Здравствуйте, уважаемые друзья и гости моего блога! Сегодня я расскажу вам о том, как правильно промывать нос соленой водой в домашних условиях, о приготовлении солевого раствора и о его показаниях к применению. В связи с участившимися вирусами гриппа и ОРВИ я думаю эта тема будет полезной и поможет вам поддерживать хорошее здоровье и самочувствие.

Показания и противопоказания для промывания носа

Промывание носа соленой водой — это одно из лучших средств против насморка, так как оно дешево стоит, эффективно лечит, полезно для иммунитета. Его назначают для лечения гайморита, аллергического ринита, воспалительных процессов, передающихся воздушно-капельным путем и для профилактики этих заболеваний.

Несмотря на кажущуюся простоту полезные свойства солевого раствора очень широки. Он очищает носовую полость от пыли и микробов, дезинфицирует слизистую оболочку, укрепляет капилляры, снимает отек. Эти благотворные эффекты помогают не только нормализовать дыхание при насморке, но и укрепляют местный иммунитет.

При правильном соблюдении техники, о которой я расскажу чуть позже, такое лекарство полностью безопасно. Им можно пользоваться беременным женщинам. Также эту процедуру назначают маленьким деткам. Но несмотря на все это и у него есть свои противопоказания:


  • кровотечение из носа
  • воспаление внутреннего уха
  • полностью заложенный нос (непроходимость носового хода)
  • индивидуальная непереносимость одного из компонентов раствора

Рецепты приготовления

Как промыть нос солевым раствором

Существует несколько разных рецептов приготовления солевых растворов. Они различаются по составу и количеству компонентов. Рассмотрим несколько из них.

Обычный солевой раствор

Самый простой, но не менее полезный рецепт, может приготовить абсолютно любой человек. Я думаю у всех дома найдется вода и обычная пищевая соль.

Для приготовления этого рецепта достаточно просто развести одну чайную ложку соли (без горки) в 500 мл теплой воды. Соответственно если вы разводите смесь в стакане (250 мл), то соли понадобится всего половинка чайной ложки. Эту концентрацию можно сравнить с аптечным 0,9 % физраствором, но она немножко слабее. Если кристаллы соли растворились не полностью, необходимо процедить получившийся состав через марлю.

Воду лучше всего брать отфильтрованную, так как в водопроводной воде есть много вредных элементов. Но если у вас такой нет, а промыть носовые пазухи просто необходимо, то можно прокипятить обычную и предварительно перед процедурой остудить.

Йодированный раствор

Йод — это отличное антибактериальное средство, поэтому он может послужить полезным компонентом в лечении насморка и гайморита. Развести йодированный раствор можно двумя способами.


  1. Вместо обычной соли взять йодированную. Дозировка точно такая же как и с поваренной солью: 10 грамм (чайная ложка) на пол литра воды.
  2. В обычный солевой раствор добавить 3-4 капельки йода. Здесь главное не переусердствовать, так как йод с солью сильно сушат слизистую оболочку и даже могут оставить ожог.

Морская соль

Морская соль наиболее эффективная, так как она уже содержит в себе йод и другие полезные микроэлементы: фтор, магний, кальций, калий.

Средство для орошения носа с морской солью делается точно так же как и с обычной.  Смешать морскую соль (приблизительно 10 грамм) с теплой водой (пол литра).

Приобрести ее можно в любой аптеке. Перед покупкой обязательно посмотрите на этикетку или уточните у фармацевта, не содержит ли она ароматизаторов, иначе это соль для ванн, а не для промывания пазух носа.

Соль и сода

Сочетание соли с содой обычно применяют, когда в гайморовых пазух скапливается слишком много гноя. Гидрокарбонат натрия (пищевая сода) разжижает густую слизь и способствует ее выведению из носоглотки.


Готовится это средство очень просто. На пол литра воды понадобится пол чайной ложки соли и пол чайной ложки соды. Во время лечения тяжелых заболеваний, например, при бактериальном гайморите, в получившееся лекарство можно добавить 3 капли йода.

О том, какой солью пользоваться именно вам, лучше проконсультироваться с лечащим врачом, и узнать нет ли у вас аллергии на какие-то компоненты. Если такой возможности нет, используйте самую обычную соль.

Техника промывания

Самый правильный и действенный способ промывания носа солевым раствором пришел к нам из Индии. Он называется Джала Нети. Это одна из процедур очищения в хатха-йоге.

Для использования этого метода вам понадобится специальный чайничек, который можно купить в специализированных магазинах. Если вы не смогли найти такой чайник, то можно взять обычный, самое главное, чтобы у него был небольшой закругленный носик, который не повредит ноздри. Сейчас даже появилась специальная аюрведическая соль. Но в принципе смысла в ней никакого нет.

Перед применением наклоните голову над раковиной или тазиком, поверните ее на бок. В верхнюю ноздрю вставьте носик чайника, приоткройте рот и медленно вливайте лекарство. Если вы сделали все правильно, то жидкость начнет выливаться из другой ноздри и рта. Затем поверните голову в другую сторону и повторите процедуру. В каждую ноздрю заливается примерно 250 мл соленой воды.


Если вы задаетесь вопросом больно ли это, я вам отвечу — нет. Возникают не очень приятные ощущения из-за того, что из носоглотки вытекает жидкость вместе со слизью. Но как раз таки именно это оказывает положительное воздействие для скорейшего выздоровления.

