Промывание носовых полостей помогает избежать заложенности и скопления в нем слизи. Но почему для беременных женщин особенно важно, чтобы носовые ходы оставались всегда свободными?

Ребенок в утробеДыхание через нос – это основной тип дыхательной активности, который в норме присущ всем здоровым людям. При непроходимости носовых ходов дыхание затруднено, а следовательно, в кровь попадает меньше кислорода, чем обычно. В этом нет ничего хорошего и для обычного человека, а у беременной такая ситуация может напрямую вести к хронической гипоксии плода. Так называется постоянная недостача кислорода, попадающего к плоду через пуповину вместе с материнской кровью. В острой фазе это нарушение может привести к выкидышу, а при хроническом течении – стать причиной задержки и нарушения внутриутробного развития ребенка.

Промывание носа при беременности – отличный способ избежать такой ситуации. Кроме того, оно поможет вам предотвратить возникновение инфекций, которые также могут представлять собой угрозу для плода.

Причины заложенности при беременности

Вазомоторный ринит

Этот тип отека слизистой оболочки носа обусловлен, в первую очередь, серьезнейшей гормональной перестройкой женского организма, происходящей в период беременности. Опасности такой симптом не представляет, специального фармакологического лечения не требует и некоторыми врачами расценивается как вариант нормы. Развивается он преимущественно на втором триместре беременности. Промывание носовых ходов обычными солевыми растворами или настоями трав может стать прекрасным способом избавления от этой проблемы.

Аллергический ринит

Аллергический ринитИммунная система при беременности в любом случае находится под довольно серьезной нагрузкой. А если у женщины дополнительно была какая-то явная или скрытая аллергия, то шансы на то, что она обострится или проявится именно в этот период, максимальны. Особенно опасны в данном отношении весна и лето, когда воздух наполняется пыльцой растений.

Аллергический ринит проявляется образованием обильной водянистой слизи, которая удаляется из носа самостоятельно. Следовательно, промывания в данной ситуации не будут очень эффективны.

Женщине понадобится помощь иммунолога, устранение контактов с аллергеном и специфическое лечение.

Простудный ринит

Кашель, увеличение температуры тела, чихание, першение в горле – это те симптомы, которые вкупе с заложенностью носа свидетельствуют о бактериальной или вирусной инфекции. Лечить ее необходимо, поскольку ее возбудители (особенно, вирусы!) могут угрожать нормальному развитию плода. Промывание носовых ходов не избавит вас от простуды, здесь понадобятся другие лекарственные средства. Но эта процедура способна:

  • уменьшить выраженность отека слизистой оболочки, снизив продукцию слизи;
  • вывести накопившуюся в носовых ходах слизь, которая является благоприятной средой для развития патологических микроорганизмов;
  • стать отличным методом для профилактики и предотвращения простудных болезней в холодные месяцы.

Чем можно промывать?

Готовые солевые растворы

Это наиболее простой вариант, но и несколько более затратный, чем остальные. Для того чтобы им воспользоваться, вам надо приобрести в аптеке уже готовый препарат. Выбор их довольно широк: «Аквамарис», «Аквалор», «Отривин», «Маример», «Долфин» и другие. Отличаются они в первую очередь ценой, а минеральный состав солей, растворенных в воде, разнится не сильно.

Физиологический раствор

Промывание носа физраствором при беременности – прекрасная альтернатива покупным готовым смесям. Для того чтобы приготовить физраствор в домашних условиях, вам понадобится растворить в 1 литре кипяченой (а лучше, дистиллированной) воды 9 грамм (чайная ложка) обычной пищевой соли. Обязательно учтите, что йодированную соль использовать нельзя – она раздражает слизистую оболочку.

Раствор морской соли

Такую жидкость для очистки носовых полостей также несложно приготовить у себя дома, поскольку твердую морскую соль легко купить в аптеке. Принципиальных отличий с физиологическим раствором здесь практически не имеется. Основной противоотечный эффект все равно оказывает обыкновенная соль, разжижающий – вода, а добавки минералов лишь немного улучшают состояние слизистой. Пропорции при изготовлении жидкости можно оставить те же, или увеличить объем соли до 2-3 ложек.

