Нормальная температура тела

В среднем нормальная температура человека составляет 36,6 градусов по Цельсию. Данная температура является оптимальной для всех процессов протекающих в человеческом организме. Однако, по причине уникальности каждого организма, нормальной можно считать температуру от 36 до 37,4 градусов по Цельсию. Чтобы получить у врача диагноз привычно повышенной температуры необходимо обследование.

Как правильно измерять температуру?

Общее повышение температуры тела: описание симптомаВ России большая часть населения делает замеры температуры тела подмышкой. Подмышечная впадина должна быть сухой. Измерять температуру нужно в состоянии покоя, не раньше 1 часа после любых физических упражнений и нагрузок. Следует воздержаться от горячих напитков перед замером. Эти рекомендации подходят для уточнения сохраняющейся длительное время повышенной температуры. При плохом самочувствии замеры температуры проводятся вне зависимости от условий.


Наиболее распространены ртутные, так же используются электронные и спиртовые градусники. Если вы сомневаетесь в точности измерений, замерьте температуру у здоровых людей, либо воспользуйтесь другим термометром.

В прямой кишке нормой принято считать 37 градусов по Цельсию.

Замер температуры в ротовой полости в основном применяется в англоязычных странах. При таких замерах, нормальной принято считать температуру 37 градусов по Цельсию.

Почему повышается температура тела?

У инфекционных возбудителей есть функция выделять пирогены — вещества, попадающие в организм человека и вызывающие лихорадку. Общее повышение температуры тела очень часто возникает по причине вирусного или инфекционного заражения. ОРВИ является самой распространенной причиной лихорадки в регионах с холодным климатом, в странах юга первое место по распространенности занимают кишечные инфекции. Ниже перечислены состояния и факторы, способствующие увеличению температуры тела:

  • Высокая температура: описание симптомасолнечный удар;
  • расстройства психики;
  • малярия;
  • инфекции желудка и кишечника;
  • опухоли (злокачественные);
  • лихорадка;
  • применение медикаментов;
  • ревматизм;
  • заражение крови;
  • резкая потеря жидкости;
  • аутоиммунные заболевания.

Подъем температуры

Наибольшее увеличение температуры тела проявляется в вечернее время суток. Повышение температуры к вечеру говорит о том, что организм активно борется с инфекцией. Температура выше 39-40 °С не редко сопровождается головной и мышечной болью, усталостью, ознобом, учащенным сердцебиением, снижением аппетита.

Осложнения при повышенной температуре

Симптом общее повышение температуры телаЕсли высокая температура не сбивается больше 4 дней – это повод для беспокойства. Вероятнее всего простуда дала осложнение. Наиболее часты случаи таких осложнений как: пневмония, ангина и отит.

Пневмония. Основным симптомом является кашель, больной слабеет и бледнеет, глубокий вдох сделать практически невозможно из за приступов кашля.

Ангина. Воспаление миндалин является основным симптомом, также резкое повышение температуры, сильная боль в горле.

Отит. При воспалении слизистой носа, заражение может поразить слизистую слуховой трубы. Воспалительный процесс идет около двух недель. Больной ощущает сильную боль в ухе, которая усиливается при кашле и чихании.

Лечение


Если метка термометра указывает на 38-39 °С в течение продолжительного времени и трудно поддается снижению медикаментозно, немедленно обратитесь в медицинское учреждение. Так как в такие моменты органы и ткани нуждаются в питательных веществах и кислороде, а следствием является нагрузка на легкие и сердце. Подбор лекарств осуществляется только квалифицированным врачом. Перед тем как приступить к лечению, врач обязан определить причину увеличения температуры.

Источник: online-diagnos.ru

Нормальные показатели температуры тела в пожилом возрасте

С детства знакомое значение 36,6˚С не является абсолютным показателем здоровья.

Это средняя цифра, выведенная немцем Карлом Рейнхольдом Вундерлихом в результате замеров температуры у большого количества здоровых людей (свыше 25 тыс. человек).

Показатели нормы для конкретного человека могут отклоняться от этого значения.

На измерение влияют:

  • время суток;
  • пол пациента;
  • способ замера;
  • возраст;
  • условия внешней среды и другие критерии.

Чтобы знать персональные цифры, врачи советуют периодически измерять свою температуру. В медицинских целях стандартными считаются значения в границах от 36˚С до 37,4˚С.

Температура тела пожилых людей и, особенно, стариков в здоровом состоянии обычно ниже, чем у детей и пациентов зрелого возраста. Это связано с замедлением всех биологических процессов в преклонные годы.


Поэтому цифра на градуснике 36˚С в не должна пугать пенсионеров. У ребенка такая температура считается симптомом болезни, для граждан старше 60 лет – это норма.

Повышенная температура

Высокая температура у пожилых, как и у людей активного возраста, говорит о наличии заболевания или травмы.

Повышенными считается показатели термометра на 1-1,5˚С больше индивидуальной нормы. Обычно для людей преклонного возраста это диапазон 37-38˚С. Для некоторых температура 37 градусов может считаться лихорадкой.