Промывание носа детям

Можно ли проводить такую процедуру детям? До 5 лет для промывания носа, лучше воспользоваться шприцом без иглы. С помощью него можно аккуратно впрыснуть соленую воду. Так же необходимо учитывать, что концентрация соленой воды для взрослого человека и ребенка должна быть разной (для детей, примерно в 2 раза меньше).

Как часто можно промывать нос

Сколько раз и сколько дней проводить промывание носа зависит от тяжести заболевания. Слабеньким солевым раствором без других добавок можно пользоваться очень часто без страха привыкания. Индийские йоги делают это каждый день для профилактики. Я тоже раньше часто это делал и это было частью моих ежедневных утренних процедур.

Если нужно устранить насморк, то необходимо увеличить частоту процедур как минимум до 4-х раз в день, а как долго лечить будет зависеть от степени болезни. При хронических заболеваниях или людям работающих в пыльных помещениях делать это лучше регулярно.

Зимой и в холодное время года после промывания носа нельзя выходить сразу на улицу, потому что в пазухах скапливается вода, которая сразу вся может не выйти и это приведет к переохлаждению и неприятным последствиям.

Другие средства для промывания носа


Перекись водорода

Не все знают, что перекисью водорода можно не только дезинфицировать ссадины, но и лечиться от насморка. В стакан теплой воды добавьте 40 капель трехпроцентной перекиси водорода и состав готов для применения.

Фурацилин.

Еще один недорогой, но действенный метод против воспалительных процессов — лечение фурацилином. Его используют для полоскания полости горла и гайморовых пазух…

Для приготовления необходимо растолочь одну таблетку фурацилина, растворить полученный порошок в горячей воде и остудить до комнатной температуры.

Морская вода

У морской воды есть множество целебных свойств. Она оказывает антибактерильное действие, быстро заживляет микротрещины и ранки. В связи с тяжелой экологической ситуацией, промывать нос обычной морской водой не рекомендуется, так как это может быть небезопасным. Сейчас в состав многих лекарственных препаратов входит морская вода, для промывания носа можно воспользоваться ими, например, долфином или аквалором.

Я рассказал вам о промывании носовых пазух солевым раствором, если вы знаете другие действенные способы для лечения насморка, то делитесь ими в комментариях к статье. Желаю вам свободного и легкого дыхания. С уважением, Руслан Цвиркун.

Источник: veda108.ru

Как часто следует промывать нос?

Многих людей, которые следят за здоровьем, интересует, как часто можно промывать нос соленой водой и бывают ли какие-нибудь противопоказания. Врачи рекомендуют проводить данную терапию ежедневно утром в качестве гигиенических процедур.

Если появился ринит, то количество ежедневных процедур нужно увеличить до четырех раз с перерывами в два часа.

Важно. Промывание носа с помощью солевого раствора способствует быстрому избавлению от насморка у детей разных возрастов. Также такой метод хорош в качестве профилактических мер.


Сколько дней можно промывать нос соленой водой

Во время проведения профилактических процедур можно делать промывание не меньше 3 раз в неделю. Но нужно обращать внимание на свое самочувствие. Раствор изготавливается в индивидуальном порядке и пропорции в нём всегда разные.

Они зависят от нескольких факторов:

  • выбранной техники промывания;
  • времени выполнения терапии;
  • причины очистки носовых проходов.

Если человек болен ОРВИ, то промывание носа солью при насморке следует выполнять ежедневно на протяжении 7 дней. Также регулярно проводить промывание следует людям, которые имеют хронические болезни или работают в запыленных зданиях.

Внимание. Если у человека наблюдается в носу воспалительный процесс, то промывание нужно делать раз в день. А полный курс должен составлять 6 дней.

Технология промывания носа

Ноздри следует промывать не вместе, а по очереди. Сначала необходимо зажать пальцем одну ноздрю и постепенно следует вливать жидкость в другую. Выполнять данную процедуру необходимо аккуратно, чтобы не появилась боль и неприятные ощущения. При желании раствор можно налить в стакан или использовать ладонь.


Сколько дней можно промывать нос соленой водойРаствор, который заливается в нос, выходит через рот. Если у человека насморк, то это происходит не сразу, а через несколько минут.

Все остатки жидкости стоит вылить, выдохнув из каждой ноздри носа.

Следует тщательно проводить очистку, чтобы не оставалось инфекции.

Для удобства проведения процедуры лучше применять спринцовку, купленную в аптеке или шприц с объемом 10 мл. А вот для маленьких деток подойдут шприцы меньшего объема. Важно смотреть за чистотой таких приборов, чтобы не занести ещё больше инфекции.

Чтобы хорошо промыть нос малышу, можно воспользоваться более щадящим методом:

  • попросить ребенка лечь на кровать или другую ровную поверхность;
  • ввести в каждую ноздрю по пару капель раствора;
  • через пару минут жидкость из носа перейдет в рот;
  • выплюнуть вышедший раствор.

Многих родителей интересует, как часто промывать нос солевым раствором ребенку. Ведь детские процедуры отличаются от взрослых. Если выполнять промывания в качестве профилактических процедур, то хватает единственного раза на день. Лучше всего проводить данную терапию с самого утра после пробуждения.

Важно. Перед проведением каждой процедуры необходима обязательная консультация с врачом. Промывание носа не является исключением.


Чтобы получить нужный эффект от очистки носа, необходимо сначала убедится, что он не заложен. Если будет забита даже одна ноздря, то процедура в данном случае бесполезна. После проведения терапии человеку не рекомендуется выходить из дома в течение часа. Ведь оставшаяся жидкость может замерзнуть и в дальнейшем спровоцировать образование сильного насморка и воспалительного процесса.