Важно! Чтобы процедура не нанесла механических повреждений слизистой поверхности, проследите за окончательным растворением соли или отфильтруйте получившуюся жидкость через марлю.

Можно добиться также и того, чтобы промывание носа солевым раствором при беременности оказывало противовоспалительный и антимикробный эффект. Для этого в жидкость стоит ввести 1 каплю йода. Кроме этого, бактерицидное действие имеет также раствор, содержащий соль и соду. Для приготовления такой жидкости на поллитра воды следует взять половину маленькой ложки соли и равный объем пищевой соды, а затем тщательно размешать.

Раствор фурацилина

Раствор фурацилинаОчистка носовых полостей фурацилином (противомикробный препарат) показано при распространенном воспалительном поражении верхних дыхательных путей. Обычно такую процедуру назначает уже врач в той ситуации, когда инфекция переходит в развернутую стадию, и появляются выделения из носа, носящие гнойный характер. Тем не менее, выполнять эту манипуляцию вы можете самостоятельно. Для получения раствора вам нужно взять 1 таблетку фурацилина, измельчить ее и растворить в одном стакане подогретой воды.

Можно ли беременным промывать нос солевым раствором с экстрактами лечебных трав? Да, но только при условии, что у женщины нет врожденной индивидуальной непереносимости того или иного фитопрепарата. Среди наиболее распространенных травяных добавок можно перечислить настои:

  • аптечной ромашки;
  • солодки;
  • листьев ежевики;
  • подорожника;
  • календулы;
  • лугового клевера;
  • коры белой ивы;
  • лекарственного шалфея;
  • мать-и-мачехи.

А вот настой коры дуба в жидкости для очистки носовых полостей добавлять нельзя. Невзирая на то, что танины, содержащиеся в нем, характеризуются противовоспалительным и антимикробным эффектом, они имеют слишком высокую биохимическую активность. Они оказывают раздражающее действие на слизистую поверхность и могут повреждать обонятельные луковицы, что приводит к снижению способности различать запахи.

Способы промывания

«Индийский» способ

Для пользования им вам понадобится специальный небольшой чайник. Голову вам следует опустить и повернуть в сторону, а после ввести носик чайника в ноздрю, расположенную выше. Раствор начнет проникать в нее под действием силы тяжести и выходить посредством другой ноздри. Далее нужно повторить процедуру симметрично для второй стороны носа. При выполнении процедуры надо задержать дыхание – тогда жидкость не проникнет в дыхательное горло.

Глубокое промывание

При использовании данной методики очистке подвергаются не только носовые ходы, но и носоглотка. Вам требуется прижать одну ноздрю пальцем, а другую опустить в емкость и начать втягивать раствор носом. Жидкость будет выходить через рот. После процедуры удалите остаточную слизь при помощи сморкания.

Спринцевание

Введите кончик спринцовки в нос, а затем подайте раствор. Голова должна быть наклонена вперед, чтобы жидкость могла свободно вытекать наружу.

Источник: lorcabinet.ru

Когда можно промывать нос

Лечение насморка при беременности также включает в себя такую безопасную и полезную процедуру, как промывание носа.

Когда нельзя нос промывать

При ОРВИ и ОРЗ отекает слизистая оболочка носа и блокирует нормальное дыхание. В этом случае раствор под давлением может попасть в среднее ухо и спровоцировать его воспаление. Поэтому перед процедурой промывания нужно убедиться, что носик хоть немного, но дышит. Также можно закапать сосудосуживающие капли (за 10 минут до промывания).

В чем заключается польза от промывания носа

  • Повышение тонуса, облегчение дыхания.
  • Укрепление иммунитета за счет того, что улучшается работа клеток, выстилающих полости носа и укрепляются капилляры.
  • Профилактика аллергических реакций (при промывании удаляются аллергены, а не только микрочастицы пыли).

Чем промывать нос

  • В аптеках можно приобрести много препаратов, предназначенных для промывания наших верхних дыхательных путей. Данные препараты изготовлены на основе изотонического раствора (а это 0,9 % хлорида натрия) либо на основе морской воды.
  • Настоями из трав (календула, зверобой, шалфей, ромашка).
  • Раствор для промывания можно изготовить легко в домашних условиях (использовать 1 — 2 чайные ложки на стакан воды).
  • Растворы и настои для промывания носа.

