При первых симптомах простуды необязательно сразу обращаться к применению лекарственных препаратов. Аптечные средства призваны облегчить общее состояние организма, унять жар, снять заложенность носа и нормализовать отхождение мокроты. Для этих же целей можно использовать горячее пиво.

Применение слабоалкогольного напитка на начальных этапах простуды позволяет избавиться от неприятных симптомов, не дает распространиться болезни. В народной медицине лечение пенным напитком используется с давних времен.

Что нужно знать о лечении пивом?

Использование хмельного напитка в качестве лекарственного средства сопряжено с рядом особенностей. Пиво обладает всеми свойствами спиртного. Использовать его можно только в ограниченных дозах. В противном случае вред для организма может оказаться сильнее пользы.

При лечении простудных заболеваний пивом необходимо соблюдать следующие правила:

  • лучшее время для напитка – поздний вечер;
  • пить пенное нужно в кровати под одеялом;
  • температура нагрева не должна превышать 35–40 градусов (при доведении до кипения пропадают полезные свойства);
  • выбор лучше остановить на слабоалкогольном нефильтрованном напитке;
  • за один раз можно употребить не более 500 мл.

Полезность пива

Оптимальным вариантом является использование горячего пива при обнаружении первых симптомов простуды. Лучше всего принимать напиток в кровати под одеялом. Воздействие холодного воздуха на разгоряченный организм может оказаться губительным и ухудшить состояние. За время сна вредные вещества выйдут потом.

Если у больного обнаруживается высокая температура или бронхитный кашель, применение теплого пива не поможет. В этом случае необходимо обратиться к специалисту для назначения эффективного лечения.

Секрет пивного лечения

Пиво является алкоголем. Помимо спирта в нем содержится хмель и солод. По мере нагревания градус снижается. Полезные вещества остаются. При простуде первоочередные задачи – восстановить защитные функции организма и восстановить работоспособность. Горячее пиво способствует:

  • расслаблению (эмоциональному и физическому);
  • усиленному потоотделению;
  • выведению токсинов;
  • расширению кровеносных сосудов;
  • улучшению отхождения мокроты;
  • снятию заложенности носа;
  • нормализации давления.

Благодаря пивным дрожжам организм начинает бороться с вредными бактериями. Входящие в состав хмельного напитка ферменты ускоряют обмен веществ. Целебные свойства пива помогают предупредить дальнейшее развитие простуды.

Действие препаратов от простуды основано на снятии острых симптомов и выведении из организма вредных веществ. Насыщение организма витаминами помогает справиться с общим недомоганием. Пиво оказывает похожее действие. Хорошо использовать напиток в сочетании с классическим ингредиентами в лечение простуды – медом, молоком или чесноком.

Применение совместно с медицинскими препаратами

Горячее пиво содержит малую долю спирта благодаря его выпариванию. Несмотря на это, напиток все же является алкогольным. Совместное использование в борьбе с простудой лекарственных средств и пива может привести к нежелательным эффектам:

  • головокружению и обморокам (особенно при гипертонии);
  • рвоте и расстройству желудочно-кишечного тракта;
  • интоксикации организма;
  • глубокому нездоровому сну;
  • ухудшению состояния.

При возникновении одного или нескольких вышеперечисленных симптомов необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

На начальных стадиях простуды достаточно употребления теплого пива. При необходимости применения жаропонижающих, отхаркивающих и других аптечных препаратов от приготовления пивных растворов лучше отказаться. Температура напитка должна быть комфортной, чтобы лекарство не обожгло слизистые оболочки. Исключение составляет применение средства в виде компресса.

Лечение горячим пивом

Способ использования и рецепты приготовления средства

При использовании напитка для лечения простуды нужно придерживаться следующих правил:

  • содержание спирта должно быть минимально;
  • предпочтение отдается темному или светлому пиву;
  • применять стоит продукт высокого качества без осадков и примесей;
  • приготовленный раствор можно употребить только один раз (лучше избегать повторного нагревания);
  • кипячение исключается.

Рецепт лечебного пива

Применять горячее пиво можно несколькими способами:

  • внутрь (в чистой форме или с другими компонентами);
  • наружно (компрессы и растирки);
  • для полоскания.

Методика приготовления будет различаться в зависимости от необходимого эффекта.