Приготовление солевого раствора

Множество медикаментов с антисептическими свойствами обладают рядом побочных эффектов. Вследствие этого могут появляться аллергические реакции из-за непереносимости одного из компонентов препарата.

А вот растворы из соли позволяют выполнять безболезненные процедуры, не вызывая аллергической реакции. По этой причине их можно брать на вооружение беременным женщинам или кормящим мамам. Однако следует приготовить хороший раствор для чистки носа. Использовать можно любую соль.

Следует знать, что морская вода отлично влияет на носоглотку, защищая организм от разных заболеваний, даже тех, которые перешли в хроническую форму. Если есть шанс использовать морскую воду, то это хороший вариант для проведения промывания.

Лучше купить домой морскую соль, которая продается во многих супермаркетах и аптеках. Цена на неё весьма доступна – в пределах 40 рублей за килограмм.

Сколько дней можно промывать нос соленой водойСуществует три метода изготовления раствора для промывания носоглотки.

Самыми популярными вариантами можно выделить такие способы:


  1. 1 ч. л. соли следует размешать в 500 мл очищенной воды.
  2. В 1 ст. воды насыпать 2 ч. л. морской соли. Эту жидкость необходимо использовать только взрослым, которые работают в неблагоприятных условиях. Следует знать, что такой раствор приводит к пересыханию слизистой и часто проводить процедуру не стоит.
  3. В одном литре необходимо развести 2 ч. л. соли. Этот раствор отлично подходит для полоскания горла и лечения даже хронических заболеваний.

Для изготовления раствора для малышей, нужно уменьшить дозу соли. Следует на стакан очищенной воды взять ¼ ч. л. соли. Эта жидкость является оптимальной и не вредит здоровью ребенка.

Если в доме ещё нет морской соли, то можно делать промывку раствором, который изготовлен из простой соли. Она отлично заменяет морскую соль, при этом сохраняя все достоинства терапии.

Следует четко соблюдать все пропорции. Если взять неправильное количество соли и воды, то это может ухудшить здоровье. Оптимальным вариантом является разведение чайной ложки соли с 0,5 литром воды.

Вопрос касательно того, сколько раз в день промывать нос часто зависит от здоровья человека и его цели. Для профилактики хватает одного раза в течение дня, а вот для лечения следует выполнять процедуру каждые два часа до полного выздоровления.

Заключение


Промывание носа приготовленной жидкостью из соли, считается полезной и необходимой, для каждого человека, процедурой. Выполнять её можно в качестве лечебных целей и для профилактики разных заболеваний носа.

Важно предварительно пройти консультацию у врача касательно того, можно ли вам выполнять данную процедуру. Ведь в редких случаях доктор может даже запретить проводить такую терапию.

Источник: gorlonos.com

Польза промывания носа солёной водой

Вода с добавлением соли помогает содержать слизистую носа в нормальном состоянии и используется для профилактики насморка. В концентрированном виде успешно борется с гайморитом и даже гнойными выделениями. Средство безвредно и его можно легко приготовить дома.

Использование таких растворов помогает:

  • защитить слизистую от пересыхания и удаляют скопившиеся в ней аллергены, пыль. Это важно людям проживающих в неблагоприятных условиях или трудящихся на вредном производстве;
  • соль помогает дезинфицировать слизь от вредных веществ;
  • не дает развиваться воспалительному процессу, тем самым служит профилактикой от заболеваний. Особенно полезно женщинам в период беременности, когда медикаменты находятся под запретом;
  • снижает отечность, что улучшает носовое дыхание;
  • сосуды в носовой полости становятся крепче;
  • способствует укреплению иммунной системы;
  • не дает имеющемуся насморку перейти в осложненную форму;
  • ускоряет выздоровление после удаления аденоидов;
  • справиться с аллергическим насморком;
  • при насморке, раствор помогает быстрее справиться с болезнью и облегчает высмаркивание слизи.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

При использовании раствора домашнего приготовления, важно уметь правильно его приготовить и применять. Для грудничков и детей до 4-х лет нужно получить консультацию у педиатра, так как процедура имеет и противопоказания (буду описаны ниже).

Морская или поваренная соль: что лучше для полоскания носа?

По своему составу морская соль гораздо эффективнее для полоскания носа. Она быстрее помогает избавиться от застарелых и гнойных выделений. Морскую соль для раствора нужно брать чистую, не для приготовления ванн, так как в ней имеются ароматические добавки, нередко и красящие вещества.

Это может вызвать отечность и аллергическую реакцию. Поваренная соль подходит больше для использования в профилактических целях.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

Полезные минералы, входящие в состав морской соли и их свойства:

Минералы Польза от применения
Йод Борется с инфекцией.

Убивает бактерии.

Способствует отхождению гноя

Кальций Способствует заживлению небольших трещин в носовом проходе.

Уменьшает воспалительный процесс.

Устраняет раздражение и ощущение жжения.

Магний Успокаивает нервную систему, это снижает вероятность появления спазмов, которые, в свою очередь, могут вызвать отек и заложенность
Марганец Укрепляет иммунную систему.

Уничтожает возбудителей выделений из носа.

Медь, железо Восстанавливают сосуды в носовой полости.

Это способствует нормализации кровообращения.

Снимают отечность носовых проходов.

В зависимости от того, где добывалась морская соль, ее состав может меняться. Поэтому необходимо обращать внимание при покупке соли и делать это лучше в аптеке. Натуральность и чистоту состава соли можно определить по запаху. Она должна пахнуть морем и больше никаких посторонних запахов. По цвету может быть слегка темной.