Раствор настойки эвкалипта

1 чайную ложку настойки листов эвкалипта (или растения календулы) добавить в стакан теплой воды.

Физиологический раствор

2 чайные ложки обычной соли на стакан воды. Можно добавить 5 капель йода.

Отвар из ромашки

В 0,5 литра чистой воды (кипящей) добавить по очереди 3 чайные ложки цветов ромашки. 5 мнут кипятить. Затем процедить, остудить. Отвар готов.

Настойка из забродившей свеклы

Очистить, промыть, нарезать кубиками свеклу. Варить 5 минут в воде. Охладить, процедить. Свекольному настою дать постоять 4 дня и после промывать им нос.

Раствор фурацилина

Измельчить таблетку фурацилина в порошок, развести в стакане горячей кипяченой воды и оставить до растворения. Можно промывать носовые ходы и с помощью кипяченой воды, хотя эффекта от такой процедуры будет поменьше.

Техника промывания носа

Раствор может попасть в глотку и часть его — вытечь через рот. Это нормально. Процедуру можно повторить 2 — 3 раза.

Можно промывать нос, потихоньку втягивая раствор с ладони. Правда, этот способ сложнее первого.

Нужно знать, что если наблюдается храп во время беременности, стойкие болевые и очень неприятные ощущения в горле, постоянная заложенность носа, проблемы с голосом, то необходимо срочно отправляться к врачу-отоларингологу. Он определит проблему и назначит правильное лечение.

Источник: family-magazine.ru

Как действует солевой раствор при насморке

Промывание носа в период беременности может проводиться не только солевым раствором, но и отваром ромашки, изотоничным раствором, раствором Фурацилина или Мирамистина. Наиболее безопасным все же считается солевой раствор, который не имеет никаких противопоказаний. Применение данного средства при насморке позволит оказать комплексное воздействие на работу ЛОР органов, укрепить местный иммунитет, к минимуму свести риск различных осложнений. Используя солевой раствор в лечебных или профилактических целях можно получить следующий эффект от процедуры:

  • Снять отек слизистой носа, уменьшить воспаление.
  • Устранить заложенность.
  • Очистить полость носа от болезнетворных бактерий.
  • Разжижить слизь.
  • Устранить застойные процессы в полости носа.
  • Увлажнить слизистую.
  • Уменьшить количество слизистых выделений.
  • Повысить местный иммунитет.
  • Укрепить капилляры.

Промывание носа физраствором при беременности«>

Промывать носа при беременности можно не только морской солью, но и другими лечебными растворами. Так используя для процедуры Мирамистин, можно получить отличное противомикробное свойство, а благодаря слабому отвару ромашки – антисептическое и ранозаживляющее действие. Промывая носовую полость морской солью или солевым раствором можно не беспокоиться о развитии аллергии, поскольку данные средства полностью безопасны для аллергиков.

Вам будет интересно —Мирамистин от насморка при беременности.

Как приготовить солевой раствор дома

Преимуществом промывания носа солевым раствором считается то, что приготовить его можно в домашних условиях. Чтоб приготовить лечебный раствор для промывания носовой полости, понадобится:

  • 1 ч. л. поваренной или морской соли.
  • 5 л теплой кипяченой воды.

Соль должна полностью раствориться в воде, после чего лекарство готово к применению. В некоторых случаях для усиления эффекта, к готовому раствору можно добавить 2 капли йода, который является отличным антисептиком, оказывает выраженное противовоспалительное и дезинфицирующее действие. Готовый раствор можно использовать и для полоскания горла, что также окажет хороший лечебный эффект при простуде. Чем можно промыть нос беременной и какое средство будет более безопасным и эффективным, подскажет лечащий врач, к которому нужно обратиться при первых признаках простуды.

Промывание носа физраствором при беременности«>

Если в домашних условиях нет возможности приготовить солевой раствор, можно купить готовые капли, которые в своем составе содержат изотонический раствор или морскую воду: «Аквамарис», «Аквалор», «Маример», «Долфин» и другие. Недостатком таких препаратов считается их высокая стоимость.

Рекомендуем к прочтению — Можно ли дышать беременным над картошкой?