Для применения внутрь

В народной медицине используется множество рецептов для создания исцеляющего напитка. В качестве дополняющих веществ к горячему пиву используются:

  • лимон, апельсин и другие цитрусовые;
  • масло какао;
  • имбирь, гвоздика, корица, черный молотый перец и прочие специи;
  • обычный или тростниковый сахар;
  • травяные настои (кора дуба, шалфей, солодка, ромашка и т. д.).

Это необходимо для усиления терапевтического эффекта и улучшения органолептических свойств напитка.

Пить подогретый пенный коктейль рекомендуют при боли в горле. Такой способ подходит и для лечения кашля пивом, снятия острых симптомов простуды.


Популярным является приготовление пивного глинтвейна. Технология ничем не отличается от классической. В предварительно разогретое пиво добавляется гвоздика, корица, имбирь и любой цитрус. Можно использовать груши и яблоки, присыпать кардамоном. До кипения доводить не следует. Перед появлением первых пузырьков напиток необходимо снять с огня и накрыть крышкой, дать немного постоять. Употреблять в теплом виде.

К пиву можно добавить мед или молоко – классические средства для лечения простуды. В качестве эффективного коктейля себя зарекомендовала смесь алкогольного напитка и яичных желтков. Их необходимо перетереть с сахаром и любимыми специями. Во время подогревания влить в теплое пиво и размешать до однородного состояния.

Пиво с медом и молоком

Для полоскания горла во время простуды хорошо помогают смеси из пенного напитка и настоев трав. Пиво должно иметь комфортную температуру во избежание ожога. Предпочтительное соотношение 1:5. следует осторожно использовать кору дуба. Она обладает отхаркивающим действием. В комплексе с пивом эффект может стать более активным.

Пиво с травами для полоскания горла

Для компрессов

Наружно применять горячее пиво можно с теми же добавками, что и для приема внутрь. После приготовления пивной микстуры, в нее окунают марлю или платок.


Компресс из пива

Ткань необходимо отжать и положить на горло. Сверху все покрывается пищевой пленкой для создания парникового эффекта. Можно утеплить полученный компресс теплым шерстяным платком. Убирать его лучше до засыпания.

В качестве усиливающего ингредиента применяют чесночную пасту. Овощ измельчается, перемешивается с лимонным соком и настаивается. Полученная кашица наносится на марлю под пленку. Возможно возникновение зуда и жжения. При возникновении перечисленных симптомов компресс лучше снять.

Когда возможно лечение горячим пивом?

Пенный напиток используют при:

  • заложенности носа;
  • сухом и влажном кашле;
  • ознобе и общем недомогании;
  • пониженном артериальном давлении.

Как и у любого народного средства, для применения при простуде горячего пива имеются противопоказания:

  • непереносимость хмеля;
  • гипертония;
  • пожилой возраст;
  • беременность и лактация;
  • высокая температура тела;
  • лечение медикаментозными средствами;
  • заболевания почек;
  • иные хронические и острые состояния.

При использовании пива в качестве лекарства во время простуды необходимо помнить, что это алкогольный напиток.

Непереносимость спиртного является основным противопоказанием для его применения.

Источник: dispanseri.ru

Полезные свойства


Польза от применения горячего пива от кашля не имеет научных доказательств. Однако многие люди утверждают, что данный продукт очень эффективен.

Ни для кого не секрет, что сам по себе данный напиток способствует улучшению обменных процессов, ускорению кровообращения и расширению сосудов. Теплое пиво от кашля обладает довольно ощутимым эффектом, потому оказывает потогонное воздействие и помогает очищать органы дыхания от вирусов.

Также пиво имеет и множество других полезных особенностей:

  • производит успокаивающий и антидепрессантный эффект;

  • нормализует состояние микрофлоры;

  • стимулирует образование мочи, что помогает справляться с воспалительными изменениями в почках;

  • очищает организм от холестерина и вредных веществ;

  • нормализует состояние жирной кожи при добавлении в косметические маски.

Важно учитывать, что несмотря на термическую обработку, пиво является спиртным напитком. Потому при его употреблении следует помнить о чувстве меры. Лечить кашель у детей данным средством и вовсе категорически запрещено.

Показания

Основными показаниями к использованию данного напитка являются следующие симптомы:

  • сухой или влажный кашель;

  • ринит;

  • озноб.