Необходимый инвентарь

Промыть нос солевым раствором в домашних условиях можно, только соблюдая все правила приготовления и при наличии специального инвентаря. А также должны иметься необходимые ингредиенты (раствор готовят из поваренной либо морской соли с добавлением йода, соды).

Для приготовления необходима чистая, дистиллированная либо минеральная вода без содержания газов. Вода, из-под крана, может содержать вредные бактерии или химические примеси. Они только усилят отечность и вызовут дальнейшее ухудшение общего состояния. А также могут стать причиной появления аллергии.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

Можно изготовить воду самостоятельно. Для этого ее необходимо прокипятить в металлической посуде и дать отстояться до 5-ти часов. После этого сливается только 2/3 верхней воды. В остатках содержатся вредные вещества и примесь. Их нужно вылить.

Перед приготовлением нужно подготовить тару. Раствор нельзя готовить в посуде, изготовленной из нержавеющего материала или дешевого пластика. Емкость должна быть промыта и продезинфицирована, желательно использовать антибактериальные моющие средства.

Ими же промывается предмет, с помощью которого будет происходить размешивание раствора (ложка, вилка или венчик). После промывания весь инвентарь тщательно прополаскивается и просушивается.

Для заливания раствора в нос могут использоваться:

  • груша;
  • пипетка;
  • кружка с носиком;
  • шприц объемом в 20 кубов;
  • емкость со специальной мягкой резиновой трубочкой.

Эти предметы нужно тщательно промывать после использования. Если имеется возможность, то их можно прокипятить.

Приготовленный раствор обязательно процеживать через марлю. Она должна быть чистой и проглаженной. В процессе глажения температурой уничтожаются микробы. Можно купить на каждый раз стерильную марлю в аптеке.

При допущении малейшей ошибки (не проглаженная марля, плохо промытая тара или некачественная вода) промывание носа может принести только вред. Инфекция, полученная во время процедуры, осядет в слизистой носа и начнет развиваться. Перед каждым применением использовать свежий раствор.

Стандартный раствор для взрослых при насморке

Перед приготовлением раствора, нужно определиться для какой цели он будет использоваться. Если нужно устранить насморк и уже имеется инфекция, то нужно брать морскую соль, для профилактики берется поваренная.

Подготавливается инвентарь и компоненты раствора:

  • соль (морская или поваренная);
  • подготовленная вода;
  • емкость для размешивания раствора;Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах
  • весы для точности измерения количества соли и воды;
  • ложка или венчик для размешивания;
  • тара для промывания.

Если насморк не сильный или уже заканчивается, то для промывания можно приготовить раствор из поваренной соли. Для этого берется 0,45 мл теплой воды, температура не более 37 градусов и 2-3 г соли. Соль нужно растворить до последней крупинки. Полученный раствор процеживается и делится на 2 части, для каждой ноздри.

Если насморк более сильный, густой или уже с гнойными выделениями, то раствор готовится из морской соли 25-30 г и 0,450 мл фильтрованной воды. При правильном проведении процедуры промывания побочных эффектов не отмечалось.

Правила промывания носа:

  • промывать нужно над раковиной или тазом;
  • голова нужно слегка наклонять. При промывании правой ноздри наклон осуществляется на левый бок и наоборот;
  • раствор должен спокойно вытекать из другой ноздри;
  • втягивать воду носом нельзя, она должна затекать самотеком;
  • запрещено задерживать дыхание, его нужно делать через рот. Иначе раствор может попасть в ушной канал;
  • после процедуры нельзя сильно высмаркивать остатки раствора, так как он может попасть в ухо;
  • после промывания нужно 45-60 мин находиться в помещении.

    Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах
    Как промыть нос солевым раствором пошагово инструкция

Если будут нарушения в концентрации соли, то это может вызвать ощущения жжения в носу и даже ожог слизистой. Если побочные эффекты наблюдаются при правильном проведении, то нужно сообщить ЛОРу, возможно нужна корректировка по составляющим компонентам.

С йодом при гайморите

При гайморите нос рекомендуется промывать с добавлением в раствор йода. Препарат готовится с морской солью (рецепт описан выше) в него нужно добавить 3 капли йода. Важно не переборщить, иначе будет ожог слизистой носа. Йод усилит бактерицидное свойство раствора. Процедуру промывания следует проводить 3-5 раз в сутки. Больше не рекомендуется, можно сильно высушить слизистую носовых проходов.

При насморке у детей

Промывать нос солевым раствором можно и маленьким детям от рождения. Перед приготовлением средства и использованием, в домашних условиях, нужно уточнить у педиатра все нюансы проведения процедуры.

Перед промыванием ноздри нужно, с помощью жгутиков, очистить от слизи. Если малыш совсем маленький, до 1-го месяца, то после очищения в ноздрю можно поместить ватный тампон, смоченный в солевом растворе. Держать 15-25 мин, и потом провести очистку следующей ноздри. Нельзя затыкать обе ноздри одновременно, это напугает малыша.

Детям со 2-го месяца до года раствор можно закапывать в нос с помощью пипетки (по 1-2 капле). Промывание с помощью шприца может повредить еще неокрепшую перегородку и повредить тонкую кожицу в носовом проходе.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

Перед процедурой нужно подготовить малыша, чтобы он не плакал и не сопротивлялся. После закапывания малыша усаживают на коленки и дают раствору вытечь. Также можно убрать раствор при помощи отсоса. С 2-х до 5-ти лет детям можно прочищать нос с помощью шприца над тазиком.