Специфика лечения пенсионеров:

  1. пациенты реже страдают острыми заболеваниями, но часто имеют целый букет хронических недугов;
  2. ослаблены биологические процессы возбуждения и торможения;
  3. нередко наблюдается атипичная картина болезней – течение вялое, без выраженной температурной реакции;
  4. быстро возникают осложнения.

Поэтому повышение температуры у пожилых – не единственный признак, требующий медицинского вмешательства. Необходимо обращать внимание на общее состояние человека.

Головокружение, недомогание, упадок сил – основание для визита к врачу. Людям преклонного возраста следует регулярно проходить медосмотр и сдавать анализы для исследований.

Причины

Самой частой причиной высокой температуры пожилых людей являются сезонные заболевания органов дыхания. В зависимости от типа недуга цифры на термометре могут быть разными.

Обычная простуда или несложная форма ОРВИ протекает при 37-38˚С с постепенным повышением градусов. Более высокие значения и резкий скачок температуры – симптомы бактериальной инфекции (ангины, гриппа).

При эффективном лечении жар исчезает в течение 4-5 дней. Сохранение высокой температуры больший период времени говорит о наличии осложнений.

Заболевания, сопровождающиеся жаром:


  • кишечное отравление;
  • острый пиелонефрит;
  • туберкулез;
  • вирусный гепатит;
  • колит, язва;
  • миокардит и др.

Изменение температуры в пожилом возрасте всего на 2-3 градуса существенно влияет на обмен веществ, кровоснабжение и передачу нервных сигналов. В результате может повыситься давление, появятся судороги и несвязаность мыслей.

Лечение

Повышая градусы тела, организм борется с вторжением вирусов, бактерий, микроорганизмов. Поэтому не всегда жар нужно снижать.

Однако в некоторых случаях возникает опасность для жизни, и телу необходимо охлаждение. Лечение связано с устранением причин болезней.

Так как заболеваний с подъемом температуры великое множество, проводить диагностику и назначать препараты должен врач после сбора анамнеза и получения результатов анализов. Самолечение чревато осложнениями и усугублением ситуации.

Не следует сбивать температуру жаропонижающими лекарствами до 38-39˚С. Больному необходимо обильное питье комнатной температуры. Лучше несладкий клюквенный или брусничный морс.


При повышенной температуре включается терморегуляция тела, и жидкость испаряется через кожные покровы. Сахар в крови способствует развитию патологии, так как является питательным веществом для инфекций и бактерий.

При сильном жаре и лихорадке следует снизить температура тела до безопасных значений. Больному можно дать парацетомол, ибупрофен согласно рекомендуемым дозам.

До приезда врача тело можно протирать чуть теплой водой (27-33˚С) или подержать ноги в холодной воде, прикладывать прохладные компрессы.

Пониженные показатели температуры

Низкая температура у пожилых встречается реже высокой, поэтому на нее часто не обращают внимание.

Но гипотермия может указывать на тяжелые патологии. Симптомом заболеваний считаются значения термометра ниже 35,0°C для людей преклонного возраста.

Критическими врачи определяют такие цифры на градуснике: 32,2°C – человек заторможен, впадает в оцепенение, 29-30°C – потеря сознания, ниже 26,5°C – вероятна смерть.

Симптомы пониженной температуры у пожилых:

  1. отсутствие сил, недомогание;
  2. головокружение, сонливость;
  3. холодные руки и ноги, онемевшие пальцы;
  4. бледная кожа;
  5. нарушение внимания и проблемы с мозговой деятельностью;
  6. понижение скорости реакций

Человек чувствует холод, дрожит. По мере понижения температуры тела усиливаются дисфункции нервной системы, пропадает озноб, появляются галлюцинации.


Замедляются реакции организма — дыхание, сердечные ритмы, зрачки не реагируют на раздражители. Обмороженный впадает в кому. Без внешней помощи возможен летальный исход.

Причины гипотермии

Наиболее частой причиной понижения температуры является переохлаждение.

Следствия – обморожение конечностей, замедление обмена веществ, снижение иммунитета и развитие инфекций. У пожилых людей снижена термальная чувствительность. Они могут долго оставаться на морозе, не замечая холода.

Гипотермия может быть вызвана ослаблением иммунной системы человека. Такое явление часто наблюдается у онкологических больных после химиотерапии или облучения.

У стариков отклонения бывают вследствие общей слабости организма. Недостаточный синтез гормонов, стрессы, недосыпание, недостаток питания ведут к ослаблению иммунной системы.

Характерно понижение градусов при анемии, сахарном диабете, онкологии, нарушениях работы ЦНС, печеночной недостаточности. Низкая температура у пожилых людей без симптомов появляется в период выздоровления после тяжелой болезни.

Лечение

Гипотермия не является самостоятельной болезнью, это симптом более глубоких нарушений. Больному следует проконсультироваться у терапевта, чтобы врач точно определил причину. В период лечения следует избегать переохлаждения – тепло одеваться, пить горячие чаи, настои, не спать в продуваемом помещении.