Чтобы терапия была максимально результативной, стоит отдавать предпочтение живому нефильтрованному напитку. Именно при таком виде брожения сохраняется большое количество полезных элементов.

Правила лечения

Чтобы горячее пиво от кашля дало нужные результаты, очень важно правильно приготовить данный напиток. Следует учитывать, что он помогает только в нагретом виде. Но в любом случае продукт не должен обжигать слизистые оболочки, поскольку есть риск ухудшения состояния горла.

При использовании меда не рекомендуется доводить состав до кипения, поскольку все полезные компоненты пропадут. При этом не стоит слишком сильно волноваться относительно наличия алкоголя. В натуральном пиве его довольно мало. А при подогревании до 80 °С алкогольные компоненты испаряются.

Сам метод лечения довольно прост. Для этого достаточно взять качественное пиво, немного нагреть его и положить мед. Полученное средство употреблять небольшими порциями на протяжении дня. Обычно с помощью такого лечения кашля пивом удается устранить данный симптом в течение 2 недель.

Если же состояние не улучшается, рекомендуется обратиться к врачу. Вероятно, причина появления кашля кроется в других факторах.

Эффективные рецепты

В арсенале народной медицины существует немало эффективных средств. При изготовлении горячего пива от кашля, рецепты могут включать мед, лечебные растения, специи и другие компоненты. Чтобы добиться желаемого эффекта, лучше всего использовать светлый напиток.


Рецепт № 1
Взять 500 мл пива и нагреть на слабом огне. Затем можно добавить в него в пару ложек меда. Полученное средство принимать на ночь. Чтобы усилить эффект такой терапии, нужно укутаться в теплое одеяло.

Это поможет вам хорошенько пропотеть.
Это достаточно популярный рецепт, помогающий смягчить органы дыхания и стимулировать отхаркивающее действие.

Рецепт №2
Для приготовления данного напитка потребуется 200 мл пива и специи – гвоздика, корица, цедра лимона. Для начала пиво следует налить в небольшую кастрюлю и туда же положить все пряности.

Состав рекомендуется нагреть, но не доводить до кипения. Употреблять данный продукт рекомендуется на ночь. Благодаря этому его лечебные свойства существенно увеличатся.

Рецепт №3
Чтобы справиться с кашлем, стоит взять 500 мл светлого пива, головку чеснока, 2 лимона. Также потребуется 300 г меда или сахара. Для начала нужно измельчить чеснок и порезать лимоны на кусочки.

Налить пиво в кастрюлю и положить все остальные компоненты.
Сделать паровую баню и готовить состав в течение получаса под плотно закрытой крышкой. После остывания отвара его можно процедить, используя для этой цели марлю или небольшое сито.


Полученное средство рекомендуется принимать по 1 небольшой ложке. Делать это рекомендуется днем и вечером. Лучше всего употреблять напиток за полчаса до еды. Благодаря этому удастся не только устранить кашель, но и справиться с опасными патологиями бронхов.

Рецепт №4
В это средство, помимо теплого пива, входят такие ингредиенты, как молоко и шалфей. Данный напиток пользуется большой популярностью, поскольку считается одним из наиболее эффективных.

Чтобы сделать такое средство, нужно взять шалфей, добавить горячей воды и оставить настаиваться. Взять в одинаковых частях молоко и пиво, нагреть их и соединить с отваром. Средство рекомендуется употреблять трижды в сутки – по полстакана.

Рецепт №5
Для приготовления данного продукта потребуется стакан пива и ложка меда. Также нужно взять по небольшой щепотке корицы и гвоздики. Пиво следует нагреть, после чего положить мед и пряности по вкусу. Полученный напиток рекомендуется выпить на ночь.

Чтобы получить хорошие результаты, процедуру нужно повторять в течение нескольких суток. Благодаря этому удастся предотвратить появление болей в груди и снизить количество приступов кашля.

Рецепт №6
Для приготовления такого напитка потребуется 500 мл пива, 250 г сахара. Также следует убрать косточки из 2 лимонов и вместе с кожурой измельчить их с помощью мясорубки. Положить пару столовых ложек корня солодки и 1 небольшую ложку листьев аниса.