Источник: stopillness.ru

Почему промывание носа?

Ответ на этот вопрос прост. Во время беременности женщина сильно ограничена в выборе средств и методов лечения. В частности, сосудосуживающие капли и спреи применять категорически запрещено.

Значит, нам остаются народные средства и промывание носа разнообразными целебными растворами. Если в этой ситуации прислушаться к мнению врачей, то выбор становится очевиден.

Современная медицина весьма скептически относится к применению рецептов народной медицины. Это особенно касается периода беременности. В то же время промывание носа считается эффективной и безопасной методикой лечения и профилактики насморка.

Чем промывать?

Для будущей мамы и ребенка стоит выбрать самый мягкий и щадящий способ промывания носа. Одним из качественных и натуральных средств является Сиалор Аква.

Существует достаточно много вариантов, которые могут использоваться при рините у находящейся в положении женщины. Мы рекомендуем выбрать классическое и на 100% безопасное средство – физиологические и изотонические солевые растворы.

Морская вода

Не пугайтесь такого громкого названия. По факту это обычная морская вода. Также ее можно спокойно заменить раствором поваренной соли в кипяченой воде. Главное, выдержать нужные пропорции.

Для того чтобы в домашних условиях приготовить физраствор для промывания носовой полости, вам следует придерживаться простого рецепта. В 250 мл (одном граненом стакане) теплой кипяченой воды необходимо полностью растворить 2—3 грамма соли. Это количество эквивалентно четверти чайной ложки. Если у вас есть морская соль, то предпочтительно использовать именно ее.

Также вы можете приобрести готовый физраствор в аптеке. Он называется раствором для инфузий натрия хлорида 0,9%. Стоит это средство очень дешево и продается в любой аптеке. Главным его плюсом по сравнению с домашним физраствором являются точные пропорции разведения, в которых вы можете быть уверенными.

Также для того чтобы промывать нос при беременности, вы можете купить в аптеках один из многочисленных аналогов физиологического раствора. По сути эти средства оказывают ровно такое же действие на организм, только стоят гораздо дороже. К ним относятся:

  • Аквамарис;
  • Физиомер;
  • Аквалор;
  • Маример;
  • Мореназал и другие.

В чем польза таких процедур?

Состав физиологического раствора определяет его действие на слизистую оболочку носовой полости. Лечебно-профилактические процедуры принесут такую пользу:

  • помогут вывести сопли наружу;
  • снимут раздражение и воспаление слизистой оболочки;
  • сделают слизистый секрет более жидким;
  • восстановят транспортную функцию ресничек мерцательного эпителия;
  • позволят укрепить местный иммунитет;
  • вернут свободное носовое дыхание.

Промывание носовой полости является одним из основных терапевтических методов, применяемых при аллергических реакциях, которые часто отмечаются у женщин в положении. Все подробности вы найдете в публикации «Аллергический ринит при беременности».

Как промывать?

Промывание носа

Промывание носа во время беременности в любом случае окажет на слизистую оболочку носовой полости и придаточных пазух благотворный эффект. Но если вы будете делать его правильно, то польза от таких лечебно-профилактических процедур значительно возрастет.

Прежде всего вам потребуется инструмент. Им может стать обычный заварочный чайник или шприц без иглы.

Важно следить за правильной температурой физраствора. Средство должно быть теплым. Оптимальная его температура составляет 36—40 градусов по Цельсию.

Выполняйте такую последовательность действий.

  1. Процедуры лучше всего проводить в ванной комнате, склонившись над раковиной.
  2. Важный фактор – правильное положение головы. Ее следует немного повернуть набок. Одна ноздря должна быть выше другой. Рот следует держать открытым.
  3. Соблюдая осторожность, медленно введите носик чайника или шприца в верхний носовой ход. Солевой раствор необходимо вводить медленно, не создавая избыточного давления.
  4. Если вы все сделаете правильно, то вода будет вытекать из нижнего носового хода. Однако, если она будет течь изо рта, в этом также не будет ничего страшного.

В день можно совершать неограниченное количество таких процедур. Лучше всего уточнить их количество у наблюдающего врача. Все индивидуально, но, как правило, для комфортного самочувствия достаточно 3—6 ежедневных процедур.