Растворы готовятся одинаковые для всех возрастов детей. Берется 2-3 г морской соли на 180-200 мл теплой воды. Тщательно перемешивается и процеживается. Перед использованием проверить температуру средства, она не должна превышать 36,6-37 градусов.

Если у ребенка появилась сухость в носу или небольшое покраснение, то проходы нужно смазать детским бепантеном. Он снимет раздражение. При следующем промывании нужно уменьшить концентрацию соли. При более сильных проявлениях зуда, процедура отменяется.

Концентрированное средство при рините

Концентрированное средство используется редко. Он помогает устранить гнойные и густые выделения из носа, а также применяется для удаления инородных предметов из носа и крупнодисперсной пыли. Раствор можно применять не чаще чем раз в 2 дня. Иначе будет пересыхание слизистой и ожоги.

Рецепты концентрированных средств:

  1. На 180-200 мл воды берется до 15 г поваренной соли. Промывать нужно аккуратно, избегать затекания раствора в желудок.
  2. В 200-230 мл воды растворить до 30 г морской соли. Вода должна быть горячей, чтобы крупинки хорошо растворились. Использовать после остывания до 36,8 градусов. Раствор вызывает жжение в носовых проходах.
  3. Для детей берется 6 г поваренной соли или 12 г морской на 0,45 мл воды. Использовать не чаще чем раз в 5-7 суток.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

Средство хорошо помогает при запущенных заболеваниях носа. Можно использовать при полоскании горла. Если при использовании возникает сильный зуд. То препарат использовать не рекомендуется. Его можно заменить лекарственными средствами.

Промывка солью и содой

Промыть нос солевым раствором в домашних условиях чаще всего рекомендуется совместно с использованием соды. Она не только дезинфицирует полость носа, но и обладает болеутоляющим свойством, снимает воспаление и отечность. В отличие от йода не вызывает ожогов.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

Для приготовления потребуется теплая вода (50 градусов) 180-230 мл, по 10-12 г соли и соды. Все хорошо размешивается до полного растворения соли и процеживается через марлю. Когда раствор остынет до 36,7-37 градусов, его можно использовать. Если используется морская соль, то ее потребуется 20-25 г.

Комбинированное средство с содой и йодом

Самым мощным средством для лечения насморка считается смесь из соли, йода и соды. Она помогает бороться с гнойными выделениями, обеззараживает и восстанавливает нормальную микрофлору. Но при длительном использовании или при неправильной дозировке может вызвать пересушивание слизистой и раздражение.

Из ингредиентов можно приготовить раствор для промывания нома или для закапывания.

Для раствора потребуется:

  • 0,45 мл воды (37 градусов);
  • до 15 г соли поваренной или до 30 г морской;
  • йод 3 капли;
  • до 6 г соды.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах

Йод добавляется, когда сода и соль будут хорошо размешаны в воде. Раствор используется до 3-х дней. Если улучшения не отмечаются, то ЛОР назначит медикаментозные средства.

Для приготовления капель:

  • 50-60 мл воды температурой 35-37 градусов;
  • до 2 г соды;
  • до 3 г соли (морской до 5 г);
  • йод не более 3-х капель.

Использовать, как обычные капли в нос. Если средство вызывает сильное жжение или сухость, то лучше использовать медикаментозные средства. Иначе процедуры могут нанести непоправимый вред.

Сколько раз в день промывать нос?

Промыть нос солевым раствором в домашних условиях можно, если точно соблюдается дозировка при приготовлении лекарства и при использовании. Также нужно соблюдать курс лечения. Это может назначить ЛОР.

Для промывания используется по 180-220 мл раствора на каждую ноздрю. Раствор должен быть не ниже 35 градусов и не выше 37. В зависимости от концентрации можно использовать от 3-х раз до 5 в сутки. Концентрированные растворы нельзя использовать более 5-ти дней.

Слабое средство, для профилактики, используется постоянно, с интервалом в 3-4 дня по 1-му разу в сутки (лучше в вечерние часы). Для лечения раствор средней концентрации используется не более 15 дней по 3 раза в сутки.

Точную дозировку и курс может назначить только ЛОР. А также подобрать замену лекарственным средством, если солевой раствор не будет справляться с заболеванием.

Противопоказания

Солевые растворы имеют противопоказания. Поэтому даже безобидный слабый раствор лучше использовать после консультации с ЛОРом. Неправильное лечение спровоцирует запускание болезни, а также инфекция может проникнуть в головной мозг, что очень опасно.

Когда промывание носа запрещено:

  • сильная заложенность носа. В этом случае вначале в нос нужно закапывать сосудосуживающие средства, а через 30-45 мин промывать нос раствором;
  • нарушение строения перегородки, вызванное искривлением. Раствор может не полностью вытекать или омывать не всю носовую полость;Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах
  • новообразования в носу;
  • раны и язвы в носовой полости;
  • воспалительные процессы в ушном проходе;
  • слабые сосуды с частым кровотечением или нарушение сворачиваемости крови;
  • аллергическая реакция или непереносимость компонентов раствора.

Нельзя проводить промывание при наличии температуры или при сильном ослаблении иммунитета, так как организм может отрицательно отреагировать на внешнее воздействие раствором.

Альтернативные препараты: солевые растворы в аптеке

Промывание солевым раствором домашнего приготовления можно заменить аптечными препаратами. Их также может назначить педиатр/терапевт или ЛОР. Нельзя выбирать самостоятельно, особенно детям до 1-го года.