Полученный состав готовить на паровой бане в течение часа. Затем его следует процедить. Принимать напиток, как микстуру, небольшими дозами. Рекомендуется употреблять по 1 большой ложке трижды в сутки. Данный напиток превосходно помогает при появлении сильного кашля.

Рецепт №7
Для данного напитка потребуется 500 мл пива, а также 50 г какао или сливочного масла. Для приготовления средства, пиво нужно немного нагреть и положить масло. Состав рекомендуется тщательно перемешать, чтобы масло полностью растворилось. Готовое средство рекомендуется выпить за 1 раз.

С признаками простуды отлично справляется пивное сусло. Данное вещество нужно принимать 2 недели. Благодаря этому удастся не только устранить кашель, но и на долгое время забыть о простудных заболеваниях. Пиво эффективно лечит болезнь и является действенным профилактическим продуктом.

Также стоит учитывать, что горячий напиток можно не только употреблять внутрь, но и использовать для компрессов.

Рецепт данного вида терапии довольно прост: для этого нужно приложить теплой компресс к области горла.

Для лечения кашля можно выбрать любое средство. При этом очень важно использовать натуральный продукт. Сам же напиток должен быть довольно горячим. Но стоит следить, чтобы он не обжигал слизистые.

Противопоказания

Употреблять горячее пиво для борьбы с кашлем могут исключительно взрослые пациенты. Важно учитывать, что данное вещество включает алкоголь.

Также к ограничениям относят следующее:

  1. Беременность и лактация. Будущие мамы и кормящие женщины должны полностью исключить применение спиртных напитков.

  2. Повышение температуры тела. Любые виды алкоголя при данном симптоме категорически запрещены, и пиво не является исключением.

  3. Применение антибактериальных средств и препаратов с содержанием кодеина. В целом при использовании любого лекарственного средства нужно внимательно изучить инструкцию. В ней должны быть сведения относительно совместимости с алкоголем.

Сочетание спиртного с лекарственными средствами может стать причиной нежелательных последствий.

К ним относят следующее:

  • задержка выведения лекарства из организма, что серьезно повышает угрозу интоксикации;

  • нарушение функций печени и синтез ферментов, которые усугубляют протекание болезни;

  • появление побочных эффектов.

Применение лекарственных средств в комбинации с хмельным напитком может провоцировать болевые ощущения в животе, судорожный синдром, головные боли. Нередко наблюдается возникновение тошноты и рвоты. У некоторых людей развивается тахикардия и даже падает артериальное давление.

Применение горячего пива для лечения кашля позволяет быстро и эффективно справиться с данным симптомом. Благодаря этому средству стимулируется потоотделение и устраняются проявления простудных заболеваний. При этом очень важно четко следовать инструкции и учитывать все противопоказания к проведению такой терапии.

Источник: kashelb.ru

Горячее пивоСуществует стойкое мнение большинства о том, что пиво обязательно должно быть холодным перед употреблением. Однако подобные настроения существовали не всегда.

Северные народы Скандинавии начали употреблять пиво горячим еще во времена викингов. Позднее, балтийские народы переняли эту привычку и до сих пор в Германии или Польше горячее пиво остается традиционно зимним напитком.

Горячее пивоВ древние времена употребление горячего пива было не столько забавой, сколько эффективной мерой в борьбе с различными заболеваниями. Им лечили простудные заболевания, зубную боль, болезни печени и даже астму. Горячее пиво было способно возвращению здорового сна и укреплению мужской потенции. Самым простым рецептом целебного против простудных заболеваний пива является подогретое пиво с медом из расчета ложка меда на кружку пива!

Разумеется, вкус горячего пива не каждому придется по душе. Как правило, для того, чтобы получился по-настоящему вкусный напиток, в него добавляют и добавляли в старину дополнительные ингредиенты.

Сейчас полученный таким образом напиток называют не иначе, как «пивной глинтвейн». Рецептов такого глинтвейна множество. Предлагаю вашему вниманию один из них:

Пивной глинтвейнГотовить пивной глинтвейн совсем не сложно, для этого понадобится 1 литр пива, в который необходимо положить несколько столовых ложек сахара, лимонную корку, щепотку корицы и немного гвоздики. Полученный продукт нужно довести до кипения. А пока пиво не закипело, разотрите с сахаром несколько яичных желтков, до появления пены. Как только будущий глинтвейн закипит, постепенно добавьте в него растертый желток и, аккуратно помешивая, следите за тем, чтоб напиток больше не кипел, иначе желток сварится. После того, как напиток загустеет, его можно разливать в стаканы и подавать к столу. Будьте осторожны, напиток при нагревании сильно пенится.