Мы рекомендуем не ждать насморка, а сделать своим правилом в качестве его профилактики при беременности каждый день несколько раз промывать свой нос.

Дополнительную информацию вы получите, прочитав статью «Чем лечить насморк при беременности?».

Источник: RinitaNet.ru

Показания

Промывать нос рекомендуется при различных видах насморка. Этот симптом развивается при простуде и аллергии. Заложенность носовых ходов возникает из-за скопления густой слизи. Высморкать ее самостоятельно не получается, поэтому она застаивается в пазухе. Чтобы избавиться от этой слизи, ее следует разжижить. Для этого назначают промывание. Если слизь отходит самостоятельно, подобная процедура не требуется.

При аллергии часто возникает заложенность носа. Она вызвана не только скоплением экссудата, но и отеком. В этих случаях сначала требуется устранение воспалительной реакции. Только потом можно промывать носовую полость. Беременность не является противопоказанием к этому способу лечения. Все зависит от раствора, который используется для полоскания носа. В некоторых случаях заложенность появляется из-за повышения кровяного давления при беременности. При этом промывать полость носа не нужно. К противопоказаниям к полосканию относятся: кровотечения, полипы, скопление большого количества слизистого экссудата и непереносимость лекарственных растворов.

Польза

Данный метод позволяет быстро избавиться от густой слизи, скопившейся в носовых ходах. Насморк у беременных женщин особо опасен, так как он приводит к гипоксии не только организма матери, но и будущего малыша. Еще одним преимуществом является снятие воспаления. Избавление от отека слизистой оболочки носа вернет нормальное дыхание.

Способы промывания

Как промыть нос правильно, должен объяснить лечащий врач. Для начала следует определиться с выбором сосуда для введения раствора. Существует несколько приспособлений, используемых с этой целью. К ним относятся специальный чайник для промывания, спринцовка, шприц и небулайзер. Осуществлять процедуру можно и при помощи пипетки, однако это более применимо для пациентов детского возраста.

Специальный чайник – это изобретение для полоскания носовой полости, которое применяется йогами. Он представляет собой сосуд, вмещающий достаточное количество жидкости. В нем можно хранить готовые отвары трав и прочие растворы для промывания. Приспособление напоминает обыкновенный заварной чайник с длинным носиком и удобной ручкой. Преимуществом этого изобретения является возможность контролировать напор воды самостоятельно.

Привычными для всех предметами, с помощью которых проводится промывание, являются спринцовка и шприц. Они доступны и удобны в использовании. Спринцовка продается в любой аптеке. По форме она напоминает грушу с длинным узким отверстием. Метод ее использования основан на втягивании жидкости при нажиме, и выбросе раствора под напором в полость носа. Аналогичным приспособлением является обыкновенный шприц без иглы.

Если насморк только начался, но слизь густая, то можно воспользоваться пипеткой. С ее помощью лекарственный раствор подается в носовые ходы постепенно. Поэтому неприятные ощущения минимальны. Готовить раствор для промывания самостоятельно не обязательно, в аптеке существует множество медикаментов, используемых для проведения данной процедуры. Большинство из них продаются в комплекте с распылителем.

Техника процедуры

Какой бы инструмент для промывания ни был выбран, процедура должна проводиться правильно. Только так она окажет положительное воздействие. Стоит обратить внимание на положение тела и головы, давление подаваемой жидкости и состояние носовых ходов. Если не соблюдать технику выполнения полоскания, то оно может навредить здоровью. Независимо от того, какой раствор будет вводиться, температура его должна быть не менее 36 и не более 40 градусов Цельсия.

Техника проведения включает следующие пункты:

  • Очистить носовую полость от имеющейся слизи – высморкаться.
  • При наличии аллергического отека слизистой оболочки закапать сосудосуживающий препарат и подождать несколько минут.
  • Приготовить лекарственный раствор, залить его в емкость для промывания.
  • Принять необходимое положение над ванной: тело должно быть согнуто на 90 градусов, голову повернуть набок и слегка кпереди.
  • Зажать пальцем левой руки один носовой ход, в это время в другой – залить жидкость. Стоит помнить, что сильно давить на спринцовку или шприц нельзя, так как напор должен быть небольшим.
  • Освободить второй носовой ход. В это время из него должна вылиться жидкость со слизью. Если часть раствора попала в полость рта, это не страшно.
  • Повторить процедуру со второй ноздрей.

