную искривлению. Тянем верхнюю губу вниз, ощущая, как орган упирается в подушечку пальцев.

Сужаем нос

Форму крыльев можно изменить, если тренировать боковые мышцы, которые расположены в носу. Для этого откройте рот, опустите вниз подбородок. Напрягите верхнюю губу, словно поете длинное «О». Зафиксируйте такую позу на 10 секунд. Повторите упражнение 30-40 раз.

Изменить и скорректировать строение главного органа на лице можно оперативным способом. Тут важно помнить основные правила хирургии носа: вмешательство происходит под наркозом, требует высокого мастерства оперирующего врача, является платной услугой и требует длительного периода восстановления. Поэтому прежде чем ложиться под нож, попробуйте сделать что-то самостоятельно. Может быть, полученный результат поможет вам полюбить себя и избежать опасных манипуляций.

Источник: net-gajmoritu.ru