Медикаментозные аналоги солевого раствора:

  1. фурацилин. Для использования нужно покупать 0,02% раствор. В его состав входит нитрофурал, который препятствует делению клеток бактерий. Средство эффективно против возбудителей простуды.Промыть нос солевым раствором шприцом с морской солью. Рецепт, соотношение. Как полоскать при гайморите, насморке, аденоидах
  2. мирамистин 0,01% при промывании уничтожает инфекцию различной природы, восстанавливает слизистую и усиливает иммунитет.
  3. Протаргол. Для приготовления раствора требуется 3-5 капель на 0,18 л воды. Обладает дезинфицирующим свойством и защищает слизистую от повторного заражения.
  4. Физраствор 0,9% очищает носовые проходы от слизи и размягчает засохшие корочки.
  5. Средства на основе морской воды: аквамарис, долфин и квикс, хорошо очищают нос от скопления слизи.
  6. Солевые растворы салин и ринолюкс по эффективности схожи со средствами из морской воды, но цена в несколько раз ниже.

Промывание носа солевыми растворами нужно проводить после консультации с ЛОРом, чтобы избежать побочных эффектов и выявить противопоказания. Лишь правильная дозировка и приготовление, принесут пользу при использовании средств, в домашних условиях.

Автор: Котлячкова Светлана

Оформление статьи: Владимир Великий

Источник: healthperfect.ru

Существует ли опасность при промывке носа солью?

Сколько дней можно промывать нос соленой водой

Существует! И это самый главный минус народных методов – четкого рецепта нет. Кто-то кладет чайную ложку на 1 литр, а кто-то столовую на стакан.

Чем опасна соль? Ожогом! Слизистая очень нежная, а соль – химический элемент, обладающий определенными свойствами. Высокая концентрация соли в воде выжжет, как напалм, не сопли, а слизистую. К забитому носу вы получите боли и чудовищный дискомфорт в носу, а использование капель станет адской мукой. И если взрослый человек будет в состоянии вытерпеть, то для ребенка это превратится в кошмар.

Кроме того, промывание носа опасно попаданием жидкости в ухо. А это, в свою очередь, приводит к его воспалению, падению слуха и т. д. Случай редкий, но, покуда есть на свете таланты, способные сломать ногу, просто стоя на ровной площадке, забывать о нем не следует.

Зачем промывать нос и какова консистенция?

Промывка носа солевым раствором несет в себе сразу несколько задач:

  1. Уничтожение бактерий. Да, соль обладает дезинфицирующим средством, но слабым, если у вас уже зеленые сопли, то скорее всего уже есть осложнение насморка.
  2. Разжижение масс. Сопли густые, и высмаркивать их очень сложно. Кроме того, они не пропускают лекарство.
  3. Вымывание труднодоступных мест. При правильном промывании, солевой раствор поступает даже в самые отдаленные уголки вашего носа и вымывает оттуда сопли, которые вы не в состоянии высморкать.

Подытожив, делаем вывод: промывание вычищает носовые полости, проводит легкую дезинфекцию и облегчает высмаркивание. Лекарства становятся действенней, а эффект от Нафтизина получается моментальный. Регулярные промывания значительно ускорят выздоровление при насморке.

Процедура не из приятных, но и адских мук вы испытывать не будете (если с раствором не намудрите). Вас ожидает то же ощущение, что и в детстве, когда при купании в водоеме вода шла носом. Противно, но терпимо.

Многих страшит сам процесс – «А вдруг я захлебнусь?» Будьте разумны и дышите ртом. Организм сам перенастроится и заблокирует дыхательные ходы из носа. Ваша жизнь вне опасности.

Ребенок – совсем другая ситуация. В состоянии испуга он не будет слушать наставления родителей, а лишь истошно кричать и брыкаться. В таких случаях дважды подумайте, стоит ли оно того. И, если стоит – промывайте аккуратно, либо используйте современные технологии (специальные спреи в нос).

Особенности процедуры

  1. Для промывания всегда используйте кипяченую воду – лишние бактерии неизвестного происхождения на воспаленной слизистой вам не нужны.
  2. Температура воды должна быть, как температура вашего тела. Капните каплю на внутреннюю сторону запястья. Холодно – подогрейте, горячо – остудите. И не суйте пальцы в стакан!
  3. Лучше использовать морскую соль, а не кухонную. Она полезнее. Может раствориться не полностью, поэтому рекомендуют процеживать через марлю.
  4. Можно использовать йод – 1 капля на стакан воды.
  5. Раствор после применения лучше вылить, и к следующему промыванию приготовить новый.
  6. Стандартный рецепт: 0,5-1 ложка соли (без горки) на стакан воды. Для чувствительной слизистой – не более 1/2 чайной ложки.

Как промывать нос?

Самый щадящий и безобидный метод – пипеткой. Берете пипетку, стакан с раствором, набираете полную пипетку жидкости, наклоняете голову и капаете. Через 30 секунд можно высморкаться. Метод не позволяет промыть весь объем носовых полостей, включая гайморовые пазухи, но иногда и этого достаточно.

Из чайника. В чайничек заливают раствор, вставляют носик в ноздрю, наклоняют голову и льют. Льют так, чтобы жидкость вытекала из второй ноздри. Дышать через широко открытый рот.

Сколько дней можно промывать нос соленой водой

Альтернативный метод – шприцовка. Обычная, самая маленькая шприцовка, с мягким наконечником из аптеки. Шприцовка – это как груша-клизма, но вместо жесткого пластикового наконечника – мягкий резиновый.