Первая помощь при обморожении включает помещение человека в теплое помещение и мягкое согревание замерзших частей тела — дыханием, растиранием, легким массажем. Активный отогрев требуется:

  • при сердечно-сосудистой недостаточности;
  • температуре ниже 32,2;
  • гипотермии на фоне травмы.

Процедура заключается в обдуве человека горячим воздухом. Замерзшему следует поесть горячей пищи и выпить чаю.

Для расширения сосудов больному дают анальгин, аспирин. В тяжелых случаях необходимо немедленно вызвать скорую помощь.

Лечение обмороженный конечностей предполагает терапию, направленную на заживление пораженных участков.

Омертвевшие ткани удаляют, на раны накладывают антисептическую повязки. Долгое пребывание на морозе может повлечь ампутацию замерзших частей тела.

Заключение

Отклонение температуры у пожилых людей от нормальной, как правило, является признаком болезни.

Для диагностики и лечения следует немедленно обратиться в медицинское учреждение. Точная причина нарушений устанавливается после комплексного обследования пациента.

Источник: noalone.ru

Нормальная температура тела человека

Нормальная температура тела взрослого человека — 36,6 °С. Но это лишь усредненный показатель. На самом деле физиологические колебания температуры тела здорового человека находятся в пределах от 35,5 до 37,4 °C.


strong>Это закономерно: во время сна обменные процессы замедляются и температура тела снижается, а в бодрствующем состоянии, особенно при физических и эмоциональных нагрузках, температура тела растет. Поэтому утренняя температура обычно меньше, чем дневная или вечерняя. Также температура тела зависит от способа и места ее измерения, пола, возраста и состояния обследуемого. А у женщин от фазы цикла или беременности. Температура тела у ребенка лабильнее и в большей степени зависит от температуры окружающей среды и от состояния организма.

Повышенная температура или гипертермия

Температура тела человека выше 37,4 °С считается повышенной. Причины высокой температуры:

  1. Перегрев организма или тепловой удар;
  2. Инфекционные заболевания;
  3. Онкологические заболевания;
  4. Избыток гормонов щитовидной железы;
  5. Нарушение работы центра терморегуляции головного мозга

Критическая температура тела человека, при которой начинают денатурировать некоторые белки, 42 °С. Максимальная температура тела человека 46,5 °C зафиксирована в США у мужчины после теплового удара.

Пониженная температура или гипотермия

Температура тела ниже 35,5 °C считается пониженной. Причины низкой температуры:

  1. Переохлаждение;
  2. Гипотиреоз или недостаток гормонов щитовидной железы;
  3. Астенические состояния при истощении, после тяжелой болезни, отравления или стресса.

Минимальная критическая температура, при которой наступает кома, 25° С. Минимальная температура тела человека 14,2 °C зафиксирована у канадской девочки после сильного переохлаждения. Удивительный факт!

Как измерить температуру?

Существуют 3 основных способа измерения температуры тела:


  1. Аксиллярный, когда термометр помещается в подмышечную область;
  2. Ректальный, при котором измеряется температура в прямой кишке или базальная температура;
  3. Оральный или измерение температуры во рту

Измерение температуры тела

Следует помнить, что разные участки тела человека имеют разную температуру. И если температура в подмышечной области 36,6 °С, то во рту она будет около 37 °С, а в прямой кишке еще выше — 37,5 °С.

какая нормальная температура тела человека

С подробными методиками термометрии можно ознакомиться здесь.

Когда нужно сбивать температуру

Повышенная температура тела часто является симптомом какого-либо заболевания. В этом случае при высокой температуре активизируется обмен веществ, возрастает активность иммунной системы, усиливается кровоток и снабжение клеток кислородом, ускоряются процессы восстановления поврежденных тканей. Таким образом, высокая температура тела является защитной реакцией организма человека, и сбивать температуру до 38,5 °С при удовлетворительном общем состоянии не следует.

Когда нужно снижать температуру:

  1. Когда подъем температуры сопровождается значительным ухудшением состояния;
  2. Когда повышение температуры тела сопровождается ознобом или явным похолоданием конечностей;
  3. При температуре тела выше 39 °С;
  4. При угрозе судорог;
  5. У ослабленных или истощенных больных и при наличии тяжелых сопутствующих заболеваний

Что делать при пониженной температуре тела

Если низкая температура тела связанна с переохлаждением, нужно согреться, принять горячую ванну, выпить горячий чай, лечь и укрыться теплым одеялом. В случае, когда температура тела постоянно понижена, нужно в первую очередь выяснить причину. Она может быть связана с интоксикацией, переутомлением, голоданием, длительной стрессовой ситуацией, общим снижением жизненного тонуса. Если причина постоянной гипотермии вызвана недостатком гормонов щитовидной железы, то следует обратиться к эндокринологу для назначения заместительной гормональной терапии.

Источник: doctorvarna.bg