Источник: KrasPivo.ru

Особенности пивного лечения

Пиво богато витаминами, особенно группы В. В нем есть эти витамины под различным цифровым обозначением, включая рибофлавин и фолиевую кислоту. Они помогают организму восстанавливаться на клеточном уровне, регулируют обмен веществ, работу ЖКТ, повышают иммунитет.

Благодаря солоду (пророщенные зерна ячменя), который является одним из главных компонентов пенного напитка, литр пива содержит половину суточной нормы магния, в больших количествах в нем содержится фосфор и калий. Есть и другие микроэлементы: медь, кремний, железо, молибден.

Теплое пиво полезно при болях в горле, бронхите, простуде, сопровождающейся кашлем. Но, естественно, употреблять его могут только взрослые, поскольку напиток хоть и слабо, но алкогольный.

Важно. Пиво желательно выбирать нефильтрованное, лучше всего «живое», непастеризованное.

Поможет ли вылечить простуду?

Именно благодаря составу и проявляются оздоровительные особенности пива. Употребление в холодном виде ускоряет обмен веществ, утоляет жажду, положительно влияет на циркуляцию крови.

foto 2Если же напиток нагреть, он способен эффективно прочищать дыхательные пути, разжижая мокроту и способствуя ее удалению.

Сюда следует добавить его потогонные свойства: вместе с потом из организма уходят вирусы, что способствует выздоровлению.

Как и при любом заболевании, наиболее эффективным пиволечение является в том случае, если теплое пиво применять, как только наблюдаются первые симптомы: заложило нос, появилось покашливание, ухудшилось общее состояние.

Но температура – в пределах нормы! В таком случае хорошо попарить ноги, а еще лучше – принять горячую ванну, выпить «пивной микстуры» и – в постель!

Осторожно. Пенный напиток нельзя считать абсолютной альтернативой традиционному лечению.

Если у вас высокая температура, пивное лечение противопоказано. Вызывайте врача, выполняйте его предписания. Как правило, употребление лекарств несовместимо с алкоголем.

Когда острая стадия болезни проходит (стабилизировалась температура, наблюдается общее улучшение состояния), а прием таблеток отменен, наступает возможность помочь себе нетрадиционными методами. В этом случае горячее пиво может оказать поддержку организму и окончательно покончить с простудой.

Еще по теме: Лечим простуду горячим вином

Рецепты от кашля

Существуют различные рецепты использования пива для лечения от простуды и кашля. Вы сможете их испробовать. Как правило, простуда длится около недели. В это время мы чувствуем себя разбитыми, все время хочется спать, наблюдается упадок сил, мучают насморк, кашель.

Если вы будете лечиться пивом, то выздоровеете уже за 3 – 4 дня и сможете вернуться к обычному рабочему режиму.

Пенное с медом

Если к горячему пиву добавить меда, вкус от этого хоть и станет менее приятным, зато целебный эффект усилится. Возьмите 0,5 литра пива и нагревайте на огне до хорошо теплого состояния.

foto 3

Если у вас есть специальный кухонный термометр, остановите нагрев, когда показания будут на уровне 55 – 60°С. Добавьте к жидкости 2 столовые ложки меда, хорошо размешайте. Пейте небольшими глотками, пока «микстура» еще теплая.

Обратите внимание: если добавить мед к напитку с температурой выше 60°С, целебные свойства меда теряются.

Лучше всего употреблять приготовленный напиток, уже находясь в постели. После питья вы наверняка почувствуете легкое опьянение и желание поспать. Укутайтесь одеялом и спите.

С молоком – при сухом кашле

Нагреть 200 мл пива, добавить к нему 200 мл горячего молока. Это лечебное средство издавна применялось народной медициной для разжижения мокроты.

Если вас мучает тяжелый «лающий» кашель, можно пить снадобье до трех раз в день. Только для трехразового употребления берут по 150 мл ингредиентов.

С маслом

При отсутствии молока или непереносимости лактозы можно к 0,5 л горячего пенного добавить 50 г масла. Температура нагрева должна быть такой, чтобы масло легко растаяло в жидкости. Выпить всю дозу перед сном.