Техника проста: берете ребенка, фиксируете в одеяле, как мумию, кладете перед ним полотенце, как слюнявчик, и крупных размеров носовой платок, набираете в шприцовку раствор, вставляете в нос и вливаете.

Повторите процедуру, сменив ноздри. Эффект потрясающий – носик не хрюкает, Нафтизин действует, «чистота» сохраняется по несколько часов, насморк проходит в 2 раза быстрее.

Но не каждая мама способна вытерпеть истошные вопли своего чада в процессе этой экзекуции. Кроме того, нужно быть аккуратной и не вставить шприцовку слишком глубоко, что может травмировать слизистую и сам нос. Ребенок вырывается и требуется большая уверенность в себе. Способ особенно выгоден в случаях, когда дети сами не могут хорошо высморкаться. Применять чаще 2 раз в сутки не рекомендуют.

Источник: vistanews.ru

Зачем нужно промывать нос

Как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условияхНасморк имеет аллергенную, вирусную или бактериальную природу. При вдыхании воздуха с болезнетворными микробами, они осаживаются в носу на ресничках.

Осевшие вирусы, аллергены или бактерии вызывают особую защитную реакцию — гиперсекрецию слизистой. Если насморк имеет вирусно-бактериальную природу на 3-4 день прозрачные сопли начинают уплотняться, менять вязкость и цвет. Отекает слизистая и появляется заложенность. В носовой полости возрастает концентрация патогенов. Гнойный насморк – предвестник гайморита.

Когда мы промываем нос соленой водой:

  • Слизистая восстанавливает эффективный дренаж;
  • Уменьшается количество болезнетворного секрета и его вязкость;
  • Смываются аллергены и микробы;
  • Улучшается иммунитет;
  • Облегчается дыхание.

Показания и противопоказания

Промывание носа солевым раствором будет полезно не только тогда, когда насморк уже отравляет жизнь, но и в качестве меры его профилактики во время утренних и вечерних гигиенических процедур.

Для этого дома постоянно в аптечке должна быть соленая вода. Метод практически не имеет противопоказаний. Проводить ирригации можно и при нормальной и при повышенной температуре.

Ирригационная терапия или терапия орошением — так называется промывание носа сольовим розчином на медицинском языке. Она имеет множество показаний и абсолютно безопасна.

Единственное, что может вызвать дискомфорт — ощущения от попадания воды в нос, но с приобретением навыка он проходит. Ирригацию можно делать без предварительной консультации у врача.

Применение метода показано при большинстве недугов сопровождающихся насморком:

  • Остром и хроническом рините любой природы: аллергической, вирусной, бактериальной;
  • Синуситах всех видов;
  • Аденоидите;
  • Воспалительных заболеваниях горла и пр.

Врач может дать рекомендацию проводить ирригационную терапию перед закапыванием в нос сосудосуживающих препаратов.

Благодаря манипуляции со стенок носа удаляются излишки слизи, пыль и грязь, что позволяет получить более выраженный лечебный эффект от медицинских капель.

Также будет полезна ирригационная терапия при всех ситуациях, когда требуется увлажнение носовых слизистых оболочек:

  • В отопительный сезон, когда жар от радиаторов пересушивает воздух в помещении;
  • Для профилактики вирусных заболеваний в период эпидемии;
  • После случайного контакта с аллергеном;
  • При уходе за грудным младенцем;
  • В качестве меры гигиены для людей, работающих в пыльном производстве.

Несмотря на то, что эффект от ирригационной терапии непродолжителен по времени, регулярное проведение манипуляции поможет носу и организму в целом.

Как ни странно, но люди практикующие регулярное орошение утверждают, что промывка помогает при:

  • Головных болях и мигренях;
  • Усталости и бессоннице;
  • Стрессе и депрессиях;
  • Проблемах со зрением.

При беременности ирригация — это единственное средство которое поможет беременным облегчить болезненное состояние, так как прочие фармацевтические средства могут оказаться вредными для будущего ребенка.

Не стоит прибегать к манипуляции без консультации врача, если:

  • В носу есть опухоль или полипы;
  • Слабые сосуды часто провоцируют носовые кровотечения;
  • Если нос сильно заложенный.

Какие солевые растворы можно купить

Купить солевой раствор для промывания сегодня можно в любой аптеке и даже приготовить самостоятельно. Какой выбрать из огромного ассортимента?

Такие растворы можно встретить на аптечных прилавках:

  • Аквамарис;
  • Аквалор;
  • Аквалон;
  • Долфин;
  • Хьюмер;
  • Натрия Хлорид от разных производителей.

Дешевле всего по цене обойдется обычный физраствор или натрия хлорид. Физраствор выпускается в ампулах и во флаконах разного объема. Это стерильный 0,9%-ный соленый раствор. Однако некоторые готовят раствор дома самостоятельно, который мало чем отличается от аптечных предложений.

Как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условиях

Для орошения придется отдельно приобрести специальный чайничек, шприц или спринцовку. Можно один раз купить систему для орошения носа Аквамарис или Долфин, а затем использовать её повторно с физраствором или с раствором, приготовленным самостоятельно.

Как приготовить солевой раствор самостоятельно

Сделать раствор, чтобы промывать носовые ходы очень просто. В 1 литре кипяченой воды нужно растворить 2 чайные ложки соли.

Конечно, для этих целей лучше брать не пищевую соль, а морскую, но при выборе обратить внимание, чтобы она не содержала в составе ароматизаторов, отдушек и красителей.

Как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условияхОбычно морская соль без добавок продается в продуктовых магазинах вместе с пищевой. Однако если промыть носовые ходы солью нужно срочно (например, при воздействии аллергенов) можно взять и пищевую.