После промывания необходимо хорошо высморкаться. В течение некоторого времени слизь разжижается и отходит. Поэтому не рекомендуется делать процедуру перед выходом на улицу или сном. Во время беременности стоит по возможности ограничить контакты с людьми, больными простудными патологиями. В зимнее время выход на свежий воздух допускается только через 1 час после промывания носа.

Солевой раствор

Промывать нос беременным женщинам не запрещено. Но стоит проконсультироваться с врачом перед тем, как выбирать подходящий лекарственный препарат. Чем можно промыть нос, подскажет отоларинголог. Чаще всего для проведения этой процедуры используют солевые растворы. Их можно приготовить в домашних условиях или купить в аптеке. Солевые растворы помогают быстро снять отек слизистых оболочек и вывести густую слизь наружу. К аптечным средствам из этой группы относятся медикаменты Отривин, Маример, Аквамарис, Долфин и т. д. Все они безопасны для здоровья матери и плода. Препараты являются аналогами, поэтому не отличаются по механизму своего действия.

Раствор, приготовленный самостоятельно, не уступает по эффективности медикаментозным средствам. Чтобы его сделать, используют обыкновенную поваренную или морскую соль. Достаточно 1 ложки на 1 стакан кипяченой воды. Чтобы не произошло механического повреждения слизистой оболочки, соль следует полностью растворить в жидкости. Альтернативным средством является 0,9% раствор хлорида натрия. Он продается во всех аптеках. Противомикробный эффект усилится, если добавить чайную ложку пищевой соды и несколько капель йода. Чем можно еще промывать носовую полость, подскажет врач. Антисептическим препаратом, безопасным для беременных, является Фурацилин. Его можно развести в кипяченой воде в соотношении: 2 таблетки на 250 мл.

Народные рецепты

Несмотря на распространенное мнение, что народные способы лечения менее безопасны, это не всегда так. Беременным женщинам не следует прибегать к приготовлению растительных отваров и настоев без консультации врача. Некоторые травы могут навредить матери и будущему ребенку. Если у женщины имеется аллергия на какие-либо растения, применять народные методы нельзя.

При отсутствии гиперчувствительности можно использовать следующие виды трав:

  • Ромашка.
  • Подорожник.
  • Солодка.
  • Мать-и-мачеха.
  • Листья ежевики.
  • Клевер луговой.

Отвар из этих трав поможет снять воспаление и справиться с бактериями и вирусами. Каждое из этих лекарственных растений полезно, поэтому их можно использовать как по-отдельности, так и вместе. Если промыть нос отваром ромашки, эффект не заставит себя долго ждать. Ведь это растение обладает антисептическим, противомикробным и иммуномодулирующим свойством. Его приготовление осуществляется следующим образом: 2 столовые ложку сухих цветков заливают 250 мл кипятка. Настаивать отвар стоит в термосе около получаса. Затем его процеживают через марлю. Полученным раствором следует промывать нос до 6 раз в день. Также можно закапывать отвар пипеткой.

Для приготовления некоторых растворов требуется несколько разновидностей трав. Можно в равных пропорциях взять следующие растения: корень солодки, змеиного горца, цветки клевера лугового, календулы и листья шалфея и подорожника. Травы необходимо смешать между собой и измельчить. 2 столовые ложки растительного сырья заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 2 часа. После процеживания отвар можно использовать для промывания носа. Аналогичным способом готовиться другой лекарственный раствор. В его состав входят: листья мать-и-мачехи, сизой ежевики, яснотка, цветки ромашки и кора белой ивы. Отвар помогает избавиться от слизи и освободить верхние дыхательные пути. Помимо этого, для промывания носа используют настой из свеклы, а также зеленый чай.

Беременные женщины – это особые пациенты, которым требуется специальное лечение. Большая часть медикаментов запрещена во время ношения ребенка. Поэтому стоит беречь себя даже от различных микробов. Если инфицирование все же произошло, промывание носа поможет остановить болезнь на ранней стадии.

Источник: SuperLOR.ru