С шалфеем для смягчения симптоматики

foto 4Отвар шалфея, смешанный с теплым пивом, успокаивает горло и бронхи.

Нужно приготовить отвар шалфея: на стакан кипятка – столовая ложка сухой травы, кипятить 15 минут (лучше – на водяной бане), процедить.

Получится около 100 мл отвара. Добавить его к 0,5 л пива и выпить перед сном.

Особенности. Шалфей способствует смягчению кашля. Указанный отвар можно добавлять к рецепту с молоком.

Пряная микстура

Особенно хорошо принимать эту микстуру, если вы вынуждены ходить на работу, несмотря на простуду, поскольку доза маленькая, всего столовая ложка 3 раза в день. Употреблять средство следует до полного выздоровления и избавления от кашля.

Понадобится:

  • 0,5 л пива нефильтрованного;
  • 2 лимона вместе с цедрой и косточками;
  • 1 стакан сахара;
  • 0,5 ч.л. аниса;
  • щепотка молотой корицы или 0,5 палочки;
  • 5 гвоздичек.

Лимоны пропустить через мясорубку (смолоть в блендере). Все ингредиенты смешать, варить на очень медленном огне в течение часа. Процедить и употреблять, как указано выше.

Советуем почитать: Можно ли лечиться водкой с перцем от простуды?

С корнем солодки

Нужно взять:

  • 2 лимона, косточки удалить, вместе с цедрой измельчить мясорубкой или блендером;
  • 1 ложка аниса;
  • 2 ложки молотого корня солодки;
  • 1 стакан сахара;
  • 0,5 л пива.

Смесь варят на водяной бане час, процеживают, употребляют как микстуру от кашля: 1-2 ложки 3-4 раза в день.

foto 5

С чесноком и лимонами

Этот рецепт поможет не только прогнать простуду, но также излечить кашель, даже если он обусловлен бронхитом, а не банальным ОРЗ.

Потребуется:

  • Пиво – 0,5 л.
  • Чеснок – 1 средняя головка (очистить, измельчить).
  • Лимоны 2 шт (измельченные целиком).
  • Мед – 300 г по весу.

Внимание. В данном рецепте мед иногда заменяют сахаром. Не запрещено, но лечебный эффект будет не тот.

Если используете сахар, все ингредиенты добавляются вместе, после чего на паровой бане смесь проваривают в течение получаса. При использовании меда его растворяют в готовом отваре, когда смесь остынет до теплого. Это средство следует принимать как микстуру.

Правила лечения

Пиволечением не стоит злоупотреблять, учитывая, что этот напиток – спиртосодержащий.

Важно. Достаточно выпить целебное питье, доза которого – от стакана до пол литра, вечером перед сном.

foto 6При навязчивом кашле можно пить дважды в день. Если, конечно, вы болеете дома.

Все средства, которые варят длительное время, можно отнести к микстурам. Спирта в них практически не осталось, он успел испариться. Их употребляют по 1 – 2 ложки (в зависимости от силы кашля) 3-4 раза в день.

Поэтому употреблять их можно даже в том случае, если вы принимаете таблетки. Но все же желательно придерживаться паузы в приемах. К примеру – выпить таблетку, а через час-два – домашнюю микстуру.

Советуем почитать: Коньяк с медом при простуде

Противопоказания

  1. Использование рецептов, в которых пиво только подогрето и употребляется в больших количествах, несовместимо с медикаментозным лечением!
  2. Нельзя применять пиволечение детям, подросткам, беременным женщинам.
  3. Непереносимость ингредиентов, входящих в состав лечебного питья.
  4. Почечная, печеночная недостаточность, болезни сердца.
  5. Запрещения к употреблению спиртного (алкоголизм, непереносимость, употребление лекарств и т.п.).

Для информации: Последствия употребления пива в бане

Полезные видео

Четыре простых рецепта избавления от сильного кашля с использованием пива, в домашних условиях:

Рецепт горячего пива с медом и сахаром, смотрим:

Теплое пиво от простуды и от боли в горле:

Народный метод лечения кашля с помощью пива:

А у вас есть опыт лечения горячим пивом? Расскажите о нем у комментариях. Ставьте лайки, если статья была вам полезной.

Источник: posamogonu.ru