Полученный раствор нужно процедить через марлю. Перед манипуляцией раствор следует чуть подогреть до 30-36 градусов. Это простой рецепт раствора, применяемого для ирригации носовых ходов у взрослых. Для детей нужно готовить менее концентрированный раствор.

Чтобы придать раствору дополнительные антимикробные свойства, следует добавить в него йод и соду. Лечебный солевой раствор готовится следующим образом. В 1 литре теплой кипяченой воды следует растворить по одной чайной ложке соли и соды и добавить в него 1 каплю йода. Полученный раствор необходимо процедить.

Приготовленная таким образом жидкость помогает:

  • Снять отечность;
  • Убрать вязкую слизь;
  • Уменьшить воспалительный процесс.

Как правильно промывать нос

Нос нужно уметь промывать, чтобы минимизировать чувство дискомфорта и исключить распространение инфекции. Проводить манипуляцию с аптечными препаратами достаточно просто: надо наклонить голову над раковиной и средство распылить по очереди в каждую ноздрю. Ни в коем случае нельзя втягивать раствор в себя: носовые ходы должны промываться только самотеком. После промывания нельзя в течение часа выходить на улицу.

Как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условиях

Чтобы промыть нос приготовленным собственноручно соляным средством следует взять шприц на 10 или 20 кубиков, или спринцовку, или специальный чайничек леечку. Перед манипуляцией нужно как следует высморкаться, чтобы по возможности очистить нос. Манипуляцию нужно проводить над раковиной. Для каждой ноздри потребуется не меньше одного стакана жидкости.

Голову следует наклонить вбок к плечу и ввести раствор шприцом в верхнюю ноздрю. Если жидкость вытекает из нижней ноздри, значит процедура проведена правильно. Нельзя задерживать дыхание при введении жидкости иначе она может попасть в слуховой проход или в дыхательные ходы.

При некоторых заболеваниях тактика терапии может немного различаться.

Как промыть нос при насморке

Процедура очень хорошо помогает при рините. Тактика промывания в целом сохраняется одинаковая. Сначала раствор вводится в одну ноздрю в полном объеме и только после полного вытекания — во вторую.

Правильное промывание при гайморите

Гайморит сложное и длительно протекающее заболевание. Для терапии при гайморите солевой раствор должен промыть не только носовые ходы, но и больные придаточные пазухи.

Чтобы промыть нос правильно нужно:

  • Голову наклонить вперед, зажать одну ноздрю пальцем и приоткрыть рот;
  • Наконечник спринцовки или шприц ввести во второй носовой ход, подать жидкость и одновременно втянуть её носом в себя;
  • Раствор будет стекать по поверхности носоглотки вместе со слизью из гайморовых пазух и болезнетворными бактериями и вытекать наружу изо рта.

Есть второй способ промывания носа при гайморите:

  • Голову запрокинуть назад и открыть рот, высунуть язык;
  • Ввести раствор по очереди в каждый носовой ход;
  • Как только жидкость оказывается во рту, её нужно сплюнуть.

Соляной раствор для детей

Можно ли делать солевое промывание детям? Практически все врачи (в том числе и известный педиатр Комаровский) утверждают, что делать промывку нужно обязательно.

Как правильно промывать нос солевым раствором в домашних условияхРебенку солевой раствор проще купить в аптеке. Для малышей он продается в форме капель, так как из-за особенностей детского анатомического строения введение жидкости под давлением чревато распространением инфекции на другие органы.

К аптечным средствам прилагаются подробные инструкции о том, как и в какой дозировке следует применять данное средство.

Разные производители предлагают большой ассортимент капель, среди которых:

  • Аквамарис для детей;
  • Аквазолин;
  • Маример;
  • Мореназал и пр.

Даже если приготовить солевой раствор грудничку своими руками, вводить его все равно нужно пипеткой. Для приготовления солевого раствора меньшей концентрации для малышей следует в 200 мл теплой кипяченой воды растворить четверть чайной ложки морской или обычной поваренной соли.

Обязательно процедить. Если ребенок будет жаловаться на жжение в носу, значит нужно еще уменьшить концентрацию соли.

Приготовленный дома соляной раствор ребенку закапывается по 2-3 капли в каждый носовой ход детям грудного возраста, до 10 капель детям 2 лет — 3 лет и по 20-50 мл более старшим малышам. Для деток старше одного года уже можно использовать спреи для этих целей. В принципе передозировать это средство практически невозможно, поэтому лишняя капля роли не сыграет.

Для проведения процедуры следует:

  • Отсосать имеющуюся слизь из носа грушей;
  • Положить малыша на бок (следить чтобы голова малыша не была запрокинута);
  • Держа головку, капать средство в верхнюю ноздрю;
  • Аспиратором удалить из носа лишнее;
  • Вытереть остатки препарата, успокоить ребенка;
  • Провести манипуляции с другой стороны.

С взрослением ребенка манипуляции можно начинать проводить сначала сидя, а потом и стоя над раковиной.

Как часто следует промывать нос

Сколько раз в день можно делать ирригации? Орошать нос следует как можно чаще. При лечении можно проводить орошение носа от 3 до 8 раз в сутки взрослым и до 4 раз детям. Обычно бывает достаточно продолжать лечение в течение 10-14 дней.

В гигиенических и в профилактических целях многие промывают нос по утрам, после посещения мест общественного пользования особенно в период эпидемий, вечером, после прихода с работы, особенно в период НМУ.

Источник: pnevmonii.net